潛意識老實說

🎤分享人：超世紀催眠師 羽沺 在你的心裡，有沒有一個地方，你把門關起來，不讓任何人進去？ 日劇《九條的大罪》裡的九條律師有家世、有能力，卻住在帳篷裡，收著不高的律師費，替被社會放棄的人辯護。也許，他真正想拯救的，是曾經那個無法保護自己的少年，他自己。 看著他，我也想起自己。曾經努力走著別人期待的路，直到長大後，才一步步把小時候交出去的自己找回來。 每個人的心裡，也許都有一頂帳篷，希望有一天，我們都能慢...

🎤分享人：超世紀催眠師 羽沺 你身邊可能有這樣的人，或者你自己就是這樣的人，很努力，很少抱怨，很少停下來，別人看他們，都覺得這個人好厲害，這個人過得好好喔！但他自己知道，他從來 沒有真正放鬆過...... 只要一停下來就會開始感到不安，像是有聲音一直在問自己：我這樣夠嗎？ 如果我做不好怎麼辦？會不會其實我沒有那麼厲害？ 在催眠的過程中，人會慢慢放下很多表面的東西，進入潛意識狀態，一個很久前的畫面慢慢浮上來，可...

🎤分享人：超世紀催眠師 羽沺 你心裡，有沒有一句一直放不下的話？ 可能是父母說的，可能是老師說的，可能是你的朋友，或者任何一個你很在乎的人說的，也許說那一句話的人早就不記得了。 我在讀書的時候很想讀藝術相關的學校，可是媽媽不同意，我哭了非常的久，我求她，跟她說，我真的非常的想去，最後我的媽媽說:：「 你去讀，我以後就完全都不管你了，你愛怎麼樣就怎麼樣吧。」 後來這件事情就這樣結束了，我繼續過日子，表面上...

🎤分享人：超世紀催眠師 羽沺 你知道嗎？我們每一個人從出生開始，就有一個非常非常深的本能，會去尋找一個安全的地方。 那一個地方或許不是一個空間，而是一個人。而那個人呢，通常會是媽媽，或者是主要照顧你的人。當那個人還在的時候，你的神經系統就會感覺到放鬆，你的心跳也會比較穩定，因而你會覺得一切都是很OK的。 而那一隻失去媽媽的小猴子，他的神經系統一直處在很警戒的狀態，所以他一直抱著那一隻布偶，因為那一隻布偶...

🎤分享人：超世紀催眠師 羽沺 在分享我的故事之前，先問大家一個問題： 有沒有什麼事情一直困擾著你？ 也許不是什麼大事， 可能只是某句話、某個畫面、某次不被理解的感覺。 你甚至可能會說： 「這沒什麼啦，都過去了。」 「我怎麼可能還被這種小事影響？」 很多真正影響我們很深、很久的事情，往往在當下看起來一點都不嚴重。 在催眠裡，非常神奇的是，潛意識常常會把我們帶回這些看似微不足道的場景。 而且它們，往往是影響我們...

🎤分享人：超世紀催眠師 羽沺 今天這集分享當催眠個案的經驗，是一個我完全沒有預期，卻深深影響我的感受，就是愧疚感。 現在的我真的越來越相信，潛意識是一個你無法用理智預測的一個區域。當它想要告訴你事情的時候，就算你事前做再多的準備，都不會猜到它想要帶你往哪裡去。 進入催眠狀態之後, 第一個浮現的畫面是我已經過世的爺爺，那是已經失智時期的爺爺。我常常對他的言語，對他的行為感到很不耐煩。 接著潛意識到了另外一...

🎤分享人：超世紀催眠師 羽沺 哈囉，今天這一集跟大家分享我學習「動功」的心路歷程，還有它對我的幫助。 動功，它只需要放下頭腦，跟著身體走，不需要有任何的思考分析，更不需要去控制你的身體，你只需要讓身體做它本來就會做的事情。 在練習的過程中，真的會很清楚的去感覺到「真的是身體在帶著我走！」，這種感覺，非常的奇妙，也非常的有趣。 但是有趣沒有持續多久，因為接下來要面對的就是旋轉，那不是一種輕輕轉幾圈的那種...

🎤分享人：超世紀催眠師 羽沺 今天跟大家分享我的第一次催眠體驗。 這段經歷對我來說非常重要，讓我理解： 💡催眠能帶來什麼樣的改變？ 💡又可以如何幫助我自己？ 這次的催眠讓我看見了兩個很重要的【情緒】 第一個是「生氣」的情緒： 它來自於我小時候被母親打，還有父親喝酒發酒瘋的恐懼。 這些傷痛並沒有隨著時間而流失，而是一直埋藏在我的心底。 第二個情緒是「不被重視」的感覺： 來自父母對弟弟的關愛照顧，讓我覺得自己不...

🎤分享人：超世紀催眠師 羽沺 哈囉， 大家好，我是超世紀催眠師 羽沺 想要跟你聊一聊，我為什麼會成為一名催眠師。 你有沒有過這樣的一個經驗，有一些情緒有一些恐懼就像隱形的傷口， 說不上來它是什麼，也搞不清楚原因，可是它就是存在。 甚至影響你的生活，影響你的人際關係，還有影響你怎麼去看待你自己。 我用以下的比喻讓你進一步瞭解。 有一臺電腦，表意識就像是你正在開的一個程式， 而潛意識就是電腦裡面龐大的資料庫， 你...

🎤分享人：超世紀催眠師 金姐 嗨，大家好，我是金姐 現在在聆聽Podcast的你，是否曾經想過， 在你生命中所發生的一切，究竟是偶然， 還是，其實一切都是早就安排好的呢? 朋友因為突發事件，取消了原本已經排定的催眠， 臨時問我願不願意把握這個當個案的機會，或許是因為我有企圖心， 所以在這次的催眠過程中，我看到了不一樣的自己。 我來到了前世，我是一個傳教士，站在教會的門口， 看著那些人民拿著碗盤，爭先恐後地請求教會提...

🎤分享人：超世紀催眠師 Livia & 舒涵 大家有沒有【斷捨離】的經驗呢？ 這一集，超世紀催眠師 Livia & 舒涵  分享了他們透過物品的斷捨離 看見自己內在的情緒 和 創傷 ～ Livia： 去年的希臘之旅，在還沒抵達希臘，轉機的過程就已經開始有第一個學習的功課發生，感受到人生 揹負了很多很多的行李跑，為什麼要揹負那麼多行李，很有感觸。 後來要丟掉蜜月買的名牌包包👜，當下我的心情真的覺得晴天霹靂！整個晚上，就是...

🎤分享人：超世紀催眠師 傑思 大家好，我是超世紀催眠師，傑思 阿公已經過世幾年了，而我和他過世前的十幾年，因為沒有住在一起了，就沒有太多的交集。 還記得他過世的那一天，我哭得非常傷心，其實我有一點吃驚，自己怎麼會這麼難過。 然後，一直到告別式的時候，我真的是哭得泣不成聲，可以說是人生中數一數二的大哭。 心腦多少還是有點距離，頭腦還是抓準了一個空隙，插了幾句話， 問我: 怎麼會哭成這樣子? 阿公對我來說這麼重...

🎤分享人：超世紀催眠師 Livia & 芊 & 芸 我是超世紀催眠師 芸  前陣子跟媽媽講電話聊到關於金錢的話題 媽媽說了關於她的一些人生故事 然後就越講越激動 開始有點失控的想要跟我爭辯 當下我感覺到她的內心其實是有很多憤怒跟委屈 所以我請她先閉上眼睛去感受自己的心 然後請她跟自己說： 「我已經盡力了」 她突然間跟我說： 「我怎麼會有點想要哭的感覺？」 她就開始哭 我給了她一些時間 讓她去感受她的內心 我繼續請...

🎤分享人：超世紀催眠師 娜雅 以前以為，爸爸過世之後 就從我的人生退場、不再有交集了 在催眠療癒的過程中 才驚訝的發現 他的過世帶給我的無力感 持續影響了我往後20幾年的人生 療癒時我對爸爸說著： 看到加班回來的你還是笑笑的 辛勞工作的你會發光 我要像你一樣發光 可是你走了 我也不要發光了 你拋下我了 我被你拋棄了…… 當我聽到潛意識中的自己 對爸爸說：你拋下我了 我自己都嚇了一跳 當時還不知道 這就是 腦和心的差距 也就...

🎤分享人：超世紀催眠師 Alena 我是Alena 曾因為工作上的勞累 嚴重的職場霸凌 長期累積的情緒，沒有排解 形成巨大的壓力 終於壓垮我 得了怪病 每天上班前 肚子就開始脹氣 漲大到無法忍受的痛 有時候痛到彎腰 等到晚上就勉強微微消氣 但還是很不舒服 第二天又周而復始 我到醫院做了各種檢查 都沒檢查出原因 甚至有次因為無法消化 胃裡堆積越來越滿 壓迫到心臟 心臟痛到不行只好去急診 這些痛苦，直到我離職後 離開壓力源 並開...

🎤分享人：超世紀催眠師 雪俐 & Livia 雪俐從小 胃就特別不好 胃痛、胃脹氣 的狀況持續不斷 長大開始工作後 加上完美主義的老闆的壓力 胃病更持續惡化 透過 自我探索 的過程 發現原來是源自從小到大 持續壓抑 憤怒😡 的情緒 導致這些負面能量堆積在腹部 當雪俐開始走上身心靈的旅程 學習如何「正確釋放情緒」後 不僅胃部狀況緩減非常多 甚至也改善了她與老闆、父母間的相處 她究竟是怎麼做到的呢？ 我們又該如何正確釋放 負面...

🎤分享人：超世紀催眠師 愛麗絲 那一世的我，是個有一頭金色短髮、圓潤身材、身高偏矮的小吃貨。 我跟其他瘦高的花精靈同伴負責某一個區域，每天都要去採那些香噴噴的花蜜，有時多出來的花蜜我會吃掉。 有ㄧ天，他們圍著我指著我說：「你這個貪吃鬼！花精靈沒有這麼貪吃的，你是不是妳爸爸媽媽從別的地方抱來的，冒充花精靈！」 左邊的花精靈說：「你不是你爸爸媽媽生的！」，中間的花精靈說：「你是哪裡來的雜種呢？」，右邊的花...

🎤分享人：超世紀催眠師 Alena 從小，爸爸就非常疼愛我 總是無條件的愛我、支持我 從沒有打過或罵過我 在我記憶裡 他就是完美形象 只是在我10歲時 他與媽媽一同出外旅遊 意外離世了 他在我人生中缺席 並非他故意的 因此，我一直不覺得 爸爸有對我造成任何創傷 甚至當我開始認識自己 二年間被催眠十幾次 爸爸也不曾成為催眠中出現的對象 我更沒想到父親 是亟需處理的創傷... 🔮Alena 精彩分享 EP20｜今生與前世的課題交錯共振 https...

🎤分享人：超世紀催眠師 妍靜 我們從小到大 可能都有遇過一些事 當下覺得很挫折、很痛苦 自己或身邊的人也會勉勵我們 要記起教訓、化悲憤為力量 以後不要再被欺負 要為自己爭一口氣！ 有時也因這些挫敗而激勵 帶來翻轉生命、獲得很好成就的結果 但在這些成功的背後 不代表當年的傷害、痛苦 已經隨著時間或成就而消彌 反而可能用隱藏版的形式 持續在我們心中默默發酵 影響我們10幾年、20幾年 我是超世紀催眠師 妍靜 前述是我從個案...

🎤分享人：超世紀催眠師 芸Yun 在過去 我只知道自己不太能接受 別人給我的「好意與幫助」 總有種害怕接受的感覺 我覺得： 「好的事情不會是屬於我的」 總把好的事情拒絕在外 譬如💍感情方面 只要有不錯的對象出現 我就會害怕、然後拒絕對方 💰金錢方面 如果投資賺錢 內心都會有那並不屬於我的念頭 這些錢可能就被我花掉或又賠掉 所以 「探索潛意識」是很重要的 因為我們內心怎樣看待自己 生活中基於這角度 又做了各種選擇 都會默默...

🎤分享人：超世紀催眠師 Livia & 芊 我是超世紀催眠師Livia 為了更細緻探討 「潛意識」 中的 創傷療癒 這集的 潛意識老實說 邀請我的妹妹芊 一起來聊聊 我們在療瘉 【原生家庭】時的旅程 妹妹剛完成 超世紀催眠師 的考試 研習催眠師證照課的過程中 我們彼此分享各自的療瘉過程 從中也印證了 創傷是主觀的 以及為何 療癒原生家庭 對每個人而言都是很重要的 從我們眼中辛勤的父母親、 到阿嬤重男輕女的態度…… 為何都是同一個人、...

🎤分享人：超世紀催眠師 Livia 這一世 是在中古世紀歐洲 感覺像是奧地利、捷克的小鎮 地上有大石子路磚 路旁約兩層樓的紅屋頂房子💒 我沿著石子路 走進一間屋子 推開門 屋裡擺滿許多煮草藥的銅器 桌上和層架上也有許多花草🌿 那是我的房子 這一世，我是一名藥草師 每當鎮上人們身體不舒服 都會到我這裡求診 我會依個人狀況調製配方 他們喝下後，很快就會康復 被我治癒的人 越來越多 我的名聲也越來越大 有一天，國王也悄悄來到我住...

現在再回顧整個過程 雖然當時失戀 真的很痛苦 覺得我的世界要崩塌了 但最後 卻是透過這樣的世界 重新認識自己 找回心中 對自己的愛💗 現在回想起來 還是很感動 而且覺得 在人生中 能陪自己去找自己 其實是一件 很浪漫的事 記得我結束那段關係後 有好長一段時間 一直無法接受被分手這件事 即使我回家 看見家裡只剩我的東西跟衣物 內心開始覺得難過、悲傷、憤怒 或不甘心、委屈…… 但當時我還是告訴自己： “我沒事，這只是暫時而已”...

🎤分享人：超世紀催眠師 金姐 好，我是金姐 最近和同樣也是催眠師的朋友聊天 聊到小時候 突然發現 我對小時候的印象 幾乎是一片空白 朋友敏銳的覺得事有蹊翹 我努力地回想 4、5歲的記憶幾乎趨近零 往後的記憶也是零星片段的 透過 催眠，我才知道 原來，在我4、5歲時 曾因貪玩，把手摔斷 家人因此而爭吵 也為了讓我開刀 將好不容易存起來的錢 都花在我身上 對此 我內心深處感到很內疚… 催眠中，場景瞬間切換到 一個昏暗的小房間 裡...

🎤分享人：超世紀催眠師 曼容 在這個前世，我不是人類 是一隻會飛行的小昆蟲 看起來有點像蚊子那樣 感覺瘦瘦弱弱的🦟 我常在外面的草叢裡遊玩 還喜歡跑到地精的家看書 當然我是偷偷飛進去的 他發現後總會把我丟出來 但是他的書上 記錄了好多有趣的事物 那是一本好大、好大的書📖 書上繪製的樹木、魔法🔮 都讓我心生嚮往 這裡大概是我那輩子 最喜歡待的地方了 但隨著催眠的演進 我突然發現 那並不是我那世一開始的模樣！😱 究竟發生...