内森爱睡觉
逃课沙龙
「逃课沙龙」是一档围绕艺术、城市、科技以及我们自身成长展开讨论的杂谈节目。希望我们的思考能够引起你的共鸣。
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Episodes
vol.70 重拾摄影和表达欲望 27.06.2026 51:56
vol.70 重拾摄影和表达欲望 本期逃课沙龙,谢屯儿来瑞士小聚,我们重新聊起了一个曾经投入、又在某个阶段悄悄冷却下来的爱好:摄影。从全画幅器材党转身拿起一台轻巧的 M43,抛开器材的负担之后,创作似乎也变得自由了一些。但很多时候,反倒是限制本身——比如一颗定焦头——才让我们更认真地去想,如何在框定的范围里把眼前的画面处理好。从摄影出发,我们也聊到了写作、日记,聊到了那些一直想写、却迟迟没敢动笔的故事。 时间轴 00...
vol.69 和谢屯儿聊聊初入职场的生活 09.05.2026 1:24:43
vol.69 和谢屯儿聊聊初入职场的生活 本期逃课沙龙,我们请来了老主播谢屯儿。如今,他在伦敦的金融公司工作,而内森在洛桑的读博日常里继续翻滚。两条看似截然不同的轨道,聊过之后才发现,体制的难以撼动、个体的无力感竟意外相似。在这个不太稳定的世界里,我们在期许什么、在害怕什么?那些我们都还没想明白的事情,大概也正是很多同龄人正在经历的。 音乐 Snarky Puppy feat. Magda Giannikou - Amour T'es Là (开场音乐) 主播...
vol.68 AI特辑#5:智能的新疆界 11.04.2026 1:05:17
vol.68 AI特辑#5:智能的新疆界 本期逃课沙龙,我们延续上一期对于过去技术路线的讨论,聊了聊按照目前以Transformer架构为主的发展模式会遇到怎样的瓶颈,有哪些可能的突破和未来发展方向。在后半部分,我们也畅想了一下在机器人大规模生产的时代,人的工作生活以及精神会发生怎样的改变?我们将走入更虚拟的世界,还是会反弹向现实的生活?本期逃课沙龙是我们这一次系列更新的阶段性终章,当新的技术出现的时候,我们的AI系列也...
vol.67 AI特辑#4:AI曾经走过的技术路线 09.04.2026 41:09
vol.67 AI特辑#4:AI曾经走过的技术路线 本期逃课沙龙,我们尽可能以简单通俗的方式向大家介绍AI训练中曾经比较主流的几个模型架构,包括残差网络,卷积神经网络(CNN),变分编码器(VAE),扩散模型等等。除此之外,我们也聊到了过去比较火热的AlphaGo 和Alpha Zero。 那更像人脑的AI就会表现得更好吗?这些技术路线有多大程度上从人脑中获得灵感,又能如何反哺神经科学的发展呢?这些技术路线又将带领我们去往什么方向? 音乐 Sna...
vol.66 AI特辑#3:大语言模型的技术原理 07.04.2026 53:11
vol.66 AI特辑#3:大语言模型的技术原理 在AI特辑的第一期,吸鸭和内森分享了自己在工作过程中使用AI的情况;第二期则聊到了目前大学中关于AI与教育的讨论。 在第三期,内森从技术细节和认知科学两个角度详细讲述了当前我们正在使用的AI模型。Transformer是什么?神经网络是什么意思?AI是如何看懂我们的提问并与我们进行交谈的?是什么导致了不同AI模型的不同表现?AI是否真的理解我们在说什么?AI理解事物的方式和人脑有什么区别...
vol.63 DIY选手的婚礼大复盘! 04.01.2026 1:36:05
vol.63 DIY选手的婚礼大复盘! 在没有更新的四个月里,吸鸭和内森进行着特种兵式的备婚、结婚、上班、开会、旅游、度假、休息… 本期逃课沙龙,吸鸭和内森回顾了十月婚礼从准备到举行的全过程。哪怕我们已经尽量做到删繁就简,省去所有非必要的步骤,在亲身实践的过程中还是发现了数不尽的细节和琐事。半年前痛批别的情侣婚礼过于复杂的我们,最终也被卷入一个长长的to-do list中:怎样设计邀请函,怎样设计迎宾牌,谁来设计,什么...
vol.62 台湾美食:那块鸡排给了我很多可能性 06.09.2025 1:10:36
vol.62 台湾美食:那块鸡排给了我很多可能性 这一期,内森和吸鸭从"什么吃的都没有"的瑞士来到了"宇宙美食中心"台湾省,开启了为期十几天的美食探索之旅。从夜市的天使鸡排到热炒店的三杯鸡,从素食汉堡到鼎泰丰的小笼包,从卤味摊的塑料袋装到高级日料的omakase体验——我们逛了六七个夜市,被热炒里的九层塔和致死量的姜丝征服,也在KTV里吃了一顿意外美味的牛肉面。 作为来自广东和浙江的两个南方人,我们带着挑剔的味蕾审视着台...
vol.61 我们的异地恋生活 20.07.2025 1:03:39
vol.61 我们的异地恋生涯 各位听友,许久未见,逃课沙龙真的要变成季度更新的节目了。吸鸭远在小岛做田野调查,内森驻守洛桑完成了第一年的博士汇报。在更新的此时此刻,我们异地恋已经三月有余。终于,在本着无论如何逃课沙龙还是要开张的决心下,我们连线聊了聊关于异地恋的经历。回顾的时候突然发现,我们刚在一起不到两三天就马上进入了异地恋,正如我们今年结婚没几个月就也面临长达好几个月的异地恋;疫情期间我们虽然只隔着...
vol.60 读博,怎么一开始就上强度啊! 26.04.2025 56:19
vol.60 读博,怎么一开始就上强度啊! 听众朋友们,许久未见,逃课沙龙终于更新了。本期是一期久违的闲谈节目。我们聊了聊在读博的过程中是怎样处理压力与焦虑的,也谈到读博或者工作意义感来自于哪里。在节目的后半部分,我们进行了个人标签大排序,及选择最能够代表自己的外部标签,在这个过程中,吸鸭与内森也逐渐了解到为什么我们在面对相同境遇的时候会有不同的心态与应对方法。感兴趣的听众也可以在听完后给我们留下最能代表...
vol.59 吸鸭内森结婚记! 19.01.2025 1:13:13
vol.59 吸鸭内森结婚记! 本期逃课沙龙,我们迎来了一个极为隆重的话题——结婚!而逃课沙龙也就自此便成夫妻店了!婚前有哪些仪式需要完成?怎样选择自己喜欢的婚纱照?领结婚证又会经过哪些流程?由于时间有限,内森和吸鸭把求婚、双方父母见面、定婚、拍婚纱照、拍结婚证件照、领结婚证、双方家庭聚餐等一些列事情都压缩在了十天内完成。尽管时间如此有限,我们仍在一起探索规划每一件事情的过程中发现且创造了很多乐趣。 音乐 Sn...
vol.58 DEI,杨笠,再见爱人:性别话题那么多,我们的困惑怎么更多 21.11.2024 1:45:09
vol.58 DEI,杨笠,再见爱人:性别话题那么多,我们的困惑怎么更多 本期逃课沙龙,我们终于有勇气来浅聊一下和性别相关的话题。近几周来,关于游戏中女性角色设计的争议,脱口秀的那些风风雨雨,还有每天都占据无数个热搜榜的《再见爱人》都在指向性别议题。是否应该让游戏中的女性角色以普通人的形象出现?游戏作为一种创造幻想世界的媒介应该如何平衡想象与社会性?杨笠为什么又开始被骂了?普通且自信这一评价究竟在伤害谁?性...
vol.57 瑞士城市特辑:洛桑 13.10.2024 1:00:39
vol.57 瑞士城市特辑:洛桑 本期逃课沙龙,我们终于开始填之前埋下的坑——来聊一聊我们瑞士城市系列的第一期:洛桑。洛桑在一千年前发生过这样的故事?它的城市样貌经历了怎样的变迁?洛桑有哪些产业?人们日常生活状态与精神面貌是怎么样的?作为法语区的一个瑞士城市,在这里又能体验到怎样的“法式风情”?本期播客,也是内森和吸鸭重新认识我们生活城市的一次机会。我们了解到,无论是路边偶遇的青苔水井,隔壁小土坡上的大教堂,...
vol.56 来瑞士前我怎么知道我会爱吃臭奶酪火锅 17.09.2024 53:54
vol.56 来瑞士前我怎么知道我会爱吃臭奶酪火锅 大家好,好久不见!距离我们上次更新又过去两个月了。这期间我们一步一步将生活的重心从阿姆斯特丹转移到了瑞士。本期逃课沙龙,内森和吸鸭将会来聊一聊瑞士生活初体验。作为一个好山好水好风光的旅游大国,瑞士总是以画报一般的完美形象出现在各种社交媒体平台上。在我们真正住下来之前,瑞士总是虚幻的,它是一个有雪山、有日内瓦湖、有大片草地、有牛羊的地方,但惟独不是一个让人...
vol.55 不熬夜是不是就老了啊! 14.07.2024 1:06:32
vol.55 不熬夜是不是就老了啊! 本期逃课沙龙,内森和吸鸭聊了聊熬夜、失眠、通宵二三事。在长途火车和飞机上数着指头过时间,在高中寝室深夜畅聊八卦,从放不下的手机,到写不完的论文和打不完的工,我们从本该睡觉的时间里讨要一分一秒。熬夜的时候我们的身体和情绪会发生怎样的变化?失眠的时候我们在想些什么?我们在每一个不睡觉的晚上里得到了什么又失去了什么?为什么我们如今熬不动了呢?每个夜晚总会有人醒着,忙忙碌碌,...
vol.54 DIY选手的欧陆博士申请 14.06.2024 1:22:11
vol.54 DIY选手的欧陆博士申请 继上次研究生申请播客两年之后,我们终于有机会来聊一聊博士申请小心得。同申请研究生相比,博士申请需要考虑的方面更多:选择怎样的学校?和怎样的导师一起工作?在哪个国家度过四年?那里的天气、物价、人文环境如何? 本期节目,我们从自身情况出发,主要聚焦于欧洲的PhD申请。我们不仅会介绍欧洲不同的博士职位类型,也将涉及到选校、套瓷、文书、面试等申博过程中的方方面面。于我们而言,申请...
vol.53 毕业论文写起来没完了 08.05.2024 48:08
vol.53 毕业论文写起来没完了 本期逃课沙龙,内森和吸鸭讨论了写毕业论文的心酸经历。在写毕业论文的时候,我们往往觉得正在面对着超出自己能力许多的任务。完成比完美更重要,时间安排是写毕业论文最重要的一件事,要好好利用和导师沟通的机会……这些无数前辈传授的经验,在我们真正开始投入论文生产的时候得到了应验。本期播客不构成任何意义上的指导和教学,但或许会让正在苦苦写论文的你产生一些共鸣,也希望能够给你一些支持。...
vol.52 吸血鬼幸存者还是胡闹厨房?同居中的双人游戏推荐! 14.04.2024 52:32
vol.52 吸血鬼幸存者还是胡闹厨房?同居中的双人游戏推荐! 本期节目,内森和吸鸭一起聊了聊最近在沉迷于哪些游戏。内森是一个老玩家,而吸鸭虽刚刚起步但瘾头也不小。我们一起在胡闹厨房里切菜煎肉刷碗上菜,在吸血鬼幸存者中打怪升级刷经验赚钱,也时不时在马里奥赛车里飙车,或者在F1车队经理里蝇营狗苟。毕业论文和数学课的一片苦海中,一起打电动是我们每天期待的消遣时刻。哪个游戏最让人上瘾呢?哪个游戏又让我们割舍不下?...
vol.51 布拉格,不参与殖民事务就是好啊! 22.03.2024 1:08:29
vol.51 布拉格,不参与殖民事务就是好啊! 来到布拉格之前,我们对这个城市并没有多少期待。它出现在周杰伦的mv里,又被不断复制流传在各个攻略帖中,从布拉格城堡向下俯拍的全景图将这座城市固定。 但当我们真正走进布拉格的时候,体验到的是城市本身的历史。历史,往往是欧洲诸多城市自我美化的一种修辞。但是布拉格不同,它的历史全部写在城市的建筑上和饮食文化里。本期节目,内森和吸鸭就带大家来初步了解一下布拉格。不过究...
vol.50 新开始,在阿姆斯特丹 04.03.2024 59:21
vol.50 新开始,在阿姆斯特丹 新视觉、新开场,从五十期开始,逃课沙龙希望给大家新的面貌和内容规划。在采用新设计的第一期节目里,吸鸭和内森决定聊聊他们正居住的这座城市。 阿姆斯特丹,是吸鸭已经生活了一年半的地方,是内森魂牵梦萦又被深深伤害的地方。虽然此前我们或多或少都有提到过对阿姆斯特丹的印象,或者是拿阿姆斯特丹和其他城市做过对比,但我们从未认真聊过对这个地方的感受。延绵不绝的阴雨和强劲的风是属于这里...
vol.49 没料到找个工作这么难 08.02.2024 50:05
vol.49 没料到找个工作这么难 在节目开始之前,让我们先恭喜内森主播拿到了EPFL (洛桑联邦理工学院)的博士录取通知! 在漫长的申请季里,毕业论文、申请博士、找funding、找工作、心理健康、身体问题、“情感危机”接踵而至。本期节目,我们就来回顾一下内森主播在过去一年里所经历的艰难困苦。但好在,新年将至,一切都正在朝着光明灿烂的方向发展。也祝福大家,在新的一年里万事胜意,平安喜乐。 从第五十期开始,逃课沙龙也将会做...
vol.48 记笔记我还是推荐Obsidian,搞暧昧不妨试试Padlet 12.10.2023 1:02:00
vol.48 记笔记我还是推荐Obsidian,搞暧昧不妨试试Padlet 从学术打工人到摸鱼达人,从恋爱积极分子到消费主义领头人,我们尝试过、沉迷过、厌弃过各种各样的小工具。延续上一期的讨论,本期节目,内森和吸鸭将继续来聊聊目前正在使用的各类app,并着重分享论文阅读工具Zotero和双链笔记工具Obsidian的具体使用心得和技巧。 本期提到的APP: 阅读和笔记: Mendeley Marginnote3 (推荐) Zotero (强烈推荐) Notability Obsidian (强烈...
vol.47 弃置APP怀旧大赏 28.09.2023 58:40
vol.47 弃置APP怀旧大赏 你有沉迷过类似于切西瓜、神庙逃亡之类的古早小游戏吗?你有疯狂下载过各种效率类软件试图一步登天,成为更好的自己吗?你用过哪些资讯类APP来让还未行万里路的自己涨涨见识?在智能手机、iPad刚流行的那几年里,不是所有人都齐刷刷地使用小红书、微博、知乎的时代里,我们都在奇奇怪怪的APP里面留下过回忆。本期逃课沙龙,内森和吸鸭组了一个怀旧局,聊了聊曾经用过的APP。那些好奇、惊喜、困惑、兴奋的瞬...
vol.46 当年夏天我们不怕热也不会累 07.09.2023 58:47
vol.45 当年夏天我们不怕热也不会累 闷热的夏日里,吸鸭一整天都躲在房中。空调,冰西瓜,台偶剧和书是她度过夏日的标配。而内森,或是驰骋在斗板大地,或是与朋友泡在小区泳池。再不济,也可以约上三五人在水流处玩树叶。我们的童年夏日是如此不同,但我们又都经历过夏日旅途里短暂的邂逅与悸动,与朋友在城市闲逛的兴奋与快意。夏天是充满汗水流进眼睛的,刺痛的,滔滔不绝的,白里透红的,静止时只有蝉鸣阵阵的,背心之外被晒黑...
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