下班媽咪上線中

《解鎖地球：旅行、歷史、文化 Podcast》 一個以深度旅遊為核心的 Podcast 節目。我們邀請在世界各地生活、探索的旅人，從他們旅途中的視角， 分享第一手的觀察與體驗，帶回最真實的歷史與文化故事！ https://fstry.pse.is/8xeba4 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 女生和女生之間的相處， 從來不是表面看到的那麼簡單。 一次沒有站在同一邊， 一次被比較、被忽略、被酸了一句， 友情往往不是當下翻臉， 而是慢慢冷掉，連理由都...

⚠️本集內容錄製於 2025 年⚠️ 討論的是當年度的新聞與社會事件，非即時新聞。 2025 年，有幾則新聞在網路上掀起很大的討論 - 在公共場所小孩的聲音，讓人覺得做家長的為何不制止？而引發衝突 - 博愛座改為優先席，該不該廢除都各有說法 - 一言不合就爆炸的怒路症，讓一場交通糾紛變成情緒戰場。 這一集，我們不是想判誰對誰錯， 而是想聊聊： 👉 事件發生的經過 👉 當情緒被逼到極限時，我們還有沒有別的選擇？ 👉 我們自身的經驗分...

為什麼有人講話反應快、邏輯很強， 有人卻總是先顧慮大家的感受； 為什麼有些人那麼在意別人的眼光， 有些人卻連喜歡跟笑點，都長在很奇怪又很細的地方。 阿乓水星處女在三宮， 靈活、聰明、很會運用語言； 阿金水星巨蟹在十一宮， 想的從來不只是一個人，而是一整個群體的心情。 金星天秤在四宮， 真的就像唐綺陽說的「第二眼美女」， 活在他人目光裡，也同時承受著無形的壓力； 金星處女在一宮， 喜歡得很細、很怪，連那些怪都直...

2025年 對我們來說 是一個反覆被打碎、又慢慢重來的一年。 有些事情來得太快，快到來不及準備； 有些改變太大，大到我們需要學會調適自己。 我們以為是失去，其實是在清空； 我們以為是結束，後來才發現是重新再來的開始。 這一年教會我們的，不是怎麼變得更堅強， 而是怎麼在破碎之後，允許自己慢慢修復、慢慢長出新的樣子。 這一集，我們想和你一起回顧那些混亂、心碎、撐過來的時刻， 也想在年末，替未來的自己，留下一點溫柔的...

有些話看似好意，卻像細針一樣扎進心裡。 「我都是為你好」 「我對你那麼好你怎麼能這樣」 「你再不生孩子就太晚囉」 「看起來變胖了耶～」 聽到當下真的只想在心裡大喊 NONO！🚫 有沒有什麼讓人心裡冷掉的NG話語 你也有同感呢？ 不是要指責誰，而是希望我們都能更溫柔地靠近彼此—— 先理解，再給建議；先聆聽，而不是定義。 理解、同理、傾聽，或許比較容易靠近彼此的心。 因為愛不是控制，而是陪伴。 我們都值得被好好說話。🫶 願...

今天想和你們輕鬆聊聊！ 我們整理了一些「知道了人生不一定更順遂，但講出來朋友會覺得你超強」的冷知識 （或許吧？😂） 一起來聽看看有哪些你可能每天看到 卻不一定知道背後原因的冷知識 這集適合通勤、放空、做家事、育兒 也可以增加你和另一半、小孩之間的聊天話題 一起「哦～」「蛤～」「真的假的」吧 📩 投稿連結： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeAasNIzTVO0gzfJ85Lx3nijFJOYPCqUc10aVGozTl4_aJSxA/viewform?us...

有時候我們不知道， 原來自己付出的那份錢， 也默默在撐住一些需要幫助的人。 這集我們一起帶大家看看， 生活中其實「用得到」又「很貼近」的社會福利： ⭐️想進修？三年最高10萬補助的「產投課程」真的很實用 ⭐️13–22歲的文化幣，12月還有加碼活動可以領 ⭐️弱勢兒少有「幸福保衛站」在守著，不要錯過任何能伸出援手的機會 ⭐️高齡化的台灣！家中有長輩的人，一定要知道的長照補助 辛苦最前線努力的社工們，是許多家庭的安全網...

歡迎光臨～投稿特輯！ 初戀的滋味又酸又澀，同時失去了多年閨蜜和初戀對象 初次見對方家長搞得一團糟，可不可以各自顧好自己的父母？ 全職媽媽一打二的惡性循環，好不想社交...... 阿乓的童年秘密同學來投稿啦～～～ 做錯事後想改過自新，結果還是被老師懷疑...... 你也有想說卻不知道要和誰說的故事嗎？ 或許我們沒有辦法給你實質的幫助 但在這裡透過我們幫你輸出，讓你有一個出口 最後謝謝大家踴躍投稿💗 想和我們分享你的故事嗎...

⭐️想當媽媽、不會當媽媽、正要當媽媽都可以聽阿乓 阿嘴 阿金碎碎唸喔⭐️ 成為媽媽之後，發現「變化」是從細微開始的。 身體不再一樣、情緒也有了新的流動， 那些原本理所當然的自信與性感， 好像被藏進生活的縫隙裡。 外在的打扮，內在的肯定 試著看鏡子裡的自己 願意欣賞、願意被愛。 被愛，不只是來自伴侶 也來對自己的柔軟與理解。 生完孩子後的荷爾蒙變化， 讓「性」變得更複雜，有時甚至會排斥、會害怕。 不過親密對夫妻來說...

有句話說「錢不是萬能，但沒有錢萬萬不能」 你們怎麼想呢？ 當生活中的壓力一層層疊上來，帳單一張張寄來 誰又能真的不在意錢呢？ 這一集，我們從「錢佔了我們快樂的多少％」聊起 談到沒錢的焦慮，有錢後的短暫滿足 那些讓我們或是身邊的人感到快樂的消費 以及再多錢也買不到的『健康』 關於金錢與幸福，焦慮與珍惜的對話。 對於你們來說金錢佔了你快樂的幾％呢？ 和我們分享吧！ 📩 投稿連結： https://docs.google.com/form...

麻辣鮮師、無名小站、蕃薯藤、天空、RC、 即時通、Msn、王子變青蛙、幽游白書 等等太多了  看到這裡有沒有一種熱血沸騰，雞皮疙瘩的感覺呢🥹 那是一個沒有人在滑手機、卻一直在線上的年代 那時電視是每個家裡必備的家電 還有電腦的快速發展到現在人手一機 會不會少了一些談話過程可以有共鳴的話題呢？ 還記得那時候的我們 用無名的日記留下青春最閃亮的一頁✨ 這一集，我們要一起打開回憶的資料夾， 重溫那個「只要有夢、就能...

你是瑞凡還是安真？ 咖哩飯到底要怎麼吃 乾麵派？湯麵派？ 馬桶蓋著沖 在廁所目睹路人生氣的場面🥹 開美肌是一種容貌焦慮🙂‍↔️ 這集我們從最日常的「二選一」聊起 看似無關緊要的小偏好 其實都藏著我們面對生活的態度 有人一秒就選、有人猶豫半天 而那個「猶豫」的瞬間 往往就暴露了我們的個性—— 我們是直覺行動派？還是深思熟慮派？ 聊著聊著，我們也問自己： 當你生氣的時候，是說出來，還是悶在心裡？ 被誤解時，是解釋清楚，還...

我們都遇過那種雷隊友 拖拖拉拉、偷懶裝忙、什麼都沒做卻最愛講話的那種人 大學分組時，他沒動一根手指，卻最後站上台拿同樣的分數？ 上班後 我們咬牙撐著進度 但懷著二寶回家還要顧小孩 自己也曾變成那個不想雷卻力不從心的隊友⋯ 原來最怕的不是別人雷 是我也變成雷隊友的那種挫折感 因為負責任的人真的好難 要扛責任 要顧情緒 還要維持笑容 還有那種更微妙的家庭雷隊友 當另一半不願當溝通橋樑 婆媳關係就成了戰場 當眾人越過媽...

這集來賓是築好甲的Asha，她是一位健甲師 不囉嗦先附上她的資訊 築好甲： https://www.instagram.com/zhu___jia___studio?igsh=MmI5MTdzeW1mZHVu 有任何問題，請大家要當有禮貌的人唷～❤️ 踏入健甲行業的Asha 發現了這行業不僅能解決別人的問題指甲 還能帶給自己滿滿成就感 看她從滿滿熱情，到擁有專業知識 最後勇敢的出來創業這個心路歷程 才發現健甲這行業有好多我們不了解的知識 如果你也有相關問題 這集真的不要錯過了！ 你有...

主持人期待的投稿特輯（？） 非常感謝大家的支持， 祝福連假期間的每一天， 都能愉快生活，也愉快聽Podcast。 謝謝這些投稿， 讓我們看見不一樣的生活樣貌。 每一段故事、每一個情緒， 都讓人更懂得省思、也更珍惜身邊的一切。 也歡迎繼續踴躍投稿—— 想讓人知道的秘密、或不敢說的故事， 都可以匿名，甚至稍稍改編， 讓我們一起「說出來」， 讓故事有機會被聽見。 近期也特別想感恩， 生活裡所有的愉快都不是理所當然。 願大家都被...

在生命的流動裡，我們不只和人道別 也是一次又一次和過去的自己說再見 「別」不只是離別，它也提醒著我們 學會如何辨別什麼該留下、什麼該放手 這一集，我們談和自己道別的練習與過程 談在生命旅程，如何透過「別」找到更清晰的方向。 如果你對於《生離死別》有任何想分享的故事 或是其他想對我們說的話 都歡迎點下方連結和我們分享唷～ 投稿連結 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeAasNIzTVO0gzfJ85Lx3nijFJOYPCqUc10aV...

「生」不只是生下孩子 也是人生裡一次全新的開始 懷孕 生產的過程讓人面對身體和心理的極限 同時也帶來第一次成為母親的感動與小小崩潰 在這一集裡 談到網路世代的孩子 需要更多父母的陪伴 否則容易在網路世界裡受到影響 也分享了在育兒和創業之間的掙扎 怎麼在低潮裡找回自己的價值 怎麼面對生活中的好與壞 「生」是一種選擇 也是一份責任 它讓人學會承擔 學會接受 也學會重建自己 有任何想說的話  想對大家分享的奇遇、鬼怪...

滑開 Threads，總有些貼文會讓人忍不住想聊聊。 本集精華： 🚗 另一半能不能每天載女同事下班？ 🤣 台灣人最愛的諧音梗 🤱 當媽前後的差異，真實又好笑 💔 前任分開後，竟然和60、70歲的長輩在一起？！ 🧑‍🧒‍🧒 爸爸育兒後，才發現媽媽原來不需要擔心太多？ 🧳 J 人 vs. P 人，整理包包和行李箱的天差地別 社群媒體帶來的好處與壞處 它既能帶來共鳴與笑點，也可能放大焦慮與比較。 在資訊爆炸的時代，我們可以善用這些資源 希望大...

🎙️ 前任這檔事，到底是回憶還是陰魂不散？ 有人前任愛改名字，戶口名簿比八點檔還精彩； 有人搬家也甩不掉，電梯、夜市、甚至鄰居，整個區域都是遇鬼打卡景點； 有人前任不只愛糾纏，還能逼到威脅恐嚇，活生生變恐怖片。 有時候，以為結束了，卻發現真正的「鬼故事」才剛開始…… 本集，我們要聊聊那些比鬼還纏人的前任們， 保證聽完讓你起雞皮疙瘩又忍不住大喊： 「還好那不是我！」 有任何想說的話 想對大家分享的奇遇、鬼怪、前任...

離，不只是離開 它可能是開始，也可能是失落 對阿乓來說 每一次的離開，都是一個新的開始 像是人生翻開了新的篇章 對阿金來說 「離」卻是被迫的、不捨的 帶著無奈與難過⋯ 同樣的一個字，卻承載著兩個截然不同的重量 你們呢？ 當你聽到「離」會聯想到什麼樣的故事呢？ 🎧跟著我們，一起聊聊「離」的各種樣貌吧！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmadcdyze2bmo01vb6twwcctr/comments Powered by Firsto...

🎙️ 這一集我們邀請了大學同學阿竹 來聊聊「處女座是不是天生怪咖＋潔癖＋愛嘮叨」？ 結果發現——嗯，處女座真的很精彩🤣 阿竹的怪癖包括： 一定要把衛生紙順紋撕，再搓成小小圓球放在大拇指指縫戳 喜歡收集影印過、亮面滿版、而且顏色必須是紫紅色的紙 這些習慣聽起來是不是比星座書還精準？ 不只阿竹，我們也分享了自己的小怪癖： 👂阿金一定要聽聲音才看得下影片 👃阿乓迷戀「孩子的味道」，但只限定老么（笑） 聽完你可能會忍不...

〖鬼月特輯〗 三個半麻瓜體質，遇過什麼不得不信的靈異經驗？ 出遊的奇怪經歷 夢與現實互相交錯的經歷 耳邊聽到有人在喊你的名字？ 你們也有過什麼樣靈異的經驗嗎？ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmadcdyze2bmo01vb6twwcctr/comments Powered by Firstory Hosting

🎙️ 你的購物車是不是也滿到失效商品一堆呢 好多心動想下單的東西 一堆奇特又不實用的商品 想聽聽大家的購物車是怎麼樣的情景 本集🔞夫妻之間也還是要有一點增加感情的潤滑劑 不過當媽後都是一堆小孩的東西 是否也跟我們相似呢😆 還有一些詐騙經驗分享給你們聽 👩‍👩‍👧‍👦 主持｜阿金 & 阿乓 Feat.阿嘴 歡迎投稿分享 ✉️chengmommy2025@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmadcdyze2bmo01v...

⚠️溫馨提醒⚠️ 本集內容會有些微吵雜聲音 請斟酌收聽 暑假期間小孩都待在家 要錄音變成很困難的事情 既然如此 不如邀請小孩加入吧！ 意外的發現 小小年紀的他，其實對事情有很多自己的見解 媽媽和阿金姨姨準備了哪些辛辣問題 阿乓的兒子又如何見招拆招？ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmadcdyze2bmo01vb6twwcctr/comments Powered by Firstory Hosting

我們總以為 死亡是生命的句點 但其實，它只是愛的逗號 讓我們停頓、回望 然後才發現原來那麼在乎 這一集， 我們聊起了那些年，第一次面對「死亡」的時刻。 兔子離開的那天、第一次剪人骨、被隱瞞的離別 經歷讓我們長大才知道原來這不是結束 沒有深刻連結的人離開了，真的會讓人悲傷嗎？ 還是說，越深的愛才會有越深的痛？ 死亡從來不是只有大人才會懂的課題 從小到大，我們一直在失去中學會長大 也在長大中學會面對失去。 那些沒來...