甘露春天心理电台

第899期 所谓的没有时间，不过是不想被打扰 26.08.2019 6:37 ↓

时间都是挤出来的，只要愿意分一些时间给对方，总能找到机会。所谓的没有时间，不过是不想被打扰，也不想去理解的借口罢了。

第898期 一事无成，感觉自己很难开心起来 24.08.2019 6:29 ↓

人生是长跑，哪怕你现在真的落后了一点，也不代表输了全场，只有放弃才会让人输的彻底。

第897期 爱上一个愿意与你一起变好的人，就是对的人 22.08.2019 6:27 ↓

占有欲只是喜欢一个人的表现，而努力让对方变好，并在精神上互相鼓励互相进步。这样的感情才能站稳脚跟，才能变成更加完整的爱。

第896期 不认命，就是对命运最好的回击 20.08.2019 6:49 ↓

成年人的世界，没有“认命”二字，有的只是倔强的灵魂和永不服输的心。一个成熟的人，所有的缄默和不动声色都是暂时的，等到众人明白的时候已是他加冕为王的时刻。

第895期 为何你的内心还在渴望、寻求外界的保护 18.08.2019 6:28 ↓

精神上渐渐走向真正的心智成熟这个过程不容易，但是值得。原生家庭的阴影，是有可能不遗传给下一代的。而这取决于个人的成长和选择。

第894期 为何要把抑郁“藏起来”，假装坚强” 16.08.2019 6:37 ↓

“有吃有喝的你还要看心理医生？”“你每天都在讲免费笑话，怎么可能有心理问题？”可是就是这样对抑郁症的认知让很多真正的抑郁症患者非常痛苦。为何要把抑郁症“藏起来”？

第893期 家长要持开放式的态度来面对孩子的人际交往 14.08.2019 6:18 ↓

不要盲目去否定孩子，不允许孩子，在这个不断否定的过程中，等同于将孩子越推越远。真正的爱到孩子，而不止于用爱做幌子去“绑架”孩子。

第892期 有种撕心裂肺的痛，顿时响彻了整个心房 12.08.2019 6:41 ↓

很多被创伤的孩子忘记了“泪水”的功能，也不知道情绪是什么，完全被恐惧淹没、被绝望隔离，完全僵硬和本能活着。直到在安全的环境中，在一个值得信赖的人那里，他们才慢慢意识到究竟发生了什么。

第891期 每个人的人生，都需要被无力好好教育一次 10.08.2019 6:39 ↓

不论一个人的人生有多么顺利，只有真正经历过一次跌倒，被无力好好地教育过一次，心理才具备足够的韧劲，才能面对一个复杂且多变的现实世界。

第890期 第一个孩子出生后的一两年，是婚姻关系最脆弱的时期 08.08.2019 6:32 ↓

第一个孩子出生后的一两年，是婚姻关系最脆弱的时期，有很多人会遭遇婚姻危机，心理学的研究，在进入婚姻后，尤其是在第一个孩子出生后，有67%的女性对婚姻满意度急剧下降。

第889期 每一种情绪都是神圣的，都能反映出一个人的重要品质 06.08.2019 6:31 ↓

情绪对一个人来说是非常重要的。积极的情绪会激发、激励并让人类保持情感上的联结，从而培养出爱。负面情绪同样重要，负面情绪能帮助我们成长。

第888期 你的择业会受家庭影响吗？ 04.08.2019 6:31 ↓

家庭对每个人的成长都是非常重要的，它会影响一个人的人格成长，会影响一个人的情绪管理，也会影响一个人的人际关系、亲密关系。而一个人的职业选择也难以避免地受到家庭、父母的影响。

第887期 学习沟通技巧，做最懂对方的伴侣 02.08.2019 6:31 ↓

人与人之间的链接和发展，最简单普遍的方式就是通过沟通。学习沟通技巧，不被情绪控制，让对方感受到自己的爱。

第886期 暑假在家被爸妈嫌弃，真的是这样吗？ 31.07.2019 6:43 ↓

每一个人都需要爱的语言。面对孩子，你是想做一个“刀子嘴”式的父母，还是一个会表达爱的父母呢？

第885期 当妈妈有强烈的控制感时，孩子会失去什么？ 28.07.2019 6:21 ↓

“这个不能碰，很危险”“不要玩这个，待会受伤了怎么办”“不能跑太快/爬太高，会摔倒的”当妈妈以安全的名义束缚了孩子探索的手脚，那么就有可能会使得孩子失去了判断风险的自我成长。

第884期 为什么有些人的坏情绪比别人多 26.07.2019 6:33 ↓

多数坏情绪，表面看来，是因为他人的行为引发的，实质上，是因为自己未曾满足的内在需要造就的。客观地说，每一件事都有其具体情境，我们可以从当事人具体的表现来理解每一件事的意义。

第883期 和什么样的人才可以一起创造和感受的婚姻呢 24.07.2019 6:34 ↓

每个人，都需要被当作一个人来对待，需要有交流和精神上的互动，在漫长而又亲密的相处中，我们需要和对方做一些有趣的事情，这样才能够在关系里快乐起来。

第882期 紧张时你可以做些什么 22.07.2019 6:12 ↓

那些越是希望紧张消失的人，越容易受到它的困扰。什么时候你不再排斥紧张，什么时候它对你的困扰就减少了。对于紧张的调节，我们需要从态度和方法两个层面着手。

第881期 爱情里最危险的地方，因为对方，而卑微了自己 20.07.2019 6:43 ↓

爱情里最重要的是什么？是能力的旗鼓相当，是家庭的门当户对，是完美的郎才女貌，抑或是其他更重要的东西呢？

第880期 往往最终一击致命摧毁你的，都是你太过沉迷最在意的东西 18.07.2019 6:44 ↓

欲望是个极其可怕的东西，它会让你迷失自我，它会让你的认知出现失真。越想要的东西越有风险害了你，真正毁掉你的，往往是你不择手段丧失理智想要去争取的东西。

第879期 伤痛还是欢喜，爱情的意义由你决定 16.07.2019 6:48 ↓

当你经历一段感情时，一开始或许你只有看得见这份情感才会觉得安心，要离开你就觉得感情已经不存在了，这是因为你还没有找到关系对于你的意义。

第878期 成长，就是一路失去的过程 14.07.2019 6:21 ↓

成长，就是一路失去的过程。当我们开始长大，我们也不得不接受更多的离别与丧失。从丧失的哀痛中走出来是需要时间的，毕竟有些丧失，就是会让我们产生失控感、甚至是陷入“心理休克”的状态。

第877期 你已经够好了，不必自卑，不必内疚 12.07.2019 6:27 ↓

心理学家拉康说的：痊愈的本质揭示疾病的本质。所以我们想要从哪里痊愈，我们就要从患病的源头去找答案。反过来说，当我们分析我们痛苦的开端，我们就能找到走出痛苦的出路。

第876期 少提自律，把重点放到培养习惯上 10.07.2019 6:14 ↓

自律跟习惯是两回事。当一个人从自律过度到习惯和生活方式，一件事情不需要意志力强迫自己去做。更多的时候是自然而然的去做，真正的形成生活方式之后，坚持几个月甚至几年之后才会看到效果。

第875期 有一种聪明，叫冷处理 08.07.2019 6:41 ↓

人在愤怒时智商为零，这时候做决定才是最愚蠢的。因一时口舌之快导致感情破镜难重圆，的确是不智之举。所以遇到事情时，不妨给自己一个「冷处理」的机会，不要让伤人的话语寒了对方的心。