甘露春天心理电台

第949期 你的不懂拒绝其实是缺乏设置边界 06.12.2019 7:27 ↓

无论是恋爱、婚姻、家庭，还是职场或者其他社交场合，你其实是需要设置边界的，这不等于你要“拒人千里”，保持健康、令你舒服的距离其实对你和他人都很重要。

第948期 缺爱而焦虑，太焦虑了就对感情用力过猛 04.12.2019 7:21 ↓

为什么自己每次恋爱都容易陷入纠结“对方到底爱不爱自己”这样的问题上，明明每次都是对方主动向自己发出好感，但是最终却成了自己哀求甚至证明对方到底爱不爱自己的那个。

第947期 疯狂购物背后是你的情绪在推动消费 02.12.2019 7:07 ↓

当你焦虑的时候你会做些什么来缓解焦虑呢？其中有两个答案会普遍出现：第一个答案是吃，第二个是买买买。焦虑和失控有关，这个失控不仅是指外部关系的失控，还包括了个体对自己身体情绪的失控。

第946期 抑郁症最好养什么宠物？答案是 30.11.2019 6:21 ↓

你养什么宠物都行；你不养宠物也行。因为养不养宠物，对抑郁症的影响，就像豆腐花要吃甜的还是咸的一样，既无定论，也无关紧要……对于抑郁症，最重要的事情是：接受治疗。心理治疗和药物治疗结合使用更有效。

第945期 孩子用最简单真挚的爱包裹、融化你，像一道微光，点亮你 28.11.2019 6:51 ↓

人们常常歌颂父爱和母爱，殊不知，孩子对父母的爱，才是真正毫无条件、毫不保留。作家冯尘说过一句话：所谓父母子女一场，不过是相互滋养。我原本以为自己为你付出了一切，到最后才发现，成全的，原来是我自己。

第944期 希望欲望带给你的，是越变越好的动力，而不是纵欲过度后 26.11.2019 6:49 ↓

熬夜、脱发、胃疼、脊椎病、腰椎间盘突出......这就是很多90后最真实的写照。 中华遗嘱库的工作人员也介绍说，这个立遗嘱的90后群体，主要来自企业白领、程序员、律师和保险等相关行业的未婚人士，他们普遍工作压力大。

第943期 减肥真的不应该是一个痛苦的事，谁能够掌控自己的身体， 24.11.2019 6:49 ↓

减肥真的不应该是一个痛苦的事，它其实难在你要和自己身体的惰性搏斗，你要离开自己过去的舒适区。生命的体验不应该只在自己的舒适区，应该更多的去打破舒适区。

第942期 我们对孩子天性的认可与爱，使他绽放美好的力量 22.11.2019 7:17 ↓

真正在理解和爱中长大的孩子，内心是温柔而有力量的。因为他们相信无论自己天性如何，最终成为什么样的人，都会被稳稳地托住。这种安全感会支撑他们的每一段路，为他们绽放天生美好提供充足的底气。

第941期 你觉得：“女人需要哄，男人就能哄一辈子吗？” 20.11.2019 6:49 ↓

一个男生不可能哄一个女生一辈子，所以女生不要一味要求男生越来越哄你，而是两人建立一种规则感，他可以哄你，但是频率要下降。

第940期 如何发掘并拥有“大脑性别”中的魅力优势？ 18.11.2019 6:33 ↓

不同性别的大脑都有其独特的优势。关键在于要清楚的认识到自己的优势在哪，并让自己的优势在自己的生活和事业中充分地发挥出来，收获自己专属的“开挂”人生。

第939期 职场中成长这件事情，都是我们灵魂里一辈子的课题 16.11.2019 6:59 ↓

没有一种工作是不委屈的。 明白了这一点，或许我们对所谓「会好起来的」期盼不再是一种极致追求，要马上呈现物化的东西，而是一种潜移默化的进步跟慢慢变好。毕竟，无论在什么样的岁数里，成长这件事情，都是我们灵魂里一辈子的课题。

第938期 父母的教育是对孩子三观的建立，以及对孩子一生的影响 14.11.2019 8:00 ↓

为人父母，那么请你无论孩子成绩好坏，可爱与否，都能用心去保护他，不要放弃他。当然不仅要保护他如何不被别人欺负，更要保护他健康的思想，让他不去欺负别人，也不要在别人被欺负的时候，冷漠对待。这才是，防止校园暴力最根本的方法。

第937期 他们是无数人的心灵导师.替身边的人答疑解惑.带来了安慰。 12.11.2019 6:27 ↓

他们安慰了很多人，却始终安慰不了自己。他们是无数人的“心灵导师”，他们替身边的人“答疑解惑”，他们给无数人带来了安慰。自己却在一个个痛苦的夜里默默流眼泪。他们的痛苦无人知晓，也无人问津，只能依靠自己慢慢消化。他们是“外向的孤独症患者”。

第936期 你见过最叛逆的女生是什么样，其实叛逆并不代表和温暖与 10.11.2019 6:59 ↓

因为大多数人认可安稳舒适的人生，避开对未来的惴惴不安，屏蔽对前行方向的迷茫焦虑。但选择了安稳，也必然会错过许多峭壁上的好风景。在生命的每一个阶段，本可以勇敢追随着自己所热爱的人或事。

第935期 不会爱自己的人，不敢把自己看得重要，却一直在内心里渴 08.11.2019 6:33 ↓

当一个人真的不会爱自己时，是因为他没有被足够好的对待过，这种内心的感觉是无法立刻改变的。同时当一个人不会爱自己时，也很难在关系里获得足够被爱的体验。

第934期 她 （他）只是希望父母可以尊重她的想法，尊重她的意愿， 06.11.2019 6:25 ↓

自恋的父母常常是以自己为中心，而孩子在这样的模式下成长，容易变得围着父母转，也容易形成以他人为中心的行为模式。比如你可能在你的亲密关系中，总是以伴侣为中心，而失去自己的生活。

第933期 为什么在人际关系当中，你会有亏欠感 04.11.2019 6:43 ↓

感情是需要表达的。只有在表达的过程当中，感情才能在关系当中得到流动。

第932期 婚姻不是爱情的坟墓，但你的沉默却会埋葬爱情 02.11.2019 6:49 ↓

家庭冷暴力是人为地切断了沟通渠道，拒绝接收所有表达和被表达的信号，将个人关于爱和归属感的需求拒之门外。得不到回应的诉求会逐渐冷却变质，在日复一日的冷漠中，让人彻底被绝望包裹。

第931期 不允许自己悲伤，等于在心理上不允许这个事过去 31.10.2019 6:53 ↓

每个抑郁症患者都曾在生死的悬崖边徘徊，有些人被逼到尽头，退无可退，只有死，才能与这个世界和解。而活着的人，每一分钟在苦苦自救。如果你身边有出现抑郁症征兆的亲友，别忘了向他们伸出援助之手。

第930期 理智而不纠缠，你的棋才会越走越活，人生才会越过越通透 28.10.2019 7:17 ↓

生活中有许许多多芝麻绿豆的琐事，如果我们不在意，它们根本不值一提，但如果你非要揪着不放，那么芝麻绿豆，照样可以让你栽倒在地。

第929期 孩子发脾气时，正是教育的好时机 26.10.2019 6:29 ↓

面对一个随时可能炸毛的孩子，再有耐心的父母可能都会抓狂。我们能做的，只有耐心一点，再耐心一点。孩子需要爱，尤其是他们最不值得爱的那些时候。

第928期 人都有倾诉欲，拥有一段能说“废话”的关系，才最舒服 24.10.2019 6:49 ↓

舒服的感情是你聊起任何话题，对方都能聊得下去，不是因为对方见多识广，而是对方极其感兴趣。其实，我们不必对每个人敞开心扉，这世间，也不会有太多真正的感同身受。只需要有那个可以陪你说废话的人，他可以是朋友、亲人、或爱人。

第927期 我们总是在要求孩子应该怎样怎样，我们想过自己应该 22.10.2019 6:54 ↓

三流父母发牢骚，一流父母做榜样。做更好的自己，才是对孩子最好的教育。

第926期 《攀登者》宏大的故事，所对应的，现实中一个个具体的人 20.10.2019 7:34 ↓

关于生死、责任，关于“国”、关于“人”。《攀登者》撕开了一角。可它留给我们的，不应该只是短暂的感官刺激。历史的车轮滚滚，太多的东西，随时间离去、消失。但有些人，有些故事，不该被遗忘。

第925期 中国式婚姻可以很开明，中国式夫妻也可以更独立 18.10.2019 6:48 ↓

在婚恋问题上，父母参与的越多，就越是容易制造矛盾，适度保持距离，反倒更容易产生“美”。于现在的中国式夫妻来说，想减少父母对婚姻的参与真的挺难，大多数人付不起独自承担婚姻和人生责任的代价。