甘露春天心理电台

第1124期 信念里有坚强，灵魂上有高度，真的很了不起 06.12.2020 7:19 ↓

航行在大海上的轮船，没有稳稳的航向，绝对会被波涛掀翻或者动荡，但是目光可触及遥远的人，往往都能战胜眼前的大风大浪，心中的希望就是最好的指明灯。

第1123期 适当地退一步，让一分，不是怂，更不是懦弱 04.12.2020 6:43 ↓

不与小人计较，是大度，也是珍惜时光； 不与友人计较，是修养，也是珍惜情谊； 不与家人计较，是智慧，也是珍惜幸福。

第1122期 只要肯挖掘和提升自我，那么就有机会找到属于自己的独特 02.12.2020 7:11 ↓

情愫到底是被什么激发出来的，这个不知不觉的背后隐藏的是什么呢？从心理的角度说，就是源于一个人身上的吸引力。对于爱来说，吸引力就是最初的催化剂，没有它的存在，爱的火花根本不可能产生。

第1121期 所谓成长，就是从降低对他人的期待值开始 30.11.2020 7:10 ↓

对关系亲密的人抱有期待本是人之常情，但过高的期待，就会伤人伤己。

第1120期 命运太苦，用无边的爱去对抗 28.11.2020 6:49 ↓

命运太苦，新美南吉选择来用无边的爱去对抗这苦。他选择看见、记住生命中仅有的温暖，并将这温暖化入自己的作品中，再去传递给更多的人。

第1119期 如何在职场中不断释放自己的影响力 26.11.2020 6:01 ↓

多年来一直没有得到晋升，也没有得到老板的重用。你忽略了职场中不断释放自己的影响力，在各种情境里表达自己的想法，找到自己的存在感。

第1118期 如何经营好一段稳定和有深度的亲密关系 24.11.2020 6:36 ↓

在大部分深切、紧要的问题上，要产生和配偶是一个统一体的感觉，不是一夜之间就可以完成的事情。共同探索这些问题确实是一个不断进步的、终身的过程。

第1117期 做有内在安全感的父母，是孩子安全感的源泉 22.11.2020 6:21 ↓

自省练习对每个养育者都很重要。只有我们的内心安稳了，才有能力为孩子创造更安全的生活环境。

第1116期 被谣言所扰，有什么办法解决 20.11.2020 6:57 ↓

有人说，谣言是黑色的，因为大多数时候它都在预告坏事、灾害、死亡、背叛，像刀子一样扎心。但是，只要我们愿意客观地看待谣言，就不会被摧毁。

第1115期 公职人员一定要重视身心健康，倡导更加积极、理性的精神 18.11.2020 7:17 ↓

保持自身的心理和身体的健康，以身作则地向社会倡导更加积极、理性的精神心理观念，也是公职人员的职责之一！

第1114期 婚姻中调整自己的心理定势，使相处变得容易 16.11.2020 6:21 ↓

我们与其用各种道理武装自己，不如跳出“想得好、做不到”的怪圈，面对彼此的不同，看看我们可以做些什么，看看哪些做法能更有效。

第1113期 疼痛是用来诉说的，与他人分享和倾诉，可以增强一个人的 14.11.2020 6:17 ↓

即便我们似乎不太愿意和朋友倾诉不安全的事情，但倾诉带来的好处依然很多。与他人分享和倾诉不仅让我们感觉非常舒服，而且在面对朋友时我们所表达的无助和脆弱，还可以增强一个人的心理健康。

第1112期 电子产品上瘾、一拿起就放不下,怎么办？ 12.11.2020 6:04 ↓

我们要看到、允许孩子的情绪和正常的心理需求，但同时也要有一个“度”，让孩子知道这个边界在哪里，这样其实更利于孩子的成长。

第1111期 当你认为你所拥有的都是好的时候，你就自信起来了 10.11.2020 6:19 ↓

增强自信的方法有很多，塑造一个他我人格只是其中一种。另外，发掘自己身上的优点，也可提高自信。

第1110期 赞美是铺满鲜花的陷阱，而批评是防止你跌倒的拐杖 08.11.2020 7:11 ↓

捧杀的可怕之处在于，它会让人洋洋得意，以为自己拥有了一切，但实际上这一切都是虚无的，当把你捧上天的人如潮水般四散而去的时候，无人支撑的你，只能重重地摔下来。

第1109期 想获得知识，请每天增加；想获得智慧，请每天减少 06.11.2020 7:23 ↓

人体可以通过这种方法进行定期大扫除，但很多人却忘了，我们的生活和心灵其实也同样需要定期清理。

第1108期 我们得学着把这一手好牌打出来，才能赢得属于自己的发展 04.11.2020 7:40 ↓

想要摆脱被歧视的命运，我们可以在工作中有意识地用专业度说话、靠近性价比更高的工作，用性别优势打破性别壁垒，做时代的先驱者，做自己命运的主人。

第1107期 一个人之所以迷人，就是因为她擅长做自己 02.11.2020 6:31 ↓

没有人是完美的，去模仿别人，还不如保持自己的特质。

第1106期 好的恋爱能互相成就，可坏的恋爱也能轻松地毁掉一个人 31.10.2020 7:06 ↓

我们无法决定自己遇到一个怎样的人，但好的爱情为我们打开一扇窗，坏的爱情则摧毁我们一生对爱的向往。

第1105期 你这狗脾气，换个人也够呛受得了你！ 28.10.2020 6:59 ↓

0202年，我们不鼓励离婚。但婚姻，不应是人生路上唯一的选择。

第1104期 人做擅长的事情，越擅长越做 26.10.2020 7:43 ↓

那些自大傲慢不肯改变、死守着舒适区幻想一劳永逸的人，迟早会将被时代所抛弃。 只有顺应时代潮流更改航向、不断更新自己持续迭代升级的人，才能把路越走越宽。

第1103期 怎么管理混乱的情绪 24.10.2020 6:38 ↓

当我们在生活中，突然遭遇失去亲人或者重要的人、梦想破灭等意外时，如果无法处理这些感受，那么淹没了整个心灵的悲伤可能会升级为以抑郁为特征的慢性情绪。所以我们需要教会孩子们和年轻人怎么管理混乱的情绪，教会他们在难受的时候，能够向他人求助。

第1102期 如何在情感的漩涡中重拾自我价值感 22.10.2020 6:48 ↓

对于缺乏自信、自我价值低的人来说，这种自我怀疑、自卑的现象特别明显。如果你怎么也建立不起来自己的自我价值感，那么向专业的心理咨询师或机构寻求帮助是很有用的。

第1101期 「倾听」也许就是「倾诉」的另一种救赎 20.10.2020 7:41 ↓

在多数人眼中，抑郁症无关痛痒，不过是情绪问题。可事实上，抑郁症远比身体的病痛来得更加可怕。它是一种心理疾病，是一种活力的消退，受着精神上的煎熬，直至崩溃。

第1100期 无论生活带给我们的是什么，都不能阻碍我们努力前行 18.10.2020 7:02 ↓

人生在世，不可能每件事都有结果，就算有结果也不一定都是好结果。没有结果的事情，是不是件坏事？没有结果，甚至没有什么意义的事，我们还要不要继续下去？如果继续下去，我们该以什么样的状态面对接下来的每一天？