禱告時光

不能讓別人看不起，所以在人前和臉書、IG上只敢呈現最好的自己，但這面具越戴卻越覺得孤寂；讓我們來改用天父的眼光欣賞自己，使平安與喜樂的祝福真的充滿於你。 【聖經中的祝福】 耶和華所賜的福使人富足，並不加上憂慮。（箴言 10:22） 【蒙福的人設】 天父，我再也不要一個人躲在棉被裡落淚；我想要活得更自在些，能真的擁有屬於自己獨特的美好，並且真切的感受到祢恩典的甘甜。 求祢來賜福給我，使我不用偽裝也能分享喜樂，就...

親愛的朋友，讓我們藉著禱告登上信心的高台，使你我的眼界變得更大，跟著困難也會變小；相信能成就一切美事的神，正在向倚靠祂的人施恩。 【聖經中的祝福】 這事以後，耶和華在異象中有話對亞伯蘭說：「亞伯蘭，你不要懼怕！我是你的盾牌，必大大地賞賜你。」（創世記 15:1） 【扭轉逆境的禱告】 天父，求祢賜福給我，使我所求的都合祢心意；祢施恩幫助我達成的目標，就是要成就在我身上的美意。 讓我的努力就有了底氣，也因著盼望...

神讓你我在基督裡成為一家人，是要祝福我們能夠在彼此的身上看見恩典，歡喜祂的慈愛是何等長闊高深，要使我們得著的平安是何等豐盛。 【聖經中的祝福】 又要叫基督的平安在你們心裡做主，你們也為此蒙召，歸為一體；且要存感謝的心。（歌羅西書 3:15） 【同蒙造就】 天父，感謝祢的恩待，讓我可以在基督的肢體裡成為一份子，並且願意效法祢恩慈的榜樣，在弟兄姐妹中成為神蒙愛的兒女。 所以求祢的聖靈來我的身上運行，幫助我脫去過...

天父心疼祂的寶貝兒女，伸手要安慰滿身是傷的你；讓最懂我們的父神來幫助你我，每天都在喜樂中渡過。 【聖經中的祝福】 我要求告當讚美的耶和華，這樣我必從仇敵手中被救出來。（詩篇 18:3） 【神能處理】 天父，謝謝祢愛我，包容我用比較激動的方式來溝通；因為我的情緒快要壓抑不住，真的需要抒發出來日子才能繼續過。 求祢來挪去我心裡這種快窒息的感覺，讓我背負的重擔可以透過禱告得到釋放；相信祢完全理解我遭遇的委屈，也完...

親愛的朋友，在失落和痛苦當中，我們更需要向神禱告；透過禱告的力量，幫助我們堅定在恩典裡面，即使經歷高山低谷也不會被甩飛出去，平安的抵達神美好的心意。 【聖經中的祝福】 「我赤身出於母胎，也必赤身歸回；賞賜的是耶和華，收取的也是耶和華。耶和華的名是應當稱頌的！」（約伯記 1:21） 【一路有祢】 天父，求祢不要讓我獨自承受痛苦，伸出恩手來抱緊祢的兒女；每當我感覺自己求助無門的時候，都經歷到祢信實的慈愛。 使我...

『盼望』是耶穌已經在十字架上完成，使你我有一個美好未來的保證；讓我們就算遇見暫時的挫敗，在天父的愛裡就不怕算失敗。 【聖經中的祝福】 因我們神憐憫的心腸，叫清晨的日光從高天臨到我們， 要照亮坐在黑暗中死蔭裡的人，把我們的腳引到平安的路上。」（路加福音 1:78-79） 【從恩典得力】 天父，我相信祢一定有辦法！當我覺得自己徹底被打倒的時候，只能找祢這位愛我的神，回轉自己的心，來到祢面前成為依賴祢的小孩。 或許這...

放心向天父傾吐心裡的痛苦，藉著禱告到祂的面前釋放負面的情緒；讓被傷害的我們可以漸漸恢復，在神的愛裡得著重新站起來的能力。 【聖經中的祝福】 主雖使人憂愁，還要照他諸般的慈愛發憐憫。因他並不甘心使人受苦，使人憂愁。（耶利米哀歌 3:32-33） 【神懂你】 天父，在我的心裡面，那些難過的感覺一直在增加，好像快要超過自己能負荷的極限了；求祢快來拯救我，我實在想要趕快擺脫這樣的痛苦。 我要把自己完全拋進祢的懷裡，躲...

親愛的朋友，天父是樂意賜福的神，祂預備了許多的祝福在等你；讓我們藉著禱告明白神的心意，選擇不再自我否定，堅定跟祂前進。 【聖經中的祝福】 神能照著運行在我們心裡的大力，充充足足地成就一切，超過我們所求所想的。（以弗所書 3:20） 【好事會發生】 天父，求祢使我的心重新飛揚起來，讓這次的挫折沒法真叫我失敗；因為我學會向祢放下面子，用兒女的身份進入豐盛裡，找到蒙福的最佳方案。 明白自己要是越倚賴祢，就越能得著...

親愛的朋友，我們一起藉著禱告，來向天父支取夠用的恩典，幫助正在承受病痛的親友，得到屬天的醫治和力量。 【聖經中的祝福】 看哪！我要使這城得以痊癒安舒，使城中的人得醫治，又將豐盛的平安和誠實顯明於他們。（耶利米書 33:6） 【神使你強壯】 天父，求祢向我和我的家人施恩，為我們的體力力上加力，能更有效的與疾病奮戰，使康復的日子快點來到。 我也將狀況比較軟弱的家人，特別交託在祢的手上；求祢的聖靈來在他的身心中運...

花費珍貴的時間來親近神，就要珍惜的獨享跟天父親密的關係；把精力專注在能使自己蒙福的事情上，不需要被別人的錯誤來耽誤。 【聖經中的祝福】 飢渴慕義的人有福了！因為他們必得飽足。（馬太福音 5:6） 【為了造就自己】 天父，我要親近祢，專心得祢要給我的好處；把那些得罪我的人，還有我不喜歡的人都先放到一邊去，不想他們的壞佔用了我跟祢之間的關係。 我要單單思想祢的話，對我自己生命帶來的益處；讓我裡面的缺乏得到滿足...

讓我們來藉著禱告，向天父求安然居住的祝福；使你我能進入神的同在中，預先享受那更美的家鄉裡的安穩生活，好可以擁有平靜的力量，用智慧與鄰舍和睦相處。 【聖經中的祝福】 但你們過了約旦河，得以住在耶和華你們神使你們承受為業之地，又使你們太平，不被四圍的一切仇敵擾亂，安然居住，（申命記 12:10） 【住所平安的禱告】 天父，因為相信祢的同在，我的心裡就有平安；能將住所周遭發生的紛擾交託，求祢來賜下安然居住的祝福，...

親愛的朋友，讓我們一起向神求智慧，知道該如何倚靠祂來教養兒女，好將真能保他們一生平安的祝福，放進孩子們的心裡。 【聖經中的祝福】 你們做兒女的，要凡事聽從父母，因為這是主所喜悅的。你們做父親的，不要惹兒女的氣，恐怕他們失了志氣。(歌羅西書 3:20-21) 【為親子關係禱告】 天父，求祢加添給我信心，讓我能不再用責備來表達關心；改嘗試多說鼓勵與造就的話語，將我的期望放在祢大能的手上。 省得每次碰面都是重度的情緒...

親愛的朋友，悲傷是理所應當的；放心給自己一點時間，在天父的愛裡被好好擁抱，會讓我們更有力量珍惜那恩典之中的盼望。 【聖經中的祝福】 義人呼求，耶和華聽見了，便救他們脫離一切患難。耶和華靠近傷心的人，拯救靈性痛悔的人。（詩篇 34:17-18） 【有盼望的告別】 天父，求祢安慰我，告訴我祢會將遺憾變成盼望；好讓我不再為錯過的自責，轉而向前跟隨祢恩典的亮光。 我不求自己能迅速的走出傷痛的情緒，但希望在這段緩慢且漸進...

感覺自己被逼入絕境，正是你我經歷神大能的絕佳機會；選擇放手讓天父來主導事情的發展，才能翻轉自己進入豐盛的恩典。 【聖經中的祝福】 神是我們的避難所，是我們的力量，是我們在患難中隨時的幫助。（詩篇 46:1 ） 【讓軟弱變剛強】 天父，我向祢流淚，是因為我被祢安慰；求祢伸出手來拯救，把我的心從可怕的絕望裡帶出來。 雖然我的眼睛還是看不見希望，但起碼我開始相信在基督裡的盼望；相信言出必行的神，一定會保護我度過那...

每當我們發覺自己遭到轄制，想要舉步前進卻陷入困境時；一起來向天父禱告，相信祂有夠用的恩典，幫助你我可以勇敢按照神的話語，做出能帶來平安的決定。 【聖經中的祝福】 只要積攢財寶在天上，天上沒有蟲子咬，不能鏽壞，也沒有賊挖窟窿來偷。因為你的財寶在哪裡，你的心也在哪裡。（馬太福音 6:20-21） 【神手裡的最寶貴】 天父，求祢的真理來指引我，有智慧在兩難之間做出最有利的取捨；因為我實在無法預測未來如何，但未來是祢...

親愛的朋友，困難也可能是另一種契機，讓你我切身經歷到神蹟；慈愛的天父已經早將拯救的恩典賜下，就等我們願意選擇前來領受。 【聖經中的祝福】 「看哪，我要做一件新事，如今要發現，你們豈不知道嗎？我必在曠野開道路，在沙漠開江河。 （以賽亞書 43:19） 【把握良機】 天父，我知道現在只需要做一個決定，就能夠翻轉自己的命運。求祢賜給我智慧跟魄力，放手將人生的指望都交給祢。 讓我不只是順利度過眼前的難關，更是能倚靠恩...

神從不誤事，祂已將最好的為你預備；只要禱告求天父來帶領，放心等候讓愛情遇見你。 【聖經中的祝福】 耶路撒冷的眾女子啊，我囑咐你們：不要驚動，不要叫醒我所親愛的，等她自己情願。（雅歌 8:40) 【父神希望你幸福】 天父，求祢挪去我心裡對年齡的恐慌，也驅散往事帶來的否定；先讓我在祢的真理中認識自己，並且在基督的愛裡得著滿足的喜樂。 使我不是因為缺乏愛，所以必須要找到對象；而是因為要成全愛，所以等候祢為我預備的...

遇到讓自己火冒三丈又插不了手的事該如何解決？這時候記得站在公義的神這一邊，交給祂用恩典挽回他們如同對你我一樣。 【聖經中的祝福】 他們還是不住地問他，耶穌就直起腰來，對他們說：「你們中間誰是沒有罪的，誰就可以先拿石頭打她。」（約翰福音 8:7） 【也讓自己蒙福】 天父，求祢將我心裡的恩慈補滿，好讓憤怒不會上升的過快，還來得及向祢禱告，傾訴我看到的錯誤和荒謬。 使我能用祢所喜悅的方式，來表達有點沈重的擔憂與...

讓我們用天父的愛，來愛容易感到自卑的自己，好可以在這份愛裡找到方向努力，將神放在自己身上的美好發揮出來，成為祂手中光彩奪目的作品。 【聖經中的祝福】 人若自潔，脫離卑賤的事，就必做貴重的器皿，成為聖潔，合乎主用，預備行各樣的善事。（提摩太後書 2:21） 【活出愛】 天父，認識祢之後，我就知道如何發現自己的價值，再也不用為了別人的眼光而焦慮；因為每個人在祢的眼裡，都是獨特的寶貝兒女，祢也各自有美好的帶領，...

親愛的朋友，我們一起來藉著禱告，得著天父要給祂兒女的祝福；使你我在基督的滿足裡，不再為了缺乏而憂慮。 【聖經中的祝福】 你使我心裡快樂，勝過那豐收五穀、新酒的人。我必安然躺下睡覺，因為獨有你耶和華使我安然居住。（詩篇 4:7-8） 【最好的滿足】 天父，求祢給我一顆做神兒女的心，讓我在祢的豐富裡不缺乏，相信愛我的父神必定會有充足的供應，也會指教我如何明白祢的美意。 就是重新梳理自己的輕重緩急，嚐到將基督放在...

親愛的朋友，讓我們用來自天父的愛，化解掉生病帶來的愁煩；領受從救恩裡湧出的喜樂，成為使你我恢復健康的良藥。 【聖經中的祝福】 喜樂的心乃是良藥，憂傷的靈使骨枯乾。（箴言 17:22） 【倚靠神就喜樂】 天父，在這段身體不適的日子裡，求祢多多的向我施恩；使我嚐到祢恩典的甘甜，就能湧出喜樂作為力量，除去自己心裡的悲苦。 因為我在祢大能的手中看到盼望，也看到祢的恩手時刻都在我身旁；叫我總是將目光轉向祢賜下的福樂，...

小心不要讓自己的祈求，變成對神的要求；我們要藉著禱告來得著，天父放在聖經裡的智慧與美意，才能在自己的困難和問題中，發現早已在等你領受的恩典。 【聖經中的祝福】 撒在好地上的，就是人聽道明白了，後來結實，有一百倍的，有六十倍的，有三十倍的。」（馬太福音 13:23） 【禱告真有效】 天父，求祢來幫我不再被麻煩糾纏，使我的禱告都能得到祢的回答；打開我的心歡迎祢的真理進來，用讚美、用感謝證明基督在我裡面做王。 這...

親愛的朋友，天父已經賜下各樣的恩典與幫助，等著我們前去領受，可以拿起來裝備自己，在危難中靠主得勝。 【聖經中的祝福】 所以，要拿起神所賜的全副軍裝，好在磨難的日子抵擋仇敵；並且成就了一切，還能站立得住。（以弗所書 6:13） 【興起發光】 天父，求祢的話語給我力量，讓我面對困難不會懼怕；是因為我明白祢的真理，所以心裡大有平安，相信祢施恩的手必時刻與我同在。 所以我願意裝備好自己，在凡事上更倚靠祢；好在詭計和...

相信天父是愛你的，就能幫自己從「結果」來看「現在」；不會被偶爾冒出來的負面想法帶偏離，神要你我領受恩典的經歷。 【聖經中的祝福】 信就是所望之事的實底，是未見之事的確據。古人在這信上得了美好的證據。（希伯來書 11:1-2） 【選擇讓神幫你】 天父，我看到聖經裡面有許多像雲彩般的見證，非常的美好；求祢也這樣賜福在我的身上，使我有這個信心來向祢得著賞賜。 能夠相信基督帶來的好消息，在十字架的救恩中把應許抓在手裡...

想讓自己常常被喜樂充滿，不再被過去的陰霾影響？一起用禱告向天父領受愛，將心裡始終忘不了的痛，翻轉過來盛裝會使你我歡呼的恩典。 【聖經中的祝福】 我們在一切患難中，他就安慰我們，叫我們能用神所賜的安慰去安慰那遭各樣患難的人。（哥林多後書 1:4） 【回頭看真奇妙】 天父，求祢來幫助我脫離被回憶糾纏的痛苦，阻止那些已經過去的傷害，反覆折磨影響我的身心健康。 讓我雖然忘不了那段刻骨銘心的往事，同時也記得祢對我所...