くらしの設計室

#103 運動を始めたのは毎日思いを書き出したから 19.05.2023 11:04 ↓

課題だった運動不足を解決できるかも？！ピラティスとトレーニングジム。まだスタートしたところですが… 半年続けた「書く瞑想」同じ思考でいる自分に気づき、始めよう決心できました。さて、いつまで続くか？！

#102 捨てられないのは可能性を捨てたくないから 12.05.2023 10:54 ↓

暮らしが変わって物の見直しを継続中。アウトドア用品がようやく手放せました。 長く使ってないのに、捨てられなかったのは何故かを考えてみたら、「使うかも？」というのは、可能性を捨てたくなかったのだと思った話。 もう、未練はなくなりました。

#101 カレンダー貼ってる？私の当たり前が誰かのビックリ 05.05.2023 10:42 ↓

リビングにあるものの定番だったカレンダー。我が家は10年ほど使っていません。 ないことが当たり前になっていたのを、友人とのやりとりで気づいた、我が家の当たり前。でも、前は、カレンダーはあるものと思い込んでました。 持つことで生まれる作業や管理は、本当に効果があるの？必要なの？って考えてみると、手放せたりすることも。家には、他にも、そんな物がありそうです。

#100 周辺環境は暮らしと家づくりの大切な要素 28.04.2023 11:53 ↓

暮らしは家の中と、周辺環境で成り立っている。コントロールできない周辺環境についても、色々考慮して考えると、暮らし方のヒントになるよって話。

#99 誰かのオススメを盲目に信じてはいけません 21.04.2023 10:55 ↓

何が便利で快適かは、人によって全く違うもの。誰かの便利を取り入れても、自分にも当てはまるかは別問題。土鍋でご飯を炊く話から、オススメすることの難しさを感じた話し。

#98 春の片づけまつり！空間を整えると気分と行動が整う 14.04.2023 10:28 ↓

自分が長く過ごす場所を整えると、気持ちと行動が自然と変化するのはなぜか？自分で実践して感じたこと。 春の片づけ祭りの関連ブログ　 https://ameblo.jp/kura-sing2014/entry-12797888151.html

#97 息子の一人暮らしの部屋づくりのプロセス 07.04.2023 16:27 ↓

何を持って行ったか、インテリアで難しかった点、大変だった話を。 部屋の写真はブログに掲載しています。 https://ameblo.jp/kura-sing2014/entry-12796867678.html

#96 模様替えで景色と気分を変える 31.03.2023 10:44 ↓

息子が家を出たことで、生活動線が変わり、リビングの模様替え。模様替えの効果など、お話ししてます。

#95 息子の引っ越し手伝いのつぶやき 24.03.2023 10:20 ↓

息子の進学に伴う一人暮らしの引っ越しの手伝いで滞在中。疲れな中でのつぶやき。。。 知らない街での買い物だけでも、結構な負担。細々したものも揃えようと思うと、なかなか大変！

#94 捨てるを合理的に判断するのは難しい 17.03.2023 7:56 ↓

人はリスクを回避したいし、損をしたくない。行動経済学の話から捨てられない悩みの背景を考えてみた話。

#93 物がモノを呼び寄せる不思議 10.03.2023 10:32 ↓

散らかる原理と「割れ窓理論」って似てるな〜と思ってます。 モノが溜まって欲しくない場所こそ、リセットに注力するのが効果的です。

#92 片づけにも「ゾーニング」が有効！ 06.03.2023 9:17 ↓

間取りを考える時には、ゾーニングで空間の関係性など整えていきます。家全体、部屋の使い方、収納の使い方にも「ゾーニング」で考えるのは大切！

#91 靴も衣替えをして見直しする 24.02.2023 9:33 ↓

靴の見直ししますか？靴は自分を健気に支えてくれる存在！ハードに使われてるので、ぜひ見直しを。 https://katazukeshuno.com/2023/02/44427/ 2/25片付け収納ドットコムの記事も合わせてご覧いただくと、分かりやすいと思います。

#90 洋服購入までの思考のプロセスと価値観 17.02.2023 9:35 ↓

息子の卒業式に着る洋服を買うまでの頭の中のアレコレ。決めるまでの私のプロセスを話しています。洋服の選ぶ基準や価値観もあらためて確認することになりました。

#89 片づけは暮らしを楽にするスキルです 10.02.2023 8:46 ↓

片づけは、自分のやりやすい方法でやって良いし、それが正解。 片づけで苦しんでるなら、片づけについての考え方を変えてみるのがオススメです。

#88 食器選びの基準は？食器を整理するポイント 03.02.2023 11:32 ↓

食器棚に使ってない器がたくさん収納されてませんか？食器を、今使う物だけにすることで、出し入れがスムーズに、使いたい食器をすぐ出せるようになりますよ。

#87 やりたいことは無意識でコツコツやれる 27.01.2023 7:54 ↓

自分の認識と、人から見える自分とはズレがある。 苦手だと思っている「コツコツ」人からは、コツコツやる人と思われていた！ 継続や習慣化は、無理にやるものではないかも？やりたいことは、意識しなくても続くのかもな〜という気づき。

#86 バッグの使いやすさとバッグの形、収納のこと 20.01.2023 11:29 ↓

バッグの収納と、バッグの中身の収納のこと。そして、バッグの使い方や好みなど、バッグについて、色んな視点から、使いやすさや好みなどを話しています。 バッグ収納の詳細については、22日の片づけ収納ドットコムの記事をご覧ください。https://katazukeshuno.com/

#85 値上げの波にのみ込まれない小さな工夫 13.01.2023 12:58 ↓

年末からあらゆる値上げ。光熱費の高騰は肌身に染みる…単価が上がってるからこそ、小さな事でも影響が大きいかも？ やっていることや、これからやろうと考えてる対策、電気契約量の話などをしています。

#84 習慣にするには10分が私の限界値”書く瞑想”にチャレンジ 06.01.2023 10:39 ↓

昨年の開運日から始めたポッドキャスト。何とか1年続きました。ありがとうございます！今年もよろしくお願いします。 2023年は、今日、1月6日が開運日。一粒万倍日＋天赦日。新しいことを始めるのに向いているとのことで、新たな習慣にチャレンジしてみます。 15分を推奨されてますが、10分にアレンジ！

#83 人を呼べる家の近道。おもてなし過ぎなくてイイ 30.12.2022 11:55 ↓

来客へのハードルは、片付けだけでなく、おもてなしへのハードルの高さも大きい。

#82 ひとり暮らしの部屋探しのプロセス・どんな暮らしがしたい？ 23.12.2022 14:18 ↓

春から進学で、一人暮らしとなる息子の部屋探しのプロセスの話。たくさんある条件の中から、自分で優先順位を考え、また、自分の生活を想像して部屋を決めなくてはいけない。 決めるために条件を変える柔軟性も必要。その試行錯誤や決めるまで過程を話しました。一人暮らしに限らず、暮らしを考えるのは大切なことだよねって話。

#81 大掃除はキレイにすることを目的にしない 16.12.2022 9:50 ↓

私は大掃除は年中行事と捉えています。家族一緒に掃除をすることに意味がある。

#80 旅の衣類、最低限で楽しむコツ 09.12.2022 8:47 ↓

人と会う旅では、ちょっと印象も変えたいし、自分の気分もかえたい。荷物をできるだけ増やさずに楽しむための持ち物について、私の工夫を。

＃79 散らからないコツは”ちょい置き”の定位置化 02.12.2022 7:43 ↓

物に住所を決めるのは片付けの基本ですが、新しく入ってきたものや、すぐ使いたいからちょい置きしたいものもあったりします（めんどくさがり…）そんなときは、ちょい置きの定位置を決めるのがオススメ。 「よく着るコートは”ちょい置きの定位置”に１枚だけ！でリビングはスッキリ」という記事もあるのでご参考に。 https://katazukeshuno.com/2022/12/42879/