有一天鈞媽說

嬰兒床成為衣櫥延伸？寶寶睡不離身，爸媽永遠沒自己的床？本集鈞媽教你如何循序漸進「分床、分房」，建立寶寶安心獨睡的關鍵儀式，還有分床常見問題、最佳時機與避開地雷期，讓孩子獨立，爸媽也能重回舒眠人生！想自由呼吸的夜晚，就從這一集開始！ - 平時鈞媽也喜愛跟媽媽粉絲們討論育兒知識、教養或作息等問題， 現在就讓鈞媽與大家一起分享育兒新知、一起探索生活大小事吧！ 想知道更多鈞媽的消息嗎？ FB： https://www.faceboo...

寶寶7~9個月開始長牙、活動力提升，副食品怎麼吃才夠營養？這個階段該選粥還是手指食物？肉類怎麼引入才不怕挑食？鈞媽精選10種營養滿分的寶寶食材，從主食、蛋白質到蔬果，讓孩子吃得健康又好吞嚥！本集還會破解「五倍粥怎麼煮？」、「寶寶為何不愛吃肉？」等超實用育兒疑問，讓爸媽不再煩惱！ - 平時鈞媽也喜愛跟媽媽粉絲們討論育兒知識、教養或作息等問題， 現在就讓鈞媽與大家一起分享育兒新知、一起探索生活大小事吧！ 想知道...

寶寶幾個月才能開始喝水？喝多少才夠？如果孩子不愛喝水，爸媽該怎麼辦？ 鈞媽這集破解江湖謠傳的「嬰兒喝水迷思」 教你正確補充水分的方法，還有讓孩子愛上喝水的妙招，讓育兒生活更輕鬆！ - 平時鈞媽也喜愛跟媽媽粉絲們討論育兒知識、教養或作息等問題， 現在就讓鈞媽與大家一起分享育兒新知、一起探索生活大小事吧！ 想知道更多鈞媽的消息嗎？ FB： https://www.facebook.com/BO.JUN.MA/ IG： https://www.instagram.com/chinbp...

生完孩子每個媽媽的挑戰都是想辦法瘦回原本的體重 但是真的餵母奶就是絕佳瘦身時機嗎？！ 這集鈞媽與腦波弱太太的凱西＆蕊內 將分享各種自身的減肥經驗喔！ - 平時鈞媽也喜愛跟媽媽粉絲們討論育兒知識、教養或作息等問題， 現在就讓鈞媽與大家一起分享育兒新知、一起探索生活大小事吧！ 想知道更多鈞媽的消息嗎？ FB： https://www.facebook.com/BO.JUN.MA/ IG： https://www.instagram.com/chinbp.dreammother/ -- Hosting provid...

本次的育兒用品熱搜關鍵字TOP10 來自於2023年的YAHOO榜單 來與鈞媽一起看看這榜單放到2025年 是否還是有熱門必買的價值喔～ - 平時鈞媽也喜愛跟媽媽粉絲們討論育兒知識、教養或作息等問題， 現在就讓鈞媽與大家一起分享育兒新知、一起探索生活大小事吧！ 想知道更多鈞媽的消息嗎？ FB： https://www.facebook.com/BO.JUN.MA/ IG： https://www.instagram.com/chinbp.dreammother/ -- Hosting provided by SoundOn

為什麼同樣都是食物泥 自己做的跟鈞媽做的就是差這麼多? 餵食食物泥又有什麼眉角要注意呢? 本集鈞媽將不藏私 把自己製作食物泥的壓箱寶全部講給大家聽！ - 平時鈞媽也喜愛跟媽媽粉絲們討論育兒知識、教養或作息等問題， 現在就讓鈞媽與大家一起分享育兒新知、一起探索生活大小事吧！ 想知道更多鈞媽的消息嗎？ FB： https://www.facebook.com/BO.JUN.MA/ IG： https://www.instagram.com/chinbp.dreammother/ -- Hosting provided...

準備迎接寶寶的第一個新年 想要讓寶寶更有年味？ 一定要來聽這一集 本集鈞媽將分享該如何準備寶寶年菜 除夕夜大人吃大餐，寶寶也一樣有特別的菜色一起同歡喔～ - 平時鈞媽也喜愛跟媽媽粉絲們討論育兒知識、教養或作息等問題， 現在就讓鈞媽與大家一起分享育兒新知、一起探索生活大小事吧！ 想知道更多鈞媽的消息嗎？ FB： https://www.facebook.com/BO.JUN.MA/ IG： https://www.instagram.com/chinbp.dreammother/ -- Hosting pro...

把握「免疫耐受性」黃金時期！ 寶寶4個月～9個月的試敏怎麼吃才最好? 寶寶容易過敏、有過敏性體質 怎樣照護也比較容易降敏 這次就由鈞媽來告訴大家～ - 平時鈞媽也喜愛跟媽媽粉絲們討論育兒知識、教養或作息等問題， 現在就讓鈞媽與大家一起分享育兒新知、一起探索生活大小事吧！ 想知道更多鈞媽的消息嗎？ FB： https://www.facebook.com/BO.JUN.MA/ IG： https://www.instagram.com/chinbp.dreammother/ -- Hosting provided by...

我們在第15集的節目裡曾跟大家分享過要怎麼開始讓寶貝吃第一口副食品 要自己做、 還是買市售比較快? 節目播出後，有很多媽咪來詢問說到底要買哪種食材才適合初接觸副食品的寶貝? 本集鈞媽將挑選十大推薦的好吃又好料理的營養食材喔！ - 平時鈞媽也喜愛跟媽媽粉絲們討論育兒知識、教養或作息等問題， 現在就讓鈞媽與大家一起分享育兒新知、一起探索生活大小事吧！ 想知道更多鈞媽的消息嗎？ FB： https://www.facebook.com/BO.JUN.M...

已經進入換季期間 很多媽咪們開始擔心孩子是否為異膚兒或是過敏兒 本集將探討過敏兒有什麼照護的眉角 還有必知的飲食/食材挑選原則 - 平時鈞媽也喜愛跟媽媽粉絲們討論育兒知識、教養或作息等問題， 現在就讓鈞媽與大家一起分享育兒新知、一起探索生活大小事吧！ 想知道更多鈞媽的消息嗎？ FB： https://www.facebook.com/BO.JUN.MA/ IG： https://www.instagram.com/chinbp.dreammother/ -- Hosting provided by SoundOn

小孩停課在家 你看我我看你，四眼相交好心煩？ 再度敲碗鈞媽給大家一集在家遊戲提案囉！ 原來在家裡可以玩這麼多 不只小孩愛玩 連大人也可以沉浸其中喔！ - 平時鈞媽也喜愛跟媽媽粉絲們討論育兒知識、教養或作息等問題， 現在就讓鈞媽與大家一起分享育兒新知、一起探索生活大小事吧！ 想知道更多鈞媽的消息嗎？ FB： https://www.facebook.com/BO.JUN.MA/ IG： https://www.instagram.com/chinbp.dreammother/ -- Hosting provided...

越來越多家庭選擇讓孩子走上自學 到底怎樣的準備才算足夠 自學又是離開制度外的唯一選擇嗎？ 本集將由與孩子有很長的自學經驗的鈞媽 來與我們分享自家的自學經驗 - 平時鈞媽也喜愛跟媽媽粉絲們討論育兒知識、教養或作息等問題， 現在就讓鈞媽與大家一起分享育兒新知、一起探索生活大小事吧！ 想知道更多鈞媽的消息嗎？ FB： https://www.facebook.com/BO.JUN.MA/ IG： https://www.instagram.com/chinbp.dreammother/ -- Hosting p...

【鈞媽讀書會】 今天要看的書是：看成為孩子的安全基地：心理師教你如何培養孩子的情緒彈性，陪你在育兒的路上好好照顧自己 本書依據作者蘇鈺茹以身為心理師的觀點，帶你了解孩子的身心發展與情緒的關聯，教你透過各式媒材打造親子的「安全基地」，幫助你解決育兒痛點，療癒疲憊的身心！ - 平時鈞媽也喜愛跟媽媽粉絲們討論育兒知識、教養或作息等問題， 現在就讓鈞媽與大家一起分享育兒新知、一起探索生活大小事吧！ 想知道更多鈞...

保健食品很多人推薦 但也是很多人內心中的疑問 有些吃了很有感覺 有些好像是吃安心的? 到底保健食品是不是智商稅呢？ 本週鈞媽將與大家聊聊保健食品中的營養補充方式喔！ - 平時鈞媽也喜愛跟媽媽粉絲們討論育兒知識、教養或作息等問題， 現在就讓鈞媽與大家一起分享育兒新知、一起探索生活大小事吧！ 想知道更多鈞媽的消息嗎？ FB： https://www.facebook.com/BO.JUN.MA/ IG： https://www.instagram.com/chinbp.dreammother/ -- H...

父母們給予孩子副食品時常有許多疑問 也會找了很多網路文章但又不知道是否該相信？ 這次鈞媽直接整理謬思破除大補帖 讓大家可以一次解決所有內心裡的疑惑！ Q.寶寶不可以吃油？ Q.寶寶不能吃鹽？ Q.幾歲可以吃蜂蜜？ Q.幾歲可以吃中藥？ Q.一口氣作一週的冰磚食物會不會不新鮮？餐餐都現作最好嗎？ Q.豬高湯喝多會腎結石嗎？會重金屬中毒嗎？ - 平時鈞媽也喜愛跟媽媽粉絲們討論育兒知識、教養或作息等問題， 現在就讓鈞媽與大家一...

【鈞媽讀書會】 今天要看的書是：看見孩子的亮點：阿德勒鼓勵原則在家庭及學校中的運用 本書依據作者張英熙根據阿德勒心理學的觀點，以淺白易懂的文字介紹鼓勵的原則、語法及範例，強調出鼓勵和讚美的差異，並引用許多動人故事案例，邀請父母、教師一起以鼓勵成就每一個孩子！ - 平時鈞媽也喜愛跟媽媽粉絲們討論育兒知識、教養或作息等問題， 現在就讓鈞媽與大家一起分享育兒新知、一起探索生活大小事吧！ 想知道更多鈞媽的消息嗎...

買了一堆玩具 孩子大概玩個五分鐘就不玩了 到底是玩具的問題 還是孩子太喜新厭舊了？ 這次鈞媽將分享如何與0-2歲的孩子遊戲 不用花大錢買一堆玩具 也可以與孩子一同度過快樂的遊玩時光喔！ - 平時鈞媽也喜愛跟媽媽粉絲們討論育兒知識、教養或作息等問題， 現在就讓鈞媽與大家一起分享育兒新知、一起探索生活大小事吧！ 想知道更多鈞媽的消息嗎？ FB： https://www.facebook.com/BO.JUN.MA/ IG： https://www.instagram.com/chinbp....

吃粥要吃到什麼時候？ 要怎麼判斷顆粒轉換、怎麼作新食物挑戰的安排？ 最遲又要何時吃到硬飯？ 鈞媽這次把教戰手冊直接手把手教給大家囉！ - 平時鈞媽也喜愛跟媽媽粉絲們討論育兒知識、教養或作息等問題， 現在就讓鈞媽與大家一起分享育兒新知、一起探索生活大小事吧！ 想知道更多鈞媽的消息嗎？ FB： https://www.facebook.com/BO.JUN.MA/ IG： https://www.instagram.com/chinbp.dreammother/ -- Hosting provided by SoundOn

小寶寶不喝奶、小孩變成三口組最讓人心煩 難道只能真的當仙女仙人在養嗎？！ 本集鈞媽將公開度過厭食、厭奶期的各種訣竅 千萬不要錯過喔！ - 平時鈞媽也喜愛跟媽媽粉絲們討論育兒知識、教養或作息等問題， 現在就讓鈞媽與大家一起分享育兒新知、一起探索生活大小事吧！ 想知道更多鈞媽的消息嗎？ FB： https://www.facebook.com/BO.JUN.MA/ IG： https://www.instagram.com/chinbp.dreammother/ LINE@： https://page.line.me/chin...

帶著新生兒回家的前三個月 往往都是睡不飽的地獄三個月 很多時候就是免疫力下降最快的時期 到底怎樣才能讓寶寶好好睡覺 才能讓爸媽能夠早點一覺到天亮 這集就千萬不要錯過鈞媽的寶寶睡眠作戰教學喔！ - 平時鈞媽也喜愛跟媽媽粉絲們討論育兒知識、教養或作息等問題， 現在就讓鈞媽與大家一起分享育兒新知、一起探索生活大小事吧！ 想知道更多鈞媽的消息嗎？ FB： https://www.facebook.com/BO.JUN.MA/ IG： https://www.instagram.c...

趁鬼門關之前趕快來分享下產後鬼故事(沒啦！ 這次要分享的是產後會發生那些比鬼還可怕的故事 到底哪些產後的變化讓人覺得好可怕 快來聽聽這集的分享吧！ - 平時鈞媽也喜愛跟媽媽粉絲們討論育兒知識、教養或作息等問題， 現在就讓鈞媽與大家一起分享育兒新知、一起探索生活大小事吧！ 想知道更多鈞媽的消息嗎？ FB： https://www.facebook.com/BO.JUN.MA/ IG： https://www.instagram.com/chinbp.dreammother/ LINE@： https://page...

台中一名女老師育嬰留停結束前夕，抱著2歲女兒墜樓身亡，據新聞報導，女老師是42歲生下小女兒，疑因產後憂鬱症，近期狀態不佳。 產後憂鬱症是每個媽咪都有可能會發生的問題 需要全家人一起共同度過這道難關 這次就讓鈞媽與來賓腦波弱太太跟大家聊聊 過往曾經歷過的產後憂鬱症經驗 以及可以如何有效度過這樣的狀態 - 平時鈞媽也喜愛跟媽媽粉絲們討論育兒知識、教養或作息等問題， 現在就讓鈞媽與大家一起分享育兒新知、一起探索生活...

調整作息各種眉角超崩潰 ？ 這次我們收集了十大調整作息問題 就請鈞媽來完整解答這些問題該怎麼解！ 寶寶剛入睡或睡覺時，都會匍匐前進，卡在床頭大哭，我該怎麼辦？ 既然說小睡結束前不能離開床，可是我的寶寶每段小睡都提早醒來哭，怎麼辦？ 小孩晚上一直不小心翻過來大哭，我只好開始哄睡她，該怎麼讓寶寶回到以前的規律作息？ 我想拉長寶寶的清醒時間，可是他都沒辦法清醒的撐著？ 何謂一夜到天亮？大家的寶寶真的都是整個晚上...

夜奶絕對是爸媽們經歷的第一次的地獄 沒辦法好好睡整晚真的太痛苦啦！ 這次就請鈞媽分享戒夜奶的秘訣 快快讓爸媽們可以安心睡整晚 - 平時鈞媽也喜愛跟媽媽粉絲們討論育兒知識、教養或作息等問題， 現在就讓鈞媽與大家一起分享育兒新知、一起探索生活大小事吧！ 想知道更多鈞媽的消息嗎？ FB： https://www.facebook.com/BO.JUN.MA/ IG： https://www.instagram.com/chinbp.dreammother/ LINE@： https://page.line.me/chinbp?openQ...

預產期一天一天到 距離孩子退房時間逐漸逼近 到底生產前還要做哪些準備以及心理準備！？ 本集鈞媽與來賓蕊內&凱西將分享自己的生產經驗 以及生產待產包必備與不必要的物品分享 - 平時鈞媽也喜愛跟媽媽粉絲們討論育兒知識、教養或作息等問題， 現在就讓鈞媽與大家一起分享育兒新知、一起探索生活大小事吧！ 想知道更多鈞媽的消息嗎？ FB： https://www.facebook.com/BO.JUN.MA/ IG： https://www.instagram.com/chinbp.dreammot...