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魅せ方ってどうするの?大人女性の外見お悩みラジオ
外見ブランディングコーチ フォスター彩花がお届けする、大人女性のための「外見磨き」ラジオ。「似合う」「好き」「理想」を叶えたい。でも、子育てや仕事に追われ、自分のことは後回し…。そんな日常の中でも、少しの工夫や視点で“もっと素敵に、私らしく”は叶えられます。服・メイク・姿勢・所作など、印象づくりのヒントを、リアルな日常や等身大の想いとともにお届けします。3歳男の子ママとしてのリアルな日常や心の葛藤も交え、等身大でお話ししていきますので、お気軽にお聴きください。匿名で送れるマシュマロからレターからのお悩みも募集中。一緒に”私らしい魅せ方”を見つけましょう!▼匿名でのメッセージはこちらからhttps://marshmal...
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Episodes
5ヶ月ぶりに、また話したくなった理由 10.05.2026 12:02
5ヶ月ぶりの配信です!今日は、この5ヶ月間で感じたことを、ゆるっとさらっと。 これからまた、ファッション・メイク・姿勢・歩き方、そして時々人生の話も、ここでゆるっとお話ししていけたら嬉しいです。 改めて、よろしくお願いします。 質問はこちら(マシュマロ) https://marshmallow-qa.com/6ogndkwhxpp0jsb?t=skRGVA&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ▼Instagramはこちら https://www.instagram.com/saikafoster...
20代の薄毛悩みにお答えしました 17.12.2025 21:18
匿名で送れるマシュマロ https://marshmallow-qa.com/6ogndkwhxpp0jsb?t=xqbaX9&utm_medium=url_text&utm_source=promotion Instagram https://www.instagram.com/saikafoster?igsh=MzhyZXR5cWVhcmtj #外見の悩み #髪の悩み
[雑談]勇気を出してくれてありがとうございました。 14.12.2025 8:22
人生を動かす外見ブランディング講座への 個別面談にお申し込みくださった皆さま、 本当にありがとうございました。 今回はタイミングが合わなかった方も、 気にかけてくださったこと自体に、心から感謝しています。 外見の悩みは、 人生とちゃんと向き合おうとしている証拠。 このラジオが、 必要なときにふっと立ち寄れる場所であり続けられたら嬉しいです。 また、帰省ファッションのお悩みも引き続き募集中です。 来週中に配信...
褒め言葉を素直に受け取れないあなたへ 12.12.2025 23:25
外見ブランディング講座 個別相談予約 〆12/14(日)22:00まで https://rinoma.hp.peraichi.com/?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio ご質問・ご相談は匿名で送れるマシュマロへ https://marshmallow-qa.com/6ogndkwhxpp0jsb?t=L1MEQe&utm_medium=url_text&utm_source=promotion #大人のおしゃれ
[雑談回]見た目を指摘してくる高校生の話しを聞いた話し 04.12.2025 14:52
私は、子供たちをどう守っていけるのだろう この仕事をしているからこそ、真剣に考えていきたいと思いました #ルッキズム #整形 #イメージコンサルタント
なぜ、何年も同じような服を選んでしまうのか 02.12.2025 14:05
今日は 「なぜ、何年も同じような服を選んでしまうのか」 というテーマでお話しました。 変わりたいって思ってるのに、手に取るのは、結局いつもの似たような色・いつもの形。 何年も同じような髪型。 その背景には、「性格」や「センス」ではなく、 人が無意識にやってしまう、思考のクセがあります。 それわたしのことかも.... と、ちょっと耳が痛いこともあるかもしれません。 みかちゃんへ 本当に変わりたいなら わたしはい...
おしゃれにならないのはセンスがないんじゃなくて、組み立て方を知らないだけ 01.12.2025 12:39
今日は 「おしゃれしているのに、なぜか満たされない理由」 についてお話しました。 トップスはいい。 ボトムも悪くない。 でも、 ・靴だけ浮く ・バッグだけ違和感 ・素材がちぐはぐ ・黒のトーンがバラバラ そんな「なんか変」が続いていませんか? おしゃれが決まらないのは、 センスや才能の問題ではなく、 「組み立て方」を知らないだけ。 質問や相談はこちら(匿名): https://marshmallow-qa.com/6ogndkwhxpp0jsb?t=skRGVA...
外見ノイズを消したら、人生が楽になった話 30.11.2025 11:41
今日は「外見ノイズ」というお話をしました。 「今日の私の服これで大丈夫かな」 「変に思われていないかな」 そんな不安で頭がいっぱいになって、 目の前の時間や人に 集中できなくなっていませんか? 外見に気をつかうこと自体は悪くありません。 ただ、それが “おしゃれ”ではなく “自分チェック”になってしまうと、 少しずつ人生の集中力を奪っていきます。 この配信では ・外見ノイズとは何か ・なぜ楽しくなくなっていたのか...
ムダ毛についてのご質問にお答えしました 13.11.2025 15:06
ムダ毛についてのご相談。 産後に毛が復活した、脱毛をどうしたらいいかわからない… そんな悩みに、私自身のリアルな毛事情をお話ししています。 ______________ 質問はこちら(マシュマロ) https://marshmallow-qa.com/6ogndkwhxpp0jsb?t=skRGVA&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ▼Instagramはこちら https://www.instagram.com/saikafoster?igsh=MzhyZXR5cWVhcmtj #脱毛 #イメージコンサルタント
買い物上手は準備上手|行く前に私が行っていること 12.11.2025 17:56
今日は「買い物前の準備」について。 買い物に行く前に、少しだけ準備をしておくと、満足度の高い買い物をすることができます。 おしゃれは「買い物の仕方」から始まっています。 ―――― 質問はこちら(マシュマロ) https://marshmallow-qa.com/6ogndkwhxpp0jsb?t=skRGVA&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ▼Instagramはこちら https://www.instagram.com/saikafoster?igsh=MzhyZXR5cWVhcmtj #大人のおしゃれ #イメージコン...
モノトーンコーデがマンネリ化。シンプルと地味の違いとは。 11.11.2025 18:12
今日のテーマは、Instagramでいただいたこちらの質問。 モノトーンシンプルスタイルが多いのですが、マンネリ化しています。合わせると使い回しのきくアイテムは何でしょうか? モノトーンが好きな方は、軸がしっかりしているからこそ、 どうしても“マンネリ”や“地味見え”に悩みやすいもの。 シンプルと地味の違い、そして“計算されたシンプルさ”のつくり方についてお話ししています。 ―――― 質問はこちら(マシュマロ) https://ma...
「なんかおしゃれじゃない」から、抜け出すには。 10.11.2025 11:40
2ヶ月ぶりの配信になりました。ここからまた、配信も頑張るのでよろしくお願いします! ―――― 質問はこちら(マシュマロ) https://marshmallow-qa.com/6ogndkwhxpp0jsb?t=skRGVA&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ▼Instagramはこちら https://www.instagram.com/saikafoster?igsh=MzhyZXR5cWVhcmtj #大人のおしゃれ #イメージコンサルタント
ビーラジ #3 雑談回「秋服何買った?」【前編】今年の秋はブラウンを買え 24.09.2025 27:07
本ラジオの後編はKotoのラジオよりお聴きいただけます(お好きな方からお聴きください) ▽ ビーラジ #4 雑談回「秋服何買った?」【後編】ブーツ/スニーカーは靴屋で買うな ※ https://stand.fm/episodes/68d366b102e8f3cba2b9324e コラボラジオ第3回目。雑談回の全編となるこちらでは、秋にお買い物したものと欲しいもの、ブラウンの選び方等をゆるくお話しいたしました。 またこのラジオでは、皆さまから2人に話して欲しいトーク...
[雑談回]美容施術は脳の休息?マッサージやネイルが瞑想になる理由 10.09.2025 6:53
今日は雑談回です。 マッサージやエステ、鍼、そしてネイルに行くことって、ただの美容やおしゃれではなく「脳の休息」になっているんだな、と最近よく思います。 ―――― 質問はこちら(マシュマロ) https://marshmallow-qa.com/6ogndkwhxpp0jsb?t=skRGVA&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ▼Instagramはこちら https://www.instagram.com/saikafoster?igsh=MzhyZXR5cWVhcmtj
かっこいいスタイルが似合わない?解決の鍵は○○です! 07.09.2025 13:19
今日のご相談は、 「おとなしそう・幼く見られがちで、エッジの効いたかっこいいスタイルが似合わない」というお悩み。 ファッションだけを頑張ってもチグハグになってしまう時、 一番に変えるべきなのは――実は○○です。 ―――― 質問はこちら(マシュマロ) https://marshmallow-qa.com/6ogndkwhxpp0jsb?t=skRGVA&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ▼Instagramはこちら https://www.instagram.com/saikafoster?igsh=MzhyZXR5c...
2人目を作るかどうか悩んでいます|ご相談にお答えします 04.09.2025 22:29
2人目を作るかどうか悩んでいる方からのメッセージにお答えしています。 答えのない悩みだからこそ、とても悩む気持ちに共感しました。
ビーラジ#1【前編】ボディコンプレックスとの向き合い方 02.09.2025 29:15
【後編はこちら】 https://stand.fm/episodes/68b16788e2530d225dc6789b __ イメージコンサルタントKotoさんとのコラボ配信二回目です。 きっと誰もが持つコンプレックス。 そんなコンプレックスとどのように自分自身向き合ってきたのか、たくさんのお客様のコンプレックスに触れる中でも感じてきたことをお話ししています。 一緒にお茶を飲んでいる気分で聴いていただけたら嬉しいです。 #コンプレックス
一生物ジュエリーの選び方|手持ちのアイテムを活かす?活かさない? 01.09.2025 24:22
今回は、ブルベ冬だけれど 手持ちのイエローゴールドの時計とバランスを取るジュエリーが知りたい!という方からのご質問に答えています。 ジュエリーに詳しくない方はちんぷんかんぷんかもしれないですが、ブランド名ではなく色味の考え方は参考になると思いまさ。 質問はこちら(マシュマロ) https://marshmallow-qa.com/6ogndkwhxpp0jsb?t=skRGVA&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ▼Instagramはこちら https://www.in...
[雑談回]講座の裏側とリスナーさんからの嬉しいレター 31.08.2025 19:46
今日は、少し間があいてしまったので、講座の進捗についてや、いただいたレターに触れながら雑談的にお話ししています。 ゆるっと聴いていただけたら嬉しいです。 質問やリクエストは、ぜひこちらからお寄せください。 質問はこちら(マシュマロ) https://marshmallow-qa.com/6ogndkwhxpp0jsb?t=skRGVA&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ▼Instagramはこちら https://www.instagram.com/saikafoster?igsh=MzhyZXR5cWVhcmt...
【前編】二の腕が気になる!ノースリーブを着るには?|コラボLIVE 11.08.2025 43:38
▼後編はこちら https://stand.fm/episodes/6895674a59937bf62add4422 今回は、イメージコンサルタント仲間のKotoさんをお迎えしました! リスナーさんからいただいた「二の腕出したいけど二の腕気になる」というお悩みにお答えします。 前編は、同じ悩みを持つKotoさんにSaikaが質問しながら、実体験や工夫をたっぷり語っていただきます。 後半では大人世代ならではの“やりすぎない肌見せ”のヒント、ぜひ参考にしてください。 ___...
【ゆる配信】スカーフ使えてる?おしゃれ度アップアイテムをつけこなそう。 07.08.2025 9:14
スカーフの付け方を教えて欲しいとの リクエストを受けて、スカーフの付け方リール動画を撮影したよ。という話しを、ゆるっとお喋りしています。 #大人のおしゃれ
「夏は“引き算メイク”で洗練される」軽やかで浮かない大人の夏メイク術 06.08.2025 9:46
夏の装いが軽くなるほどに、メイクだけが“アンバランス感”を出してしまうことってありませんか? 今回は、 「夏こそ抜くべきメイクのポイント」についてお話ししました。 「ちゃんとして見えるのに、どこか涼しげ」 そんな夏の魅せ方を知りたい方に、ぜひ聴いていただきたい回です☀️ #大人のおしゃれ #アラフォーメイク
50代のヴァンクリのピアスと夏のお洋服 31.07.2025 22:29
ヴァンクリのカーネリアンピアスをお迎えされたリスナーさんからのご相談。「シンプルでカッコよく、少しだけ可愛い」夏の私服をどう選ぶ?骨格や好み、今の自分に合った“おしゃれの軸”の見つけ方、お話ししています。 ____ 質問はこちら(マシュマロ) https://marshmallow-qa.com/6ogndkwhxpp0jsb?t=skRGVA&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ▼Instagramはこちら https://www.instagram.com/saikafoster?igsh=MzhyZXR5cW...
更新が少し止まっていたけれど、元気です!という報告。 25.07.2025 3:24
来週から、また少しづつ配信します🙏
ギリギリで毎日を頑張るママへ 10.07.2025 27:39
平日の夜、子どもとの時間は大切にしたいけど、 寝かしつけで寝落ちしてしまったり、自分の時間が取れなかったり、思うようにいかなくてイライラしてしまう…。 そんな優しいママから、同じく子育てに葛藤するママとして言葉をお届けします。 ____ 質問はこちら(マシュマロ) https://marshmallow-qa.com/6ogndkwhxpp0jsb?t=skRGVA&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ▼Instagramはこちら https://www.instagram.com/saikaf...
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