壮游者领头YANG

壮游者|人文旅行声音游记

Society ZH ↓ 321 episodes

“壮游者”是一档人文旅行声音游记播客,由前媒体人Yang主持,邀请不同身份和视角的旅行者,从人文、地理、历史…等不同角度进入全球目的地,并分享他们的参与式观察体验。曾获苹果播客(Podcasts)“2022年编辑精选节目”;2023CPA年度城市旅行类播客奖;2024喜马拉雅年度品牌青睐播客;2025 小宇宙年度趋势内容。 欢迎参加“壮游者旅行团”,一起听得多一些、看得细一些、走得深一些。

Be sure to visit the podcast's website and support the creator: www.ximalaya.com

Author

壮游者领头YANG

Category

Society

Podcast website

www.ximalaya.com

Latest episode

Nov 2, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android almost 10M downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

237 |宁波| 一直在“划水” - 羽人竞渡、三江口、荡街和隐入生活的古桥 28.05.2025

本期为端午节特别放送!Yang携虚拟公子Yang Yang和你一起“过七桥、跨三江”�。祝你端午节假期愉快! 本期目的地为宁波,我们要进入这片被水纹镌刻的土地,从河姆渡先民在姚江边制出第一块陶片;到三江口千帆竞发的盛景;从大运河最南端的漕运心跳;再到舟山港吞吐世界的呼吸——宁波7000多年的文明史,本就是一部人与水的相处史。这座与水有不解之缘的城市,也一直靠“划水”走向世界。所以,在上百种打开这座城市的方式中,选择了以“水...

235 |藏区| 寻隐者不遇 - 桑耶寺、打阿嘎、山神、219和再访青仆修行地 18.05.2025

本期为“藏区”系列的第3期。贝贝和Yang来到了卫藏,开始了公路旅行。本集的行程是从拉萨到桑耶寺,再到青仆修行地寻隐者不遇;然后到达泽当镇的雍布拉康;再进入到错那县城,并踏上“国之大道”219公路,经过卡久寺,抵达色乡。这一路,除了看景和藏地人民的生活,也分享了佛教在雪域高原的传播过程和特点;满藏如何结盟;为何高原地区的老百姓有山神崇拜的传统——不光是雪域高原,在安第斯山脉也是;还去云雾缭绕的卡久寺观了鸟……敬请...

234 |藏区| 勒毛吉的家乡 - 鲜花和阿佳、帐篷杆洞、自然教育和晒佛节的一天 11.05.2025

本期为“藏区”系列第2期。勒毛吉(小勒)出生于夏河,从小接受“以汉为主”的教育,大学毕业后顺利进入体制,这似乎是一个藏区学生的“终极”之路。但她意识到,“ 引导我们追求自我实现,是对僵化的或者是僵固的恐惧,而不是对抵达终点的渴望”。她开始读研、读博,一次在拉萨做社工的经历,让她有了“回望”自己家乡的契机,也在兴趣、生存和理想中找到了自己的路,从而又重新进入藏区,田野调查、自然教育……藏区再次滋养着她。 甘南往期...

233 |藏区| 勒毛草的家乡 - 四季轮牧、转场、找羊、面片汤和妈妈的手 05.05.2025

本期为“藏区”系列第1期。2001年出生的勒毛草,从大学毕业后,没有进入律所工作,而是选择回到安多藏区的甘加草原上,回到牧人中间去。牧人的生活并不只有田园牧歌式的浪漫,我们来听听她的讲述:四季轮牧时的转场需要准备些什么?在牧场上的日常生活什么样?藏服的实用价值有哪些?草原上人和动物的关系是什么……(更多图片请看gzh“壮游者”相关推送) 甘南往期故事: 99期:2000米处有大鸟; 100期:和桑杰师父聊聊天 从本期开始,...

231 |哥斯达黎加| 到底“富”在哪儿 - 内战、保护区、凤尾绿咬鹃和纯粹生活 23.03.2025

本期是《拉美恰恰恰》系列的第29期,目的地是哥斯达黎加。我们将会走进哥斯达黎加中部、北部、加勒比海一侧和太平洋一侧的多个地点,去观鸟、徒步、泡野温泉;也钻进一片中国家庭拥有的热带雨林,去看那里的生态。通过旅行和观察,我们也试图去解释这个没有军队、也没有丰富矿产,且以“富饶的海岸”命名的国家,到底“富”在哪里——政治稳定给了这个国家长治久安的基础;老百姓虽然也没有什么大钱,但相对公平的环境也给了多数人工作和...

230 |巴拿马| 大运河风云 - 地峡、瘴气、大国争霸和货轮通航10步走 09.03.2025

本期是《拉美恰恰恰》系列的第28期,目的地是巴拿马运河。2024年12月21日,美国当选总统特朗普说巴拿马运河是“美国重要国家资产”,威胁美国将“收回”巴拿马运河,虽然被巴拿马学者批评为“荒谬至极”,但足可见巴拿马运河之重要性。在本期,我们就将前往巴拿马运河,在历史和实景里穿梭,去看看巴拿马运河的百年风云。 A man a plan a canal panama! |故事节点| 01:02  世界十字路口、草帽和茅台酒 05:26  国际化和美金,...

229 |阿根廷| 在潘帕斯草原吹牛 - 烤肉、足球和马黛茶 23.02.2025

本期是《拉美恰恰恰》系列的第27期。本期节目,我们将和棒哥深入阿根廷的家庭和农场,了解他们生活中不可或缺的仪式感——烤肉。牛肉对阿根廷人而言,不仅是一种食物,更是一种文化象征。从政府为保民生而限出口的举措,到巴拉圭与阿根廷之间关于“最好牛肉”的争论,牛肉在阿根廷的经济、社会乃至民族自豪感中都占据着举足轻重的地位。当然,阿根廷的牛肉文化也离不开足球。球场上,球员们挥洒汗水,球场外,球迷们围坐在一起,烤肉、...

228 |阿根廷| 探戈值得等待 - 和汉学家伍志伟聊聊天 19.02.2025

本期是《拉美恰恰恰》系列的第26期。Yang和阿根廷汉学家伍志伟先生聊了聊天,阿根廷人怎么看待探戈?很多阿根廷人都知道自己的生肖属相?以及——1962年生人的伍志伟,父亲是中国人,母亲则是阿根廷人,在小时候,他总觉得自己跟身边的同学朋友不同,直到年龄渐长,他终于开始去了解自己的身份,去了解中西方媒体报导之外的中国,就像他说的阿根廷人之于探戈的关系一样,这种关系值得等待。 |壮游者| 伍志伟(Gustavo Ng): 阿根廷汉学...

227 |阿根廷| 与棒哥逛防御街 - 飞抢、古董、周末集市和忧郁的他们 09.02.2025

本期是《拉美恰恰恰》系列的第25期。一年前,棒哥和Yang在布宜诺斯艾利斯的Calle Defensa(防御街)漫步,终点是五月广场。这条街宛如一条时光隧道,承载着这座城市的历史与灵魂。它位于充满韵味的圣特尔莫街区,这里曾是19世纪初上层阶级的聚居地,如今仍随处可见豪华建筑的遗迹。脚下是古老的鹅卵石路,两旁是色彩斑斓的19世纪建筑,它们如今被改造成了古董店、艺术画廊和咖啡馆,每一间都散发着独特的魅力。这些店铺仿佛是时光...

你,就你,别跑,来开年会了(2024年) 27.01.2025

董事长携全体员工给您拜年了!

226 |阿富汗| 罩袍下的她 - 婚礼、国庆日、女博士的家务和一节武术课 11.01.2025

本期目的地是阿富汗, 纪实摄影师宇茜通过“沙发冲浪”的形式,进入了一些阿富汗的家庭,见到了不同阶层女性的生活,她还记录了塔利班治下的阿富汗国庆日的街头,在不同的偶遇和人物中,为我们展示了新闻头条外的阿富汗以及阿富汗女性的面貌。敬请收听。另:更多细节图片请在公众号“壮游者”观看;在节目中提到的阿富汗女性向导团队的网址为:traveltoafghanistan.com |故事节点| 04:56  宇茜的间隔时间 10:33  女性去...

225 |南美| 与达尔文同游巴塔哥尼亚-大风、船长、四个原住民和一场实验 29.12.2024

本期是《拉美恰恰恰》系列的第24期,由全球畅销54年、累计售出7300多万罐的科颜氏高保湿霜赞助播出。 我们的旅程将纵贯智利和阿根廷两个国家,从巴塔哥尼亚地区出发、渡过麦哲伦海峡,一直到火地岛的乌斯怀亚。为什么巴塔哥尼亚如此著名?这里的大风到底有多狂野?在百内徒步是一种什么感受?除了结合我们看到的风景和人外,也会用190多年前的“小猎犬号”上的船长菲兹罗伊和达尔文的视角、以及四个火地岛的原住民的经历,来展示一个...

224 |智利| 我的沙发主 - 大暴乱、历史课、菜市场和你买得起房么? 18.12.2024

本期是《拉美恰恰恰》系列的第23期。目的地是智利,“壮游者”是牧寒,他在智利用“沙发客”的身份进入到普通人家里,在和“沙发主”的交往中进行了一次文化之旅,带我们从历史、政治到日常生活,从多个角度再去窥探智利。在本期,聊到了智利作为南美国家的“优等生”,也存在长期的不平等问题,导致了2019年的抗议活动,也探讨了背后的社会矛盾。又回顾了阿连德时期和1973年的政变,以及皮诺切特时代的政治和社会变化, 这是智利历史上的...

223 |路人甲| 小花怒放时 - 门、觉醒、独居、蓝颜知己和80岁的婚礼憧憬 04.12.2024

本期的“路人甲”是花老师。 我们在“壮游者”古巴旅行团中认识,有一天,我在巴拉德罗的海滩边静坐,花老师恰好走过来,我们一起聊了天。也就从那一刻起,有了“路人甲”这个系列的概念,我觉得,她的故事很值得跟您分享。花老师今年62岁,她的童年是伴随着父母被打进牛棚、并照顾丧失生活能力的父亲而进行的,等她成年后,要读书、工作,然后像很多人一样结婚生子,家庭和工作都要兼顾。但一段25年的婚姻,最终以对方的背叛告终,也就...

222 |中东| 路过黎巴嫩 - 爆炸、难民、四次被抓和徒步走进叙利亚 29.11.2024

在本期节目,分享人小马将讲述他 9-10月份在伊拉克、黎巴嫩和叙利亚穿行的经历。以色列和巴勒斯坦的冲突,依然在影响着整个中东。以色列也已经在10月初派出地面部队进入了黎巴嫩南部作战,在小马进入贝鲁特机场时,机场人员也一再告诉他们现在是“战争”,在查问他们的身份、确认只是过境的游客后才放行。在黎巴嫩期间,也因为各种原因被抓和审查了四次,每次都是有惊无险,直到他们艰难地从陆路出关,徒步进入叙利亚。 最新消息:以...

221 |俄罗斯| 后方静悄悄 - “祥和”、武器展、修仙小说和车臣女子健身房 24.11.2024

本期目的地是俄罗斯,八月,“壮游者”的老朋友小圆去俄罗斯的莫斯科、圣彼得堡和北高加索地区转了一圈。名义上,俄罗斯依然是战争状态,所以,这是一次特别的“穿越火线”,在大后方,她去参观了俄军收缴北约武器特别展和武装力量大教堂;又去了古拉格历史纪念馆和政治警察博物馆;还看到了“ 祥和”的莫斯科和圣彼得堡,来自中国的修仙小说和来自韩国的KPOP大行其道;而在北高加索的车臣,她也闯进了一家女子健身俱乐部…… 下期预告:...

220 |路人甲| 一年一度关雅荻2024 17.11.2024

自本期起,“壮游者”将新开一个栏目“路人甲”,在这个新栏目中,将会稍微偏离一些旅行的话题——不过,这些“路人”也都是我在旅途或者人生的旅途中认识的朋友,而且TA的故事,我觉得值得与您分享的。本期是“一年一度关雅荻”的2024年版,话题从刚刚结束的第二届“狂喜播客节”开始,关雅荻聊了聊他怎样用设计师的思路去构想这个活动、又怎样用制片人的思路去执行;另外,他今年领了证,也即将成为父亲,我们聊了聊他的爱情故事和即将到来的...

219 |智利| 一个河南人在智利 - 奔驰车、创业、小偷和不亏的人生(豫语版) 11.11.2024

本期是《拉美恰恰恰》系列的第22期。本期节目的目的地是智利,分享人是裴少许。裴哥是河南偃师人,在八九岁的时候,妈妈让他去地里薅草,他在地里想:“我什么时候才能走出村子、走出偃师”?于是,他在1993年16岁的时候出去当兵,2002年就远赴智利打工、后又开始自己创业,时至如今——“以前最想离开的地方,也成了现在最难回去的地方”。 本期节目录制于2024年1月的智利首都圣地亚哥,裴哥给Yang和贝贝做了一碗河南捞面,我们呼呼噜噜...

218 |玻利维亚| 第二高原之上 - 山神、高反、天空之镜和阿塔卡马的星空 27.10.2024

本期是《拉美恰恰恰》系列的第21期。本期我们将在世界第二高原——阿尔蒂普拉诺高原(玻利维亚高原)之上旅行,将前往秘鲁和玻利维亚共管的的的的喀喀湖、全境都在玻利维亚的天空之镜(乌尤尼盐沼)和智利一侧的阿塔卡马沙漠三地。我们将通过服饰、应对高原反应、山神崇拜、农作物等对青藏高原和玻利维亚高原之间进行一些对比,也将去“天空之镜”乌尤尼盐沼和“旱极”阿塔卡马沙漠体验一番。 |故事节点| 03:22  安第斯山脉和玻利维...

Yang:脱轨之后的日子|姐姐说X壮游者 24.10.2024

你好啊,我是Yang,突然加更了——我去“姐姐说”播客做客,和六月/美丽聊了次天,感谢她俩的细致和深入内心的发问,我也敞开聊了聊脱轨后的追求和挣扎。听听吧。

217 |玻利维亚| 切·格瓦拉之路 - 溯源、摩托日记、革命往事和切的最后时光 16.10.2024

本期是《拉美恰恰恰》系列的第20期。本期的目的地是玻利维亚的小村子伊格拉,这是切·格瓦拉最终的赴死之地。“壮游者”牧寒用两天时间搭车来到这里,我们也用两个小时的时间,梳理了切·格瓦拉的故事,三次壮游(包括著名的摩托之旅)对他的影响是什么?古巴革命如何塑造了“切”的形象?他为什么从古巴离开?在玻利维亚,切的游击战策略为什么失败?切生命中的最后时光如何度过……让我们一起踏上切·格瓦拉之路。 |故事节点| 07:20 ...

216 视障女孩在旅行 - “师傅”、盲杖、无障碍、AI技术和不冒犯的相处 07.10.2024

△节目中提到的用Be My Eyes识别的图片 提供/邬逸帆 四月份,我(Yang)的朋友圈一条状态下收到了一个留言: 您好!头一回留言:作为一个视障老听众,一个格外喜欢旅行的盲人,追随节目好几年了,尤其隔离在大学宿舍的日子,常常面对窗外没有人声的操场反复收听!感谢您的陪伴,很愿意付费,更期待您日后的旅行团。 开头之所以提到我的视力障碍,不是因为这个社会化的标签有啥意义,只不过在文字游记越来越稀缺的当下,旅行越发被视...

215 |玻利维亚| 守护“裘丽塔” - 蔑称、水战、原住民总统和一场工会聚会 22.09.2024

本期是《拉美恰恰恰》系列的第19期。 将由分享人牧寒带着我们继续在玻利维亚旅行,这一期,我们把视角放到原住民身上,因为西班牙的殖民统治,原住民不光在数量上成为弱势群体,在社会资源分配上也是弱势,比如土地。联合国开发计划署于2021年发布的针对109国“多维贫困”分析结果显示。在拉丁美洲,原住民是最贫穷的种族。例如,在玻利维亚,原住民占总人口44%,但原住民多维贫困人口却占总多维贫困人口75%。这一期,就通过一个原住...

214 |玻利维亚| 被挖空的波托西 - 白银、矿洞、酒精和恶魔化的“矿坑大叔” 17.09.2024

本期是《拉美恰恰恰》系列的第18期。目的地是玻利维亚的波托西城,波托西城在17世纪初曾是全球最大的银矿产地,丰富的矿产资源一度使其成为世界上最富有的城市之一。但是西班牙殖民者无度的开采,让这里的资源逐渐枯竭,这座城市经历了从繁荣到衰落的转变,也成为殖民者在拉丁美洲留下的最大的一个伤口,更是拉丁美洲命运的一个缩影。波托西城的现状如何?矿工生活有哪些变化?在这一期,我们将走进矿洞,通过“壮游者”牧寒的实地探...

213 |玻利维亚| 少林弟子在此 - 冒名、馒头、呼吸和前外长的“功夫”世界 08.09.2024

本期是《拉美恰恰恰》系列的第17期。本期的目的地是玻利维亚,“壮游者”是前玻利维亚外交部长 瓦纳库尼先生, 从1999年开始,他在河南嵩山少林寺拜师学艺近三年。作为一个万里之遥的外国人,他如何对中国功夫感兴趣?又如何在33岁时下定决心去少林寺学习?期间又有哪些神奇的经历?“功夫”又是如何融入进他的生活和工作的?且听“中国龙”一一道来。特别鸣谢阿根廷棒哥提供在线翻译。 |故事节点| 00:00  河南通识小测试 01:43 &nb...

Listen to the 壮游者|人文旅行声音游记 podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.