洒洒水

这期节目，我们邀请了芝加哥大学计算神经科学博士生一陈，和大家一起聊聊最近在社交媒体上频繁出现的「前额叶」话题——但我们不止于此，从神经元的兴奋与抑制，一路聊到了孔子、AI、以及人类作为生命体最独特的那部分。 嘉宾： 一陈，芝加哥大学神经生物系计算神经科学博士一年级，研究大脑皮层神经元活动的随机性 时间轴： ● 00:04 为什么聊前额叶？ ● 01:03 兴奋性神经元 vs 抑制性神经元，大脑如何维持平衡 ● 02:02 前额叶抑制原...

我们邀请到了一位非常特别的嘉宾——一位在美国从事学术研究的年轻女性教授。这几年大家也知道，美国的科研环境相对来说比较严峻。但当我们在张春的播客里第一次听到pumpki的分享时，她呈现出来的状态却出乎意料地积极——那种久违的积极，让我们印象非常深刻。所以今天，我们也想借这个机会，把超级正向、很高能量的的pumpki带给大家。 那这期播客能够成行，是我们共同的朋友叶子帮我们介绍彼此认识的，谢谢叶子！ 本期嘉宾：Pumpki，...

本期节目从"爱你老己"这个网络热词出发，探讨如何通过记录生活来更好地爱自己、认识自己。我们邀请了小红书手帐博主"棉花糖小白狗"（树老师），分享她的手帐心得和生活感悟。从手帐体系的建立，到记录带来的治愈力量，再到如何在记录中重构自我叙事。 本期嘉宾 树老师 ● 正职：图书馆员 ● 小红书账号：棉花糖小白狗（2万+粉丝） ● 分享内容：实用性手帐分享 ● 手帐经验：5年+ 来自树老师分享的日常手帐记录： （手帐本和手帐包） s...

02:53 从蒙特雷学院的关闭说起 04:34 杀死顶尖学院的真的是AI吗？ 10:14 教育行业的AI焦虑 26:53 100年前芝加哥疫情中的广播教学 33:49 上世纪60年代的萨摩亚电视教育实验 40:13 技术成熟度曲线五阶段 45:25 AI会走出不一样的曲线吗？ 50:00 在教育行业的我们该如何面对AI的飞速发展 感谢妙界品牌对本期节目的大力支持，点击进入专属购买链接： mo.m.tmall.com 作为长期伏案的工作者，我们俩经常会有肩颈酸痛、斜方肌紧张的问题，...

本期节目我们谈论如何科学地学习和休息。做这期节目的初衷，不是因为我们想要提供“卷”的终极秘诀，而是有感于近期学生没有如厕自由、睡眠自由的社会新闻，所以希望从科学的角度，梳理到底什么才是有效、高效的学习和休息方式。 Shownotes 01:34 学生连上厕所的自由都没有？ 02:27 学习反而创造了健康危机 03:18 睡眠对记忆的作用：从海马体到新皮层 08:21 报复性熬夜和睡眠修 10:50 怎么入睡？ 12:05 改善睡眠环境 14:33 焦虑型失...

本期节目，我们重读十年前出版的《优秀的绵羊》。如果说十年前这本书对我们来说，是一本精英教育的“奇观”，如今，我们许多人已都对书中的现象感同身受：接受了教育却更加迷茫，追求名校却反受其累。什么是精英教育？它最初被寄予了什么样的期望？又为何会变为现在这样？ 欢迎大家在评论区分享你的感想～评论点赞数最高的前3位听众（2025/6/6截止）将获得由中信出版社赠送的《优秀的绵羊（10周年纪念版）》一本！ 02:00 美国精英出...

Hello大家好，这期是一期串台，嘉宾是大家熟悉的伊伊子。作为高中老师，Yibing和在AI行业深耕的嘉宾伊伊子在这期里，围绕AI与课堂，讨论了AI可以做哪些教学工具，老师和学生对AI的态度，哪些AI产品好用，AI对家长的心智产生了什么影响？如果你对AI的改变有体会，欢迎你在评论区分享你的经历～ 00:00 Yibing用AI做了什么教学小工具 24:05 Notion和ChatGPT，哪个产品更适合课堂？ 26:43大公司的AI教育产品有哪些 31:03 为什么老师们...

Hello大家好！ 这期做客洒洒水的是全球最火的AI Agent Replit Agent的创始人李珎。Replit Agent用AI为编程小白提供从代码到发布一站式的服务。 因此，我们讨论了AI编程的机遇与挑战，包括它如何改变编程门槛、编程思维的价值，以及大家如何适应这个变革。 另外我们也请李珎分享了他在硅谷一线感受到的AI对各行各业的影响，以及它将如何重塑我们的生活方式。 本期嘉宾 李珎，Replit Agent主要负责人，前Google，TikTok AI工程师 00:...

欢迎回到洒洒水！本期节目，我们邀请了空井效应主播小井老师以及在职公立学校心理老师“桃子”一起探讨青少年孩子的休学与心理问题。 0:48 青少年休学/拒学的现状：每个年级有两位数的孩子不来上学 9:21 完美主义、厌学和人际关系问题：孩子们在面临什么？ 15:16 内卷竞争、经济下行与社交媒体：大环境对孩子的影响 29:19 集体主义的消散和个人意义追求：学校工厂里的权力分布 33:49 孩子变得不像孩子：早熟和讨好是获得认可的途径 4...

近期，美国科研界可谓正在经历一场大地震。特朗普政府对美国联邦科研机构发布了一些重大调整，例如大幅降低nih和nsf的预算、审查并削减DEI项目这些政策一出，就引发了各方对个人职业发展以及学术整体研究的担忧。那这个调整已经引发了什么样的影响？这种影响会持续多久？个人该如何选择、美国未来科研前景如何？请听杜克大学电子与计算机工程系教授、杜克进化智能中心联合主任陈怡然教授与我们的讨论。 本期嘉宾 陈怡然，美国国家...

近期广西百色一位女生自杀事件，揭露其在高中时遭受物理老师长达数年的性侵经历，引发社会关注。这期播客里我们探讨了“师生恋”这一词汇的误导性，以及教师与学生的关系中存在权力滥用和性剥削问题等一系列衍伸话题。 00:02:03 “师生恋”的语言学问题 00:04:03 不同文化下对“师生恋”的展现 00:06:49 房思琪的初恋乐园 00:13:44 “只要我爱上他，就没有问题了” 00:14:53 这不是爱，是依恋转移 00:17:06 建立机制防范教师性侵 00:20:38...

本期是对AI时代，文科生普遍焦虑的回应。很多文科生开始担心自己是否会被技术淘汰，是否还有机会在职场上找到自己的位置。这种焦虑很大程度上来源于对技术的陌生感。事实上，很多AI产品的“人格”和伦理考量，正是由我们这些人文学科的专业人士在背后推敲和塑造的。随着AI的不断进化，我们反而有更多机会融入到AI产品的开发中，尤其是在人性化设计、内容创作和用户互动方面。更重要的是，随着AI工具的普及，我们完全可以利用它们来提...

《再见爱人4》是今年的现象级综艺，每一期的播出都能在社交媒体上掀起轩然大波，然而在风波之余，我们到底能从这个节目里学到什么呢？本期我们邀请了心理咨询师朋友Andy来一起聊聊这个节目的游戏环节设置。我们三个人也在聊天过程中分享了自己和伴侣间常用的心理/沟通小游戏，期待你一起来参与讨论！ 03:31 “谁是卧底”暴露出的认知偏差 08:20 邀请朋友来评价自己的感情真的好吗？ 22:20 节目中设置了许多对金钱观的讨论 28:37 为什...

渐进式延迟退休来了，面对眼前的职业倦怠和越来越悬的退休时限，作为教育工作者，我们该怎么办？女性又为什么尤其会面临关于退休的心理和财务双重困境呢？本期我们围绕着退休聊了许多，也期待你在评论区一起留言讨论！ 5:00 中国的退休年龄其实在世界范围内都算年轻 06:32 退休后的老教师反而觉得有些失落？ 09:00 职业倦怠的现象越来越普遍了 12:13 哪种MBTI型的人倾向于选择教育行业？ 21:08 教师该如何学习建立工作和生活的界限...

文科就业一直是热门话题，尤其在当前就业形势下显得更加严峻。我们两位主播都是文科生，亲身经历了各种求职过程。随着张雪峰的一句"文科等于服务业"引发广泛讨论，我们想探讨文科生究竟面临哪些挑战，以及他们未来的出路在哪里。张雪峰作为头部网红，他的言论对文科就业影响几何？此外，我们还将分享文科生如何在求职中脱颖而出的方法和策略。这个话题，绝对值得你深入了解。 02:00 张雪峰，文科真的是服务业吗？ 05:30 和理科相反...

生成式AI对教育产生了什么影响？还会怎么变？ 本期我们邀请两位博士，伊伊子和竹子一起聊一下生成式AI与教育，以及创业机会～ 00:02:01 从GPT到CLOUDAI，什么是生成式AI 00:09:10 GPT：一种具有涌现能力的AI模型，改变了我们对机器学习的看法 00:27:29 教育领域中深层式AI的应用：学生用AI来完成作业的频率更高 00:36:40 AI对教育的积极影响：学生获得更多个性化的支持 00:45:54 教育评价体系的变革与社会公平性 00:55:02 人工智能...

本期节目送给大人！ 02:01 - 04:06 - 解密青春期：警报声响起的背后隐藏的信号 * Puberty vs. Adolescence：解释青春期（Puberty）与青少年期（Adolescence）的区别，及其生理和文化的双重属性​ (Scienceline)​​ (Pixar Animation Studios)​。 04:06 - 06:36 - 青少年的探索与文化建构：青春期的多重意义 * 历史背景：斯坦利·霍尔的暴风骤雨理论及其对青春期概念的确立​ (Scienceline)​。 * 社会影响：不同国家和文化对青春期的定...

这期我们请来了在硅谷工作多年的伊伊子聊硅谷婚恋现状。不同一般情况的是，硅谷华人男女收入水平相近，经济状况更为对等。因此，传统婚恋中，男性依靠经济优势吸引女性的择偶策略在硅谷失效，造成了不同寻常的婚恋困境。这期我们和伊伊子就她的相亲经历，深入这个话题，并讨论了教育成长经历、家庭背景、社会文化资本以及性别角色等不同因素对硅谷男女择偶策略差异性的助推作用，如果你也有想分享的故事或者想法，欢迎在评论区留言...

这期我们聊ADHD。很多年以前，ADHD以“多动症”这个词进入我们的视野，最近，“成人ADHD”讨论度也很高。本期我们和空井效应串台，一起讨论了：什么是ADHD？为什么大家都在讨论它？如何支持ADHD患者？如何提高自己的注意力？等问题，欢迎在评论区留言给我们分享你们的经验和反馈～ 01:42 什么是成人ADHD? 11:13 ADHD如何鉴别和诊断？ 23:20文化认知与教育方式是怎样影响ADHD的检出率的？ 27:50 ADHD可能与其他精神疾患同时存在并互相影...

大家好，这期我们想来聊聊女生独居的体验和注意事项。 作为两个有过不同阶段独居体验并且目前也都已经拥有自己独立居住空间的女生，我们在独立居住的过程中经历了许多属于女性的特别体验，也总结了许多我们认为可以提早准备或者学习的独立意识和独居友好技能。 欢迎收听和留言评论，期待你们分享更多关于女性独居的感受和建议～ 01:00 女生独居，大势所趋 02:46 独居第一步，财务要有数（此处推荐《金钱心理学》！留言有赠书哦） 0...

本期我们与教育媒体人Summer、资深美本顾问思思，聊了二十年来中国中产家庭申请美国顶尖大学的历史和趋势。藤校是金字塔塔尖的塔尖，中产在爬藤路上，如何狂热、如何付出、如何不甘落后，其中种种因果，并不是我们所能置身事外的奇观，而是我们所处社会的残酷现实。 3:29 国内中产家庭爬藤史开端于二十一世纪初 11:49 为中产家庭服务的留学中介也在快速迭代 14:44 美高爆发期：2015-2018年 25:26 从上海可以看到其他城市未来的教育...

祝大家国际劳动妇女节快乐！今天的这期节目我们想聊一下海归女生的婚恋议题，从留学生婚恋现状聊起，到当代海归高知女性对于工作权的追求和自由婚恋的选择，我们发现时代在进步的同时，也给大家制造了一些隐形的陷阱和困境--它们相比以前的时代来说看起来更为隐秘，却是这一批女性在面临婚恋选择时切实遇到的问题。 在当代平权主义浪潮中，我们要如何看清自己的内心，在婚恋观方面不被媒体和他人的话语裹挟呢？这次对话中我们分享...

春节要来啦，大家都准备好过年回家迎接爸妈和七大姑八大姨们的热情问候了吗～？面对即将到来的催婚、催育、以及功成名就的别人家孩子，我们要如何和“没有边界感的”父母一起度过一个又爱又怕的春节假期呢？今天我们就要从这个话题聊起，分享几本我们觉得应对这些社交场景很有用的书以及我们私藏的小经验，如果你也有自己的独家秘籍，欢迎在评论区和大家分享！ 02:02 回家过年，你害怕了吗？ 03:00 温州孩子们的过年盛况 08:00 父母...

Hi~本期我们来聊建筑！嘉宾是饼饼的小学同学——建筑设计师蚊子，本科毕业于同济，硕士毕业于宾夕法尼亚大学，目前在一家外企建筑事务所工作。 录这期本来是想聊聊下行周期里建筑师们的真实情况，毕竟看小红书都是哀声一片～不过聊后我们发现内容格外丰富，请看timeline⬇️ 5:00 建筑师自带的职业光环来自哪里？ 7:25 建筑行业鄙视链大解析！ 17:58 建筑师成长路径：从托儿所到独当一面的设计师 27:50 中国建筑师们与风水的不解之缘 3...

大家新年好呀～本期我们共读了一本新书《耶鲁需要女性》（来自上海书店出版社也人品牌），作者为我们讲述了耶鲁作为美国的顶尖私立院校，是如何开始招收女本科生并逐渐废除女性招生限额的。第一批进入耶鲁的女本科生优秀、勇敢，并用自己的行动开创了许多促进男女同校制度的先例，很开心能邀请到这本书的译者徐老师来和我们一起分享她的译后感悟。 如果你对本期讨论的话题和书感兴趣，欢迎在评论区留下你的想法，点赞数前五名（1/7...