体制内 | 小职员们的聊天局

知灼学姐又来返场了，但这次我们没有聊材料写作，而是复盘了一下繁繁和知灼两个体制内10年+的人，在体制内这些年，干过的那些快把自己蠢死的事，希望小伙伴们能从中理解到一些体制内的做事的原则，并且从认识到自己不想摆烂开始，就通过努力，过上职场的闪光人生～ 02:11 发票事件：好了，我从此在这个单位没前途了 08:29 跟人社局小姐姐关系不好，所以我就没问 12:46 公文大牛怎么了，我还自己“设计”过公文字体呢 17:02 浑然不觉...

我真的不知道职场性骚扰的发生率早在10年前就高于了57%；也第一次听说重庆巴南区人民法院签署的777份《人身保护令》背后让人热泪盈眶的努力的推动；更是第一次知道，证据链的形成在职场性骚扰中的重要性，包括怎么去技巧性地形成这些证据链…… 上期节目刚播完，我就收到了一封长邮件，来自一位90后职场女性的自述，然后我们约了一次深夜通话——从被单位一把手性骚扰，到明言拒绝后被变相降职和孤立，再到她的公开反抗，但是每一步她...

繁繁姐第一次听说职场性骚扰的时候，第一反应：NND，收拾他呀！ 但是当节目收到第三位被性骚扰的听友的求助时，我才知道事情都远不止这么简单。 为了告诉大家遭遇性骚扰的小伙伴都在经历什么，遭遇中的小伙伴应该怎么防范和面对，身边的小伙伴可以怎么去帮助她们/他们， 我们决定为这件事策划两期节目： 第一期，我们邀请到了《头号玩家》的主播罗叔，曾经的纽约时报VP，也曾担任过体制内的处级干部，从一位男性领导的视角来进行讨...

今天是一期和钱婧老师的串台节目，从嘉峪关选调生辞职的事件向外看，谈谈选调生和所谓的高分低就。 选调生这个特殊的考公群体，已经好像成为应届毕业生人人都想去试一下的上岸路子， 但你知道选调生很容易面对一种格格不入吗？ 你知道选调生常常遇到“选而不调”吗？ 你知道，选调生，其实不是一场像高考、四六级一样的“简单游戏”吗？ 节目筹备期，我也去采访了4位节目的选调生听友，本期节目非常感谢4位小伙伴们的观点和讲述，钱钱...

最近一个体制内前同事，看完阿勒泰，跟我说想辞职 我说，姐妹别冲动，不管你是不是认真的——去和已经辞职的，特别是辞职多年的朋友聊聊，你会有两个收获 1.劝住“辞职的点太低”时的冲动 2.获得自我思考的契机 体制外的花花世界，丰富多彩，但也沼泽泥潭 需要抵御的风险，远不止外在，更有内在 yiyi和思文（不是脱口秀演员）这对小夫妻，已经是我肉眼可见范围内的夫妻同心&铁板一块了，辞职后的小创业虽然一波三折，但也算三头六...

筹备这期节目的时候，我们在考公上岸群里发了个接龙，然后一天时间，大家接了115个问题—— 怎么选岗？ 农业大县的林草局是不是会闲一些？ （这里指相对，我们知道大家都忙） 怎么面试？爽姐这么有能量的面试，她竟然是个i人？ 先考个基层再遴选可行吗？ 国税上岸了要不要跑？ 30+考公的优劣势？ 职位表里的学历坑…… 爽姐（也是毛毛老师），不仅是公务员辞职的前体制内人，也是干了9年的公考培训师，这一期我们就邀请了爽姐对大家关...

喜马拉雅上还有庆余年的整版无删减有声书，大家可以打开下面链接，直接一键听，抢先看剧情哦～ 庆余年 | 全本剧情抢先听 | CV全明星配音 | 作家猫腻点赞 庆余年 | 爆更连载爽听 | 大斌头陀渊牛大宝等喜马主播组团演播 罗叔，《头号玩家》（https://xima.tv/1_7jVTZV?_sonic=0）的主理人，也是繁繁姐两年前学做播客的导师。 我知道他曾经是纽约时报的VP，但我没想到的，罗叔竟然也曾经居然也是个处级干部。趁着《庆余年》的播出之际...

我们体制内的小伙伴认识陈行甲老师，大多数是通过“会前学习”，但是今天的节目，我们告诉陈老师，我们是一档做给体制内小职员们听的播客，邀请陈老师，是希望陈老师能站在一位领导、一位县委书记，同时也是一位大哥、一位过来人的角度，跟小职员们聊聊天。 陈行甲老师的经历非常传奇，他曾经在被采访时说过，“你们看过的所有小说、电影、电视剧，都没有我的经历精彩”，他更是在担任了全国优秀县委书记后，在45岁时，辞职离开体制，...

阿B，也叫铁柱，是一个好男孩，爱国、会扶老奶奶过马路 他留齐腰长发，会穿高跟靴 喜欢各种乐器，甚至包括唢呐和镲 喜欢上海的繁华圣地，喜欢各种酒 但因为在体制内工作——中国航天XXXX下属XXXX单位（单位名字是我编的你们别信） 总是被山东客户觉得“你一个Livehouse来谈什么招投标” 这是一期繁繁姐和铁柱的两人对谈，轻松无脑，催眠亦可 但50分钟以后，也开始沉重和催泪 但我劝你们一定要听到那 也没别的， 只是希望，听了铁柱满是...

《小镇喧嚣》，一本600多页的学术类书籍，却一点也不枯燥地从迎检、税收、征地赔偿、信访、经济发展等等方面，真实记录了2003年左右基层工作的种种艰辛。从事物发展的规律来看，这是一本要和体制打交道的人的必读物，从真实的工作来说，每个在体制内的人都会对其中很多“无奈”深深共鸣。 4月20日，我们有幸在昆明璞玉书店跟听友们有了一次线下交流的机会，聊聊这本《小镇喧嚣》和现代基层公务员的工作，节目《Vol. 53前县长、领导秘...

通知： 致各位听友： 由于你们都懂的原因，本节目特意制作一份体制内适用的《领导的使用说明书》一份，请仔细阅读： 【产品名称】领导 【产品功能】管别人干活/管不住别人的自己干活 【型号】既有“实干型”、“冲锋陷阵型”，也有“爱揽活自己不干型”、“有勇无谋型”、“不懂行瞎指挥型”…… 【使用禁忌】别太江湖，玩笑注意分寸 【基本操作说明】领导催婚问买房，可能只是ta紧张 【高级操作说明】学会做好支撑，更多详细请收听本期节目 特...

好了，还是被你们看出来了这是一期串台节目。 串台《三点下班》（https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/62bd91adf288fd4eae3606ff），实现最“稳定”和最“波动”的思想碰撞~ 本期节目不仅和浩哥聊投资，也聊副业和理财观。 本期有浩哥做投资的初始经历，也有他“违法乱纪”的副业故事（当然本人已经表示了深深忏悔，希望听友们只听浩哥的商业观，不要模仿主人公本身），哦，BTW，浩哥也是央企辞职的 体制内三点肯定下不了班，但其实又...

阳宝，来自交通部下属单位一个边缘的“维修工”岗位，但是36岁前，就凭借自己不会“被边缘化”的能力，拿到了高级职称。阳宝自己做了一个行业内的专业技术公众号，垂直得我和雪锋压根就看不懂一点，但他却做到了非常好的阅读数据，甚至有小伙伴加入他一起开发小程序（此处对阳宝是我同校大两届的师兄倍感自豪），现在行业内的“维修工”们但凡要处理点故障，一定都是拿出公众号来先阅读的；做公众号是一个跌宕的过程，也是他在感受不到工...

工资条特辑又来了~这次我们请了一位嘉宾，毛毛老师，就是听友群里大家熟悉的爽姐——一个从公务员辞职的公考培训师，当然这次邀请她的原因，是因为她学生多，全国哪哪都有。 繁繁和雪锋为了做这期节目，先在8个群和爽姐的学生中发了一个关于工资的问卷，又去各地的政务公开网站上去扒了不同城市好些单位的决算报表，发现一个挺好玩的方法，可以大致估算不同地区不同单位，花在“工资”上的钱谁多谁少（就当是帮正在考公的同学找找提前...

某次我们的线下听友会结束，一位女性听友跟我聊天说，繁繁姐，你今天有没有发现，好像体制内的女生们，都不太出众？我问，什么是不太出众？她说，比如，参加活动很少化妆，穿着不很靓丽，有表达欲也尽量少讲话…… 我们探讨了一下“体制内女生的shining”话题，我也想起来自己刚进单位的时候，我的师父们（女性）也告诫过我，在体制内工作，千万不要太出挑了，不论是衣着还是性格，低调最好。 但是繁繁姐作为一个E人，低调了两年，还是...

知灼，小红书公文写作头部博主，三观比五官正的材料君，历经省市县乡镇村社区多层级历练，先后参加过借调遴选考研等，理工科出身，但丝毫不影响她把材料写得游刃有余。这期节目，是做了70多期节目以来，第一次深入探讨“写材料”这个话题，繁繁姐作为一个材料渣，终于也有机会和真正会写的人“毫无保留”的请教了，近距离围观知灼是如何带领大家实现公文自由，从素材库怎么搭建，到知灼都去哪里的网站“抄”，再到为什么我们可以不写材料...

美美，刚准备从银行辞职，曾经和我们的很多听众一样，觉得自己的工作没什么“技能”可言 比如 柜员，好像一个ATM机…… 执法，好像可替代性很强…… 窗口，好像只对“办证”越来越熟…… 但是在如此细的社会分工之下，到底什么才是“去技能化”？ 职业发展是一个很长的话题， 但是如果只看我们的内心，我们好像被“去”的，还有让我们“开心”的能力 喜欢输出表达和创作， 喜欢冲锋陷阵去做外放的工作， 喜欢主动输出，为世界带来一丢丢价值， 这些...

* 71:34 本期结尾有彩蛋哦！！ 芒果去驻村了，coco也回到家乡“18线”小城市的体制内工作 我们总是不愿意被“无意义感”充斥，认真读了那么多年的书、那么热爱着生活的自己、总想干出点儿成绩的自己，却在一个小地方被“消磨”着，加上很多时候人情世故纵横交错，又没有期盼中的社交… 但我们甚至选择的机会都没有，“回老家”成了很多年轻人的必选项。高铁虽然通了，但小城市的氛围还停留在10年前，那我们要怎么在这里保持热情？保持能量？...

本期嘉宾梨儿，是一位来自内蒙古的叛逆女孩，新闻学毕业的她，在父母的期许下，通过15次考试最终成功上岸本地。上岸前梨儿也考上了他们本地的“三支一扶”计划，通过这个她口中的“体制内试用装”，帮助她了解到了体制内的真实现状。如果你也是一位正在考虑要不要考公的同学，推荐使用这款“体制内试用装”啦~ 也欢迎各位小伙伴关注梨儿的小红书账号 体制内大梨儿（https://www.xiaohongshu.com/user/profile/6347b130000000001802e0e6?x...

咱体制内大多数的小伙伴春节只放8天，搞不好还是节前加班、春节值班的节奏，所以今天的节目，算是小小陪伴一下节前（每年最不拥堵的）通勤啦~ 本期节目采访到6位体制内工作的听友， 有的和家里人同在体制内，花式“被相亲” 有的路遇奇葩，比起催你，七姑八姨可能听今天的故事更下饭 有的坚决不婚，意志力强大，软硬兼施~ 有的按家里意思相亲若干次，也古灵精怪想出一堆对付催婚的办法~ … 总之，希望小伙伴们都充分思考好自己的选择...

朋友，你们单位发工资条吗？ 你知道上面的—— 医保“个人部分”背后单位还给你了哪些福利？ 和企业养老并轨后，咱的机关养老到底对应多少退休工资？ 全国90%的人都还没有的职（企）业年金有多香？ 繁繁姐作为一个辞职的前公务员，看着断缴在2023年的职业年金，写这期提纲写得心如刀绞 但，繁繁姐作为一个多年的财务小姐姐，还是希望用自己的一点点知识，用“说人话”的方式，给大家讲讲我们体制内的工资福利，希望小伙伴们不管拿没拿到2...

乔哥，曾经疯狂地考过公务员、事业编、老师十三四次，本来以为借调省厅的自己要走上“规划山东未来的道路了”，结果差点把自家领导——一位大有前途的副处长干成副科……30岁时，在副业收入和体制内收入持平后，乔哥选择彻底离开了体制内。之前他画过漫画，也热爱音乐制作，刚开始做短视频的时候，他把自己的平凡和失败拍成一条短视频，这条视频，在抖音上就收获了20万粉丝—— 这很好的说明了一点——真正普通人们的生活，都是在「平凡」和...

这是一期喜感中夹着干货的串台——海椒Radio(https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/635e1edea52a47b7fb2f2d3a)的两位主播，逃离山东，来到闪闪发亮的成都，却还是过着最“稳定”的生活，一位进了央企做建筑师，一位即使创业也实践着“稳定就是人脉和积累的稳定”。这应该是《体制内》节目史上最欢乐的一期了，两位平时节目里全是梗的主播，正经聊起从山东人血液里流淌到全国的“体制感”，也是既会来事，又有批判力。跟他们串台，除了设备...

梦梦和七七，作为00后和95后，用她俩新奇、跳脱和充满生机的表达，展开了她们在国企和互联网反复横跳的工作简历。梦梦虽然还算是应届毕业生，但是每一段项目经历，都能搞清楚背后的来龙去脉；七七曾经还因为勇闯北京，背负了150万的债务回到成都，几经打磨，两个思路清晰、高能量值的女孩子最后选择了创业，其中一部分还是去挣政府的钱。 咱们的梦梦，也创办了自己的播客《海浪下的名单》（https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/6...

体制内 | 小职员们的聊天局 2023年工作总结及 2024 年工作计划 2023年，本播客坚持以“体制内外都能听”为指导，深入学习贯彻“讲好嘉宾故事”战略，认真落实“就是不断更”精神，为建设播客社区良好氛围做出贡献，现将有关工作汇报如下： 一、 2023 年工作汇报 （一）节目方面： 坚持每周一更新，除2023年春节外，共计更新51期节目 （二）听友群方面： 普通群已成立第5群，同时成立【上岸】细分群，听友共计2000+人 （三）听友会方面：...