繁繁&雪锋

体制内 | 小职员们的聊天局

Business ZH ↓ 188 episodes

如果你想劝漂在北上广的孩子回家考公务员,可以给他听听这个播客专辑; 如果你想告诉你妈,你打死不想考公务员,也可以给她听听这个播客专辑。 这个专辑,有来自“体制内”从事着各行各业的嘉宾,可能是99年出生的选调生,也可能是在办公室跟领导摔过鼠标的退休大姐姐;可能是最真诚的国企员工,可能是三年就辞职出国读书的小公务员; 我们专辑的每位嘉宾可能和你邻桌的同事一样,普普通通,但这里会提炼出他们对这份工作最真实的想法和对外行业的人最中肯的建议……

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繁繁&雪锋

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Jul 6, 2026

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Episodes

Vol.157 如果必须100%诚实,你还敢去上班吗? 08.12.2025

狂喜播客节特别节目: 感谢关雅荻老师的“狂喜”邀请,我们隔着欧洲、美洲、亚洲、大洋洲地筹备了这期播客。 先介绍本来八竿子都打不着的几位嘉宾: 罗叔(前处级干部,投资人、“头号玩家”播客主播) 赵智沉(纽约文化沙龙主理人、物理学博士,“选修课”播客主播) Becky(00后职场新人、“限时奇遇”播客主播) 在补课赵博士的播客《选修课》的时候,我发现一个赵博士有趣的选题:【如果宇宙】。上一期他们做的主题是,如果全世界的人...

Vol.156 今天我们采访一位“提拔神速”的90后一把手 01.12.2025

星河,一名90后“帽子叔叔”一把手。上班两年,就获得过省部级荣誉,干过一些“如果播客里说了、可能你们就知道他是谁了” 的对人民群众特别有用的事。 今天,他就像身边一位“踏实又清醒的师兄”,把自己的路一步步铺开给你看。 我们从星河的晋升原因,一直聊到帽子叔叔们的行业八卦: · 上班以后发现怎么也赶不上师父,于是悄悄摸索怎么“少加班、高效率” · 70%的精力做日常工作,剩下30%“搞事” · 后来,他成了AI时代借势起飞的一批人 ·...

Vol.155 “玫瑰”的故事:每个女孩都有值得书写的、独一无二的人生 24.11.2025

玫瑰,21岁的空军退伍女兵,现在是一名特殊教育专业的大二学生,也是“即兴肢体派对”的创业者。 这期节目录完,我做了整整十页笔记。面对玫瑰,我扔掉了事先准备好的提纲,因为她的讲述,如同涓涓细流,自然地流进了我心里。 她21岁,我35岁。我们之间横亘着14年的时光,但在那个晚上,当我们聊到“后悔”这个话题时,我发现21岁的她和35岁的我,竟然达成一个珍贵的共识:不再为自己做过的任何一个选择后悔。 她和我聊起在新兵连被灌...

Vol.154 嗯,我全国教学比赛一等奖,我辞职了 17.11.2025

胡晓丹,也叫图图。09年参加工作,在一所体制内知名中学,她从普通语文老师做到最年轻的备课组长,再到区教研组教研员,拿下全国教学比赛一等奖,这条体制内的路看似一帆风顺。 但图图知道什么是“好老师”,就像每个从学生时代成长起来的我们一样。她告诉我,她不希望学校再也不举办那些有趣的活动,不希望看到孩子们为了分数眼睛变得没有光,她自己是一个登顶过珠峰的人,每年暑假都要自己“飞出去”,行万里路。她让我想起自己读书...

Vol.153 国企和国企,是不一样的|串台海椒 10.11.2025

小曹:34岁,前品牌策划公司CEO,2024年以“劳务派遣”身份进入某平台公司 老韩:35岁,某建筑设计院老油条,编外转正,一位与系统兼容性较高的“稳定运行”员工 他们有一档自己的播客叫「海椒redio」 他们2023年年底和我们录制的时候(Vol.66),小曹信誓旦旦“不需要进体制” 结果……不到一年,他就完成了一场“反向操作”,成了某国企的“劳务派遣人员”(打脸来得太快.bushi),他以为的社会运行逻辑是——我提供我的价值,你给我稳定的工作...

Vol.152 对话贾耗:从“工地关系户”开始的旅程——普通人,也可以热烈地活着 03.11.2025

贾耗老师,脱口秀演员,众所周知:职场愤怒的1500,会画内眼线的男人,中国人民大学的MBA里第一个问有没有贫困生助学金的人。 然后,我再给大家介绍一下这期有点离谱的播客的由来—— 我喜欢看脱口秀,粉了一位叫贾耗的脱口秀演员,某天半夜正在听他的播客,突发奇想,给贾耗老师的团队发了封邀请信和大纲,想请他上我们播客。 结果嘛……肯定是被拒了。(意料之中.jpg) 但!故事的走向就是这么魔幻—— 几个月后,我居然有幸被喜马拉雅...

Vol.151 牛马到底是谁?——是那个有良心、没背景的我们 27.10.2025

今天又是一期,因为有嘴替嘉宾,所以文字嘉宾特别敢写敢说的节目—— 综合科的小伙伴说他们要给领导写讲话稿,陪同调研,做那些看起来最光鲜亮丽的事情。但同时,也要管食堂、管仓库、管厕所; 幼儿园的年轻女老师说,她被以交材料为由骗去过需要喝酒的饭局,也因为拒绝接了一个有廉政风险点的岗位,被领导穿了一年小鞋,想调走的时候,又遭遇了更高一级领导的性骚扰。那一刻她才明白,所谓牛马,其实不是工作本身,而是人际关系;...

Vol.150 遴选——在“得罪领导”和“我的人生可能性”之间横跳 20.10.2025

Echo:县级民生部门小职员,基层窗口工作,刚完成首次遴选试水 邵郁:工作经验分布在从中央到省、市、区、乡镇的五级单位,被领导催着去遴选的“好苗子” 遴选——在“得罪领导+得罪同事” 和 “我人生另一种可能性”之间反复横跳 · 遴考是一件从上班开始,你就已经在准备的事,甚至你自己都不知道 · 基层遴选的公告有时感觉“很隐秘” · 单位不同意报考? · 遴选和考公有什么不同? ...... 不论你是在遴选路上,还是正在在纠结“要不要考”、“...

Vol.149 加入民主党派,是一种什么体验? 13.10.2025

夏洛:致公党党员,民主党派专职工作20+年 露露:民革党员,地级市民主党派机关工作10年 泰山:民建被考察对象,工龄4年,正在走入党流程中 依依:民进专职联络员,在统战领域工作3+年 ‣加入民主党派有什么用? ‣加入会不会影响职业发展? ‣民主党派里都在做什么工作? 本期节目邀请四位不同党派嘉宾,聊聊他们眼中的党派生活、入党(会)流程、工作氛围和真实体验。 但令我没想到的是,聊到最后发现,本期的一个重点关键词,竟然...

Vol.148 我想在这个拧巴的工作中评个优秀 08.10.2025

KK,31岁事业编,ENTJ,体制内第6年,没拿过一次“优秀”,但有个外号“小钢炮”。 一边吐槽“领导换得太勤,想开炮都找不到人”,一边重感冒医院挂水,还要蹲在医院走廊催拖延症领导交材料...... 这期节目里,KK和我聊起了体制内最真实的纠结,“请假羞耻”、“同辈压力”,以及职场中的“拧巴”: 主要领导卷,分管领导拖延,夹在中间感觉确实很难受; 虽然业务条线的“优秀”还是得到过很多次,但是KK知道年终评优,领导们需要很多“权衡”; 同...

Vol.147 带薪摸鱼,拒绝负罪感——为健康领养老金打下坚实基础! 27.09.2025

Dora, 金融高薪辞职 , 进 体制内4年,每周强制给自己领导的小办公室带薪工作日的citywalk Ruoyu ,曾在省厅级单位6年,策略性摸鱼能手,通过 “ 挑肥拣瘦 ” 的工作策略, 给自己“攒健康” 他们 不仅工作能力强 ,还特别会照顾自己。所以这期我们会一起聊聊如何在办公室“摸鱼”更健康、更开心、无负罪感、不内疚—— · 为什么上班容易焦虑?注重健康要观念先行? · 如何做到“摸鱼不焦虑”,建立健康心态? · 哪些好用不贵的办公室好物值...

Vol.146 工资稳定后,来听听“怎么存钱”和“资产配置” 23.09.2025

繁花姐,一个从公务员→国企→银行的“人间折腾”。上次聊天给我的感觉,她对自己越来越成熟的人生,极其清醒和极具战略。今天第二次返场,还带来了她的先生——长期在体制内工作、近两年专注投资的「繁花姐夫」 上期节目播出后(Vol.137 ),好多听友留言说想听他们讲讲体制内收入的资产配置,繁花姐和姐夫都是从稳定工作走过来的,这期会给小伙伴们分享大家“学得懂、做得来、也做得起”的存钱思路和配置逻辑—— · 工资都不够用,怎么存下...

今日怠惰,暂停更新 22.09.2025

如题

Vol.145 “乖孩子”久了,怎么跟父母battle考公、辞职、催婚…这些我的人生大事? 15.09.2025

小可,30+,部委下属事业单位辞职转行大数据公司 小陈,刚入职2个月,山东公务员,喜欢写小说 也许,一辈子在体制内工作的父母,才是有点“天真”的一代——他们对“稳定”的执念很深,始终秉持自己熟悉的那套逻辑,甚至上班没多久,还希望请我科长吃饭。 这期节目我和体制内家庭长大的小可、小陈,还有最后加入的阔阔,共同探讨体制背景下城市、考公、辞职、催婚催育......这些人生选择背后,与父母之间的典型矛盾与沟通迷思。 我们这代...

Vol.144 副业写个公众号——起号、涨粉、变现、违规测试攻略 08.09.2025

馆长,体制内深耕12年,历经党务、组织、纪检等多部门。去年参加了我们的副业小分享后,回头开始写公众号,只用30天,把公众号从零粉做到了万粉,写出了好几篇10万+,渐渐稳定了副业收入。为了摸清平台规则,他居然主动去做“负面测试”,比如违规操作观察流量变化,摸索多久能“爬”回流量池。 说实话,最初听说他要做公众号,我有点懵,公众号?听着像是上个世纪的事了(bushi),但几个月下来的结果让我赶紧收回上面的话。他让我看...

Vol.143 走,下班送外卖! 01.09.2025

走,下班去送外卖!增加收入还减肥!本期节目,我们邀请到两位打破“长衫”枷锁的体制内斜杠青年:在银行工作9年的张华,和在事业单位工作5年的蛙蛙 张华因房贷与降薪压力,900元装备开启副业,从银行职员到“跑单熟手”;蛙蛙则拉着闺蜜探索城市角落,把送外卖变成高燃脂运动,还偶遇了深夜蹦出的“情趣用品单” 他们会分享这其中的经验与感悟:送外卖从零开始需要多少投入?头盔、电瓶车、保温箱,新手装备怎么备?......而这份看似简...

Vol.142 敢冲到厅长办公室要推荐信的人先享受世界 25.08.2025

我第一次听到职场“老鼠人”这个名词,很唤醒刚上班的记忆——害怕被点名、战战兢兢,希望躲在角落不要被领导看到(但我的血液里是有E人属性的,被体制内职场的特殊性压制成I) 刚好本期嘉宾浣熊也有这个过程—— 10年从职场“社恐”修炼成敢于为自己争取、自信表达,甚至把领导“培养”成自己的“养成系”领导的经历 起点:初入职场的“社恐”状态,连跟领导表达想法都起鸡皮疙瘩 转折点:一次“赶鸭子上架”的演讲比赛,意外解锁自信开关 进阶路...

Vol.141 繁繁的“贫穷和富足”:复盘体制内的10年,我等了2年半 18.08.2025

十三年前,我进入体制内,经历过基层财务的琐碎、国际赛事借调的50天无休高强度加班,甚至在离开前还被领导调侃——“再不从借调单位回来,把你的正科撤了” 这期关于“繁繁的故事”的节目,迟到2年半,但其实也没有迟到——没这2年半,我都不敢复盘过去10年。刚辞职时那些关于“社会不再信任我”(比如办不了信用卡)的慌张,和成为“时间暴发户”时的无措,到如今对自我定义更深的思考 我想分享这两年多生活的流动与自洽,如何一点点摆脱“慕...

Vol.140 你好,年轻公务员!新手村答疑清单已送达 11.08.2025

马上要前往单位报到的新公务员们,是不是兴奋里又有点小迷茫呢?本期的嘉宾小乐下周就要去乡镇报到了,他的状态就是如此——带着“新手村问题清单”,既雀跃又有些忐忑。但是别担心,我们还邀请了在北京体制内摸爬滚打了多年,一听要给新人答疑解惑,立马摩拳擦掌、跃跃欲试的资深公务员岚岚,特别策划了这期“体制内新手村问题答疑清单” 这期节目,我们就紧紧扣住小乐这份新鲜热乎的紧张和好奇,聊聊那些报到前后你心里可能正犯嘀咕的...

Vol.139 谈辞职:37岁离开组织部的她,和5年服务期将满的她 04.08.2025

【劝你别辞职系列3】上周的一个晚上,虽然疲惫工作了一整天,但我们还是约录了这期播客——和两位姐妹夜谈辞职先介绍一下 【本期嘉宾】 一格姐:37岁从组织部裸辞,经历8年坎坷创业,现任中国家庭教育学会心理教育专委会理事,全职心理咨询师 玥玥:体制内工作4年,距5年服务期满倒计时,计划辞职,兼职公益职业规划咨询师 这期节目我们会聊到: · 到底是什么触碰了你想辞职的点? · 辞职后你对体制内还有留恋吗? · 辞职之前需要做哪...

Vol.138 机关财务——体制内最容易被骂的岗位,姐妹惶恐! 28.07.2025

有个在外企工作多年的大学同学说——财务拽什么拽,在我们公司,财务的地位低着呢,赚钱的部门才是老大 体制内工作的同学反驳她——机关里可不一样,我们单位财务门难进脸难看,可能是因为单位的收入进项都来自财政吧,我最怕当我们科室的“财务对接人” 我:所以,该聊一期体制内的财务了—— 财务部门,不到发工资发绩效的时候,甚至都有点想不起来它,但当拿到工资条看不懂、报税交社保蒙圈的时候,又畏惧财务“脾气大”的标签。那财务小...

Vol.137 公务员→国企→银行→再加一堆副业:还年轻,就再折腾一下 21.07.2025

本期嘉宾是我们节目最“反标准答案”的嘉宾,她走出了一条少有人走的路:公务员→国企→卖房创业→代购留学→银行/自媒体IP主理人,而这短短几个标签并不能概括她丰富的人生经历 她的人生,绝非按部就班的剧本: 在同专业的多数人涌向银行时,她考上省会城市机关公务员; 在“铁饭碗”安稳时,她却选择裸辞奔赴上海,进了国企工作; 遭遇家庭变故、失恋双重打击,她卖掉老家的房子开始创业; 为挣留学学费,她又没日没夜做代购,推着采购车...

Vol.136 体制内zui好玩的岗位——招商引资2:政企过招0基础科普 14.07.2025

政府怕企业“渣”,企业怕政府“变” 小职员们从微观视角看过去,对「招商引资」一片茫然,但其实,万变不离其宗的还是两个字——“算钱”。招商引资就是政府和企业做生意,所以上期我们才说,这是个离市场经济最近的岗位 先来看看【本期嘉宾】 南叔:前县长、领导秘书及外事干部,20年招商老江湖,招过世界级大商,精通招商与被招商的“招商领导”(Vol.53、Vol.55、Vol.80、Vol.101、Vol.123) 月亭:原乡镇副镇长,被抽调至招商局负责区域...

Vol.135 副县长六六:总能遇到怕我淋雨的领导,也总愿成为给年轻人撑伞的人 07.07.2025

六六,西北某县一位年轻的副县长,上班15年了,曾在乡镇、群团、政法等多个岗位历练 但是谁刚上班的时候,没有经历过“错了怎么办”的盘桓,“怎么才能晋升”的疑惑,以及“我可以帮ta吗”的犹豫 所以,今天这期节目,六六会以从小职员一路升级的过来人的经验,为小职员们分享她的经历和观点 同时,也把自己小本本上记了一路干货分享给听友们—— · 三条对体制内新人最实在、最“保命”也最“增值”的成长建议是? · 作为领导,她更愿意为什么...

Vol.134 「文科二本生」怎么了:体制内友好,会做的副业还多 30.06.2025

“二本生”标签上班几年后可以褪去?为什么文科生在体制内很受欢迎?如果没有被押着天天做题是“驯化”得少,那可能更多的天马行空和异想天开,也可以帮我们找到二本生的“出路” 本期嘉宾 炎炎老师,一所二本高校的新传老师,播客《文科二本生的突围》主播 给我们带来了她真实的观察视角—— 那个唯一挤进新京报的二本生,靠什么在985研究生堆里杀出重围? 宿舍楼做美甲的女孩,如何把学费挣出来还活得特敞亮? 已经调去局里了,该安稳的...

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