杯麵禪修 | 都市生活簡易修行

好多朋友會將＂掉走無用的東西＂叫作＂斷捨離＂。問題是隔幾天又會再次買很多沒有用的東西回來，說＂斷捨離＂好像沒有效。今集分享一個簡單方法去實踐有效的＂斷捨離＂！ Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify，緊貼收聽最新小故事！ IG: http://www.instagram.com/3minzen

香港人日理萬機，今集分享一個生活工具，幫助自己有更多的＂時間＂及更容易＂安排時間＂，等你都可以成為城市生活中的時間管理大師！ Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify，緊貼收聽最新小故事！ IG: http://www.instagram.com/3minzen

有一隻小毛蟲，因為讀到自己未來會變成蝴蝶，所以不理日夜，不停進食。你覺得將來＜毛蟲化蝶＞後會發生什麼事呢？   Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify，緊貼收聽最新小故事！ IG: http://www.instagram.com/3minzen

在河邊有一隻水牛飲水食草，非常自在。一日，有一隻小蚊飛到水牛的角上休息，你知道＜蚊和水牛＞之間會發生什麼事嗎？ Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify，緊貼收聽最新小故事！ IG: http://www.instagram.com/3minzen

市集面入有位小朋友不停講野被媽媽鬧，一言不發都被媽媽鬧。小和尚問師父有關小朋友應該＜講定唔講＞，師父如何回應呢？ Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify，緊貼收聽最新小故事！ IG: http://www.instagram.com/3minzen

老師邀請徒弟到家作客，＜一起欣賞＞老師新的畫作收藏品。老師如何令徒弟更加喜歡畫作呢？ Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify，緊貼收聽最新小故事！ IG: http://www.instagram.com/3minzen

今集想分享一個生活工具。用作將“佈施”放到每日生活上。希望借今集，幫助到我身邊幾位有需要幫助的朋友。 可以Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify，緊貼收聽最新小故事！

有一位伯伯去到寺廟求神幫助他的兩位女兒。小和尚為什麼會覺得伯伯＜過份要求＞呢？ Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify，緊貼收聽最新小故事！ IG: http://www.instagram.com/3minzen

池塘上有數百隻鵝，每日都開心玩樂。其中一隻鵝與別不用，每天都努力學習，不斷進步。但最後都難逃成為＜燒鵝的命運＞。到天堂後，鵝會如何呢？ Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify，緊貼收聽最新小故事！ IG: http://www.instagram.com/3minzen

禪師用＜旅遊套票＞旅遊，去觀賞風景。剛好遇到旅客向禪師問道。禪師如何回應呢？ Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify，緊貼收聽最新小故事！ IG: http://www.instagram.com/3minzen

小和尚終於看懂了金剛經，所以師父今天用了＜鹽水比喻＞人生，去分享一個課題給小和尚。 Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify，緊貼收聽最新小故事！ IG: http://www.instagram.com/3minzen

從前有一隻狐狸在園外等了三天才能進去＜葡萄園裡＞進食葡萄。你知道為什麼嗎？ Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify，緊貼收聽最新小故事！ IG: http://www.instagram.com/3minzen

花園內小小的綠毛蟲遇到大蝴蝶！他們的對話之間，大蝴蝶送了幾句＜蛻變自己＞的重點給綠毛蟲。你知道是什麼嗎？ Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify，緊貼收聽最新小故事！ IG: http://www.instagram.com/3minzen

深林之中，不時都會在河邊見到＜大熊捕魚＞。一天，大熊捉到小魚，小魚希望大熊可以放過他。你知道大熊如何回應嗎？ Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify，緊貼收聽最新小故事！ IG: http://www.instagram.com/3minzen

上回得知小陶泥想成為小花瓶。今天知道他得償所願了，從<小瓶獨白＞中，我們可以發現他領悟了什麼嗎？ Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify，緊貼收聽最新小故事！ IG: http://www.instagram.com/3minzen

陶瓷藝術家有和陶泥溝通的能力。在陶瓷藝術家手上，陶泥都會變成不同的大花瓶。為什麼今天的小陶泥卻想＜成為小花瓶＞呢？ Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify，緊貼收聽最新小故事！ IG: http://www.instagram.com/3minzen

徒弟買了３個新鮮蘋果回到寺廟同時分享了及師父。師父立即食了１個再問徒弟還有＜幾個蘋果＞。這是簡單的數學題嗎？ Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify，緊貼收聽最新小故事！ IG: http://www.instagram.com/3minzen

餐桌上的咖啡，威士忌，清水和凍頂烏龍茶開始談天。最有智慧的凍頂烏龍茶，如何在＜飲品對談＞當中分享道理呢？ Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify，緊貼收聽最新小故事！ IG: http://www.instagram.com/3minzen

有＜兩位商人＞分別都到另一國家做生意。但到達的時候面對相同的情況，兩人怎樣面對呢? Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify，緊貼收聽最新小故事！ IG: http://www.instagram.com/3minzen

平原上有一棵看透生命的枯木。他正在分享他的一生，你知道＜枯木獨白＞說了什麼嗎？ Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify，緊貼收聽最新小故事！ IG: http://www.instagram.com/3minzen

有一位著名畫家，喜歡在白色的畫紙上，只用簡單的幾筆創作他的作品。原來，這位

今日杯麵禪修團隊，帶大家去到樹林入面，訪問一下＜蒲公英小草＞啦！ Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify，緊貼收聽最新小故事！ IG: http://www.instagram.com/3minzen

在草原上，＜獅子看見斑馬＞， 想大吃一餐斑馬料理！斑馬如何用一個聰明的方法，保護自己安全呢？ Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify，緊貼收聽最新小故事！ IG: http://www.instagram.com/3minzen

餓了很多天的狐狸，正想用＂特別＂的方法去吃樹上的蟬！從＜狐狸與蟬＞之間的對話，我們學到什麼？ Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify，緊貼收聽最新小故事！ IG: http://www.instagram.com/3minzen

徒弟由認識到跟隨師父＜拜師學藝＞，學習禪修都有一段時間。有一日，他發現師父好像什麼都沒有教授他。師父如何回應呢？ Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify，緊貼收聽最新小故事！ IG: http://www.instagram.com/3minzen