李文森

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Health ZH ↓ 419 episodes

我是文森在话筒的另一端祝你晚间平静

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李文森

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Health

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Jan 29, 2026

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Episodes

秋 | 你是我等不到的风,预不见的晴 18.10.2014

你的夜晚少不了晚安,你好吗我的朋友,这里是 跟你说晚安,我是文森。跟各个平台上的朋友们问候,祝大家晚间平静。 今晚要跟你分享听友 离彩依 通过邮件发来的文字 你是我等不到的风,预不见的晴 文/離彩依 你是我等不到的风,预不见的晴。你飘忽不定,但是依旧温暖人心,你行走在各个国家的边缘,没有太多话语,没有人认识你,但是你主动认识了许多的陌生人,每离开一座城市,总有人在火车启动前给你一个温暖的拥抱,并嘱咐你能早...

秋 | 似水流年 17.10.2014

命运这东西,就是没什么道理可讲。你不知道欢欣、灾厄与传奇,会在你什么岁数时急速降临,然后忽然离去。比这更令人难过的是,你不知道自己是不是还有那么一段巅峰岁月可以享用——甚至可能,你的最好时光已经过去,远远抛诸身后,偶尔想起以往,觉得“那也不错,但明天会更好”,没有意识到最好的一切,已经过去了。 【曲目】似水流年 - 梅艳芳

秋 | 信仰 16.10.2014

我总是愿意天真地相信人性中美好的部分,只不过美好有点像是小孩子,既很容易受伤,又随时需要保护,所以显得不堪一击似的。但人性中的美好一定会随着年龄的累积而成熟起来,而美好一旦成熟,就会变得无坚不摧,决不再怀疑和动摇。也就是信仰的确立。这才是大幸福之所在,也是人生之旅的最终极意义。 【曲目】You&`&re beautiful—James Blunt

秋 | 平凡 15.10.2014

终于在成长中依稀的感知了时光的强大。这个世界既然遗憾,就应该被原谅。人活一世,其实吃苦没什么不好,它能让你更好地珍惜甜的滋味;忍耐也没什么不好,人生需要等待,没有沉默就难有爆发;平凡没什么不好,能够每天感受生活的美好,就是一种莫大的幸运。 【曲目】沉默是金 - 张国荣

秋 | 抉择 14.10.2014

我也在爱情里受过伤,但是我还是相信爱情。每个人都值得被更好的人珍惜。过好自己的生活,别人才会想要靠近。爱情不是空虚寂寞时随便找一个还可以的人填补空缺,没有爱情的时候就努力改善自己,做一个让人值得爱的人。我们都会因为这样而收获一份美好的爱情,并且因为爱情,幸福下去。 【曲目】抉择 - 蔡琴 / 好妹妹乐队

秋 | 我们是同一类人 12.10.2014

用声音,在一起

秋 | 时间会给我们想要的答案 11.10.2014

From 小小白: 《时间会给我们想要的答案》 总觉得自己在等,等着一个合适的时间,不会遗憾;等着一个温暖的笑容,从此温婉。 整理了一下这几年收到的信,依然很喜欢这种很传统的通讯方式,看着写有自己名字的信封,也许还带有远方的温度,猜着信里的内容,想象着它经历了怎样的跋山涉水。我安安静静地把所有的信都看了一遍,最多的一句话就是,这么久了,为什么都不见你写文章了? 这么久了,我真的没有再心血来潮或者兴之所至地...

秋 | 我难过 10.10.2014

到了最后,你慢慢就可以感觉到,午后的日影怎样拖着黯淡的步子西斜,屋角的浮尘怎样在溟茫里毫无目的游动,暮色又是怎样默默地爬上你的书桌,而那寂寞的感觉又是怎样越来越沉重地在你心上压下。 【曲目】我难过 - 5566

秋 | 勇敢 08.10.2014

人生,没有永远的伤痛,再深的痛,伤口总会痊愈。人生,没有过不去的坎,你不能坐在坎边等它消失,你只能想办法穿过它。人生,没有永远的爱情,没有结局的感情,总要结束;坦然,是一种失意后的乐观!坦然,是沮丧时自我的一种调整。坦然,其实就是平淡中的一份自信!记得,要勇敢。 【曲目】Stupid Boy - Keith Urban

秋 | 不切实际的期盼 07.10.2014

多年后你一个人旅行,没有想象中孤寂,你可以和陌生人结缘,嬉笑打闹,看风景辽阔,山还是山,水还是水,没有因为你的悲伤溃不成军,更没有因为你的放不下就失去意义。你终会明白,失望是一副有色眼镜,那些年让你迷途的,不过是你自己不切实际的期盼罢了。

秋 | 我该离开了 30.09.2014

我该离开了。重新去过平静而淡然的生活,感情的湖即便偶然溅起涟漪,再也不会改变我想要走的路,也不会回到以前那样的路口,那是无法触及的创伤,走时,我会祝你幸福,我该走了,我的爱情,此刻,我一身轻装,我会欣慰的笑对以后的生活,再见了,我的爱情,我该从这里走了。 【曲目】曲终人散-张宇

秋 | 记念 29.09.2014

相爱这种事情,是只能认命的。当初爱上了谁,是自己的眼光,与任何人无涉。就算是爱错了,爱偏了,爱悔了。到最后,也只有自己黯然分手。想要别人同情你,其实别人肚子里都在嘲笑你。还不如孤独的走到一边,疗完伤,继续再来。再惨痛的分手,也不过是一段回忆。 【曲目】记念 - 蔡健雅

秋 | 覆水难收 28.09.2014

终于懂得,爱情像难收的覆水,无望的爱情我只好就此放手,将我的情我的心埋葬。不知道今夜心痛能不能挨过,别让我的眼泪陪我过夜。这样的夜晚我怕了,真的很怕……感觉心好痛,没有了昔日的欢笑,没有了你宠溺的言语,我只知道我的后半生,将是心痛代替了快乐,泪水代替了笑脸。 【曲目】不让我的眼泪陪我过夜——齐秦

秋 | Marry you 27.09.2014

我不是一个会讲故事的人,有的时候特别羡慕那些能写出很长文字又不觉得啰嗦的人,我要讲我们12年来的故事,真不知道该怎么讲。我们出现在彼此生命中12年,12年也是我未婚人生的半辈子。 2002年我高一,13岁,算不上青春期的我那时候还只会对篮球感兴趣,见到隔壁班男孩子性格的妳,心里充满不屑,后来知道,和在许多人眼里一样,妳也只不过把我当成小屁孩一个,事实上,那个时候的我确实是个小屁孩。 高二那年文理分班,妳分到了我...

秋 | 幸福的人 26.09.2014

幸福的人,也只是苦中作乐。只有真切的哭过,绝望的累过,钻心的痛过,无言的悔过,此生方算完整。路边万千景色,艳阳高照繁花似锦是美,阴霾满天枯萎调零亦是美。当我们往内静观时,会发现什么都没有,没有身体,没有物质,只有真实的能量存在,那就是我们的源头。 【曲目】Two Is Better Than One - Boys Like Girls;Taylor Swift

秋 | 疼痛的青春 25.09.2014

人生谁还没有痛过几回?那只不过,年龄越大,痛起来也就越是难以恢复。所以,切莫辜负了成长阵痛最好的时间,那时候,可以不计后果,不怕犯错,这段时间,就叫做青春。人生看似挺漫长,一步步走过来,你会发现往往能影响你的,帮到你的,那也就是那么寥寥几件事,几个人。 【曲目】放你在心里 - 许美静

秋 | 遗憾人生 25.09.2014

遇见是一种形式,生活是一种方式,选择留在哪里都会有遗憾。生命中最困惑的,不是没人懂你,而是你不懂自己。没有放弃,怎能拥有;不守寂寞,岂见繁华。曾经再美,不过一纸空谈;脚下艰难,却是直指明天。命运给予你的,无论好坏,皆需认真面对、坦然应对,有遗憾才叫生活,有瑕疵才算真实。 【曲目】让梦冬眠 - 孙楠;艾雨

秋 | 接纳 21.09.2014

窗外放晴了,屋内仍继续下雨。 我微笑,并不等于我快乐。 我撑伞,并非只是为了避雨。 你永远都不懂我在想什么。 我想拥抱每个人,但我得先温暖我自己,请容忍我。 因为我已在练习容忍你。 每天都在不厌其烦的维持着自己优雅的风度吗? 面对讨厌的人,你天天练习微笑; 面对讨厌的事情,你从来都是当仁不让的接受。 【曲目】 给路卡的摇篮曲 - Standfast

秋 | With Him 20.09.2014

记得2002那年,我们读初一 开学报到的第一天,我就一眼相中了你,一个戴眼镜,皮肤白皙的女生 现在的我看来,那应该算的是一见钟情吧 两年多了,有时还是会去那个有你影子的城市看看,喝那家的绿豆汤,到教你游泳的海边逛逛,到那时我住的房子楼下看看,抽抽烟。我从来没想过能遇到你,我只是想和那些熟悉的影子道别,却没控制住触景生情。 请原谅我在分手后那些日子的打扰 在这里,最后和你说一声对不起 谢谢你让我明白,对于一个...

秋 | 怕寂寞 19.09.2014

很多人都把拥有很多朋友作为炫耀和骄傲的标准硬件。朋友一多,连呼吸都带着放肆劲,但太多的应酬会让你的私人空间支离破碎,用心保养某段关系常常也会让你带着面具力不从心。倒不如闲置着,让时间去判决哪些友谊是私有财产,哪些会随风而逝。有时候真的像歌里唱的那样,寂寞寂寞就好。 【曲目】怕寂寞 - 雁卿 晚安!

秋 | 不要遇见 18.09.2014

害怕失去,所以不敢拥有;害怕欺骗,所以不敢相信;害怕被看穿,所以一直伪装;想要坚强,所以一直逞强;不想放弃,所以一直坚持;不想流泪,所以一直装笑:不想被丢下,所以宁愿独自一人;不想被过去束缚,所以选择遗忘过去;不想说再见,所以宁愿不要遇见。 【曲目】Endless Story - 伊藤由奈

秋 | 想念你 17.09.2014

每一段记忆,都有一个密码。只要时间,地点,人物组合正确,无论尘封多久,那人那景都将在遗忘中重新拾起。你也许会说“不是都过去了吗?”其实过去的只是时间,你依然逃不出,想起了就微笑或悲伤的宿命,那种宿命本叫“无能为力”。 【曲目】想念你 - 庾澄庆 晚安~

秋 | 你若懂得 16.09.2014

如果真的有一天 , 某个回不来的人消失了 ,某个离不开的人离开了,也没关系,离开一个错的人,才能遇见一个对的人,时间会把正确的人带到你的身边。在此之前,所要做的,就是好好照顾自己,让自己变得更加优秀,相信有一个人正走在与你相遇的路上,人生是一场盛大的遇见,你若懂得,就请珍惜。 【曲目】昨天的你的现在的未来 - 好妹妹乐队 晚安~

秋 | 承受 15.09.2014

也许有那么一个时侯,你忽然会觉得很绝望,觉得全世界都背弃了你,活着就是承担屈辱和痛苦。这个时候你要对自己说,没关系,很多人都是这样长大的。风平浪静的人生是中年以后的追求。当你尚在年少,你受的苦,吃的亏,担的责,扛的罪,忍的痛,到最后都会变成光,照亮你的路。 【曲目】The Tower - 史逸欣 晚安!

秋 | 军恋故事(下) 13.09.2014

还记得8月24日晚上跟大家分享,听友微,发来的有关于军恋的故事吗?就在前几天,有关这段让人难以平复的爱情故事,有了新的让人欣慰的后续。 就在24号节目播出后,我收到了故事男主人公的战友发来的邮件,他跟我分享了那个让人为之动容的军恋故事的后续。 下面就跟你分享这位叫做 韩一鸣 的听友发来的文字: 听晚安,是因为今年在西安疗养时,一个战友在深夜发了链接给我,然后我们十几个人围在一起听了两遍8月24日的晚安,兄弟们...

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