李文森

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Health ZH ↓ 419 episodes

我是文森在话筒的另一端祝你晚间平静

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李文森

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Jan 29, 2026

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Episodes

Vol.05 与何炯对谈:理想主义的“靠谱”人生与“不靠谱”商业 29.01.2026

节目简介 在“离钱最近”的金融圈摸爬滚打12年,甚至做到Top Sales,你会舍得在35岁那年突然全部放弃吗? 本期嘉宾何炯就是这样一个“异类”。他曾是光鲜亮丽的投行精英,却因厌倦了行业的浮华与算计,转身跳进当时连商业地图都没有的“社群”领域。创业十年,他前后经历了15位合伙人的离开,为了坚持心中的“热血”和“纯粹”,甚至拒绝了让公司盈利的建议。 这不仅是一期关于商业转型的复盘,更是一个超级理想主义者的中年突围。从“向外求”...

Vol.04 与郭强对谈:建筑师的“违章”重建 从设计房子到精修人生 23.01.2026

【本期简介】 在建筑行业深耕近28年,当职业生涯随着房地产的黄金时代一同触及天花板,是选择固守旧图纸,还是推倒重来? 本期嘉宾郭强,一位从1996年入行的资深建筑师,在知天命之年选择了后者。他将这称为“能力的迁移”——从设计物理空间的钢筋水泥,转向设计人与人之间信任关系的“私域社群”。他不仅是一个行业的见证者,更是一个积极的“迁徙者”。 在对话中,郭强提出了一个极具画面感的隐喻:如果人生是一栋建筑,对于50多岁的他...

Vol.03 与房昕对谈:用理性SOP对抗商业无常 12.01.2026

️本期节目简介 本期节目邀请到了深耕宠物医疗行业 15 年的连续创业者——房昕。 从兽医专业的大学生,到留美攻读动物遗传学博士;从北美的微博网红博主,到回国创立“爪医生”并转型私域流量服务商。房昕是一位极度理性的“拆解大师”。他不爱写作,却通过工业化的 SOP(标准作业程序)打造了篇篇爆款的公众号矩阵;当所有人都在做 App 时,他却认定个人微信才是服务的终局。 本期节目,我们将听到他如何用理性的 SOP 对抗商业的不确定性...

Vol.02 虚无与意义:被追着走的活死人 07.01.2026

节目简介 你是否有过这样的时刻:忙碌了一整天,终于躺在床上,明明身体已经发出了求救信号,却舍不得睡?当世界关机,四周安静下来,你感受到的不是宁静,而是一种巨大的、悬崖般的“失重感”。 我们在追逐 KPI 和效率的路上,活成了一只只在滚轮上疯狂奔跑的仓鼠,把“存在感”等同于“忙碌感”。本期节目,我们将探讨现代人的“空心病”,从韩炳哲的《倦怠社会》聊到杨定一博士的呼吸法。试图回答一个问题: 如何从疯狂旋转的滚轮上停下...

Vol.01与王鹏博士对谈:不被看见的坚持与重新出发的勇气 31.12.2025

️节目简介 在这个崇尚胜者为王的时代,我们习惯谈论成功的神话,却鲜少有人愿意坐下来,真诚地聊一聊那些“破碎又重建”的过程。 本期是《一言一行 Nobody Talks》的创刊号。主播文森邀请到了相识于一场年会演讲的老乡——王鹏博士。他身上有很多光鲜的标签:经济学博士、英国投行精英、大学老师、连续创业者。但本期节目不聊光环,只聊真实的人生起落。 从考雅思失败7次到拿下全额奖学金,从在英国顶尖投行工作到因父亲病危连夜归国,...

Vol.06 三十岁后 多闻草木少识人 19.07.2023

何不「多闻草木少识人」 嗟叹「常守自信清净心」

Vol.04 夏日物语 12.07.2023

当我们谈及夏天,总会让我们联想到我们的青春时代,脑海里第一浮现的会是什么呢?

Vol.03 消失的仅仅是她吗? 10.07.2023

消失的不是她,是一生只够爱一个人的爱情

Vol.01 创刊特别节目 06.07.2023

这里是《听完再睡》我是文森,在中国成都跟你问好,祝你晚间平静。 最近读到一篇文章标题叫做《如何健康且文艺地活到70岁还能出书?》,文章分享了日本作家村上春树的9条人生建议,大为震惊的是我发现其中一大半的建议好像我的人生都满足了,然而我似乎并没有过上他描述那样的生活。 这不禁让我陷入了沉思,我们真的需要别人的人生建议吗?这似乎是一个终极命题,我们终其一生都在思考如何过好自己的一生。 也许正如村上春树在他的...

说晚安 | 十点半的地铁 你却没有座位 13.08.2018

十点半,在乡下大多数人应该都伴着蛙声一片睡去了吧 而在小城市,应该也有一半人准备睡去,静谧的小城需要休息 然而,在远隔千里之外的北京 十点半是三里屯夜生活的开始 是簋街胡大等位的第86号 是西二旗程序员叫的美团外卖 也是加班结束的地铁末班车 这座城市的快节奏加速了我们的快乐与不快乐 很多喜怒哀乐来不及感受就被新的工作、新的事情所覆盖 上一秒还在为爸妈的催婚烦恼,下一秒可能就被客户的微信打扰 我们忙着处理身边的...

说晚安 | 生活并不在远方 12.08.2018

十年后的今天,我终于回到了成都生活 我们这一辈人,似乎离乡别井是一件很平常的事情 生活在A城,然后到B城上大学,毕业后留在B城或者去到C城工作 我们就像是候鸟一样,从一个地方飞到另一个地方

说晚安 | 后来的你们?不存在的 06.05.2018

很多人最后的关系 是没有关系 嗯…

说晚安 | 为挽回爱情她写了一封血书 15.11.2017

年少时,遇到爱情,我们都曾奋不顾身,以为这个世界上少了对方就没办法活下去;曾几时,我们为了挽回一段感情,甚至不惜牺牲自己的生命;那种锥心的痛苦,你我都经历过。

说晚安 | 终于你相信了门当户对 13.11.2017

今夜话题:婚姻里,双方的家庭真的那么重要吗?

说晚安 | 孤独的人就住在海上 25.09.2017

于是所谓爱情 后天的苦苦寻找 本质上都是伤痛绝望的 因为最合适的那一半已经死掉了 尘世里不可能再遇见

说晚安 | 倾尽全力的爱一个人 18.09.2017

我们都要好好珍惜现在所得的缘分 希望你我都还保有那份倾尽全力爱一个人的热情 希望岁月都温柔对待你我 对待我们所拥有的那份难能可贵的爱

说晚安 | 多想突然就不喜欢你了 15.09.2017

我最害怕的事情,原来不是我无法放弃你 而是有那样一天,我突然不喜欢你了

说晚安 | 真正的告别都是悄无声息的 11.09.2017

长大,就是一个扫兴的过程 学会接受生命里悄无声息的告别 学会接纳那些渐行渐远 更要学会在相遇的时候 好好相爱,好好珍惜 这样在以后的失去中 才能够少点遗憾

说晚安 | 看见每一个瞬间 06.09.2017

每一个被我看见的瞬间都被我采下 而采下的每一个当时 我都感受到一种美的逼迫感 因为每一个当时都稍纵即逝 稍纵,即逝

说晚安 | 愿有人懂得你背后的苦 04.09.2017

每个人背后,都有别人体会不到的辛苦 每个人心里,都有旁人无法感受到的难处 坚强的外表下,隐藏着不能言说的心声 微笑的表情里,掩饰着不可表露的心情

说晚安 | 只是暖的不是你 30.08.2017

没有人生性高冷,只是他暖的人不是你 你也别怪他浪,只是你不是他的归属 真是一个悲伤的故事 好可怜 ==。

说晚安 | 回忆那么多,你要怎么过 28.08.2017

一段好的感情,彼此独立,而彼此的心在一起 爱一个人就是内心彼此牵挂,但又彼此独立,不依附

说晚安 | 处暑你要更爱自己 23.08.2017

过完今天,夏天就结束了 夏秋更替的季节容易让人心生伤感之情 所谓的悲秋大概就是这个意思 人生亦如草木,生也柔弱,死也坚强 草木虽枯而又复荣,人却青春难再

说晚安 | 我们会越来越来好吗 21.08.2017

对于我们出生的地方,已然变成了回不去的故乡 归去时,发现我们却都是以游客的名义 想想这是多么可悲的一件事情啊 所以,我们会越来越好吗?

说晚安 | 不是没脾气,只是珍惜你 16.08.2017

爱情不能将就, 爱上一个人便会迁就

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