COACH8教练吧

教练吧微课堂

Business ZH ↓ 219 episodes

《教练吧微课堂》是Coach8(教练吧)对外设置的一档免费且精致的播客教学栏目。透过学习可以让教练的从业者更深入、全面的理解教练的知识和技能。欢迎各位教练来学习、交流和体验我们的空中播客微课堂。

Author

COACH8教练吧

Category

Business

Podcast website

www.xiaoyuzhoufm.com

Latest episode

Jul 8, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

THOC|为什么真正的责任感,来自于“去中心化”的分布式决断? 08.07.2026

【摘要】 高效能组织系统的液态信息流与流量分发逻辑 在任何复杂的商业生态或自媒体矩阵运营中,信息流通的通畅度直接决定了系统的活力。高效能组织将信息视为如同水电般驱动团队运转的基础能源,而非用以巩固层级的权力筹码。这种低延迟的横纵向信息传递机制,使得处于一线的执行者能够像分布式架构中的边缘节点一样,自主获取数据并快速响应用户痛点。在个人品牌孵化和内容矩阵搭建的过程中,打破信息深井、实现全域数据的实时对...

THOC|同样是高管拍桌子拒不到场:为什么MCC级别的教练什么都不做就能消融坚冰? 05.07.2026

【摘要】 组织冲突的深层逻辑与管理者心理陷阱 在团队协作与商业交付中,表面的争吵往往只是冰山一角。我们可以把组织冲突类比成计算机网络通信,当发送方和接收方的“波特率”不一致,或者“握手协议”出现问题时,数据包就会发生碰撞并产生噪音。无论是大型企业的跨部门协同,还是“一人公司”模式下的外部合伙人沟通,管理者常常会因为人类面对对抗时的古老本能,陷入直接下命令、和稀泥或者情绪失控这三大心理陷阱。真正的破局点不在...

THOC|异地教练的本质:怎样用心理的高带宽,去补偿物理层面的低响应? 01.07.2026

【摘要】 异地管理的“分布式同步协议”与高带宽链接 将异地团队协作类比为计算机底层系统中的“分布式同步协议”,是解决多地协作痛点的核心商业逻辑。跨越物理距离的沟通不仅存在信号衰减,更会引发团队成员“存在感缺失”的焦虑与内耗。作为管理者,需要通过持续、高频的沟通建立如同系统“心跳包”般的信任链路。这不仅是企业规模化管理的必修课,也是一人公司、数字游民和自媒体创业者在处理外包协作时必须掌握的底层架构保障。通过建...

THOC|管理者的“最小权限原则”:你的职场沟通是否也存在“权限溢出”? 28.06.2026

在当下追求高效能与打造个人IP的商业环境中,无论是大型组织还是灵活的高韧性一人公司,管理者都需要经历一次深刻的“认知觉醒”。傲慢往往是沟通中的防火墙,而谦逊则是打破职场内耗、提供高情绪价值的核心密码。通过深入探讨教练学习中的底层逻辑,我们发现谦逊可以被视为管理学中的“最小权限原则”——管理者应主动让渡对话空间,切换至被动监听模式,从而极大限度地激发团队的自驱力与创造力。 【联系我们】(加微信:tiezhu06 注明...

THOC|职场是“自尊粉碎机”?三大认知过滤器正在悄悄毁掉你的团队! 24.06.2026

本期播客深度剖析了职场高压下的内耗危机,探讨如何通过真正的敬重来关注员工自尊,帮助团队在逆境中找回生命力。高压的职场环境往往容易沦为“自尊粉碎机”——绩效与人性混淆的算法、控制欲带来的敬重缺失以及反馈沟通中的语义污染,都在潜移默化地攻击着打工人的“心理内核”。 【联系我们】(加微信:tiezhu06 注明:微课堂。进入听友群) 【时间线】 00:00 - 00:24 播客开场与尊重员工自尊心的核心议题 00:25 - 01:26 高压环境下的...

THOC|X世代 VS Z世代:管理团队就像“盘核桃”,手法必须大不同 21.06.2026

在快速迭代的职场环境中,跨越代际鸿沟已成为每位管理者必须面对的核心挑战。不同年代员工的“操作系统”存在显著差异:X时代的底层代码写满了忍耐与服从,犹如抗压且稳定的Windows 95;Y时代开始追求平衡与意义,类似Windows XP;而作为“数字原住民”的Z时代与05后,如同云原生的iOS系统,他们更看重的是即时的反馈、真实性、松弛感与情绪价值。用旧时代的驱动程序去强行安装新时代的系统,必然会导致组织运转报错。传统的指令式管理...

THOC|放弃KPI争夺战!把“你的”变成“我们的”才是高级协作 21.06.2026

在当今瞬息万变的商业环境中,职场内耗与部门壁垒往往成为拖垮项目进度的最大阻力。传统的“客户端-服务器”垂直管理架构,在面对复杂的跨部门协作时常常陷入瓶颈。作为一名MCC级别的专业教练,在处理各类大型项目的跨界品牌传播与市场营销协同中,我深刻体察到:组织内部最坚固的墙,往往存在于每个人的认知里。​ 【联系我们】(加微信:tiezhu06 注明:微课堂。进入听友群) 【时间线】 * 00:00 - 01:35 跨部门协作难题与分布式计...

THOC|从执行者到合伙人:如何用“向上教练”打破职场天花板? 14.06.2026

老板不是你的敌人,也不是你的神,他只是一个手中握有巨大资源,却可能迷失在信息迷雾中的伙伴。向上教练的本质,不是说你要去改变老板,而是通过你的场域和反馈,让老板自己看到自己的盲区。当你触碰到老板那份由于责任感而产生的脆弱时,他那堵自视甚高的墙会瞬间坍塌,他会把你当成唯一的知音 partner。所有的老板内心里都住着一个害怕犯错的孩子,你的教练就是给他一个安全的梯子。 【联系我们】(加微信:tiezhu06 注明:微课...

THOC|告别虚假管理!3步教你把“教练原则”刷进领导力系统固件 10.06.2026

所有的教练原则如果不能内化为你在高压下的本能反应,那他就只是一层虚伪的粉饰。你只有在最难的时候守住了原则,才会在此后的日子里守住你。管理并不是你对别人做了什么,而是你把自己变成了一个什么样的人。转化是一个漫长的归途。你要卸下你所有的防御,卸下你的傲慢,卸下你的面具,然后回到最纯真的能够和另一个灵魂深度共鸣的本自具足的自己。 【联系我们】(加微信:tiezhu06 注明:微课堂。进入听友群) 【时间线】 00:00:...

THOC|越过行为的围墙:为什么你95%的决策都被潜意识操控? 07.06.2026

如果你不进入他的心,你永远都在给一台坏了操作系统的电脑,换一个新的显示器。外驱靠奖金,靠职位晋升。这些东西都是一块电池,它总会用完的,而内驱才是像核聚变一样,是你心里面真正的热爱和方向。管理者的天职不是修理外在的世界,而是唤醒内在的灵魂。转化其实就是陪着另一个生命,拆掉那些陈旧的限制性的信念,在那片荒原上重新种下关于可能的种子。 【联系我们】(加微信:tiezhu06 注明:微课堂。进入听友群) 【时间线】...

THOC|别让改变止于谈话:管理者如何构建“行动派”支持系统? 03.06.2026

教练其实是要建立一个系统,能够让改变持续发生的系统,而不仅仅是一次谈话。后续的支持其实就是不断的给员工一点温度不断的去陪伴,不断的去检查,其实就是在对抗人性的熵增。真正的转化是靠构建一个系统,让每一个微小的动作都能在持续的温度中汇聚成改变一生的长河。 【联系我们】(加微信:tiezhu06 注明:微课堂。进入听友群) 【时间线】 00:00 - 01:16 管理挑战与行动中断的现实困境 01:16 - 02:06 教练与改变的底层逻辑:...

THOC|管理者守底线,团队才有安全感 31.05.2026

本期核心议题:伙伴关系中如何明确不可妥协规则、清晰阐明违规后果;真实困境:管理者易因老好人心态、权力不自信逃避底线沟通,混淆 “威胁” 与 “专业阐明后果”,导致团队规则失效、合作内耗。 【联系我们】(加微信:tiezhu06 注明:微课堂。进入听友群) 【时间线】 00:00–00:25:开场引入主题 —— 伙伴关系中明确不可妥协规则与违规后果,是健康合作的核心。 00:25–02:21:长春高校宣讲案例复盘,核心铁律被突破,冷静阐明后果而...

THOC|先求后供 + 分享意图 + 反向征询,闭环激活团队 27.05.2026

管理者常陷入两难:直接给建议高效但剥夺成长,一味征询低效且易失控;团队要么依赖老板、要么在迷茫内耗,无法形成自主算力与分布式决策能力。 【联系我们】(加微信:tiezhu06 注明:微课堂。进入听友群) 【时间线】 00:01–00:32 开场:主题 —— 管理者 / 教练何时征询、何时建议,平衡干货与留白 00:32–02:41 上海创业案例:作者秒给最优解却虚脱,领悟给建议是本能、留空白是本事 02:41–04:29 核心模型:分布式系统架构 = 团队...

THOC|熵增定律:组织愿景必然稀释,如何逆势拉回? 24.05.2026

团队在绩效压力、需求变更、短期目标冲击下,愿景持续漂移、陷入内耗与短视决策;管理者要么紧盯规则压制,要么纠结数字救火,无法从根源拉回方向,导致团队失去动力、长期价值受损。 【联系我们】(加微信:tiezhu06 注明:微课堂。进入听友群) 【时间线】 00:01–00:20 开场:本期主题 —— 绩效困境中如何重新聚焦愿景、拉回团队方向 00:20–01:32 伦敦奥运案例:团队陷入焦虑抱怨,用愿景回溯瞬间凝聚人心 01:32–02:36 核心模型:...

THOC|破解大脑三大阻力过滤器,行动零阻力 20.05.2026

本期聚焦知行脱节的普遍痛点:团队与个人都清晰目标与计划,却因人性惯性无法启动执行;真实困境包括团队执行躺平、员工被畏难情绪困住、管理者用低效催促引发内耗,完美计划沦为纸面成果。 【联系我们】(加微信:tiezhu06 注明:微课堂。进入听友群) 【时间线】 00:01–00:22 开场:本期主题 —— 为什么知道却做不到,如何跨越知行鸿沟 00:22–01:23 案例引入:CG 奥运院校行项目,计划完美但 2/3 小组未行动,知行鸿沟源于人性惯...

THOC|为什么无懈可击的方案让人窒息?听ICF教练破解55-38-7沟通密码 17.05.2026

在本期播客中,我们探讨了管理者如何放下自我优越感,通过真诚倾听和陪伴下属来提升团队的创造力。作者分享了自己在新加坡研讨会上的顿悟,意识到过于强调专业身份会阻碍与员工的沟通和连接。他通过反思,从高高在上的指挥者转变为支持下属的伙伴,强调了管理的真正价值在于尊重和信任。最后,作者提供了实用的管理技巧,帮助听众理解如何建立更有效的沟通与合作。 【联系我们】(加微信:tiezhu06 注明:微课堂。进入听友群) 【...

THOC|被合伙人当面痛批“太有副总裁架子”?看MCC大师级教练如何化解信任危机 13.05.2026

在今天的节目中,我们探讨了管理者如何放下身份,以开放的心态接受来自团队的反馈。通过一个真实的故事,作者分享了他被下属直接批评的经历,以及这对他领导风格的深远影响。接受反馈不仅是管理者的挑战,更是他们成长的催化剂。我们分析了高管为何难以接受反馈的心理障碍,强调了成为可被教练的领导者的重要性。节目提供了实用的无防御聆听技巧,帮助管理者在团队中营造开放的沟通氛围,提升团队的忠诚度。 【联系我们】(加微信...

THOC|从“你”到“我们”:THOC教练技术如何用一个代词让系统吞吐量瞬间翻倍? 10.05.2026

在这期播客中,我们探讨了如何通过微小而精妙的提示来提升团队成员的觉察与成长。作者分享了在香港分公司建立过程中与创意总监的沟通经验,强调了简洁和未来导向的重要性。通过与计算机启发式算法的类比,作者揭示了高效沟通的本质在于减少冗余,精准引导。此外,使用“我们”代替“你”的语言选择可以增强团队的归属感。最终,管理者的价值在于激发团队成员的潜力,真正实现共生合作。 【联系我们】(加微信:tiezhu06 注明:微课堂。...

THOC|真正的反馈高手,都是能听懂生命节拍的人:MCC大师级教练深度揭秘 08.05.2026

在本期播客中,作者探讨了管理者如何根据不同情况选择合适的反馈时机,以提升团队沟通效率并激励员工潜力。通过回顾2008年北京奥运会的视觉特效案例,强调了反馈延迟的危害。作者还分享了三个关键时刻进行及时反馈的策略,并指出有时慢下来的反馈更具关怀。结合自己的实战经验,作者提供了管理者应如何掌握反馈的节奏和时机的深刻见解。管理不仅是技术,更是心理战,如何把握节奏至关重要。 【联系我们】(加微信:tiezhu06 注明:...

THOC|把员工情绪当“系统崩溃”?THOC教练教你写好管理沟通的try-catch 03.05.2026

在本期播客中,我们探讨了管理者如何在面对团队成员激烈情绪反馈时,转化挑战为深层理解的机会。通过真实案例,作者分享了如何将情绪视为沟通的信使,以及应对员工情绪的三大实用技巧。深入分析了管理者常见的心理障碍,并强调了在情绪风暴中保持冷静的重要性。情绪并非要被压制,而是需要被理解和代谢,让管理者成为团队的稳固支点,最终实现更好的沟通与连接。 【联系我们】(加微信:tiezhu06 注明:微课堂。进入听友群) 【时...

THOC|ACC与MCC教练倾听差异大揭秘:你是“录音笔”还是“全息投影”? 29.04.2026

在本期节目中,我们深入探讨了反应式倾听的核心技巧,帮助听众理解如何通过有效的倾听让对方感受到被理解。通过分享老张的情绪崩溃故事,作者揭示了倾听在化解冲突和激励团队中的重要性。节目还详细分析了倾听的五个层次,强调了从简单的回应到深度同理的转变如何影响沟通效果。最后,作者通过真实案例说明,真正的领导力在于让每个声音都被看见,激发出团队的潜能。 【联系我们】(加微信:tiezhu06 注明:微课堂。进入听友群)...

THOC|为什么你的“建设性建议”毁了团队灵感?ICF教练带你识别管理噪音 26.04.2026

本期节目深入探讨了管理者在团队管理中的关键角色,强调避免批判而采用建设性反馈的重要性。通过回顾2009年上海世博会的实例,主持人与听众分享了批判如何扼杀团队创造力,反思批判与反馈的本质区别。讨论中提到,良好的反馈应关注行为而非人格,通过建立安全的沟通环境,促进团队成员的自我成长和合作。节目不仅提供了实用的沟通技巧,还揭示了高效领导力的核心,即在没有审判的环境中激发团队潜力。 【联系我们】(加微信:tiezh...

THOC|沉默的3分钟:MCC大师级教练如何拯救即将崩溃的技术总监? 22.04.2026

本期播客深入探讨了反馈循环在企业管理中的重要性,强调如何将单向的指令转变为双向的学习过程。通过真实案例,主持人展示了反馈可能引发的误解和情绪反应,并介绍了不同层级教练在反馈中的处理方式。讨论中,管理者应关注如何建立心理安全感,避免批判,促进开放的沟通。最终,反馈不仅是管理者的单方面评判,更是双方共同成长的桥梁,真正实现团队的合作与进化。 【联系我们】(加微信:tiezhu06 注明:微课堂。进入听友群) 【...

THOC|灵魂在场感:异地管理不在于物理距离,而在于你“经营场域”的能力 19.04.2026

在本期节目中,我们深入探讨了异地团队管理的核心:信任与连接。通过分享自身的经历,主持人强调仅依赖数字监控和制度并不足以解决问题,真正的挑战在于如何营造一种积极的沟通氛围。节目中揭示了三大管理陷阱,包括数字殖民主义,并提出实用建议,如建立非正式沟通的仪式感和自我揭露,以增强团队的凝聚力。最终,主持人倡导以经营“场域”的方式,促进跨地域团队的自发成长,帮助听众理解管理的真正艺术。 【联系我们】(加微信:t...

THOC|少即是多的境界:为什么顶尖教练更倾向于“学会闭嘴”? 15.04.2026

本期播客探讨了在教练与管理中,简洁语言如何激发他人的觉察与行动。作者回顾了自己在2005年北京创意会上的经历,分享了过于复杂的表达反而抑制团队创造力的教训。他强调“少即是多”的理念,认为管理者应当学会用精挑细选的语言来引导对话,避免信息冗余带来的障碍。通过生动的比喻与真实案例,节目揭示了语言与觉察的深层关系,鼓励听众在沟通中追求简洁与精准。 【联系我们】(加微信:tiezhu06 注明:微课堂。进入听友群) 【时...

Listen to the 教练吧微课堂 podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.