Serena的职场宇宙

野蛮生长|自我成长进化论

Education ZH ↓ 9 episodes

节目主题:野蛮生长|自我成长进化论 主播介绍:Hi~我是Serena,8年人力资源服务行业从业经验,从职场小白一路破圈跃迁成长之路,在这里,我将与你分享我的个人成长故事,探索那些细微而深刻的思考。从自我认知到职业发展,从生活哲学到心灵成长,每一次的分享都是我们共同成长的见证。 主播寄语:用声音链接你我,一起在职场和生活中寻找成长的力量 更新频率:每周一更

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Serena的职场宇宙

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Education

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www.ximalaya.com

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Dec 30, 2025

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Episodes

vol 9.从低谷回归自我:职业生涯的反思与成长 30.12.2025

HI~ 我是Serena,欢迎来到野蛮生长,自我成长进化论。本期分享了自己在职场低谷中的真实经历与反思。从八月份决定离职到重新审视自己的职业发展,讲述了与老板的种种矛盾,尤其是拖欠工资和缺乏责任感的情况。通过对公司现状的观察,总结与反思小公司的局限性以及老板对员工的态度对团队士气的深远影响。这段低谷经历不仅让我重新思考自己的职业方向,还让我有勇气寻找更合适的平台,打破了对创业的迷思,重拾对未来的信心与期待。...

vol 8.选择了回归职场,我收获了什么? 02.08.2025

Hi~ 我是Serena,好久不见啦~ 在这期播客中, 我 分享了自己经历的创业低谷与职场复归过程。 也 反思了创业过程中遇到的诸多挑战与不确定性,特别是对商业模式的迷茫和资源的短缺。经过与投资人的深入交流, 同时也 意识到需要稳定的收入来更好地规划未来,最终决定寻找一份稳定的职务。回归职场后, 我如何 面对新环境的自由与挑战,逐渐调整心态,努力适应新角色。整个过程让她对人生的思考更加深入,体会到在逆境中成长的...

vol 7.创业迷茫期,我的提升情绪管理与危机应对能力 18.12.2024

Hi~ 我是Serena,欢迎来到野蛮生长,自我成长进化论,在这里分享我的个人成长故事,探索那些细微而深刻的思考,本期分享在创业过程中的心路历程和情绪管理经验。家人对我的创业不支持,带来了很大的压力,但通过朋友的支持和自我调节,逐渐找到了应对的方法。创业者需要具备应对危机的能力,并且在迷茫期要先平复情绪再做决定。同时分享了一些避免创业陷阱的实用建议,适时地自我提升和拓展人脉,也能帮助创业者在困境中找到新的方...

vol 6.微习惯的力量:小目标也能带来大成就 11.12.2024

Hi~我是Serena,欢迎来到野蛮生长,自我成长进化论,大家常常为自己的目标设立太高的门槛,最终却被自身的惰性打败。《微习惯》提出了一个简单却有力的方法:设立一个简单到不可能失败的目标,比如每天只做1个俯卧撑,每天只写50个字,每天只看1页书,通过这样的微习惯,我们能够欺骗大脑,无意中让小习惯变成大成就。这种微小但持续的努力不仅不会感到负担,反而会逐渐形成长久的惯性,改变你的生活方式。你也在坚持的路上遇到过...

vol 5. 未来没有稳定的工作,只有稳定的能力 04.12.2024

HI~ 我是Serena,欢迎来到野蛮生长,自我成长进化论。本期节目讨论了未来的不确定性和职场中的三十五岁危机,通过吴军教授的《富足》一书,探讨了如何应对职场瓶颈和中年危机。节目中还提到个人能力的持续提升比稳定工作更重要,并分享了如何利用数学思维来实现自我成长,面对不易的职场环境,具备核心竞争力和持续学习的能力显得尤为重要,探索未来的路上,我们需要不断突破自我,寻找稳定的能力来应对职场的各种挑战。 00:02:07:...

vol 4.从亲历五大洲的航海船员到资深HR:逆袭成长路上的故事 28.11.2024

本期邀请到慧联集团人力资源负责人刘总,他将与我们分享从航海专业到人力资源领域的非凡转型之旅。从货轮船员的成长开启,充满了冒险、成长和深刻的职场洞见,绝对不容错过。 00:02:11 - 自律与成长:作为一名轮机员,他是如何平衡技术工作与个人发展的。 00:05:29 - 跨越五大洲的航行:国际邮轮上的生活与经历 00:11:02 - 发达国家的签证要求:坎坷的转机从跨越亚欧美三大洲终于登上船 00:16:34 - 紧急情况下的自卫措施:直面海盗...

vol 3.提升认知思维:8点后定理打造你的超级大脑 20.11.2024

欢迎来到野蛮 生长 自我成长进化论,我是 Serena 。 首先恭喜我把 ,我的论文答辩成功的意外惊喜,以及导师希望我投稿到国外期刊的挑战过程。同时,深入探讨如何利用业余时间提升认知,分享四个帮助你提高认知的实用方法,包括走出信息茧房、培养批判性思维、保持开放心态、建立优势壁垒。通过这些,助你弯道超车,实现个人突破。 00:02:06:如何利用八零后的时间快速提升自己,实现弯道超车?四个认知提升方法分享! 00:04:06:如何...

vol 2.被疫情推回老家,摆摊起步重寻新生路 14.11.2024

疫情不得不中断展会生涯,失业回到老家,无奈中开始了摆摊生意。回老家生活的点滴与摆摊期间的种种挑战中思考未来,并重新尝试求职。最终,进入大公司,开始了全新的职业生涯。这段经历充满了现实的艰难和自我突破的勇气。我是如何从失业到再次站稳脚跟,并在新的领域找到自己的价值?这里有深刻的启示等待你去发现。 00:02:07:绝望情境下的摆摊生意:家人的支持与成功之路 00:04:09:小饰品创业故事:展示箱背后的商机! 00:07:43:...

vol 1.自媒体初探:无畏从零起步的自由职业之路 09.11.2024

HI~ 我是Serena,这是我播客节目《野蛮生长》的第一期 分享了我从职场历程到自媒体探索的心路历程。 从今年六月开始,我踏上自由职业的道路,经历了迷茫和挑战,最终在自媒体领域找到了自己的方向。在发现职场和市场上充满的不确定性,许多热门项目实际难以盈利。在探索自媒体过程中,凭借强大的执行力,从零开始发布原创内容,逐渐建立起自己的影响力。面对全世界的竞争,依然保持信心,期待通过不断优化内容,赢得更多粉丝的认可...

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