金波

金波嘚啵嘚

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这里是《金波嘚啵嘚》，一个记录生活小片段、分享真实感受的声音角落。有时候是生活里的小趣事，有时候是成长路上的大困惑。我们聊身体、聊情绪、聊那些从来没人教过却总得自己学的事。不装不掩饰，慢慢说、轻轻讲——就像朋友之间的聊天，你听着，我啰嗦着，一起嘚啵嘚。

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金波

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给月经初潮前的我们的一封信 01.10.2025 39:13

一个被忽视，却与世界上一半人息息相关的话题—— 月经。这不只是关于血的故事，更是关于困惑、成长与教育的故事。不只是和听众聊，而是隔空和我们小时候对话，让ta们感觉并不孤单。敲黑板！！！月经不是秘密，不是禁忌，更不是羞耻。它是身体的节奏，是成长的印记，也是我们每个人都能够谈论的话题。金波在这里希望大家来不来月经都开心，最重要的是再也不痛经！节目中提到的月经量参考图来自：Wyatt KM et al.,Fertility and...

我们真的需要这么多衣服吗？ 13.05.2024 33:47

今天，我们来探究一下快时尚这个话题。从个人衣橱爆满的烦恼，到快时尚品牌存在的种种问题，如质量下降、环境影响，乃至于品牌的种族和身材歧视。同时，我们也会通过一个纪录片深入了解一个有争议品牌的内幕，思考这一切对我们消费习惯、审美观念和社会价值的影响。快时尚真的是我们想要的吗？ 00:02:00:揭示快时尚背后的困扰：衣服不断更新，审美逐渐改变！ 00:04:05:快时尚的消费理念：影响生活中的审美和购买行为 00:06:10:时尚...

贵阳话鉴赏！快来听听你还记得些什么？！ 01.04.2024 59:51

今天我和我的老朋友阿秋给大家带来了一些自己对贵阳话的记忆，每次想到一些非常地道的词汇都会捧腹大笑，因为很多都是小时候的记忆。有说的不对的地方请大家多多谅解！欢迎大家在评论里发言，让我们想起更多忘记了的贵阳话：）