リセッターリスト®｜山本香織

あの人の毎日

Leisure JA ↓ 337 episodes

自分でデザインする家事リスト【リセッターリスト®】の山本香織が、家事や暮らしをテーマにお届けする番組です。家事をしながら、家事の合間に、聞いてもらえたら嬉しいです。毎週木曜朝６時に更新！番組への感想、質問、トークテーマなどは、こちらのおたよりフォームからお願いします 📮 https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6

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リセッターリスト®｜山本香織

Episodes

187. 取材やSNS発信と本を書くのはどう違う？英里さんが2024年に挑戦したいこと。／ゲスト：能登屋英里さん（ビジュアルコンサルタント、整理収納アドバイザー） 24.01.2024 48:32

【まとめ】書籍出版と他メディアとの違い／ライターさんと一緒に書く体験／レタスクラブで１年間の連載／３年続く制作チーム／タイトルはどう決まった？／家を楽しむ人を増やしたい／2024年の春に２冊目出版予定！／stand.fm 始めました／インスタライブと音声配信の違い／フリーランスを応援する活動／ひでまるさんとの出会い／KEACONさんとインスタ講座／家族で訪れたいパリ ▶ 番組へのおたよりはこちらから　 https://forms.gl...

186. 能登屋英里さん、初めての出版！『築50年52㎡物が多いのに片付いて見える家』。／ゲスト：能登屋英里さん（ビジュアルコンサルタント、整理収納アドバイザー） 17.01.2024 56:11

【まとめ】メディア掲載は140本以上／レタスクラブ連載から本を初出版／大切にしている物が多い暮らし／渡米で全て手放しリセット／疑似ミニマリスト体験／少ない洋服で過ごすメリット／物を増やさないオシャレ／色を意識した部屋作り／写真を撮って客観視する／英里さんのカゴの選び方／収納王子コジマジックさんのYoutube／木のおもちゃで作る映えスポット／英里さんの思い出の引き出し／子ども用アイテムの配置場所 ▶ 番組への...

185. 年末は大掃除した？しなかった？温度と湿度を味方につける年間のお掃除計画。／ゲスト：いとうゆかりさん（リセッターリスト®アドバイザー、クリンネスト） 10.01.2024 27:42

【まとめ】大掃除より片付けに集中した香織／大掃除は１日だけだったゆかりん／練り直しが必要な年間お掃除計画／季節に合ったお掃除／温度と湿度を味方につける／換気扇掃除は夏〜秋がオススメ／家事、思考、時間をリストに集約／フルタイムの仕事と家事のバランス／人生を楽しむために家事を整理／受講生さんと一緒に答えを探したい ▶ 番組へのおたよりはこちらから　 https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ いとうゆかりさん ...

184. 2023年の振り返りと、リセッターリスト®10周年を迎える2024年にやりたいこと。／ホスト：山本香織（リセッターリスト®代表） 03.01.2024 26:27

【まとめ】元旦の地震／Podcastカバーアートリニューアル／７倍に増えたインスタフォロワーさん／リセッターリスト®アドバイザーの誕生／サポート体制の土台作り／アドバイザー２期生の募集／存在を知ってもらうための活動／リセッターリスト10周年／リアルイベントを開催したい／おたより紹介 ▶ 番組へのおたよりはこちらから　 https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ アドバイザー２期生ウェイティングリスト　 https://forms...

183. 2023年、買ってよかったものランキングと、気になってるけどまだ買ってないもの。／ホスト：山本香織（リセッターリスト®代表） 27.12.2023 32:59

【まとめ】 garage TOKYO 観葉植物／意外とお手入れ簡単な鉢植え／オムロン体重計／スマホ連動で６歳から使える／Miller Harris オイルパヒューム／自分の気持ちが上がるアイテム／ハンギングポットへの憧れ／コンロの排気口カバー／冷凍庫大きめの冷蔵庫／冷凍食品に頼る機会が増えた／アイリスオーヤマ布団乾燥機 ▶ 番組へのおたよりはこちらから　 https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ リセッターリスト®60日プログラム　 ht...

182. 自宅でお子さんをサポートしながら家事を回す難しさと、Saoriさんの対処方法。／ゲスト：Saoriさん（リセッターリスト®アドバイザー） 20.12.2023 32:45

【まとめ】冬ならではの家事、雪かき／難病を煩う娘さんのサポート状況／フルタイム勤務から変更した働き方／ケアと家事の両立／完璧を求めイライラが募った時期／サポートする側の余裕／夕飯作りを午前中に切り替え／家事の流れを子どもの特性に合わせる／ご家族のケアが必要な方へ ▶ 番組へのおたよりはこちらから　 https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ Saoriさん Instagram　 https://www.instagram.com/saori_ato_oshi/ ▶...

181. 書籍の出版ってどんな風に進めるの？運命の出会いと、強い絆で結ばれた編集チーム。／ゲスト：安藤秀通さん（ルームスタイリスト、整理収納アドバイザー） 13.12.2023 49:56

【まとめ】３年後の目標は書籍の出版だった／出版のプロと運命の出会い／小学館さんへのプレゼンが大成功！／チームで作り上げた一冊／時間と共に強まった信頼関係／通常業務と執筆のバランス／書くことと話すことの表現の差／体力的に大変だった撮影の２日間／書籍の先にある夢は？ ▶ 番組へのおたよりはこちらから　 https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ ひでまるさん（安藤秀通さん） Instagram　 https://www.instagram.co...

180. 祝！ひでまるさん初出版！！！『47㎡、２人暮らし大好きだけが並ぶ部屋作り』／ゲスト：安藤秀通さん（ルームスタイリスト、整理収納アドバイザー） 06.12.2023 52:40

【まとめ】小学館さんから初書籍！／新宿での出版記念パーティー／幸せに生きるための部屋作り／穏やかなぶたじるさんの静かな怒り／「ひでまルール」の誕生／リセッターリスト®の受講経験／家事のお供に『あの人の毎日』／ルームスタイリングの解説が最高／汎用性の高いインテリアルール／第５章と座談会は泣いちゃう／カミングアウトした時の想い／部屋を作ることは人生を作ること ▶ 番組へのおたよりはこちらから　 https://fo...

179. 同じ熱意を持つ仲間に出会いたい。リセッターリストアドバイザー２期生のこと。／ホスト：山本香織（リセッターリスト®代表） 29.11.2023 21:33

【まとめ】 Notion 大掃除アドベントカレンダー／年末年始やることリスト／9年間のリセッターリスト®ソロ活動／１人の力の限界／アドバイザー１期生の誕生／アドバイザーになるとできる活動／充実のサポート体制／60日プログラムの受講経験と熱意／2024年は活動10周年 ▶ 番組へのおたよりはこちらから　 https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ Notion 大掃除アドベントカレンダー　 https://www.notion.so/ja-jp/templates/year-e...

178. 初めて商品開発をお手伝い！燕三条の折りたためるジャグボトルスタンド。／ホスト：山本香織（リセッターリスト®代表） 22.11.2023 24:19

【まとめ】ひでまるさん出版パーティー／「自分でデザインする」ことの意味／ビーワーススタイル様と商品開発／水筒を乾かす時のストレス／折りたためるコンパクトなスタンド／職人技の波型ワイヤー／斎藤さんとインスタライブ／気軽に食洗機で洗える／商品開発の裏側／作り手側から見えたこと／家事ストレスを下げる道具作り ▶ 番組へのおたよりはこちらから　 https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ すっきり暮らすジャグボト...

177. 最終講座は毎回泣いてしまう？アドバイザー活動を始めて半年の振り返り。／ゲスト：杉山ちひろさん（リセッターリスト®アドバイザー、整理収納アドバイザー） 15.11.2023 31:41

【まとめ】新しい「武器」を手に入れた／モノと家事に振り回されないために／混乱するほど多過ぎる情報／濃密な60日プログラム／笑顔が徐々に増えていく／「できた」体験を積み重ねる／鎧がはがれ落ちていく感覚／現実的なリストの底力／最終回はいつも泣いちゃう／「ひとりでがんばらないで」 ▶ 番組へのおたよりはこちらから　 https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ 杉山ちひろさん Instagram https://www.instagram.com/waku...

176. 持ち家派が多い？スペインの住宅事情。食生活とアルコール、健康への意識。／ゲスト：古市景子さん（グラフィックデザイナー） 08.11.2023 52:14

【まとめ】スペインの引越業者さん／家具付き、家電付きの賃貸／結婚より家／移住先でホームを感じる瞬間／暑い夏はガスパチョ／若い世代はヘルシー／飛行機や電車での喫煙／よく歩く毎日／スペイン語のリセッターリスト ▶ 番組へのおたよりはこちらから　 https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ 古市景子さん Instagram https://www.instagram.com/hiroquita/ ▶ Kaori｜リセッターリスト® Instagram　 https://www.instagram.co...

175. スペインのマドリードに渡って10年。新しく迎えた猫との暮らしや最近の旅事情。／ゲスト：古市景子さん（グラフィックデザイナー） 01.11.2023 43:17

【まとめ】マドリードで暮らして10年／人気家電のテルモミックス／夫婦共にリモートワーク／社内の食事会に対するスタンス／コロナ禍で増えた都市の野良猫／新たに迎えた２匹目の猫／保護猫とペットショップ／最近のスペイン国内旅行／夫と古市さんのバルの思い出 ▶ 番組へのおたよりはこちらから　 https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ 古市景子さん Instagram https://www.instagram.com/hiroquita/ ▶ Kaori｜リセッターリス...

174. 家事の情報収集と自分にとっての正解。発信で気をつけたいことと、お便りのご紹介。／ホスト：山本香織（リセッターリスト®代表） 25.10.2023 31:40

【まとめ】在宅ワーカー集合の60日プログラム／家事情報を収集し過ぎてしまう／家事にひとつの正解は存在しない／情報に縛られてしまう経験／発信は強すぎる言葉に気をつけたい／自分にとっての正解／卒業生向け個別サポート／アドバイザー２期生の準備中／お便り①『これは経費で落ちません』／お便り②元バンカーkumaopapaさん／Podcast『ほどほどのまいにち』 ▶ 番組へのおたよりはこちらから　 https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQ...

173. 仕事机が散らかる場合の対処法と、優先度の低い納戸を片付けるコツ。／ゲスト：佐藤加奈子さん（リセッターリストⓇアドバイザー、整理収納アドバイザー） 18.10.2023 41:15

【まとめ】松本にアドバイザーさん大集合／片付けられない仕事机と納戸／書類の整理は横より縦／散らかりストレスとの向き合い方／育児中のお片付けと寝不足／住所が決まってることの安心感／引越しレベルで取り組む／初めてのオンライン講座準備中／伴走型でサポートしたい ▶ 番組へのおたよりはこちらから　 https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ 整理収納アドバイザー２級認定講座　 https://kurashilabo-home.com/kouza_all...

172. アメリカで過ごした７年間と、段取りや手順でラクになる家事やお片付け。／ゲスト：かめやまゆきみさん（整理収納アドバイザー） 11.10.2023 48:12

【まとめ】シカゴ郊外に7年暮らした経験／分刻みの生活からゆったりした暮らしへ／結婚と海外移住／料理の段取りが好き／お片づけのプロにも家事の悩みはある／暮らしに型を持つことのメリット／悩み続ける負荷とストレス／在宅派にオススメの家事リスト／自分を変えずに家事を変える／暮らしをより快適にするのが趣味 ▶ 番組へのおたよりはこちらから　 https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ パーソナルカラー診断グループレッ...

171. 40〜50代はファッション迷子？お片づけのプロに教わる洋服選びのあれこれ。／ゲスト：かめやまゆきみさん（整理収納アドバイザー） 04.10.2023 47:45

【まとめ】ゆきみさんと香織の出会い／大好きなバッグ50個の収納／整理収納×ファッション／パーソナルカラー診断とは／外見が変わると自信がつく／ヘアスタイルは清潔感が大事／初めての色にチャレンジ／ターニングポイントは雑誌の取材／トップス３枚とパンツ２本 ▶ 番組へのおたよりはこちらから　 https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ パーソナルカラー診断グループレッスン＆ワークショップご案内　 https://colorandclose...

170. 寅さんとタスクシュートの意外な共通点。初心者にオススメの使い方とは？／ゲスト：大橋悦夫さん（タスクシュート開発者） 27.09.2023 45:02

【まとめ】『男はつらいよ』と大橋さんのその後／Jさん回の振り返り／タスクシュートは誰にオススメ？／最初に設定画面を見ない！／今日やりたいこと３つから始める／記憶に頼らず家事をリストで管理／寅さんとタスクシュートの共通点／レギュラーキャストと家事タスク／タスクシュートクラウド2と海外展開／認定トレーナー制度 ▶ 番組へのおたよりはこちらから　 https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ 10月頃～100日チャレンジ...

169.【臨時回】リセッターリスト®って何？60日もかけて作る理由とプログラムの内容。／ホスト：山本香織（リセッターリスト®代表） 24.09.2023 42:55

【まとめ】リセッターリストって何？／１週間で１枚の家事リスト／紙で管理することのメリット／生活の波に合わせて調整する／自走できる力を身につける／プログラムで使用する３つの教材／週ごとに取り組む課題／ZoomとBAND／２つの無料特典／こんな方に参加してほしい！ ▶ 番組へのおたよりはこちらから　 https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ リセッターリスト® 60日プログラム　 https://www.resetterlist.com/60days ▶ リ...

168. フルタイム勤務で磨いてきたスキルを掃除や家事と掛け合わせる、新しいチャレンジ。／ゲスト：いとうゆかりさん（リセッターリスト®アドバイザー、クリンネスト） 20.09.2023 27:03

【まとめ】フルタイム勤務しながら新たな挑戦／掃除しやすい環境を整えたい／長年の社員教育やプレゼンの経験／出勤前と帰宅後の時間と体力と家事／家事タスクが明確で迷わない暮らし／自己肯定感が上がり輝き出した仲間／暮らし全体をデザインする／女性のキャリアを応援したい ▶ 番組へのおたよりはこちらから　 https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ いとうゆかりさんプロフィール https://www.resetterlist.com/advisor ▶ ...

167. 夫婦間での家事分担と問題解決方法は？家事も仕事も重要度を変えないという考え方。／ゲスト：jMatsuzakiさん（jMatsuzaki株式会社CEO、タスクシュート協会理事） 13.09.2023 51:18

【まとめ】ドイツの家事分担事情／Jさん夫妻は直感型とルーティン型／ルール作りのコツ／率直に伝えることの大切さ／ドイツの節水家事とゴミの分別／タスクに重要度をつけない考え方／逆算思考に気をつける／修行と役割が似ている家事／家事とマインドフルネス／男性に届けたいリセッターリスト ▶ 番組へのおたよりはこちらから　 https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ Voicy『10分で集中力アップラジオ』　 https://voicy.jp/c...

166. ドイツに移住して５年。ベルリンとバイエルンで暮らして感じること。／ゲスト：jMatsuzakiさん（jMatsuzaki株式会社CEO、タスクシュート協会理事） 06.09.2023 58:50

【まとめ】 JさんのVoicyとNotion／伝えることが誠実さの証／バイエルンへ引っ越した理由／ベルリンを離れて気づいたこと／作りたい音楽の変化／ドイツの物価高と円安／語学の壁との向き合い方／Jさんの１日の始め方／水を無駄遣いしない暮らし／家電メーカーへのこだわりとDIY ▶ 番組へのおたよりはこちらから　 https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ Voicy『10分で集中力アップラジオ』　 https://voicy.jp/channel/1380 ▶ jMa...

165. 家事や生活と60日向き合うと何が変わる？受講生さんの声と、お便りのご紹介。／スピーカー：山本香織（リセッターリスト®代表） 30.08.2023 53:21

【まとめ】 VIVANTと半沢直樹／お便り① 家族会議のその後／お便り② タスクシュートとリセッターリスト／お便り③ 来年の手帳／60日プログラムの振り返り／フルタイム勤務の平日ワンオペママの変化／専業主婦ママの新しいチャレンジ ▶ 番組へのおたよりはこちらから　 https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ リセッターリスト® 60日プログラム　 https://www.resetterlist.com/60days ▶ リセッターリスト® アドバイザー紹介　 https...

164. 生活リズムが崩れた後の立て直し方は？不定期に訪れる緊急事態こそチャンス！／ゲスト：大橋悦夫さん（タスクシュート開発者） 23.08.2023 34:09

【まとめ】『男はつらいよ』と『北斗の拳』／ESSE9月号に朝家事掲載中／7年前の入院経験／ルーティンを整理する機会／習慣は入れ替わっていい／記憶はあいまい／安心して家事を休む／タスクシュートで流れを作る／自分なりのラジオ体操／意図的な見直しは効果が弱い／不定期にいろんな人と関わる／夏休み明けは新しい習慣を作るチャンス ▶ 番組へのおたよりはこちらから　 https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ 9月2日(土)～100...

163. 歯科衛生士から新しい働き方へ。家族をサポートしながら感じる暮らしの変化。／ゲスト：Saoriさん（リセッターリスト®アドバイザー） 16.08.2023 33:47

【まとめ】元歯科衛生士 Saori さん初登場！／難病を抱える娘さん達のサポート／小児四肢疼痛発作症とは／Podcastで知ったリセッターリスト／勝手に背負っていたものを解放／家事を気にせず前を向ける／際限なかった家事の終わり／褒める、褒められる喜び／虹色のチェックボックス／生活を楽しめることを伝えたい ▶ 番組へのおたよりはこちらから　 https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ Saoriさん Instagram https://www.insta...