וַיְהִי אוֹר

בפרק הזה אירחתי את אבישג משעול, כותבת ויוצרת תוכן שעוזרת לאנשים להפוך את החרא לעוגה. דיברנו על מה זה אומר לצמוח מאתגרים ולהפוך אותם לחוזקות ואפילו לקריירה. איך מהנקודה הכי שחורה, אבא שהתאבד, מוצאים את הדרך אל האור ואיך יוצאים ממעגל הבושה סביב זה. מוזמנים להאזין, ואם זה נגע בכם שלחו למישהו או מישהי שהלב שלהם יבין 🤍

בפרק הזה אירחתי את אבי סעד, מטפל רגשי בתת־המודע, שמלווה נשמות רגישות במסע של ריפוי והיזכרות באור הפנימי שלהן. דיברנו על מה זו באמת התפתחות רוחנית. איך מתחילים לרפא, איך מזהים שהנשמה מבקשת שינוי, ואיך אפשר להוציא את האור שלנו החוצה גם כשזה מרגיש מפחיד או לא ברור. מוזמנים להאזין, ואם זה נגע בכם שלחו למישהו או מישהי שהלב שלהם יבין 🤍

‎בפרק הקסום הזה אירחתי את מזל כהן, יזמית על העולם הוולנס, אמא, סופרת, ואישה אלופה. ‎ביחד, העמקנו בסיפור שלה. איך אפשר לצמוח ממשברים, איך אפשר לגלות את האור בקצה המנהרה. ‎הפרק הזה הוא מסע של גילוי עוצמות פנימיות, חיבור לאמונה והבנה שגם כשיש הכל, ללא אמונה אין דבר. מוזמנים להאזין ואם אהבתם שלחו לחבר או חברה לאינסטגרם של מזל: https://www.instagram.com/mazal_cohen.co.il

בפרק הקסום הזה אירחתי את ליאור קרטקו, מאמן כושר ומדריך קרח.ביחד, העמקנו באיך למצוא את הייעוד שלנו, איך אפשר לגלות את האור הפנימי שלנו. הפרק הזה הוא מסע של גילוי עצמי, ריפוי עמוק וחיבור מחדש לכוחות הפנימיים שנמצאים בכל אחת מאיתנו. מוזמנים להאזין ואם אהבתם שלחו לחבר או חברה🤍

בפרק הזה אני מדברת על משהו עדין, עמוק ורגישהפצעים שנצרבו בנו דרך הקשר עם ההורים שלנו,ואיך הם מנהלים לנו את האנרגיה עד היום.פצע נקבי = פצע אמאאם היה ריחוק, ביקורת, השוואה, ניתוק רגשי יש סיכוי שהיום קשה לך להרגיש בטוחה, רכה, נשית, מתמסרת.הגוף לא מאפשר, הנשמה מתכווצת.פצע זכרי = פצע אבאאם היה חסר יציבות, נוכחות, ביטחון, הכלה יכול להיות שאת לא סומכת, לא מצליחה להרפות, תמיד בשליטה או מתרחקת מהגברים בחיי...

בפרק הזה אני נכנסת לשאלה שתמיד מרחפת מתחת לפני השטח:מה הערך שלי, כשאני לא עושה, לא מצליחה, לא מתאמצת? האם אני שווה גם כשאני פשוט אני? ואם כל החיים לימדו אותנו לרדוף אחרי מושלמות איך בכלל מרגיש רגע כזה של שלמות פנימית, בלי לרצות, בלי להוכיח, בלי לשנות כלום?זה פרק חשוף, אישי וכנה. כזה שמאפשר לנו, יחד, להוריד שכבות ולזכור: הערך שלי לא תלוי בכלום. אני כבר מספיקה. אני כבר אהבה.

בפרק מיוחד ועוצמתי אירחתי את ליאל סולימן, מנחה להעצמה נשית, מטפלת בנשים ומפתחת שיטת הריפוי הייחודית "Divine Express". ביחד, צללנו לעומק אל תוך עולם האנרגיה הנשית, ושוחחנו על מהות הנשיות, החכמה העתיקה הטמונה בכל אישה, וכיצד להתחבר מחדש לאינטואיציה הטבעית שלנו. נגענו בנושאים מרתקים כמו זימון מציאות דרך האנרגיה הנשית, זיהוי וריפוי של טראומות דוריות, והשפעתן על חיינו כיום. הפרק הזה הוא מסע ש...

בפרק הזה אני משתפת אתכם ברגע אחד קטן אבל חזק מתוך ריטריט שהשתתפתי בו, רגע שבו התבקשנו להציג את עצמנו בלי שום תוויות. לא איפה אנחנו גרים, לא במה אנחנו עובדים, לא בני כמה אנחנו. רק מי אנחנו באמת. זה גרם לי לעצור, להתבלבל, ובעיקר לשאול את עצמי שאלה פשוטה שקצת שכחתי לשאול: מי אני, מתחת לכל ההגדרות, הסיפורים והמסכות? הוספתי כמה כלים פרקטיים שיעזרו לכם להתקרב לאני הפנימי שלכם אם נהניתם מהפרק אשמח שתשתפו...

זה פרק הסולו הראשון שלי, לא ערוך ולא במאה אחוז מה שרציתי להגיד ולכן זה הופך אותו למושלם :) בפרק הזה דיברתי בקצרה על מי זה האני האמיתי? מה ההבדל בינו לבין האני שאני חושבת שאני ולמה חשוב לתת לו מקום? ספרו לי מה חשבתם🤍