愚鸿老师

跟着愚鸿老师一起勤说多讲

绕口令、短文阅读、四声歌…… 每天练习,日拱一卒。 适合人群: 靠说话赚钱的朋友们(销售、渠道、招聘、培训、客服等等) 想提升口才表达的朋友们(普通话没达到一乙的亲) 不想得老年痴呆的朋友们

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愚鸿老师

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Jul 8, 2026

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Episodes

聊聊正月十五雪打灯 03.03.2026

欢迎来到播客,跟着愚鸿老师一起勤说多讲。我是愚鸿老师,今天是丙午年的正月十五元宵佳节。我还在老家辽宁辽阳,今天呢下了雪,就是所谓的正月十五雪打灯。 正月十五雪打灯:瑞雪映团圆,吉兆满新春 “正月十五雪打灯”,是北方民间流传甚广的气象谚语,更是元宵节里极具诗意的吉兆。这一景象指元宵佳节当晚,雪花纷飞与万家灯火交相辉映,古人视其为“瑞雪兆丰年”的延伸,藏着对来年的美好期许。 民间俗语有云:“正月十五雪打灯,一...

朗读练习|书籍推荐《食南之徒》 01.03.2026

哈喽,欢迎收听播客《跟着愚鸿老师一起勤说多讲》,我是愚鸿老师,今天给大家读一段书籍推荐,读的不好,您多包涵。 今天要为大家推荐的这本书,是马伯庸先生在2024年出版的长篇历史小说——《食南之徒》。作为人民文学奖、朱自清散文奖的得主,马伯庸一直擅长在历史的缝隙中寻找故事。这本书的灵感源于他参观南越王宫博物馆时的一次突发奇想,他将《史记》中关于使者唐蒙的寥寥数语,扩充成了一部关于美食、权谋与版图认知的精彩大...

朗读练习|书籍推荐《素食者》 22.02.2026

哈喽,欢迎收听播客《跟着愚鸿老师一起勤说多讲》,我是愚鸿老师,今天给大家读一段书籍推荐,读的不好,您多包涵。 今天要为大家推荐的这本书,是韩国作家韩江的代表作——《素食者》。韩江是韩国文坛的中坚力量,也是亚洲首位获得布克国际文学奖的作家,后来更是荣膺诺贝尔文学奖。这部作品写于2000年代,虽然篇幅不长,却以一种极其浓烈、诗意却又惊心动魄的笔触,探讨了人类的暴力、理智与疯狂的界限。 故事并不复杂,却让人读后...

朗读练习|2026马年春晚倒计时前后主持人台词 20.02.2026

任鲁豫:马年马上就要来到了。 龙洋:祝我们春风得意马蹄疾,学业有成,事业顺利。 尼格买提:盼我们银鞍白马度春风,多姿多彩,永远少年。 马凡舒:愿我们竹杖芒鞋轻胜马,心怀豁达,自在潇洒。 刘心悦:让我们乘骐骥以驰骋,热气腾腾,蒸蒸日上。 撒贝宁:都说的这么好,那我只能送大家五花马,千金裘, 呼儿将出换那美酒,与尔同销万古愁。 任鲁豫:转眼间,二十一世纪已经走过了四分之一的路。 在白驹过隙的时光里,我们寻找着...

朗读练习|书籍推荐《你当像鸟飞往你的山》 15.02.2026

哈喽,欢迎收听播客《跟着愚鸿老师一起勤说多讲》,我是愚鸿老师,今天给大家读一段书籍推荐,读的不好,您多包涵。 今天要为大家推荐的这本书,是美国作家塔拉·韦斯特弗创作的回忆录——《你当像鸟飞往你的山》。这本书首次出版于2018年,作者当时年仅32岁。塔拉拥有一个极其特殊的成长背景:她1986年出生于爱达荷州的山区,作为家里的最小的孩子,她在十七岁前从未踏进过教室,童年是在父亲的废料场和母亲的草药中度过的。这本书正...

朗读练习|书籍推荐《太白金星有点烦》 08.02.2026

哈喽,欢迎收听播客《跟着愚鸿老师一起勤说多讲》,我是愚鸿老师,今天给大家读一段书籍推荐,读的不好,您多包涵。 今天要给大家推荐的这本书,是马伯庸先生在2023年出版的脑洞神作——《太白金星有点烦》。作为当代著名的“文字鬼才”,马伯庸擅长从历史的缝隙中寻找灵感,这次他把目光投向了我们耳熟能详的《西游记》。他跳出了传统的英雄叙事,转而关注那些默默无闻的“配角”,用现代职场的视角,重新解构了这段神话。 故事的主角是...

朗读练习|早安心语20260207 06.02.2026

晨光熹微,透过窗棂,温柔地唤醒沉睡的世界。清新的空气里,夹杂着泥土与花草的芬芳,那是大自然最质朴的问候。鸟儿在枝头欢唱,奏响新一天的序曲,每一个音符都充满了生机与活力。 昨日的疲惫与烦忧,就让它随风而去吧。崭新的一页已经翻开,等待着用心去描绘。不必急于奔赴远方,先感受当下的宁静与美好。一杯温热的茶,一本心仪的书,或是一段舒缓的音乐,都能让心灵得到片刻的休憩。 前路或许有未知的挑战,但也有无限的可能与...

朗读练习|书籍推荐《长安的荔枝》 01.02.2026

哈喽,欢迎收听播客《跟着愚鸿老师一起勤说多讲》,我是愚鸿老师,今天给大家读一段书籍推荐,读的不好,您多包涵。 今天要给大家推荐的这本书,是马伯庸先生在2022年出版的中篇小说——《长安的荔枝》。说起这本书的创作,还得追溯到2016年,马伯庸看到一篇关于荔枝转运的文章后深受触动,经过几年的沉淀,仅用11天便完成了这部杰作。他从杜牧那句“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来”中汲取灵感,将这十几个字拓展成了一场惊心动魄的...

内容朗读|人生十二大财富决定了物质财富的多少 30.01.2026

人生十二大财富朗诵片段 一提到财富,我们总先想到金钱、房产这些有形的物质,可人生的富足,从来都不止一个维度。真正决定我们能走多远、拥有多少幸福感的,是远超物质之外的人生十二大财富。 这十二大财富,是四大先天财富与八大后天财富的共生相融。先天财富,是我们出生便握在手中的人生底牌,不可选择,却奠定了起点的高度;后天财富,是我们凭努力与选择慢慢积累的人生底气,自主掌控,却决定了人生的上限。二者相辅相成,缺...

朗读练习|书籍推荐《应物兄》 28.01.2026

哈喽,欢迎收听播客《跟着愚鸿老师一起勤说多讲》,我是愚鸿老师,今天给大家读一段书籍推荐,读的不好,您多包涵。 《应物兄》是作家李洱的长篇小说,历时十余年创作完成,2018年出版,凭借深刻的思想性与精湛的叙事荣获茅盾文学奖。这部作品的创作背景植根于中国社会转型期的文化变迁,李洱以知识分子群体为切入点,通过一所大学筹备“太和研究院”的过程,勾勒出时代浪潮中知识阶层的精神困境与价值追寻。 书中围绕“太和研究院”的...

朗读练习|书籍推荐《人世间》 27.01.2026

2026.1.27 哈喽,欢迎收听播客《跟着愚鸿老师一起勤说多讲》,我是愚鸿老师,今天给大家读一段书籍推荐,读的不好,您多包涵。 “《人世间》是当代作家梁晓声的长篇小说,他以细腻的笔触描绘时代变迁中的普通人生活,曾获茅盾文学奖。这部作品创作历时多年,成书于2017年,聚焦中国社会近五十年的发展历程,通过一个普通家庭的命运轨迹,折射出时代的沧桑巨变。 书中以周家三兄妹的人生经历为主线:哥哥周秉义投身官场,在理想与现...

朗读练习|书籍推荐《流浪地球》 26.01.2026

哈喽,欢迎收听播客《跟着愚鸿老师一起勤说多讲》,我是愚鸿老师,今天给大家读一段书籍推荐,读的不好,您多包涵。 “刘慈欣是中国科幻文学的代表作家,以宏大的宇宙视野和深刻的人文思考著称,被誉为“中国科幻第一人”,其作品多次斩获国内外科幻大奖。《流浪地球》是他的短篇科幻小说,创作于20世纪90年代末,最初发表于2000年的《科幻世界》杂志。当时中国科幻正处于探索发展阶段,刘慈欣在吸收西方科幻元素的同时,融入中国独特...

朗读练习|书籍推荐《额尔古纳河右岸》 25.01.2026

哈喽,欢迎收听播客《跟着愚鸿老师一起勤说多讲》,我是愚鸿老师,今天给大家读一段书籍推荐,读的不好,您多包涵。 “迟子建是中国当代文坛的重要作家,以细腻温润的笔触描绘东北大地的风土人情与生命韧性,多次荣获茅盾文学奖等重要奖项。《额尔古纳河右岸》是她的代表作之一,创作于21世纪初,2005年出版。该书的创作源于作者对鄂温克族狩猎文化的关注,当时这一古老民族正面临着从游牧狩猎向定居生活的转型,迟子建深入大兴安岭...

朗读练习|书籍推荐《尘埃落定》 24.01.2026

哈喽,欢迎收听播客《跟着愚鸿老师一起勤说多讲》,我是愚鸿老师,今天给大家读一段书籍推荐,读的不好,您多包涵。 “阿来是中国当代著名作家,出身于四川藏族聚居区,其作品常以藏族文化为背景,融合民族风情与时代变迁,展现独特的人文视角。《尘埃落定》是他的代表作,创作于20世纪90年代,1998年出版。创作背景与作者对藏族社会转型期的观察密切相关,当时藏区正经历着传统与现代的碰撞,阿来以家族历史为灵感,用诗意的笔触记...

朗读练习|书籍推荐《白鹿原》 23.01.2026

哈喽,欢迎收听播客《跟着愚鸿老师一起勤说多讲》,我是愚鸿老师,今天给大家读一段书籍推荐,读的不好,您多包涵。 “陈忠实是中国当代文学界的重要作家,深耕乡土文学创作,以对关中平原历史与人文的深刻洞察著称。《白鹿原》是他耗时六年创作的巅峰之作,始于20世纪80年代中期,1993年首次出版。创作背景植根于中国社会对历史与民族精神的反思浪潮,作者以家乡白鹿原的变迁为蓝本,试图通过一个村庄的兴衰,勾勒出中国近现代社会...

朗读练习|书籍推荐《晃晃悠悠》 22.01.2026

哈喽,欢迎收听播客《跟着愚鸿老师一起勤说多讲》,我是愚鸿老师,今天给大家读一段书籍推荐,读的不好,您多包涵。 “石康是中国当代作家,以描写都市青年生活与精神状态见长,其作品带着鲜明的时代印记和青春的躁动与迷茫。《晃晃悠悠》是他的代表作之一,创作于20世纪90年代,彼时中国社会正经历着快速的转型,都市青年在物质逐渐丰富的同时,也面临着理想与现实的碰撞、情感与生活的困惑,石康以自身经历和观察为基础,写下了这...

感悟分享|曾经那么爱,为何已卸载? 21.01.2026

哈喽,欢迎收听播客《跟着愚鸿老师一起勤说多讲》,我是愚鸿老师,今天给大家分享我的手游取舍历程。说到手游,国内最火的就是王者荣耀。不知不觉王者已经经历了40多个赛季,细数2015-2026这十多年,我手机里曾经存在但已卸载的手游,肯定不止十款,甚至不止二十款。那些曾经伴随我或多或少时光的手游,被卸载往往有三大因素—— 一是过了蜜月期便觉索然无味。就像很多RPG游戏,初期靠着新鲜的剧情和成长快感让人沉迷,可当主线推完...

朗读练习|书籍推荐《认知觉醒》 20.01.2026

哈喽,欢迎收听播客《跟着愚鸿老师一起勤说多讲》,我是愚鸿老师,今天给大家读一段书籍推荐,以下文稿可供您朗读练习。 “周岭是一位专注于认知科学与个人成长领域的作家,他结合自身成长经历与心理学、脑科学知识,致力于探索普通人提升认知、实现自我突破的路径。《认知觉醒》创作于21世纪10年代后期,当时社会节奏加快,许多人面临成长焦虑,周岭基于对大脑运作规律的研究和实践经验,希望为读者提供一套可操作的认知升级方法,...

朗读练习|书籍推荐《一句顶一万句》 19.01.2026

哈喽,欢迎收听播客《跟着愚鸿老师一起勤说多讲》,我是愚鸿老师,今天给大家读一段书籍推荐,以下文稿可供您朗读练习。 “刘震云是中国当代文学界的重要作家,以辛辣的讽刺与对民生百态的深刻洞察闻名,多次荣获茅盾文学奖等国内外大奖,其作品擅长从普通人的生活褶皱中挖掘时代的精神肌理。《一句顶一万句》创作于21世纪初,历时数年完成,2009年出版,背景植根于中国社会从传统农耕文明向现代工业文明转型的阵痛期,作者试图通过...

朗读练习|书籍推荐《被讨厌的勇气》 18.01.2026

哈喽,欢迎收听播客《跟着愚鸿老师一起勤说多讲》,我是愚鸿老师,今天给大家读一段书籍推荐,以下文稿可供您朗读练习。 “《被讨厌的勇气》由日本哲学家岸见一郎与作家古贺史健合著,岸见一郎专注于阿德勒心理学研究,古贺史健则擅长以通俗方式解读专业知识。该书创作于21世纪10年代,当时社会中人们对自我价值、人际关系的困惑日益增多,两位作者希望通过阿德勒心理学理论,为现代人提供摆脱精神困扰的思路,2013年在日本出版后迅...

朗读练习|书籍推荐《时间简史》 17.01.2026

哈喽,欢迎收听播客《跟着愚鸿老师一起勤说多讲》,我是愚鸿老师,今天给大家读一段书籍推荐,您也可以试一试。 “《时间简史》的作者斯蒂芬·霍金是20世纪最伟大的物理学家之一,他在宇宙学、黑洞研究等领域成就斐然,尽管身患肌萎缩侧索硬化症,仍以顽强意志探索科学真理。这本书创作于20世纪80年代,当时霍金希望将复杂的宇宙学知识普及给大众,他在剑桥大学的研究基础上,结合自身对宇宙的思考,历时数年完成,1988年正式出版。...

朗读练习|书籍推荐《梵高传》 16.01.2026

哈喽,欢迎收听播客《跟着愚鸿老师一起勤说多讲》,我是愚鸿老师,今天给大家读一段书籍推荐,您也可以试一试。 “《梵高传》最经典的版本由美国传记作家欧文·斯通所著,他以细腻的笔触和扎实的史料考证闻名,擅长挖掘艺术家背后的精神世界。这部作品创作于20世纪30年代,当时梵高的艺术价值已逐渐被认可,但人们对他充满悲剧色彩的一生知之甚少。斯通在深入研究梵高的书信、生平资料后,耗时多年完成了这部传记,首次出版于1934年...

朗读练习|书籍推荐《肯尼迪:权力日记》 15.01.2026

哈喽,欢迎收听播客《跟着愚鸿老师一起勤说多讲》,我是愚鸿老师,今天给大家读一段书籍推荐,您也可以试一试。 “《肯尼迪:权力日记》的核心内容来源于约翰·肯尼迪本人的日记与笔记,经相关研究者整理编纂而成。约翰·肯尼迪是美国第35任总统,任期内经历了冷战中的诸多关键事件,以年轻、富有活力的形象被人们熟知。这部作品主要收录了他从青年时期到总统任期内的私人记录,创作背景与他的政治生涯紧密相连,成书及整理出版于他去...

朗读练习|书籍推荐《忏悔录》 14.01.2026

哈喽,欢迎收听播客《跟着愚鸿老师一起勤说多讲》,我是愚鸿老师,今天给大家读一段书籍推荐,我会在稍微放慢一下语速。 “让-雅克·卢梭是18世纪法国启蒙运动的重要思想家、哲学家、文学家,他的思想对后世的政治、教育、文学等领域影响深远。《忏悔录》是卢梭晚年的作品,创作于18世纪60年代至70年代,当时他因思想与社会主流冲突,遭受了诸多误解和攻击,这部作品便是他在这样的背景下,以真诚的态度回应外界非议、剖析自我的产物...

朗读练习|书籍推荐《乔布斯传》 13.01.2026

哈喽,欢迎收听播客《跟着愚鸿老师一起勤说多讲》,我是愚鸿老师,今天给大家读一段书籍推荐,您也可以试一试。 “《乔布斯传》的作者沃尔特·艾萨克森是美国著名传记作家,曾撰写过爱因斯坦、富兰克林等名人传记,以深入的采访和客观的叙事风格见长。这本传记创作于乔布斯生命的最后阶段,2011年正式出版,它是乔布斯唯一授权的官方传记,艾萨克森在两年多时间里对乔布斯进行了40多次采访,并走访了他的家人、朋友、同事等,得以全...

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