再一次勇敢的瞬間

🎬 花絮來啦！ 從默契小考驗、吵著誰脾氣不好，到聊聊我們最印象深刻的一句話、做節目的最大挑戰——這一路的過程，比想像中還真實還好笑。 這不是一個完美的收尾，而是我們最誠實的模樣。 謝謝一路以來陪伴《再一次勇敢的瞬間》的你們。 📍我們非常需要你的回饋 這是我們第一次做節目，每一則建議或鼓勵都對我們很重要！ 一分鐘填完的回饋表單，下集上架前還有機會抽中我們用心準備的禮物 回饋表單連結｜ https://forms.gle/R4YcEdL...

在成長的過程裡，情緒起伏看似常見，但憂鬱症卻不是「一陣子不開心」這麼簡單。它是一種會持續影響生活、學業、人際，甚至讓人覺得自己被困住的心理疾病。 我們會一起討論： 青少年情緒波動與憂鬱症的差異 學生常見的壓力來源：課業、人際、家庭與社群媒體 如何分辨憂鬱症的警訊與症狀 在面對「我只是太累了」的心聲時，身邊的人能做些什麼 節目中也分享了一則真實故事：一位年輕人在急診室說出的那句「我不是不想活，我只是太累了...

當心臟來自另一個靈魂，我們還是原來的自己嗎？ 在醫學的眼裡，心臟是一個維持循環的器官；但在人類的想像裡，它是情感、靈魂、甚至愛的所在。 每一台手術，都是與時間賽跑、和命運交鋒的戰場。我們邀請到 振興醫院院長、台灣心臟移植的開拓者──魏崢醫師。他帶領團隊完成將近六百例移植手術，曾親手守護一顆心臟六個小時，只為了給病人再一次呼吸的機會。在他的眼裡，每台手術不只是醫療，更是一場與死亡的博弈。 你將聽到： 第一...

「我很確定，靈魂是有重量的，因為我到現在，還記得那時候的感受，清楚到像昨天發生一樣。」 —吳冠穎 那一刻，他的靈魂離開了身體， 而他，只是個被拉著線的氣球。 浮著往上走，看不見，也說不上話， 但你知道，你已經不在自己身體裡了。 沒有痛，沒有光，面對傳說中的隧道。 只是一種，奇異的空虛與捨不得。 他說，那天的感覺不像幻覺， 「就像被乩童上身，但那個靈魂，是我阿公。」 但對當事人來說，那不是什麼神秘的劇情， 那是...

時間換命的現場，他站在混亂中劃分希望：八仙塵爆現場緊急救護指揮官的自述 Feat.戴誌毅教官 2015 年 6 月 27 日，八仙樂園。 一場青春派對，在短短幾秒鐘內，變成史上最嚴重的粉塵爆炸事件。 499 人受傷，近百人重傷，無數人生在當晚改變。 那一夜，高級救護技術員戴誌毅，作為現場的第一線指揮官，站在滿地焦黑、遍佈哀號的戰場中央。誰能活、誰該先救、誰要先上救護車，他必須在幾秒內做決定。 在這集節目裡，他詳細還原現場混...

這一集，我們邀請到整形外科醫師鄔逸群，分享他兩度前往加薩、擔任無國界醫生的任務經驗。 「我不是英雄，只是剛好有能力，所以去了。」 很小的醫院很少的人， 卻每天湧入一批又一批受炸傷的加薩人民。 「幾乎一半的傷患是孩子，還有很多是嬰兒。」他這麼說。 在物資極度匱乏、空襲不斷的環境下，傷口反覆感染、復原困難， 但也正是在那樣的混亂裡，他看見了最真摯的人性── 當地人用自己僅有的食物熱情款待醫療團隊， 即使你再三婉...

「悲傷，讓我能緩下腳步來，更好地感受人生難題的重量。」 我們每個人都會經歷失去，有時是摯愛的離開，有時是一段感情的結束，也可能是曾經相信的未來突然崩塌。那個你哭著問「為什麼是我？」的夜晚，那份悲傷其實是有模樣的。 悲傷五階段，不只發生在親人離世時，也存在於分手、失敗、壓抑與無法反駁的每個瞬間。那段沒有說出口的情緒，其實也在經歷悲傷，只是我們還沒發現。 這一集，我們從「你最近一次哭，是什麼時候？」開始...

在這集裡，我們訪問了一位執行過死刑的資深法警—陳志明先生。 邀請你走進法院背後、死刑執行現場最沉重的位置—法警的世界。 你會聽到一個關於「夢想沒實現，但還是活成了自己信念」的故事。 他說：「情緒會跟著你下班，但制服脫掉，責任還在。」 這句話說得平靜，卻藏著長年累積的壓力、紀律，以及人性中的掙扎。 他分享了這份工作最不為人知的一面： 日常不只是維護秩序、演練槍法，更是對心理與身體極限的拉鋸； 第一次執行死刑...

「有時候不是怕死亡，是怕自己太有感覺。」 這一集，獻給所有在醫療現場努力讓自己堅強的人。 有人說，護理師的工作是照顧、是專業。 但沒有人教她們，該怎麼面對第一次的失去。 在這集裡，我們聽一位胸腔內科護理師，講述她面對病人離開的故事： — 第一次病人離開時，她只是站在原地，不知道該往哪走。 — 在醫療現場，是不是壓下情緒，才能算是專業？ — 當死亡變成日常，她又是怎麼撐過一遍又一遍？ 她說：「當下我什麼話都...

如果今天是你人生的最後一天，你會怎麼過？ 本集邀請到北護諮商與心理健康系的鄧明宇老師，一起聊聊讓人「穿壽衣、躺棺材」的死亡體驗。 從電影《如果這世界貓消失了》出發，重新思考失去與珍惜之間的距離，也聽見那些參與者在體驗後對生命的全新理解。 — 躺進棺材，是一種怎樣的感受？ — 死亡體驗跟生前告別式有什麼不同？ — 活著的意義，是不是要靠死亡來提醒？ 這集，是一場和死亡的對話，也是一封寫給人生的溫柔情書。 最後，...

我們正式上播了！ 四個北護女生，坐下來聊聊那些生活裡，很少被好好看見的事。 第一集，我們把目光放在一個總是被忽略的角落「產後的世界」。 有人說，孩子出生那天，是一段新生命的開始。 但也許，對爸爸來說，那天也是最孤單的一天。 這集你會聽到： — 焦慮、情緒不穩，原來生孩子不只是生理上的疼痛 — 荷爾蒙改變、易怒、失眠，不只媽媽會有這些狀況？ —爸爸也會孕吐？月子餐被偷吃？這些故事我們也沒想到會出現在節目裡 — 還有...

我們來了！這是一個關於迷惘、勇氣與成長的 Podcast。 由四個來自北護的女生，帶你一起聊聊那些我們最在乎、卻不常說出口的話題。從人生選擇到心理健康，沒有標準答案，但我們希望能陪你一起摸索、一起成長。 這集是我們的試播集，你會聽到： 為什麼來北護？填志願時的內心戲大公開 — 當別人知道我們讀北護，第一反應竟然是…？ 第一印象有多離譜？北護的男女比例真的失衡嗎？ — 為什麼我們決定一起做 Podcast？ 節目最後還有...