輕鬆喇

（錄音時間：2023/10/16。錄音程序：台北、香港的異地錄音～） 請注意，節目分為上、下集兩集， 記得接著去聽下集喔！ 原來阿子和大熊第一次的相遇， 是因為這件事， 這件影響了阿子(目前)1/3人生的事情-"打工換宿"。 從香港來台灣換宿是甚麼感覺呢？ 在紐西蘭換宿又是甚麼樣的體驗呢？ 打工換宿實際上都在做甚麼呢？ 但我甚麼都不會，能夠換宿嗎？ 我的年紀好像不適合換宿耶！？ 就讓阿子和大熊來分享彼此印象中的打工換宿吧！ 多...

（錄音時間：2023/10/09。錄音程序：台北、香港的異地錄音～） 你各位有沒有覺得現在早晚溫差有點大， 早上出門天氣都還豔陽高照， 晚上下班搭夜車就好像半身踏進冷宮的感覺呢？ 秋天， 實在是個尷尬的季節， 氣溫尷尬、皮膚尷尬、時尚尷尬... 各種尷尷尬尬的， 但好在食物倒是很豐盛， 所以體重絕對也是會讓人明年夏天頗尷尬。 今天就讓阿子和大熊來聊聊"秋天"， 如果各位對於秋天有任何感覺， 也歡迎來與我們聊聊喔！ ----------...

（錄音時間：2023/09/25。錄音程序：台北、香港的異地錄音～） 正所謂工欲善其事，必先利其器！ 就好像要做一位稱職的時間管理大師， 你就必須要先有一隻哀頗watch或者是一隻I縫。 當然還要有些許熱情， 這集且聽看看阿子對於生活的態度。 相對於大熊死魚般的冷眼旁觀， 看著她那密密麻麻的行程安排， 讓大熊就像是密集恐懼症患者盯著蜂窩看一樣... 想要成為時間管理大師嗎？ 來~ 我們先買一張小豬的演唱會門票！(喂~~~) 啊不是，...

（錄音時間：2023/08/21。錄音程序：台北、香港的異地錄音～） 謝謝聽眾兼好友的阿澤建議， 所以有了這一集的聊天內容！ (BTW, 這只是下集喔！) 不知道各位正在為生活努力打拼的時候， 會不會隨時盯著日曆/月曆/年曆上的數字， 啊~~Thank God Is Holiday!!!! 的時候呢？ 今天阿子和大熊要來討論， 香港與台灣每年的假期相同與差異。 每年台灣的基本過年年假大部分人都放爽爽， 但你們知道香港人放假幾天嗎？ 台灣也不是一個有所謂"...

（錄音時間：2023/08/21。錄音程序：台北、香港的異地錄音～） 謝謝聽眾兼好友的阿澤建議， 所以有了這一集的聊天內容！ (BTW, 這只是上集喔！) 不知道各位正在為生活努力打拼的時候， 會不會隨時盯著日曆/月曆/年曆上的數字， 啊~~Thank God It's Holiday!!!! 的時候呢？ 今天阿子和大熊要來討論， 香港與台灣每年的假期相同與差異。 每年台灣的基本過年年假大部分人都放爽爽， 但你們知道香港人放假幾天嗎？ 台灣也不是一個有所...

（錄音時間：2023/08/07。錄音程序：台北、香港的異地錄音～） 今天的錄音品質還是有些許狀況，煩請見諒！ 有在聽節目的捧由(朋友)都知道， 阿子和大熊就是兩位永保青春的青壯年~~(自己講...) 但好像漸漸地時間來到了一個， 不得不承認、不得不認清， 啊！原來我也老了~~的這種感受！ 這集我們要來認老， 要來談談甚麼時候覺得自己老了？ 要來講講甚麼時候覺得， 挖~ 我還真的不年輕了？ 奉勸年紀比較輕的捧由， 千萬不要隨意在年...

0-16分鐘： 講 7-11 ”些粉“ 16分鐘後： 開講 文化屋雑貨店 （錄音時間：2023/07/10。錄音程序：台北、香港的異地錄音～） 今天的錄音品質有點問題，煩請見諒！ 身為一位領薪水的文化屋雑貨店的服務員及推廣大使， 阿子在這集的內容裡要介紹目前的工作內容及工作心得。 甚麼是文化屋？文化在哪？ 文化屋有甚麼東西？ 文化屋在哪？文化屋怎麼來到香港？ 阿子將暫代店長職位通通一一解答！ 文化屋雑貨店， 可以是各種國家文化交流，...

（錄音時間：2023/07/05。錄音程序：台北、香港的異地錄音～） 毫無漣漪的生活總是需要一點動力， 動力可以是自找的， 也可以是由光鮮亮麗的super star給我的！！！ 大家好，我是中年大叔大熊， 我今天要正式的跟大家宣布！ 我、是、、、、、、Alphaz！！！ 真真正正的愛上在韓國出道的全日本人國際女團 XG ！ 2023的6月底正式發布眾所期待的MINI專輯的消息後， 馬上釋出專輯新歌- "GIRL GANG" https://youtu.be/Xiai4BRzZpU 也歡...

（錄音時間：2023/06/20。錄音程序：台北、香港的異地錄音～） 近況更新！近況更新！近況更......新？ 畢竟又已經有一段時間沒有更新了， 來讓大家知道大熊和阿子這陣子都在幹嘛？ 為何都不更新節目？ 為何？why？歐都給？なんで 大熊在工作上終於要有開花結果的驚人表現了嗎？ 阿子終於主神回歸又要開始各種人間的挑戰了嗎？ 各位最近好嗎？都有好好的嗎？ 有沒有甚麼話要講？有沒有甚麼事情正在處理呢？ 都歡迎與我們分享喔！ --...

（錄音時間：2023/05/15。錄音程序：台北、香港的異地錄音～） 移民一直以來都讓人充滿美好的想像， 但在逐漸長大的過程中， 漸漸的會發現不同國家不同社會的各種樣貌， 就會隱隱約約發現， 那個曾經的美好是否只允許存在於想像當中。 過去幾年香港社會的氛圍變化甚大， 所以的確很多香港人下了決定， 而移民就是選項之一。 阿子分享了些周遭朋友的案例與情況， 及同時分享台灣政府張開雙手迎接香港人移入， 但實際上會碰到甚麼狀...

（錄音時間：2023/05/09。錄音程序：台北、香港的異地錄音～） 今天讓阿子來暢所欲言~~ 聊聊應該很熟悉卻又覺得陌生的香港近況。 阿子本人在2022的年底， 終於再踏上了故鄉-香港。 好像應該要是最熟悉的城市， 卻擁有了另外一個陌生的樣貌。 少了一部分的當地人， 多了一些拉下鐵門的店面， 又或是沒落且新興的商圈轉移， 透過阿子的眼睛和感受， 讓大家小小的了解現在的香港。 (請放心，大熊也還在的...) -----------------------...

（錄音時間：2023/04/17。錄音程序：台北、香港的異地錄音～） 大家都知道我們就是自然(自我?)系podcaster， 這次回歸只是要告訴大家我們沒有停更， 只是有各種原因(理由和藉口)， 所以沒有產出節目內容。 人生這個課題是大部分人的人生課題， 大熊的老木(媽)說人出生就是來修的， 至於是要修水電、修電視， 還是要修理人， 就看每個人自己。 反正人生沒有簡單的， 即使是想要躺著過生活， 有時候也不會有平地可躺， 這時候是否只...

（錄音時間：2022/12/12。錄音程序：雖然都在台北但還是異地錄音～） 就是要先說一聲抱歉， 就是大熊講話太多就是， 就是會令人有點煩躁感， 就是也很難一個個剪掉， 就是這樣留著了。 但就是大熊會慢慢改進的， 就是謝謝收聽！ 這一集節目要來聊聊看牙醫的經驗， 在台灣的大家是不是也都是每半年去洗牙？ 或者是有固定的時間去牙醫診所報到呢？ 阿子最近因為牙齒猶如大峽谷的開裂， 而去了牙醫診所一趟， 去直面自己最深層的恐懼...

（錄音時間：2022/12/05。錄音程序：雖然都在台北但還是異地錄音～） 過去的這些日子， 熊母身體微恙進了一趟醫院， 身為一位身處疫情期間的陪病者， 今天的大熊和阿子聊天的話題， 就這樣被大熊又記在心上。 到底我們每年清明握刀砍草拿香祭拜一塊一塊的石碑， 為得是甚麼？真的有必要？難道不拜就會家道中落？ 對現代快來快去的人們而言， 清明就是一個連假中的一天。 如果這一天可以分散在每一天， 那會有不一樣嗎？ 『祭祀與紀...

（錄音時間：2022/10/03。錄音程序：台北、台東異地錄音～） 不知道大家對於自己了解嗎？ 有沒有嘗試過任何方法想要了解自己？ 近年在韓國有一個特別的MBTI評量非常受到當地人歡迎， 幾乎人人都能在網路上簡單的評量後， 得到一個簡單且關於自己的描述， 可以多認識自己一點。 所以不免俗的阿子和大熊也做了評量， 然後發現到我們有點像， 但也有很大的不一樣， 其中一項就是E和I的不同， 也就是外向和內向的兩種人！ 所以今天就來...

（錄音時間：2022/09/20。錄音程序：台北、台東異地錄音～） 秋天來了， 懶惰病也跟著一起醒來， 所以最近更新比較慢， 這也是一個選擇！ 請問大家目前為止的人生裡， 是不是已經在許許多多的選擇中度過？ 小如今天衛生紙用完要折成三角形還是方形？ 要不要幫我們家小狗仔仔買包零食？ 再者是今天出門要開車還是搭公車？ 今天要不要睡晚一點再出門？ 周六晚要不要戴套？(忠告：要！) 以上種種都是一個個的選擇， 選擇過後的你， 有...

（錄音時間：2022/09/06。錄音程序：台北、台東異地錄音～） 請大家先不要撻伐大熊， 畢竟能夠躺著誰想要站著呢？ 今天節目中大熊與阿子要來聊聊各自對於『工作』的看法與解讀， 因為相對於世俗的芸芸眾生， 我們兩位目前都不算是一個「正常」的社會人。 我們兩個人都有在公司待過的經驗， 卻也都有過出走公司的衝動行為， 目前的阿子過得自由自在開開心心， 大熊就暫時選擇回到這個大社會中給一個交代。 各位有問過自己到底為何要...

（錄音時間：2022/08/08。錄音程序：台北、台東、台中異地錄音～） 各位還記得阿子和大熊， 曾經在喇#負2的集數中， 大言不慚的講自己會怎麼帶幻想中的孩紙嗎？ (沒聽的，去聽！去！給你三十秒！) 今天我們直接邀請二寶媽ing的好友 Sam現身說法， 聊聊甚麼是真正的帶孩子！ 環境、教育、身教言教嘰嘰叫...， 甚至是感情生活及生理狀態， 就是因為是自己的孩子， 所以很多事情必須得戰戰兢兢猶如面臨強敵！ 今天的內容真的好適合給...

（錄音時間：2022/08/02。錄音程序：台北、台東異地錄音～） 朋友們， 大家手邊除了smart phone之外， 除了桌上型、隨身攜帶的筆電外， 各位是如何獲取新知，或者是新歌資訊的呢？ 大家是否記得， 還有許許多多正在期待下次"空中再相會"的『廣播主持人』呢？ 阿子和大熊本身都是老廣播人了， 我們兩個都有大量收聽廣播節目的經驗。 所以今天就想介紹一下這個人稱夕陽產業的『廣播』！ 聊聊我們過去學生時期、剛出社會的時期， 都在...

（錄音時間：2022/07/19。錄音程序：台北、台東異地錄音～） ！本集由於阿子那邊的器材鬧脾氣，所以採用手機錄音，音質方面請各位見諒！ 大熊本熊， 雖然偶爾會去廟裡拜拜， 嘴巴偶爾會脫口 Oh My God， 或者是我的老天爺啊之類的話， 但卻沒有真正的去算過命。 只是偶爾在夜深人靜的時候， 看看唐國師的星座影片多了解一下自己(?)。 聽過塔羅卻從來沒有真的接觸過塔羅的大熊， 在一次情傷的狀況下偶然的接觸到"油土伯"上的大眾塔...

（錄音時間：2022/07/05。錄音程序：台北、台東異地錄音～） 聽眾們～朋友們～ 應該都要眾所皆知， 阿子一直以來對於台東都是情有獨鍾的喜愛， 就好像即使跟孔流結婚與具先生私奔， 也不會願意離開那片台東的土地。 而大熊也曾經花了幾個月的時間， 在台東俗稱找自己或者好聽點叫做慢活。 除了是台東的人、台東的景， 當然還有每天必須品嘗的美食了！ 這市區的最後一集， 阿子要來補完那些忘記提但她最愛的麵食， 另外再補充一點午...

（錄音時間：2022/06/21。錄音程序：台北、台東異地錄音～） 聽眾們～朋友們～ 應該都要眾所皆知， 阿子一直以來對於台東都是情有獨鍾的喜愛， 就好像即使跟孔流結婚與具先生私奔， 也不會願意離開那片台東的土地。 而大熊也曾經花了幾個月的時間， 在台東俗稱找自己或者好聽點叫做慢活。 除了是台東的人、台東的景， 當然還有每天必須品嘗的美食了！ 接下來的連續幾集(老實說...連我們自己也不知道會有幾集...)， 阿子要把她一直...

（錄音時間：2022/06/20。錄音程序：台北、台東異地錄音～） 聽眾們～朋友們～ 應該都要眾所皆知， 阿子一直以來對於台東都是情有獨鍾的喜愛， 就好像即使跟孔流結婚與具先生私奔， 也不會願意離開那片台東的土地。 而大熊也曾經花了幾個月的時間， 在台東俗稱找自己或者好聽點叫做慢活。 除了是台東的人、台東的景， 當然還有每天必須品嘗的美食了！ 接下來的連續幾集(老實說...連我們自己也不知道會有幾集...)， 阿子要把她一直...

（錄音時間：2022/06/13。錄音程序：台北、台東異地錄音～） 今天節目的開頭， 聊到阿子因為一些事情必須北上處理， 進而讓她有機會到台北來一趟小旅行。 雖然行程之倉促但阿子奉行她一貫風格， 買好買滿吃好也吃滿， 不僅是自己飽自己好， 也不忘自己的親朋好友們。 出手一點也不緊張的她， 所花費的金額卻讓大熊替她緊張。 此集內容除了介紹一些台北小景點及好料， 更多討論到的是阿子及大熊的金錢觀及消費觀， 因為我們兩個很明...

（錄音時間：2022/05/28。錄音程序：台北、台東異地錄音～） 先跟大家說一聲，這集很吵！ 但很有趣！！！ (請忽略來賓與主持人不受控的時候) 今天敝節目邀請到配音屆的美少女， 同樣也是Podcast界的大前輩-美娟(她自己取的藝名...笑)， 來跟阿子和大熊輕鬆喇一下。 身兼多職的美娟， 在過去那些被她做倒過的公司工作中， 有一個曾在演唱會主辦方與大咖明星接洽的工作經驗， 業界稱之為"Roadie"。 主要工作就是幫這些大明星及工作人...