小沢あや(ピース)

働く女と○○と。

Society JA ↓ 189 episodes

編集者・コンテンツプランナーの小沢あやが毎回さまざまな業界で働く女性をゲストにお招きし、仕事や働く女にまつわるあれこれについてお話する番組です。毎週水曜日の朝7時配信。番組公式Xはhttps://twitter.com/hatarakuonnato番組の感想、お便りは hatarakuonnato@thepeace.jp にメールをいただくか、Xで #働く女と  でツイートしていただけるとうれしいです。スポンサーなどのお問い合わせは hatarakuonnato@thepeace.jp までお願いします。

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Jul 7, 2026

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Episodes

#139 50歳、異業種でのチャレンジ 転職時のアピールは?【ゲスト:山口亜祐子(地域・教育魅力化プラットフォーム)】 24.06.2025

⁠※番組スポンサーを大募集しております! 詳しくはこちらから。⁠ 地域教育魅力化プラットフォームの山口亜祐子さん(小沢あやの元同僚!)ゲスト回です。未経験からズンズンキャリアを切り拓いていく、彼女のキャリアと人生について伺いました。 50歳を迎えた山口さん。ラジオ局からスタートし、新聞記者、編集者、ニュースアプリの会社を経て、現在は地域教育の分野で働いています。子育てとキャリアの両立、パートナーシップ(...

#138 裏アカ、いくつある? 職場の人と繋がる? 働く女のSNSサバイバル術 10.06.2025

2025年5月に開催された『働く女と◯◯と。』第5回公開収録イベントからお届けします。トークテーマは「SNSサバイバル術」。リスナーさんからのお便りコーナーもあります。 ・SNSどう使ってる? 裏アカ持ってる? ・シンプルに繋がりたくない職場の人への対応 ・SNS投稿方針 ・負のフォロワーを削ぎ落とす方法 ・「DM事務所管理」という防波堤 ・LINEを聞かれたらオープンチャットを誘導する、というテク 【番組ホスト:小沢あや(編...

#137 「舐められ」を感じる瞬間って? 仕事で舐められないテクニック 03.06.2025

2025年5月に開催された『働く女と◯◯と。』第5回公開収録イベントからお届けします。トークテーマは「働く女の舐められないテクニック」。働く女が3人以上集まると、よく議題にあがる舐められ問題です。前代未聞の「舐められてる人〜!」という悲しきコール&レスポンスも……。リスナーさんからのお便りコーナーもあります。 ・「舐められ」とは? ・職場で舐められを感じた瞬間 ・舐めてくるヤツは「ガワ」と「雰囲気」で防御で...

#136 ファッション迷子の自己投資はパジャマから【ゲスト:真船佳奈(テレビ東京の漫画家)】 29.05.2025

30代、今ファッションが楽しい! テレビ東京で働きながら漫画家としても活動している真船佳奈さんゲスト回です。仕事着とプライベート服の選び方、特に子育て後のファッションの変化について語りました。 産後、なんでもいい服を着ていたという真船さんですが、ちょっといいパジャマを買ってから自己肯定感とファッションへのモチベが上がったそうです。 【番組ホスト:小沢あや(編集者)】 編集者・コンテンツプランナー/ピース...

#135 結局、正しいお母さんってなんですか!?【ゲスト:真船佳奈(テレビ東京の漫画家)】 20.05.2025

【お知らせ:5/28(水)19:30〜東中野「雑談」にて公開収録イベントやります! チケットはこちらのイベントページから!】⁠⁠⁠ テレビ東京で働きながら漫画家としても活動している真船佳奈さんゲスト回です。3歳児の母・真船さんと、7歳児の母・小沢あやが「母」をテーマに語りまくります。 SNSの影響、育児における社会的プレッシャー、仕事と育児の両立、そして「理想の母親像」に縛られて……。私たちも色々あったけれど、最終的...

#134 テレビ局で働く会社員が突然漫画家になるまで【ゲスト:真船佳奈(テレビ東京の漫画家)】 13.05.2025

【お知らせ:5/28(水)19:30〜東中野「雑談」にて公開収録イベントやります! チケットはこちらのイベントページから!】⁠⁠ ⁠⁠https://hatarakuonnnato5.peatix.com/⁠ テレビ東京で働きながら漫画家としても活動している真船佳奈さんゲスト回です。当時の上司・佐久間宣行さんの支援により突然漫画家デビューが決まった彼女。コツコツと仕事と両立しながら作品を描き続け、エッセイコミックを多数出版。仕事と育児、漫画制作を両...

#133 怒れる女、怒れない女【ゲスト:となりの芝生はソーブルー】 06.05.2025

【お知らせ:5/28(水)19:30〜東中野「雑談」にて公開収録イベントやります! チケットはこちらのイベントページから!】⁠ ⁠https://hatarakuonnnato5.peatix.com/⁠ 【こんなこと喋ってます】 4月に行われた公開収録イベント「働く女ととなしばと。」の会場からお届け。「怒り」をテーマに、小沢あやと月岡ツキ&よしのの3人がそれぞれの見解を披露。 ・それぞれ「怒り」をどう捉えている? ・怒りの反射神経、どんな感じ? ・自...

#132 情報整理の鍵は手書きメモ! 元週刊誌記者が教えるメモ術【ゲスト:山口亜祐子】 29.04.2025

【5/28(水)19:30〜東中野「雑談」にて公開収録イベントやります! チケットはこちらのイベントページから!】 https://hatarakuonnnato5.peatix.com/ 【こんなこと喋ってます】 アイデアや情報をどう整理してる? 元「AERA」編集部記者、現在は地域・教育魅力化プラットフォームで広報責任者である山口亜祐子さんと「メモ」をテーマにおしゃべり。 ・情報整理はメモが鍵 ・手書きメモとデジタルメモ、どう使い分ける? ・あえ...

#131 アイドル卒業後の人生って?「生活」って楽しい!【ゲスト:古川未鈴(exでんぱ組.inc)】 22.04.2025

【こんなこと喋ってます】 古川未鈴さんゲスト回です。古川さんは今年、でんぱ組.incのメンバーとして16年間駆け抜けた「アイドル」を終了。生活の変化、新しい挑戦、そして人生の方向性について語っています。 アイドル卒業後に「シャネルのバッグを買うぞ!」と意気込んだものの、値段に絶句。その代わりにギターを購入したそう。新しい趣味を見つけたこと、スーパーマーケットでの買い物や子育ての楽しみ方、そして高卒認定試験...

#130 実録!アイドルの結婚、出産、子育て【ゲスト:古川未鈴(exでんぱ組.inc)】 15.04.2025

【こんなこと喋ってます】 古川未鈴さんゲスト回です。古川さんは、でんぱ組.incのメンバーとして活動中に結婚・出産を経験。現在3歳半のお子さんを育てています。発表時の不安や、グループ活動と育児の両立における課題、特に保育園の送迎時間による活動制限や他のメンバーへの影響についてお話を伺いました。榊原郁恵さんや「初めてのママ友」だというミキティこと藤本美貴さんとの出会いを通じて得た気づきも。 【番組ホスト:...

#129 アイドルは究極の個人事業主【ゲスト:古川未鈴(exでんぱ組.inc)】 08.04.2025

【こんなこと喋ってます】 元でんぱ組.incの古川未鈴さんゲスト回です。「職業としてのアイドル」をテーマにおしゃべりしています。16年間のアイドルグループ活動を振り返り、アイドルという仕事の本質、グループの立ち位置やバランスなどなどたっぷりお話を伺いました。 ・アイドルは究極の個人事業主 ・グループはテナントが集まったデカい商業ビルみたいなもの ・キャラクターを作らず、自然体で活動することの重要性 ・得意分...

#128 即レスは正義? 働く女のコミュニケーション&連絡術。【ゲスト:となりの芝生はソーブルー】 02.04.2025

【お知らせ】4/16(水)夜、渋谷ロフトヘブンにてイベント「働く女ととなしばと。」開催決定! ポッドキャスト番組「となりの芝生はソーブルー」の2人と小沢あやが、3人で2時間喋り倒します。 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ <出演者>小沢あや(働く女と◯◯と。)月岡ツキ&よしの(となりの芝生はソーブルー) <日時> 2025年4月16日(水)OPEN 18:30 / START 19:00(END 21:00予定) 【こんなこと喋ってます】 4/16(水)に共同イベント「働く...

#127 友達との共同プロジェクトのコツは「役割が違う人と気楽にやる」【ゲスト:となりの芝生はソーブルー】 26.03.2025

【お知らせ】4/16(水)夜、渋谷ロフトヘブンにてイベント「働く女ととなしばと。」開催決定! ポッドキャスト番組「となりの芝生はソーブルー」の2人と小沢あやが、3人で2時間喋り倒します。 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ <出演者>小沢あや(働く女と◯◯と。)月岡ツキ&よしの(となりの芝生はソーブルー) <日時> 2025年4月16日(水)OPEN 18:30 / START 19:00(END 21:00予定) 【こんなこと喋ってます】 4/16(水)に共同イベント「働く女...

#126 働きながら本を読む方法を元ブックオフ店員が語る【ゲスト:あやや(ブロガー)】 19.03.2025

【お知らせ】4/16(水)夜、渋谷ロフトヘブンにてイベント「働く女ととなしばと。」開催決定! ポッドキャスト番組「となりの芝生はソーブルー」の2人と小沢あやが、3人で2時間喋り倒します。 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ <出演者>小沢あや(働く女と◯◯と。)月岡ツキ&よしの(となりの芝生はソーブルー) <日時> 2025年4月16日(水)OPEN 18:30 / START 19:00(END 21:00予定) 【こんなこと喋ってます】 STARTO ENTERTAINMENT(旧ジャニー...

#125 地方でオタクをやるということ&社会人になってからの上京【ゲスト:あやや(ブロガー)】 11.03.2025

⁠⁠⁠ 【お知らせ】4/16(水)夜、渋谷ロフトヘブンにてイベント「働く女ととなしばと。」開催決定! ポッドキャスト番組「となりの芝生はソーブルー」の2人と小沢あやが、3人で2時間喋り倒します。 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ <出演者>小沢あや(働く女と◯◯と。)月岡ツキ&よしの(となりの芝生はソーブルー) <日時> 2025年4月16日(水)OPEN 18:30 / START 19:00(END 21:00予定) 【こんなこと喋ってます】 STARTO ENTERTAINMENT(旧ジャニ...

# 124 年間50本現場入りするアイドルオタクがブログに愛を綴る理由【ゲスト:あやや(ブロガー)】 04.03.2025

【こんなこと喋ってます】 STARTO ENTERTAINMENT(旧ジャニーズ事務所)のオタクで、ブロガー・会社員のあややさん。男性アイドルオタクのブログ文化についてお話をしています。番組ホストの小沢はハロー!プロジェクトのオタク。事務所によって全然違うカルチャーがあることにも驚きです。 あややさんは2013年からはてなブログを続けている有名ブロガー。そんな彼女に、ブログを書き続ける楽しみや、ライブレポートの書き方、ファ...

# 123 週3勤務の会社員&複業文筆家 自分らしい働き方を叶えるためにやったこと 【ゲスト:月岡ツキ(となりの芝生はソーブルー)】 25.02.2025

【お知らせ】4/16(水)夜、渋谷ロフトヘブンにてイベント「働く女ととなしばと。」開催決定! ポッドキャスト番組「となりの芝生はソーブルー」の2人と小沢あやが、3人で2時間喋り倒します。 ⁠⁠ <出演者>小沢あや(働く女と◯◯と。)月岡ツキ&よしの(となりの芝生はソーブルー) <日時> 2025年4月16日(水)OPEN 18:30 / START 19:00(END 21:00予定) 【こんなこと喋ってます】 週3日勤務の会社員、複業で文筆家、とい...

# 122 配信者が語る、ポッドキャストを「やる側」の楽しみ【ゲスト:月岡ツキ(となりの芝生はソーブルー)】 18.02.2025

【お知らせ】4/16(水)夜、渋谷ロフトヘブンにてイベント「働く女ととなしばと。」開催決定! ポッドキャスト番組「となりの芝生はソーブルー」の2人と小沢あやが、3人で2時間喋り倒します。 ⁠ <出演者>小沢あや(働く女と◯◯と。)月岡ツキ&よしの(となりの芝生はソーブルー) <日時> 2025年4月16日(水)OPEN 18:30 / START 19:00(END 21:00予定) 【こんなこと喋ってます】 ポッドキャスターで著書「産む気もないの...

#121 30代女・既婚DINKs(仮)、子どもを持たないという選択【ゲスト:月岡ツキ(となりの芝生はソーブルー)】 11.02.2025

【お知らせ】4/16(水)夜、渋谷ロフトヘブンにてイベント「働く女ととなしばと。」開催決定! ポッドキャスト番組「となりの芝生はソーブルー」の2人と小沢あやが、3人で2時間喋り倒します。 <出演者>小沢あや(働く女と◯◯と。)月岡ツキ&よしの(となりの芝生はソーブルー)<日時> 2025年4月16日(水)OPEN 18:30 / START 19:00(END 21:00予定) 【こんなこと喋ってます】 ポッドキャスターで著書「産む気もないのに生理か...

#120 友人関係の維持のために何してる?【ゲスト:阿部栞】 04.02.2025

「友人関係と距離感」についてじっくり語り合いました!ホストの小沢あやとゲストのあべしさんが、SNSを通じた人間関係の付き合い方や、友情の変化、距離の取り方について本音トーク。あべしさんが東北から上京して築いたコミュニティの話や、IT企業での経験を経て、仕事ベースの友人関係から趣味を軸にした交友へとシフトしたエピソードも。 SNSとの向き合い方、友情を長く続けるコツ、そして物理的な距離や価値観の違いが関係に...

#119 30代女性の転職活動と有給消化期間の過ごし方【ゲスト:阿部栞】 21.01.2025

去年まで韓国系ITスタートアップで働いていた阿部栞さん。今年は異業種転職! ということで、30代女性の転職と、長めの有給消化期間の過ごし方についてお話しています。ミドサー、結婚も子どもも「(仮)」状態の阿部さん。複数の企業の選考を受け、内定をもらってから「ここに決めた!」とオファーを受託するまでのあれこれや、有給消化期間を目一杯楽しむコツなども聞きました。プロジェクトマネジメントをやっていただけに、「...

#118 大人になってからの習い事の効能【ゲスト:よざひかる(ライター)】 14.01.2025

大人になってからの習い事について、よざひかるさんとおしゃべりしています。よざさんは、英語、絵画教室、ピアノ、作曲講座、ボイトレ、韓国語など、最大6つの習い事を同時に行っていた習いのプロ(?)。小さい頃に叶わなかったことを大人になって挑戦する意義についても。 ・習い事遍歴 ・習い事の選び方(体験レッスンの活用や、YouTubeでの情報収集) ・仕事との両立方法 ・30分単位や、「触れる」だけでも継続する価値がある...

#117 飲み会以外の遊び方を考える【ゲスト: よざひかる(ライター)】 07.01.2025

デイリーポータルZのライター・よざひかるさんゲスト回です。よざさんは飲み会を回避して新しい形の交流を提案しているそうです。「斜に構える・構えない」という遊び方や、「自分の行動のルーツを探す」といった独創的なトークテーマで実際にふたりで遊んでみました。 【番組ホスト:小沢あや(編集者)】 編集者・コンテンツプランナー/ピース株式会社 代表。技術同人誌『 ⁠⁠⁠「ポッドキャストをやりたい!」と思ったらまず読む...

#116 働く女の美容事情 24.12.2024

番組3回目の公開収録の現場からお届け。本谷亜紀(あきち)さんと一緒に「働く女の美容事情」をテーマにおしゃべり。コスメはよくわからないけれど、時短のためには美容医療にも課金する小沢あやとあきち。ゆる美容からガチ美容まで、それぞれの美容ルーティンやおすすめ時短テクニックについて語ります。アートメイクのリアルな感想、さらに世代ごとのメイクトレンドの変遷や、手軽にできるスキンケアの話題まで、盛りだくさんの...

#115 年下を飲みに誘うのって難しくない? みんなどうしてる? 10.12.2024

11月に実施した公開収録の現場からお届け。ゲストはIT企業広報でラーメン評論家の本谷亜紀(あきち)さんと、日頃からお世話になっているえこちこさん。テーマは「年下を飲みに誘うのって難しくない? みんなどうしてる?」。 年下の同僚や後輩との飲み会の誘い方や、飲み会での振る舞いについて、それぞれの経験談や葛藤を語り合いました。飲み会文化の変化、年齢や立場による気遣いの難しさ、さらには飲み会でのお支払い問題や...

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