阿绵Mian

无处不在

Society ZH ↓ 72 episodes

无处不在是一档关于旅行和向内探索的播客,阿绵将会在路上采访不同的旅修者,分享他们在旅途过程中的自我觉察与成长。我将以旅行作为一种载体,通过这档播客记录所有过程中遇见的行者与旅修者,了解他们是如何逐渐实现由向外到向内的探索,并且实现自我成长与心灵自由。因为惟有内心无处不在,才会无限贴近自由本身。如果你也止不住的想要在路上,如果你也正在不断向内探索和自我成长,这档播客或许会是你的不二选择。每期播客的高光瞬间阿绵都会整理成文稿,欢迎去gzh里随时取用~公众号/小红书:阿绵Mian

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阿绵Mian

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Society

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May 2, 2026

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Episodes

Vol.048 法国定居12年,是什么让我不再恐婚恐育(阿绵、Lina) 14.10.2023

在这期与Lina的聊天对话里,我也对法国的文化有了更加深度的认识与了解,包括现当代欧洲人的择偶方式、对待恋爱以及婚姻的看法,还有在法国当前的养老制度、生育制度和福利保障。其实对于Lina的了解是从两三年前就开始关注到了她的豆瓣,看见她真实而美好的跨国婚姻家庭状态以及生育小孩之后的生活状态,哪怕只是照片都能够从中感受到那份生活中的幸福感。 这是一期让我聊的非常开心的播客,听到Lina分享了非常多她在法国真实的生...

Vol.047 撕掉视障的标签后,我究竟是谁(阿绵、波妞) 30.09.2023

波妞是我们内在探索社群的一位伙伴,之前他也曾经找我做过一次life coach,也是那次教练对话让我更深度的感受到视障者的世界以及少数群体,然后也特别希望能将这样的议题更多的分享给更多的伙伴。 当时看到波妞写的一段话让我印象很深, “我时常会想,抛开残障、抛开工作这些标签后我是谁?既然残障是不能改变的,既然知道自己早晚会完全看不见,那又该怎样与世界相处? 这些年接触了更多所谓少数群体,渐渐明白每个人的人生与生活...

Vol.046 串台:这一年,阿绵的沙溪定居生活与Hang的环球旅居 13.09.2023

无处不在的听众朋友们大家好,这期播客是时隔一年后与Hang的再度「相遇」~一年前和Hang录播客时,我正好选择定居在云南的沙溪古镇,Hang即将开启她的环球旅居生活。而一年后,我们都有了新的感悟,于是这期podcast会跟大家详细的分享我们在沙溪古镇的稻田边小院改造了一个长租20年的小院究竟为了什么,以及我们的共住究竟是什么样的,它不是一个民宿,我们又在做什么?而Hang在环球旅居的过程中又有了一些什么样的成长,关于工作和...

Vol.045 我们要知道,痛苦是有用的 02.09.2023

这期节目有点特殊,这是一期我特别想要邀请所有听众朋友们都去收听的一期podcast。它是关于我近期重又读一行禅师的《与自己和解》一书后的感悟与对生命本身的看见。对于,痛苦的看见,对于快乐的看见,对于自由的看见。如果听完后你能有所收获,我也会非常非常开心,感恩大家呀。 「内在小孩是你情绪化的根本原因,而你却根本不知道他的存在。也许某天,你就会突然开始生气、发火;也许你会对某些事特别敏感,甚至都不愿提起;也许...

Vol.044 泰国清迈,是我的第二故乡 17.08.2023

我是在小红书上开始与小叶有一些联结的,后来我们加了微信好友,直到这次录这期podcast的时候我才了解到过去学美术的她曾经来到过沙溪写生,并且当初的她一直向往着回到沙溪。但是毕业后的阴差阳错她去到了清迈,我始终相信人与人之间是有着或深或浅的缘分的,与每个地方也是如此。不知道你是否有过到达一个地方,便深深地被那里吸引,并且想要长久的待下来。 我想,我遇见了这样的地方。小叶也是。 关于「无处不在」 无处不在是一...

Vol.043 艺术疗愈,在浮躁社会里感受「慢」的力量 20.07.2023

无处不在是一档关于旅行和内在探索的播客,阿绵会与生活在世界各地的朋友们进行对话,来分享更多关于旅行和探索过程中的自我觉察与成长。 「主播介绍」 阿绵 一个不务正业,之前环球旅居目前定居云南村子的自我探索者。 跨文化狂热爱好者,也是一名life coach。 小红书 | 公众号:阿绵Mian 「嘉宾介绍」 思诗 艺术疗愈师/NVC非暴力沟通践行者 本期嘉宾公众号:聆思 今天第四十三期播客,我邀请到了目前在我们的内在探索社群一起共...

Vol.042 聊聊天葬仪式,无常究竟在生活中意味着什么?(阿绵、清圆) 24.06.2023

无处不在是一档关于旅行和内在探索的播客,阿绵会与生活在世界各地的朋友们进行对话,来分享更多关于旅行和探索过程中的自我觉察与成长。 「主播介绍」 阿绵 一个不务正业,之前环球旅居目前定居云南村子的自我探索者。 跨文化狂热爱好者,也是一名life coach。 小红书 | 公众号:阿绵Mian 清圆 研究生在读/写作爱好者/流动的未知奇迹 公众号:未知奇迹 本期剧透 0 0 : 37   我们各自去看天葬的机缘 07 : 14   在此之...

Vol.041 是什么让我经历了无数“狗血”,最终还是决定留在西班牙?(阿绵、茶丝) 03.06.2023

无处不在是一档关于旅行和内在探索的播客,阿绵会与生活在世界各地的朋友们进行对话,来分享更多关于旅行和探索过程中的自我觉察与成长。 「主播介绍」 阿绵 一个不务正业,之前环球旅居目前定居云南村子的自我探索者。 跨文化狂热爱好者,也是一名life coach。 小红书 | 公众号:阿绵Mian 「嘉宾介绍」 茶丝 常居西班牙巴塞罗那/南欧气质已融入血液 本期嘉宾豆瓣: 茶丝 今天第四十一期播客,我邀请到了已经定居在西班牙快十年的...

Vol.040 从打工旅行到数字游民,我开了一家环保网店(阿绵、茱大莉) 11.05.2023

无处不在是一档关于旅行和内在探索的播客,阿绵会与生活在世界各地的朋友们进行对话,来分享更多关于旅行和探索过程中的自我觉察与成长。 「主播介绍」 阿绵 一个不务正业,之前环球旅居目前定居云南村子的自我探索者。 跨文化狂热爱好者,也是一名life coach。 小红书 | 公众号:阿绵Mian 「嘉宾介绍」 茱大莉 数字游民/极简与环保主义践行者/环保网店主理人 本期嘉宾豆瓣:茱大莉 环保&极简主义店铺:Simply Green 今天第...

Vol.039 在都柏林的100种生活(阿绵、Sijia) 24.04.2023

无处不在是一档关于旅行和内在探索的播客,阿绵会与生活在世界各地的朋友们进行对话,来分享更多关于旅行和探索过程中的自我觉察与成长。 「主播介绍」 阿绵 一个不务正业,之前环球旅居目前定居云南村子的自我探索者。 跨文化狂热爱好者,也是一名life coach。 小红书 | 公众号:阿绵Mian 「嘉宾介绍」 Sijia 生活在都柏林的四川人/毕生追求懒散的生活 Sijia的播客: 100种生活 今天第三十七期播客,我邀请到了100种生活的播客主...

Vol.038 焦虑的反义词是具体(阿绵、汤汤) 16.03.2023

无处不在是一档关于旅行和心灵探索的播客,将会在路上采访不同的旅修者,分享他们在旅途过程中的自我觉察与成长。 「主播介绍」 阿绵 世界公民、跨文化深度爱好者、穷游背包客、数字游民。 小红书 | 公众号:阿绵Mian 「嘉宾介绍」 汤汤 生态农业实习者/从城市回归乡村生活/自然农法探索者 小红书: 汤汤的山中生活 今天第三十六期播客,我邀请到了之前在山里独自生活、目前在一个农场里体验学习的汤汤。作为一个生态农业实习者,...

Vol.037 分手后如何与前任和解?(阿绵、几个王) 02.03.2023

无处不在是一档关于旅行和心灵探索的播客,将会在路上采访不同的旅修者,分享他们在旅途过程中的自我觉察与成长。 「主播介绍」 阿绵 世界公民、跨文化深度爱好者、穷游背包客、数字游民。 小红书 | 公众号:阿绵Mian 「嘉宾介绍」 几个王 欧洲留学、新西兰WHV、穷游背包客 小红书:几个王 今天第三十五期播客,我再次邀请到了几个王,2017年她大学毕业后我们相识并交往,18年在我的鼓励下她去了新西兰打工度假而我在澳洲,19年底...

Vol.036 我看见的澳洲原住民现状(阿绵、姚明) 27.01.2023

无处不在是一档关于旅行和心灵探索的播客,将会在路上采访不同的旅修者,分享他们在旅途过程中的自我觉察与成长。 「主播介绍」 阿绵 世界公民、跨文化深度爱好者、穷游背包客、数字游民。 小红书 | 公众号:阿绵Mian 「嘉宾介绍」 姚明 自由职业者/艺术创作者/澳洲WHV 本期嘉宾公众号: wobiyaominggao 小红书:我比姚明高 今天第三十四期播客,我邀请到了艺术创作者我比姚明高。姚明刚刚结束了长达三年的澳洲打工度假旅行,在这...

Vol.035 关于我们不平凡的2022年(阿绵、清圆) 07.01.2023

无处不在是一档关于旅行和心灵探索的播客,将会在路上采访不同的旅修者,分享他们在旅途过程中的自我觉察与成长。 「主播介绍」 阿绵 世界公民、跨文化深度爱好者、穷游背包客、数字游民。 小红书 | 公众号:阿绵Mian 清圆 研究生在读/写作爱好者/流动的未知奇迹 本期嘉宾公众号:未知奇迹 今天第三十三期播客,我和清圆一起对我们的2022年做了一个总结,同时也对2023年许下了新的愿望。在过去的一年里我们两都发生了生命中巨大...

Vol.034 闭关冥想七日对我们而言意味着什么?(阿绵、沙溪共住伙伴) 02.12.2022

无处不在是一档关于旅行和心灵探索的播客,将会在路上采访不同的旅修者,分享他们在旅途过程中的自我觉察与成长。 「主播介绍」 世界公民、跨文化深度爱好者、穷游背包客、数字游民。 小红书 | 公众号:阿绵Mian 「本期嘉宾」 沙溪小院共住伙伴们 冥想带领者北斗/清圆/青木 今天第三十二期我邀请了这段时间在沙溪小院共住的小伙伴清圆和青木以及冥想带领者北斗一起录制了一期关于七日闭关冥想的感受以及对于生命的全新感悟。 在...

Vol.033 串台:澳洲打工度假结束后,我从向外到向内的探索(Ricepanda、阿绵) 18.11.2022

无处不在是一档关于旅行和心灵探索的播客,将会在路上采访不同的旅修者,分享他们在旅途过程中的自我觉察与成长。 「主播介绍」 世界公民、跨文化深度爱好者、穷游背包客、数字游民。 小红书 | 公众号:阿绵Mian 「本期嘉宾」 环球旅行者/英语博主/自媒体创作者 嘉宾公众号:Ricepanda大米熊 hello大家好~这是一期播客串台。之前和英语博主Ricepanda大米熊录了一期关于米熊的环球旅居以及自媒体博主转型之路。这一期是我受邀作为...

Vol.032 搭车进藏后被封一个多月,我都经历了什么(阿绵、清圆) 11.11.2022

无处不在是一档关于旅行和心灵探索的播客,将会在路上采访不同的旅修者,分享他们在旅途过程中的自我觉察与成长。 「主播介绍」 世界公民、跨文化深度爱好者、穷游背包客、数字游民。 小红书 | 公众号:阿绵Mian 「本期嘉宾」 研究生在读/写作爱好者/流动的未知奇迹 本期嘉宾公众号:未知奇迹 今天第三十一期我要采访的嘉宾是目前在南开大学就读研一的清圆。大四毕业后的旅行清圆选择了从云南沙溪出发一路搭车到西藏,在途搭的过...

Vol.031 为什么我要连续两年剃光头(阿绵单口solo) 04.11.2022

无处不在是一档关于旅行和心灵探索的播客,将会在路上采访不同的旅修者,分享他们在旅途过程中的自我觉察与成长。 「主播介绍」 世界公民、跨文化深度爱好者、穷游背包客、数字游民。 小红书 | 公众号:阿绵Mian 今天第三十期仍旧是我的个人单口solo,三个月前我重新又剃了一次光头,生活中多多少少常被不同的人问到「为什么会想要剃光头呢?」好像现在剃光头成了一件“想不开”才会去做的事情。但是我也在文章里提到过,审美的标准...

Vol.030 不花钱徒步到尼泊尔后,我为什么选择回到沙溪(阿绵、小乔) 28.10.2022

无处不在是一档关于旅行和心灵探索的播客,将会在路上采访不同的旅修者,分享他们在旅途过程中的自我觉察与成长。 「主播介绍」 世界公民、跨文化深度爱好者、穷游背包客、数字游民。 小红书 | 公众号:阿绵Mian 「本期嘉宾」 艺术创作者/音乐人/瑜伽唱诵老师 本期嘉宾小红书:Ana 阿纳空间 今天第二十九期我要采访的嘉宾是艺术创作者小乔。在之前的沙溪人物故事里呈现了小乔如何不花一分钱从大理徒步到尼泊尔。 在本期播客里我...

Vol.029 我终于决定,逃离北大(阿绵、田浅浅) 07.10.2022

无处不在是一档关于旅行和心灵探索的播客,将会在路上采访不同的旅修者,分享他们在旅途过程中的自我觉察与成长。 「主播介绍」 世界公民、跨文化深度爱好者、穷游背包客、数字游民。 小红书 | 公众号:阿绵Mian 「本期嘉宾」 教育博主/北大休学在逃/间隔年旅行 嘉宾小红书:田浅浅 今天第二十八期我要采访的嘉宾是北大休学在逃的女孩浅浅。 自称为「小镇做题家」的浅浅在本科进入中国人民大学学习语言学后继续选择保研北大,但...

Vol.028 野蛮生长段老师:不给人生设限,见天地、见众生、见自我(阿绵、段老师) 16.09.2022

无处不在是一档关于旅行和心灵探索的播客,将会在路上采访不同的旅修者,分享他们在旅途过程中的自我觉察与成长。 「主播介绍」 世界公民、跨文化深度爱好者、穷游背包客、数字游民。 小红书 | 公众号:阿绵Mian 「本期嘉宾」 自媒体博主/户外探索/环球旅行 嘉宾小红书:野蛮生长段老师 今天第二十七期我要采访的嘉宾是野蛮生长段老师。 三年背包环球旅行经历。曾改造房车,创立「游牧客栈」品牌并前往西部拍摄「101种生活方式」...

Vol.027 跑去北美全职做人生教练的她,后来怎么样了?(阿绵、Hang) 02.09.2022

无处不在是一档关于旅行和心灵探索的播客,将会在路上采访不同的旅修者,分享他们在旅途过程中的自我觉察与成长。 「主播介绍」 世界公民、跨文化深度爱好者、穷游背包客、数字游民。 小红书 | 公众号:阿绵Mian 「本期嘉宾」 播客up主/life coach(生命教练)/环球旅行 播客Podcast:《 15 minutes with Hang》 今天第二十六期我要采访的嘉宾是Hang。 「南京大学化学系,在美国读会计,跑去加拿大全职创业做人生教练……有人觉得...

Vol.025 朱弟:不上班一年,治好了我的精神内耗(阿绵、朱弟) 20.08.2022

无处不在是一档关于旅行和心灵探索的播客,将会在路上采访不同的旅修者,分享他们在旅途过程中的自我觉察与成长。 「主播介绍」 世界公民、跨文化深度爱好者、穷游背包客、数字游民。 小红书 | 公众号:阿绵Mian 「本期嘉宾」 播客up主/品牌撰稿人/旅行35+国 播客Podcast: 《大差不差》《Hey Jude》 朱弟在17年从台湾本科毕业后来到南京工作,任职甲方品牌部,后转职为编辑,21年中辞职,成为一名自由撰稿人。她从小因机缘巧合...

Vol.024 Ricepanda:环球旅居到底带给了我什么?(阿绵、Ricepanda) 05.08.2022

无处不在是一档关于旅行和心灵探索的播客,将会在路上采访不同的旅修者,分享他们在旅途过程中的自我觉察与成长。 「主播介绍」 世界公民、跨文化深度爱好者、穷游背包客、数字游民。 小红书 | 公众号:阿绵Mian 「本期嘉宾」 环球旅行者/英语博主/自媒体创作者 嘉宾公众号:Ricepanda大米熊 播客Podcast:无限可能、Yes and 今天第二十四期我要采访的嘉宾是Ricepanda大米熊。Ricepanda的粉丝们都喜欢称呼他为大米熊,panda大学...

Vol.023 几个王:我在欧洲参加了两个女孩的婚礼(阿绵、几个王) 22.07.2022

无处不在是一档关于旅行和心灵探索的播客,将会在路上采访不同的旅修者,分享他们在旅途过程中的自我觉察与成长。 「主播介绍」 世界公民、跨文化深度爱好者、穷游背包客、数字游民。 小红书 | 公众号:阿绵Mian 「本期嘉宾」 穷游背包客、欧洲留学、新西兰WHV 小红书:几个王 今天第十八期我要采访的嘉宾是几个王。 老王是我的前女友。2017年她大学毕业后狂追我,2018年在我的鼓励下去了新西兰打工度假,虽然英语烂的说不出一句完...

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