申度玩家

主播：殷舒 小韩 装备篇移步：EP.09 雨崩徒步&日本FujiRock露营！都市人如何零基础自学进山 01:00 进山关键用品：护膝（无广） 03:00 娱乐篇正片：雨崩-重峦叠嶂的山谷 09:00 文明版路上明灯：丝带 14:15 头灯在山里管不管用 16:50 亲身经历：只剩人字不剩拖 20:40 豪装出行的必要性？ 24:00 Fuji Rock里印象深刻的茶道职人表演 30:50 山里的饮食习惯：都市人还必备咖啡吗？ 40:40 喝热水才是山里的爽感（附：保温杯高阶用法）...

主播：殷舒 小韩 03:15 上海梧桐区租房市场新动态 07:40 梧桐核心区看房，找中介还要靠“地推” 10:10 老洋房住所标配“钢窗蜡地” 16:06 新时代高效的在线找房工具 19:30 这轮看房到底看了哪些房子 19:40 知名IP：武康大楼 22:35 看房布点，公寓篇：黑石公寓、阿麦伦公寓、克莱门公寓、卫乐精舍 41:00 新邨篇：长乐新邨、南华新邨、景华新邨、长乐邨、上海新邨 52:00 梦中情房：陕南邨 56:00 上海豪宅买卖市场“云锦东方”之乱象 同步上...

主播：殷舒 小韩 part 1 - 云南雨崩徒步路线所需 02:48 零基础进山徒步：下装 06:10 户外小白重要单品：护膝 11:50 零基础进山徒步：上装 13:55 防晒措施 & 登山杖注意事项 17:00 根据目的地特征做功课 part 2 - 日本FujiRock音乐节露营经验 21:43 Fuji Rock浅浅知识普及 24:07 日本当地人的经典音乐节装扮 28:28 户外音乐节必备：折叠椅 31:00 反装备党的“装备” 35:01 山系审美之最佳渔夫帽评选 37:00 入山扎营关键工具：小榔...

主播：殷舒 小崔 00:30 上海小囡为何有早上吃面的习惯 03:45 沧浪亭何师傅主理（又名：大时代美食面馆） 14:30 大肠面 vs 好面道大肠面 26:15 逸桂禾面馆 32:25 辣肉丝面馆 34:20 220辣肉面馆 44:04 阿平面馆 45:25 小桃园餐厅 友情提示：本次内容仅为个人观感，非常主观不做参考，如有兴趣可自行搜索 同步上线：苹果播客 小宇宙 喜马拉雅 在小宇宙查看该单集文稿

主播：殷舒 小韩 04:00 观展篇 上海博物馆：从波提切利到梵高——英国国家美术馆珍藏展 西岸美术馆：本源之画——超现实主义与东方(蓬皮杜中心五年展陈合作项目) 宝龙美术馆：西方人物绘画400年——东京富士美术馆藏精品展 东一美术馆：波提切利与文艺复兴——乌菲齐美术馆珍藏展 浦东美术馆：六百年之巨匠——来自提森博内米萨国立博物馆的杰作 UCCA：现代主义漫步——柏林国立博古睿美术馆馆藏展 33:00 市集篇 银盐市集：4月28日-5月3日 上海...

主播：殷舒 小韩 02:00 灵石路市场的组成：花鸟/古玩/古着 05:55 逛古玩市集早鸟定律 08:50 part1：灵石路古玩市场“聚奇城” 13:40 条幅/口号/标语：也许艺术家是唯一关心这个世界的一批人 16:30 聚奇城体验观感 18:45 韩主播逛市集小诀窍（复习） 24:42 别怕！抱着不花钱的心态看古玩 25:18 杀价反面教材&负面典型 31:02 众宝匹配各地方言的大杂汇 35:56 当代年轻带现金来古玩市场打卡 39:22 揣测卖家所期望的客户画像？ 41:45 古...

主播：殷舒 小韩 00:00 先导：韩主播roomtour小视频（见文末链接） 02:00 正片开始！ 04:00 第一次上海租房考虑要素 07:51 细数现代人租房路径 13:01 韩主播个人租房方式分享 17:17 可参考的看房基础项目 23:42 注意！这可能是上海租房的首要问题 29:21 租房的隐性关注点 32:15 绍兴路两所单人公寓到访与感官 42:12 在上海一楼租房的利弊 45:43 Airbnb之后如何在上海找短租民宿 50:10 上海租房需求回暖&租价低谷期？ 55:35 韩...

主播：殷舒 小韩 00:00 听众反馈 05:28 正片开始！ 09:05 月曜夜未央街采安福路是时间节点？ 11:06 街区标志：安福小公主，社交媒体是否给她带来正向改变 17:03 闲适街道 vs 强文艺属性 vs 平民T台 23:15 网红小店此起彼伏、更新迭代 25:00 曾有的老相机博物馆 27:27 历久弥新“永乐宫” 32:55 马里昂巴咖啡馆 37:40 安福路现象前后之老法师迁徙 42:34 连带旁观永康路 45:02 顾客需求倒逼商业氛围下的网红小马路 49:35 安福路不仅局...

主播：殷舒 小韩 01:55 鸳鸯锅时你在哪里 05:40 我为四月一号做好准备了！吗？ 09:51 对物资的心情悲喜交加 13:33 遥望去年的胡萝卜满汉全席 17:08 种菜技能开发和中式油醋调配 21:23 团长家属二三事 23:04 未参团！如何过活的科学实践 27:17 非灶具齐全下的难点 33:10 有过的健康作息，我也曾爱过开合跳啊 36:42 如何在封闭的环境中做到出去运动 41:48 和便利店大姐的交集与接头暗号 44:21 超出温饱规格的高阶食物 46:26 用在线视...

主播：殷舒 小韩 02:10 今年上海的市集井喷式现象 10:40 小白如何参与市集或交流体验 12:24 印象深刻的摊主：巴黎书店和西班牙邮政 17:20 细数上海市集门票机制 21:33 社区营造环境下国内外市集对比 29:00 防空洞市集偶遇可租赁录音室 31:06 为何市内玩会首选市集 36:05 氛围式参加市集的年轻人 37:49 海外社区市集观察：京都与里昂 43:03 国外街区市集的小惊喜 45:40 逛市集的小妙招分享 49:25 最近想去的市集 51:31 相约逛市集和...

主播：殷舒 小韩 04:33 上海市集各有各的性格和氛围 10:50 碰到格格不入的市集会立马退出吗 19:39 氛围感对于市集重要吗 23:24 市集也可以是咖啡店里的老友聚会 27:27 时下上海市集的类型与种类 30:29 市集细分化罗列一二 35:37 市集中“麦门”现代年轻人流派 39:08 广州“生理卫生”女艺术家陈韦伶 43:40 早年上海市集是嵌套在音乐节里的 48:08 猎奇就去逛市集 51:59 早年市集的举办场所还有老洋房 54:55 怎么样的人去玩“森”系市集 57...