阿丹&阿達
嗨大人請先聽我說
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Episodes
EP37 | 一顆大樹,一位課堂上缺席的女孩,讓楊怡庭覺察了自己的使命! 17.01.2026 51:08
睽違已久的一集終於上線了!🎊🎉 這次,我們來聊聊「愛女孩國際關懷協會」(Love Binti)創辦人楊怡庭的故事☺️ 有沒有一件事,是你在大學時決定了,就可以做一輩子的?而這件事,可以真正帶來改變,大到甚至可能改變某些人的人生? 「愛女孩國際關懷協會」創辦人楊怡庭,應用外語系畢業的她,在某一次熱血海外志工體驗中,找到自己的人生價值。 她於2015年前往非洲志工服務時,因目睹女孩因衛生用品不足而失學,決心創立協會,以「...
EP36 | 從外交夢到公共溝通,聽他如何翻轉台灣青年價值 - 殷瑋(前臺北市青年局局長) 30.07.2025 49:03
EP36 | 嗨 大人~請先聽我說,這次迎來開播至今可能口條最好的一位沙發客,也是阿丹非常仰望神級般的發言人,更擁有多重身份,包含前臺北市政府發言人、前臺北市青年局局長、現任臺北市研究發展考核委員會主任委員(天啊 抬頭有夠長)的殷瑋(Wei)蒞臨本節目。 但這次,我們只談公共事務跟他的職涯發展😎 從無緣的外交官,走到公部門,成為許多重大政策的幕後推手,Wei如何演繹裡外不是人(?),沒有啦 開玩笑,如何對內對外扮演...
EP35 |「只有努力再努力,才有機會擁有這些幸運」- 勇敢踏出舒適圈的陽光男孩 何思齊 Jimmy 18.04.2025 53:06
充滿正能量、勇於跨出舒適圈的Jimmy是我們這集的沙發客。 從小對學習外語充滿熱忱,在母親影響下,他用英語開啟了對世界的想像。 普通高中畢業的他,希望跳脫台灣的教育環境,勇敢挑戰自己,決定華麗轉身前往美國,尋找人生目標。 他說:「人生是自己創造的」,沒有英語環境的成長背景,讓他更懂得自己創造全英語環境的重要性。比別人付出加倍的努力,就是希望讓自己早日融入美國的生活。在某一次偶然的街訪,讓Jimmy在網路上被更...
EP 34 I One-Forty創辦人陳凱翔-當背包客遇見移工:陪伴移工走過台灣生活 08.02.2025 52:38
「在台灣,每30人中就有一位移工,但你聽過他們的故事嗎?」 十年前,一個愛背包的大學生在菲律賓旅行時,意外發現每個遇見的朋友都有親人在台灣工作。那些朋友輕輕地說:「你回台灣可以幫我問候他們嗎?」這個簡單的請求,開啟了陳凱翔投入移工服務的契機。 2015年,當時台灣每40人中有一位移工,這個比例啟發了 One-Forty 的命名。如今2024年,在台移工已突破80萬人。對這些遠道而來的朋友而言,一待就是六到八年的台灣旅程,許...
EP 33 I 那些低潮教我的事 - 這些話我們很少說出口 10.11.2024 50:15
這一集是阿丹與阿達和你們講講✨心裡悄悄話 ✨ 相信大家都有遭遇過低潮❤️🩹 阿丹說:低潮可能是心情上面低落的情緒,有時候是沒來由的 阿達說:低潮是由事件引發的,如突然失去了什麼重要的人,或是遭遇人生重大的轉折等 但無論定義是什麼,那些低潮都教會了我們什麼; 本集最可愛的發現是: ❣️低潮是認識自己最好的時機 ❣️要避免感性的煩惱 ❣️自己是值得一切最好的,碰到職場PUA,一定要循正式管道申訴 ❣️低潮,就像所有的情緒一...
EP 32I 讓人生空下一段時間也無妨? 18.09.2024 57:31
出社會工作後,有的人為追求更高薪資、或有其他規劃而轉換跑道;但也有人認為不適任,而選擇離職。在離職後,其實也未必要馬上投入下一份工作,留給自己一段時間來沉澱自我,讓身心靈休息。但這段休息、放空的時間到底可以多久? 如果休息半年以上,不會心慌慌嗎? 外界會如何看待你? 這集我們想跟大家聊聊選擇離職後的人生清單,可能是休息、出國旅行、上課充實自我又或是體驗不同的生活方式等,但最重要的事,如何讓這段時間不...
EP 31 I 從世界回來後的永續覺醒 - 速食店裡的永續浪潮 🌍🍕 06.07.2024 42:01
還記得上次和朋友一起分享的炸雞嗎? 🍗🤤 或是全家人圍在餐桌前吃著熱騰騰的比薩? 🍕👨👩👧👦 這些美味的速食早已融入我們的生活。 不過,最近你有沒有聽說"永續消費"這個詞? 🌱♻️ 它正悄悄地改變著我們熟悉的速食界,帶來一波新鮮的綠色浪潮! 🌊🥬 今天,"嗨大人請先聽我說"邀請到了一位很難邀約的神秘嘉賓 - Demi! 🎙️🌟 她不僅是促進知名連鎖速食邁向永續的幕後功臣,還是永續領域的資深玩家。準備好和我們一起揭開速食業的神秘...
EP I 30 #DAMUR 創辦人 Damur 大毛(黃世舜) -- 永續時尚不是僅有回收再生再造,還可以有更多想像!! 04.06.2024 52:01
從柏林紅回台灣 #DAMUR品牌創辦人 Damur 大毛 (黃世舜)來我們節目啦~~ 作品前衛、時髦、跳脫流行框架,輔大織品系畢業的他,不斷追求更精進的自己,持續前往比利時安特衛普皇家藝術學院以及 La Cambre-Mode[s]深造,以相當札實的服裝織品製造基本功開始投入服飾設計產業。從認識布料、紗線、布料織法、衣服車縫與打版等交織出他對時尚流行的超強想像與創作力。 因無法認同傳統服裝產業的工作環境,毅然決然買張前往柏林的機票,從...
EP29 I 量販女王來解密工作這檔事!(下集) 12.04.2024 44:43
大家敲碗的量販女王來解密工作這檔事,下集來拉! 在這一集當中,默真姊帶給我們更多她在職業生涯當中,充滿血與淚的故事🥹 她的「用生命影響生命」金句,迄今還是深深啟發小編… 讓我們再一次聽默真姊分享,造就她女王級的工作資歷,究竟後面的心法與秘訣有哪些? 我們不藏私,全部分享給你們!📢📢📢 也歡迎大家與我們分享你的想法! IG | 嗨 大人~請先聽我說 到各大平台搜尋| 嗨 大人~請先聽我說 | 1️⃣ 搜尋 2️⃣ 收聽 3️⃣ 按...
EP28 I 量販女王來解密工作這檔事!(上集) 20.03.2024 37:35
👸這一集我們邀請到人稱「量販女王」的何默真(以下稱默真姊),只要跟量販店有關的新聞,都會看到默真姐的身影,提供專業的量販資訊,彷彿是你我身旁的好厝邊! 但這次,我們不聊她的量販經驗,而是她年輕時期做過的每一份工作!從學生時期就累積豐富的打工經驗,無論是廣告公司的活動人員、能隨時動員大量人力的妹頭,再到麵包店、加油站、量販店。默真姐如何看待這些工作,從中又有何學習? 默真姊早期在職場累積的養份,讓她先...
EP I 27 「你有沒有長成別人所期待的樣子?」今天來聊聊我們的20、30、40 20.02.2024 57:46
新春大吉!希望大家過年期間都有好好休息、發大財😎😊 新的一年,我們想來跟大家聊聊真心話! 人生邁入4字頭(直接哭)心態真的有了很大的轉變,或許過去的在乎,也漸漸坦然面對,因為多了歷練,讓心能更平靜面對每一天。 阿達年輕時的自我意識,讓她學會更獨立從容面對所有挑戰。阿丹順從且追求人和的個性,卻在來到40後決定放下面具,真實面對自己。 這些改變跟心境,造就了不同階段的人生樣貌,也成就了更好的現在! 你的20、30...
EP I 26相信『善良會贏』 — 故事衣(Story Wear)陳冠百的堅持永續時尚創業故事 10.01.2024 46:05
📢各位觀眾📢,我們終於專訪了永續時尚品牌故事衣(Story Wear)創辦人陳冠百拉 ❤️🔥 沒有維多利亞的秘密,只有快時尚背後的秘辛!你知道製作一條牛仔褲需消耗多少公升的水嗎? 台灣每年丟掉多少舊衣?又有多少真正回到紡織產業的供應鏈? 冠百和我們娓娓道來快時尚在低價背後,環境與人權的代價 還有還有,冠百更無私分享她永續商業模式秘辛,如StoryWear每年只做50款新的衣服款式 每一款都讓亞洲人的身形穿起來像是歐美名模,背後...
EP25 | ㄧ包零食也有機會改變世界? 專訪鄰鄉良食創辦人 譚景文 18.12.2023 50:56
大家知道阿丹跟阿達非常重視體態管理,畢竟年紀越趨成熟😂 每天連呼吸都有可能體重失控(通常都是心情先失控😓) 到晚上零食櫃更是只敢看而不敢動口,要維持健康體態真難🫣 最近我們吃到一款便利商店可買到,來自英國的低卡美味零食進軍台灣,真的是讓阿丹留下了男兒淚。它不只好吃,更同時兼顧環境永續跟健康。 這款很特別的零食PROPER是由社會企業-鄰鄉良食所引進。這次我們特別邀請到創辦人景文哥跟大家分享當初創業的起心動念...
EP24 I 你可能不知道的白晝之夜😏 10.11.2023 57:07
‘’即便白晝之夜是外來品牌 它 都可以創造一個地方的獨特性‘’ 不可能耶!我們竟然可以邀請到白晝之夜的總策展人來跟我們聊聊這超大藝術節的秘辛!🫢 你知道白晝之夜是什麼嗎?為什麼可以年年吸引超過30座城市、數百萬人徹夜狂歡? 「好啊!大家都不要睡」是台灣第一屆白晝之夜主題,ㄧ路走到今天,ㄧ場12小時不間斷的藝術饗宴、突破40萬人參與,到底如何做到的? 今年甫辦完的白晝之夜又為何要以「起義吧!」做為主題? 這次我們邀...
EP23 | 探討永續工作者需要盲目的樂觀還是天賦的使命?🙌 專訪KPMG永續顧問協理侯家楷 27.09.2023 51:17
「我不會算碳足跡,但也想從事永續工作怎麼辦?」 你是不是對「綠領人才」或是企業永續業務的想像多於了解? 你的心聲我們聽到拉!🧏♀️ 我們這一集邀請到了永續發展業界的先行者之一,也是個中翹楚的,KPMG永續發展顧問協理侯家楷,他常自稱自己為臥底在管顧公司的社會工作者。 我們來聽聽他如何開創自己的永續職業生涯,以及他給想從事相關領域的年輕人,有什麼樣的職場建議。 ⏰注意!本集含金量高,家楷協理將分析市場趨勢,告...
EP22 | 我最勇敢的決定 – 銘進:「我的心從來沒有停止感受過」 16.09.2023 44:50
你做過最勇敢的決定是什麼? 裸辭是近年來最夯的名詞,放下工作,毅然決然地背起行囊,前往某個地方展開一段放飛自我的旅程,聽起來很酷很浪漫,但沒有了一份工作,頓失收入來源、或是必須要面對家人或外人的閒言閒語,這一份”浪漫”背後所付出的代價,似乎有點高?🤔 這個勇敢的決定,到底帶來的是更多的徬徨或害怕,亦或是對人生的重新體悟與reset呢? 這集我們邀請到的沙發客,是一位勇敢裸辭,隻身前往日本跟澳洲展開一段行動實...
EP 21 | 永續人才超夯 ? 他們不賣腎 不賣肝 賣得是滿腔的熱血與使命啊!(握拳望向天) 17.05.2023 54:50
永續浪潮席捲全球,企業對永續人才需求也大增,ESG可說是當今最火紅的詞彙🥸 面對氣候變遷、能源轉型、社會多元共融等議題,永續人包山包海為企業與組織永續把關、帶來改變,不僅營造友善環境, 還需要關心動物福利? 這是純做慈善嗎? 永續人的日常到底在幹嘛? 🤔 這集我們邀請到重量級嘉賓 – 台灣家樂福永續長蘇小真與青年世代代表哲毅開啟一場精采的對話, 聊聊永續人的心裡話… 阿丹阿達先為大家整理幾個精彩金句, 至於這些金句到底...
EP20 I 蠢蠢欲動想轉職?先聽聽這集再行動 03.05.2023 52:57
「離職其實就是:錢,沒有給到位; 不然就是心, 委屈了」,馬雲如是說,但真的如此嗎? 這一集的「嗨 大人~請先聽我說」請到了Ann,ㄧ位任職於亞洲最大人力資源顧問公司People Search的專業顧問,為青年世代分析幾個轉職關鍵決策要素,讓你每每能夠華麗轉身,解鎖職涯發展的成功秘訣。 🤔阿丹阿達先幫大家抓重點: 1. 快速且短暫的換工作,薪資成長肯定不會好看 2. 和老闆溝通時,保持溫柔且堅定的態度 3. 履歷撰寫,重點要放在工...
EP19 | 一位台灣人在法國🇫🇷求學或工作到底難不難?今天我們邀請Kelly來跟我們分享她的故事🗼 15.03.2023 47:24
一部「艾蜜莉在巴黎」的影集,因片中刻劃的法式生活,搭配美如明信片的場景及時尚元素,出現了「艾蜜莉」效應,不僅吸引大量觀光人潮前往巴黎朝聖,連帶推動外國人置產熱潮,但巴黎人也哀嘆,現實沒有這麼美好。🤔 疫情趨緩,各國解封,也打開了旅遊、求學的大門。根據留學人數統計,台灣人最常前往留學國家,排名第一仍是美國,其次是澳洲,第三則是日本,而歐洲則以英國比例最高,若以歐洲國家的排行榜來看,法國排名第七。 與時...
EP18 I 好宅難尋?天公伯啊!請賜給我一間良屋讓我租吧!😩😭 11.01.2023 44:06
租屋經驗大家應該都有,阿丹本身也是標準北漂青年,租屋人生也有十幾年…(拭淚) 房價高漲時代,租屋已成為越來越多人的居住型態,尤以都市人口居多。根據統計,台灣租屋人口超過300萬,但租金和租屋品質卻未成正比❓即便價格昂貴,卻也一屋難求。政府推出各項政策,包含希望能釋出更多空屋提供租屋者承租;推行實價登入,讓租屋資訊更透明;提供租金補貼申請等…但真的見效了嗎? 房東、包租代管業者及租屋者之間的情感糾結到底多複...
EP17 | 在地球邁入氣候末日危機前,讓我們成為那個帶來改變的氣候青年吧! 16.12.2022 41:34
登登登登,這一集的「嗨大人請先聽我說」有大人物來拉! 這一集是阿達從day 1就想要做的主題:氣候危機,我們研究發現,青年世代相較於其他年齡層,對氣候問題感到最為焦慮。 你們的心聲我們都放心裡!這集由台灣研究氣候議題重量級的專家:之安!她以過去在綠色和平組織的經驗,到現在任職於離岸風電開發商的心得,一步一步帶我們剖析看起來深奧的再生能源議題! 之安說,氣候變遷真的是太溫和的說法,我們地球正在經歷毀滅性的危...
EP16 I 理財起手式,邁向財富自由原來不難 07.11.2022 32:32
常常聽到青年朋友討論到「財富自由」的話題,似乎有點那麼遙不可及,但這個夢想真的離我們有那麼遠嗎? 阿丹與阿達很開心能夠邀請到阿奐(Huan)現聲說法:一個預計在45歲退休的打工仔,且在在6年內將投資本金靠了理財與投資,成長了10倍,阿奐即將向我們說明這個夢想其實是每個人都可以達到的! 阿奐認為一定要“不斷地去追求想像自己的未來“., 他以深入簡出的方式,帶著我們一步一步的釐清投資與理財的觀念,並且說明邁向「財富自...
EP15 | 無肉新生活 你願意嘗試嗎? 14.10.2022 37:18
民以食為天,品嚐美食真的是人生一大享受!近幾年,無肉或蔬食的飲食習慣蔚為風潮,特別在疫情過後,健康意識高漲,大家更重視吃下肚的東西是什麼? 但這樣的風潮,會是曇花一現,還是未來的新日常呢?究竟台灣有多少素食人口?提高蔬食比例的飲食習慣,真的能幫助地球跟人體的健康嗎?🤔 這集「嗨 大人~請先聽我說」ㄧ圓阿丹的夢想,邀請到從第一集就很想邀請來的「無肉市集」創辦人Chelsea🤭 跟大家聊聊她成立此品牌的起心動念、...
EP14 | 自由工作者 真自由嗎? 18.08.2022 36:51
九月轉職潮,我們看見一種新身份的選擇! 成為「自由工作者」或許是很多人嚮往的工作型態。在職場連續工作多年後,總會興起想要給自己一段自由時間的想法,做自己的老闆,不需要上下班打卡,能夠自主分配時間並做一些想要做的計畫。 但…真的有那麼簡單嗎? 🤔 今天「嗨 大人~請先聽我說」為大家邀請到從事媒體工作多年,目前是自由工作者的永昌(昌昌)跟大家分享成為自由工作者後的日常是如何? 當中的酸甜苦辣又如何? 以下為沙發客的...
EP13 l 速愛幸福嗎? 20.07.2022 34:27
「嗨~大人 請先聽我說」來到第二季囉~~這次的節目企劃,我們將花更多時間探討青年世代的生活態度與趨勢,在每一集當中,我們希望給年輕朋友們一點可以帶走慢慢思考的東西,希望你們會喜歡。 第二季的EP1我們再度邀請Podcast節目「姐在說,有沒有在聽」的Grace,和我們一起探討年輕世代中的追愛趨勢。 Grace一如以往的一針見血,戳破許多交友軟體下的速愛迷思。 這一集中,你不會聽到八大招避免約砲的網友,你也不會聽到十件追求真...
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