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對於未來總是充滿迷惘？心裡有想做的事卻畏首畏尾？ 放送觀點 〈職涯真心話〉第二集的關鍵字為「轉換跑道」 邀請的來賓為從前的空服員，現在為全職創作者的Emily . Emily從學生時期就嚮往空服員的生活，並以外商航空公司為目標一邊擔任機場客服人員，一邊準備空服員考試，之後順利考上阿聯酋航空並展開多年的空服員生涯。 . 亮麗外表之下空服員有什麼不為人知的辛苦？空服員當得好好的為何決定成為全職創作者？ 本集節目Emily將與...

公視節目《我在工場拍拍手》被稱作影像版《做工的人》，透過16個產業的職人訪談，看見台灣的工業美學，也揭開工地現場的神秘面紗。拍攝團隊上山下海，帶大家看見職人們最真實的工作樣態，與他們心底的私房話。 麵包、米酒、飛機、眼鏡，這些產品究竟經歷哪些人的努力才來到你我面前？收聽本集 Podcast，為你揭曉幕後拍攝故事： ▍ #迷誠品Podcast EP257｜#放送觀點 《我在工場拍拍手》百工百業幕後推手，與他們的內心私房話｜放送觀...

▍ ｜誠品。慢日療癒所｜〈存在和死亡的日常練習學〉問卷調查中，填答即可抽免費課程： https://pse.is/4z54ld 對閱讀、運動、美食上癮，通常不會有太大的問題，因為不論我們多喜歡一件事，我們的大腦仍有「說不的權力」。然而，藥物成癮卻沒有如此簡單，成癮者的大腦、情緒、身體器官都會受到影響，許多時候甚至無法控制自己。 《報導者》團隊歷經6年採訪與調查，從源頭追溯毒品生產、運輸、販售的跨國供應鏈，試圖瞭解年輕的施用...

近年新聞報導日韓學生未來最想從事的職業，除了上班族和醫師、護理師，還有一個職業受到國小生的嚮往，那就是YouTuber。 回頭查詢台灣的新聞，也有類似的趨勢，越來越多年輕人把網紅、直播主、Podcaster視為職涯可能的選項。 . 那麼現在進入YouTube還是適合的時機嗎？短影音創作有什麼值得關注的細節？ 最現實的，如何成為市場上需要的人？ 關於這些問題，本集節目由 社群媒體觀察家 ＠加個零的社群觀察 為我們解答 想成為創作者，...

跟大家分享一個數據，去年全台的新生兒不到14萬，但新增登記的寵物則有17萬隻，可以看出寵物增長速度已經遠大於新生兒，養毛小孩的民眾日益增多 . 那大家出門旅遊時，是否會帶著家裡的毛小孩出遊呢？ 米爸從小米注射玩疫苗後，每次出遊便會帶著她一起，並且把旅遊的過程紀錄成冊 沿途經過的景點對毛小孩是否不變、需要留意的要點都收錄在其中 . 究竟什麼是真正的寵物友善？ 飼主們希望更多店家開放的同時，自己應該更善盡什麼責任...

「我就是我，而你是你。」—即使是家人，也不存在理所當然的應該。 如果你看過韓劇黑暗榮耀，你是否也在女主角與母親的關係中，看到親人間最大的鴻溝。彷彿血脈相連，成了最切不斷的詛咒？ 家人之間的關係是如此親近，近到我們常常忘了，雙方是兩個獨立的生命。在付出關愛之前，請先回頭看看自己。當年輕人必須肩負照護父母及養育子女的雙重責任，該如何拿捏界線，才能在愛與壓力間取得平衡？《我們是血脈相連的陌生人》這本書也許...

相信不少的聽眾們，都有看過誠品臉書粉專上的「週四讀詩」，短短幾句詩詞搭配質感的圖片，將情緒躍然紙上，詩裡行間的心境，也為我們舒展各種難以形狀的情緒。 在發展快速的社群時代，圖文創作已成為表達自我、分享生活的顯學。本集節目與《台北文學季》共同合作，邀請到活動之一「共寫講座」主講者：詩人陳繁齊，長時間在網路深耕寫作的他，時常以文佐圖記錄日常與內在情感，與讀者們分享他生活中的點滴感受。 想知道如何在快速的...

信義誠品今年18歲了！為了紀念這珍貴的一刻，迷誠品 Podcast 邀請跨界名人對談，一起分享18歲的青春回憶。本集來賓為劉軒，身為作家與正向心理學家的他，年輕時都讀哪些書、做哪些事呢？ . 在這集節目裡，劉軒分享了少年時代的旅行與書寫，更回憶了那些影響他的書籍和電影。《牧羊少年的奇幻之旅》、《轉變之書》、《流浪者之歌》，除了閱讀的思辨，劉軒更進一步談到「正向心理學」對他而言真正的意義。 無論你現在幾歲，都能透過...

▍ ｜誠品。慢日療癒所｜〈存在和死亡的日常練習學〉問卷調查中，填答即可抽免費課程： https://pse.is/4z54ld 奧地利心理學家阿德勒（Alfred Adler）曾說：「幸運的人用童年治癒一生，不幸的人用一生治癒童年。」內在的破洞，比外在的皮肉傷更難發現，帶給我們的影響卻可能是一輩子的事，伴隨的壓力還會引發連鎖的骨牌效應，由內而外連帶影響身體機制。 《我的骨頭知曉一切》作者患有「複雜性創傷後壓力症候群」，她花費數年的諮商...

你還記得18歲的自己嗎？那時候的你在哪裡？做些什麼？ 究竟是哪些人、哪些事、哪本書出現在你的18歲？ . 馬克的18歲，除了考試和戰略高手，他展開了一場越級打怪的冒險 不但成為飛碟電台最年輕的DJ，學校生活也不荒廢，按時出現在早八的課堂 雙主修、西洋劍校隊，儼然是時間管理大師 . 本集邀請到歐馬克來和我們回顧他的18歲，他如何與聽眾一起成長？說話超直白的他又會推薦什麼書給年輕的聽眾？最重要的，他如何在聽眾身上，找回...

現代生活通訊無遠弗屆，認識新朋友似乎變得非常容易，但朋友真的是「多多益善」嗎？ 《如何與朋友分手》從心理治療師的角度，檢視自己的身心需求，精準評估每段交友品質，學會與耗損心力的人際關係優雅斷捨離。如果你也正在經歷著讓你心累的友誼，卻不知道該怎麼擺脫困境，不妨來聽聽本集 Podcast，也許能帶給你耳目一新的建議與做法，陪你找回清爽自在的交友圈！ . ▍ #迷誠品Podcast EP248｜#今天讀什麼 《如何與朋友分手》 釐清...

嶋是「島」的異體字，《鯨之嶋》是根據臺灣地理位置、歷史人文所創作的獨特故事，從劇名可以想見，這齣戲有山、有魚、有鳥，壯闊的板塊與流動的黑潮，在舞台上精彩呈現。導演說，這齣戲有奇幻漂流、有少女冒險、有末世寓言，期待創作出屬於臺灣的《山海經》。 即使有豐富的劇本創作經驗，施如芳仍然忍不住說道：「這齣戲真的好難。但是因為有愛，我願意傾盡洪荒之力去完成。」更多幕後創作故事，歡迎收聽本集迷誠品 Podcast！ . ▍...

大家都知道投資理財很重要，但也有許多人遲遲沒有開始，因為覺得「太難了！」《小狗錢錢》這本書被譽為德國版的《富爸爸，窮爸爸》，作者透過詼諧的寓言故事講述人生富足的真締與路徑，是一本小學生都能看懂的輕鬆小品。如果你一直對金錢相關的知識感到排斥，試著翻翻《小狗錢錢》吧，也許會有意想不到的收穫！ . ▍ #迷誠品Podcast EP246｜#今天讀什麼 《小狗錢錢》從寓言故事學習富足之道，適合所有人的理財入門課 來賓｜理財館長...

【誠品。慢日療癒所】身心靈線上課〈節氣與飲食．流動的中醫生活課〉 ❚募資開始！誠品人會員，最低3折優惠： www.pressplay.cc/link/s/F1C20CB4 睡覺明明是與生俱來的本能，為什麼這麼多人睡不好？當缺乏睡眠成為新一代流行病，是時候搞懂睡出健康的新科學了！ 閱讀前哨站的站長瓦基說，《為什麼要睡覺》是一本殿堂級的睡眠聖經。透過多元的科學方法，讓大家瞭解到如何睡得健康、夢出創意。喝酒放鬆為何反而更難睡？平常太累可以假...

家，是每個人出生的地方，但成長過程的每一步，為何會將人推得越來越遠……？ 回憶自己的成長歷程，馮國瑄說，母親的離世有如一張骨牌，推倒了他往後的人生。父親建立新家、自幼寄人籬下，這些特殊的生命經驗，讓他必須時時問自己：我的家在哪裡？他沒有放棄希望，珍惜來自他人的每一個善意，終於他建立了屬於自己的家。回首來時路，原來黑霧之中的微光，都像北極星一般永恆明亮。收聽本集節目，用文學陪你一起回家！ . ▍ #迷誠品Pod...

【誠品。慢日療癒所】身心靈線上課〈節氣與飲食．流動的中醫生活課〉 ❚募資開始！誠品人會員，最低3折優惠： www.pressplay.cc/link/s/F1C20CB4 根據康健雜誌2017年調查，有高達八成民眾不想活到一百歲，最主要的原因是：擔心身體狀況不佳。隨著人口高齡化所衍伸的慢性病與長照問題，到底該如何面對？ 作為藥師與慢性病家屬的照顧者，減藥藥師胡廷岳 認為，很多看似「故意讓自己生病」的長者，背後其實都有自己的苦衷。如果能在日...

「從事創意工作超過20年，有遇過缺乏靈感、沒有創意的時候嗎？」龔大中說：「真的沒有耶！」 之所以如此坦然，並不是因為驕傲，而是他早已建立自己創作的「創作方法」。從基層文案一路做到台灣奧美創意長，龔大中認為想做出好的作品，就必須時時問自己，你有多渴望、這個廣告對你的意義是什麼？ 如果你也是每天燒腦想創意的工作者，歡迎一起聽聽龔大中的《創意龔作心得報告》！ . ▍ #迷誠品Podcast EP242｜#今天讀什麼 《創意龔作...

「婚禮上穿著白紗，阿嬤卻逼我帶上肚兜，當時都要氣死了！婚禮隔天，發現肚兜裡夾著一本存摺。原來，我從小到大拿回家的錢，她全存起來給我當嫁妝……」 從小在阿嬤的打罵中成長，但凱莉哥卻有一套自己的求生之道。 身為親子部落客，常有人問她如何教小孩，但凱莉哥卻認為：養育孩子之前，應該先和童年的自己對話，養好自己。當你找回心中的野孩子，你會發現生命中的許多事，也跟著豁然開朗。趁著兒童節，一起來回憶童年吧！ . ▍ #迷...

當你成為大家公認的「成功人士」，你會如何走向下一步？ 作為眾人推崇的成功學大師，史蒂芬．柯維到臨終之前，都還在努力實踐自己推廣的七個習慣。從成功的人生、到有意義的靈魂，柯維認為人必須永遠保持「向上心態」。《與成功有約最後一堂課》英文書名是：Live Life in Crescendo，意思是過著「漸強」的人生。 如果生命是一首交響樂，唯有漸強才能創造無比精彩。柯維到臨終前，都還同時進行著好幾個寫作計畫，對他而言，更好的日...

「向光是天性，面暗是進化。」不論在大自然、人生的際遇中，人們總以為萬事萬物都是越亮越好，但常常忘了，許多人生風景，都因我們直面黑暗而發生。 當有人對我們大聲咆哮時，我們會生氣、會制止，但當強光無意識地刺入雙眼，你想過如何回應光害嗎？我們經常覺得明亮等於安全，但其實錯誤的照明反而會讓人深陷險境！究竟該如何看待光與暗、文明與進步，讓我們一起透過本集節目尋找答案。 . ▍ #迷誠品Podcast EP239｜#放送觀點 減光...

《女二》是一部演員的故事，也是關於等待的故事。 . 黃澄踩著與姊姊相同的步伐、同樣的劇本，期盼演繹出不同的人生。 當小時候的黃澄告訴姊姊想演戲後，黃茜說，那妳得開始挖東西，什麼都挖，破碎的也沒關係，並且試著從「遠處」看自己。 經歷演藝圈的起落與感情的離散，彎折自己，帶著一身的傷痕，從遠處看到的自己是什麼形狀呢？ . 本集邀請鄧九雲和我們分享她的新作《女二》，聽她分享試鏡時的失落與糾結，學習不再自圓其說、試...

【誠品。慢日療癒所】身心靈線上課Course 03〈節氣飲食習作課〉 ❚填問卷，抽線上課： http://pse.is/58p5w9 「紅肉配紅酒、海鮮配白酒，不一定是對的！」食物與餐酒的搭配其實是一門高深的學問，不同的烹調方式、醬汁調味，都會影響人的味蕾。因此，如何和主廚、賓客溝通，給出最好的建議，是侍酒師重要的任務。網路上有太多關於品酒的知識，但很多未必正確。本集節目特別邀請誠品酒窖侍酒師 Mok，科普品酒入門心法，讓你第一次體...

先想一部你內心非常喜愛，並視為「經典」的電影 若是這部「經典」作品，是導演經由權力逼迫演員至極限所綻放出的惡之花，你還能保有最初的喜愛嗎？ 然而身為演員，內心仍有一部分渴望透過犧牲孕育更偉大的作品，面對權力不對等，是否有其界限，保護自己不受到傷害呢？ . 這兩個難解的疑問，本集節目邀請到《藝術之子》編導黃郁晴以及戲劇顧問楊凱鈞，他們以《房思琪的初戀樂園》與 #MeToo 為創作開端，孕育出《藝術之子》，關於性...

▍ ｜誠品。慢日療癒所｜〈存在和死亡的日常練習學〉問卷調查中，填答即可抽免費課程： https://pse.is/4z54ld 你知道嗎，星座不是把人分成12種，即使同年同月同日生，兩個人的星盤也完全不一樣。鑽研占星領域多年，林靜宜說：「每個人的星盤，都是獨一無二的宇宙。如果你經常和某個星座不對盤，也許它的身上有你意想不到的養分。」 如何透過星盤，找到前進的力量？收聽本集 Podcast 找到答案！ . ▍ #迷誠品Podcast EP235｜#放送觀...

▍ ｜誠品。慢日療癒所｜〈存在和死亡的日常練習學〉問卷調查中，填答即可抽免費課程： https://pse.is/4z54ld 「被看作人生勝利組的他，為何在26歲拋下一切，到泰國森林寺院修行？出家17年，他學到了什麼？」 在26歲以前，比約恩是瑞典企業界的話題人物，出身名校、工作傑出，年紀輕輕就被提拔為跨國企業的財務長。回憶起那段日子，他說自己每天出門前照著鏡子，都好像在「扮演」一個經濟學家—成功，但不快樂。 因緣際會走入森林寺...