天天非主流

十年前,她的梦想是在厨房、昼夜与爱中扮演一个完美的家庭主妇, 十年后,她的梦想是山川大海 - 潜水、攀岩, 目标明年站上健美比赛的舞台... 本期节目嘉宾Loreena将和我们分享她在这十年间的经历、转变、体验和感悟. 01:25 嘉宾自我介绍 02:54 十年前的梦想和那时候做妻子和做妈妈的一天 12:08 获得勇气,催化转变的事件 26:24 独自开始面对新生活的挑战 34:53 开始健身, 学会了延迟满足 39:22 开始潜水, 用学习直面恐惧 42:26 开始攀...

这是一期全新的尝试! 视频工作者用Vlog记录生活, 我们想,那播客博主如果用声音记录生活会怎么样呢? 于是便有了这一期Slog的全新尝试: 03:23 夏夏的夏日周末Slog 19:33 栗子的雪山周末Slog ------------------ 亲爱的天天非主流听友们: 感谢大家长久以来的热情呼唤! 在收到无数‘什么时候带我们重走播客之路’的灵魂拷问后, 我们终于正式启动[天天非主流-副本旅行]企划! 把耳机里的生活方式, 变成自己的全新可能! 点击下面链接进入问...

本期的嘉宾Florence，目前在日本学习一门非常小众的技艺——大漆，同时，她还是一名虔诚的学佛之人，会定期去寺庙参加禅修。Flo将和我们分享她在日本的大漆学习生活，以及学佛的思考和感悟。在充满流动的对话中，我们都收获到了有关生活和生命的全新感悟，期待你的收听。 01:30 Flo的自我介绍及有关大漆的知识若干 08:07 在日本学习大漆的因缘、故事和感受 18:40 学习大漆和学佛同步发生在生命中 28:08 学佛的历程：这一部分的内容很...

本期我们邀请到了艺术创作者: 饭, 来分享她在像候鸟一样, 夏季在北京乡村小院, 冬季在大理的艺术创作生活: 02:35 饭的自我介绍 05:58 北京村里的生活 14:51 饭的三合小院家 17:19 大理避冬的生活 24:42 生活不规划, 好像也是一样的度过 38:29 关于非主流 —————————— 我们在这里重新定义非主流，探索生活可能性。感谢你的收听！ 对于未来的节目内容，我们还有很多有趣的计划。Stay tuned，关注我们，下期见! 在小宇宙查看该单集文稿

从巴厘岛归来的Liz说她需要跟大家分享一些感悟，关于冲浪、瑜伽和菲律宾短暂的半日游，这一期你将听到有关个人成长、能量流动和多元生命力的思考。Liz表示这一期的分享有些抽象，但相信你们会喜欢的，就让这段宝贵的经历变成我们共同的记忆吧！ 02:22 Part1：巴厘岛的冲浪训练营 关键词：恐惧、不适 Liz的成功时刻 日落时分的浪人们 20:14 Part2:巴厘岛的瑜伽能量体验 关键词：看见、打开 第一次感受到能量流动的yoga练习 35:30 Pa...

这是一期社交实验特别节目, 事先没有选题, 没有嘉宾, 也没有大纲. 栗子背着设备直接出发巴厘岛苍古的Kima冲浪营, 现场摇人录制了这期播客. 嘉宾Wini意外给我们带来了巴厘岛作为瑜伽宇宙能量中心的视角, 也是十分惊喜了! 00:53 社交实验特别节目背景介绍 02:01 嘉宾Wini自我介绍 08:09 冲浪营入营前后, 想象与现实的区别 09:14 冲浪营环境介绍 11:35 4.19, 入营第一天 16:46 4.20, 入营第二天 21:29 4.21, 入营第三天 33:02 4.22,...

本期邀请到了角角来做客节目，80后的她有相当丰富的人生经历🌈本期她与我们分享了非主流生活的小小一角，讲述了她在37岁裸辞体制内工作，在没有国外生活经历的情况下，毅然奔赴澳洲，并重新建立新生活的故事。希望可以带给你改变的勇气！ 00:40 嘉宾自我介绍，名字的由来 02:38 经历了人生低谷后，决定裸辞出国 10:47 来到墨尔本，第一次在国外生活 13:00 申请学校，准备开始学西厨 15:30 移居塔州，开始上学！ 16:56 第一份被offe...

眨眼间距离我们发布第一期节目也一周年啦! 生日之际我们又一次坐下来仔细聊了聊‘非主流‘这三个字, 也回顾了一下我们的初心和愿景, 来与大家分享: 01:35 过去一年对‘非主流’认知的变化和更新版的播客slogan 04:10 ‘非主流’来自90年代的刻板印象 08:04 非主流的新定义 13:52 解构非主流 - 天天非主流到底要聊什么? 29:29 天天非主流是讲给城市里的每一个普通人听的 30:48 祝我们生日快乐!! 欢迎加入我们的微信群: ...... 「天天非主...

作为超级不爱跑步的两个人，我们本期邀请到了新晋超马爱好者小雪。超级马拉松是一种长跑竞赛，距离超过标准马拉松的42.195公里。 在节目中，她和我们分享了惊人的107km超马越野跑比赛经历，在27个小时的连续前进中，完成身体和心灵的双重修行： 01:52 如何接触到的超级马拉松？一年以来的超马参赛经历 小雪的精神导师David Goggins： 相关视频： * 含妈量极高的1小时David Goggins跑步训话纯享（中英），stay hard! * 【熟肉】Davi...

欢迎收听《天天非主流》，很高兴认识你们！这是一档围绕「非主流」展开的音频节目，我们将在这里探讨多元的生活方式。 主播: 栗子 / 夏夏 ... 在本期节目中，栗子和夏夏将带领大家深入探讨如何通过有效的精力管理和事件优先级管理，打造人生的多重支点，帮助你在忙碌的生活中找到平衡与方向。 1:22 Liz和夏夏的鸡蛋管理现状 3:37 向内精力管理 18:43 向外事件优先级管理 24:23 打造人生多重支点实操指南 ... 我们认为「非主流」代...

新年伊始，如果你也想学习一项新技能或培养一个新习惯，我们很推荐「冥想」这项心灵训练： 01:14 两位主播的冥想经历分享：Liz的自由潜水辅助练习，和夏夏的每日冥想routine 05:47 什么是冥想？ 什么不是冥想？为什么要冥想？来自Liz的三千问 13:50 开始你的第一次极简冥想练习，详细步骤 16:07 来自李诞蛋总的冥想分享 18:23 冥想练习中常见的误区： 1. 冥想时不需要强迫自己清空思绪 2.接纳一些正常的生理反应 3.不存在最好的冥...

Hi！春节前的最后一期节目，我们来聊聊明年的节目计划，仔细学习了Top50最受欢迎中文播客榜单后，我们领悟了哪些宝贵经验？ 1. 更新频率 2.单集时长 3.播客定位 4.单集内容 5.个人品牌 感谢收听，欢迎在评论区留下任何你想说的话～ 蛇年快乐！明年再见！ —————————————— 我们认为「非主流」代表着不同的声音和更广阔的生活视角，所以希望以这个播客作为媒介，建立一个连接观点、产生共鸣的平台。我们在这里「深度连结」并「共同成...

本期是新年特别节目, 来一起回顾天天非主流的2024叭! 在小宇宙查看该单集文稿

欢迎收听《天天非主流》，很高兴认识你们！这是一档围绕「非主流」展开的音频节目，我们将在这里探讨多元的生活方式。 主播: 栗子 / 夏夏 本期嘉宾: 海岛青年-木木 ... 木木从事海洋保护工作多年，作为组织者参与举办了很多与海洋相关的公共活动。本期节目中，她与我们分享了关于海洋保护的丰富内容，带给了我们对于海洋更深层的理解，希望也对你有所启发。 01:21 木木的海洋保护工作日常，海洋垃圾净滩活动、海底珊瑚礁清理…… 05:...

欢迎收听《天天非主流》，很高兴认识你们！这是一档围绕「非主流」展开的音频节目，我们将在这里探讨多元的生活方式。 主播: 栗子 / 夏夏 本期嘉宾: Sabrina ... 本期节目Subrina来给大家介绍她在尼泊尔坐巴士穿越丛林, 饲养大象的经历: 1:16 嘉宾自我介绍 1:44 大象饲养项目介绍 10:50 抵达加德满都 20:22 巴士穿越! 从加德满都到奇特旺 27:36 经历千辛万苦, 终于见到了饲养的大象, 结果需要超负荷劳动? ! 46:20 对尼泊尔的整体印...

欢迎收听《天天非主流》，很高兴认识你们！这是一档围绕「非主流」展开的音频节目，我们将在这里探讨多元的生活方式。 主播: 栗子 / 夏夏 本期嘉宾: Doris, 朱朱 ... 本期节目滑雪大神朱朱和Doris来给大家介绍她们在全世界滑雪的经历: 1:31 嘉宾自我介绍  2:48 澳大利亚滑雪体验 9:19 世界滑雪的两种全球通用雪卡 19:07 新西兰滑雪体验 29:08 日本滑雪体验 34:52 可可托海滑雪体验 41:52 崇礼滑雪体验 47:48 世界滑雪旅程继续...

欢迎收听《天天非主流》，很高兴认识你们！这是一档围绕「非主流」展开的音频节目，我们将在这里探讨多元的生活方式。 主播: 栗子 / 夏夏 本期嘉宾: 小进/小张 本期做客节目的是一对新婚夫妻，他们有探索世界未知体验的强烈冲动，在节目中他们将与我们分享在泰国和日本风俗街道的体验和遭遇。 01:08 嘉宾自我介绍，在朝九晚五中萌生念头 04:11 克服重重困难的花美男初体验，千金难买春宵醉 特别提示：泰国旅行的部分请移步Spotify...

本期是我们为正在进行的购物狂欢推出的特别音频节目。 我们将以亲身实践的11个消费行动指南作为线索，探讨如何在“双11”这样的购物狂欢中，避免掉入“消费主义”陷阱，做出更符合自己实际需求的消费决策： 1. 开始享受免费或低成本的乐趣 2. 主动制定购物清单，为自己的购买行为建立「SOP」 3. 为非必需品设定购买等待期 4. 设定预算，并尽可能不超支 5. 明确产品需求，并主动添加“关键词”搜索 6. 适度囤货，定时定量 7. 果断退货，只...

欢迎收听《天天非主流》，很高兴认识你们！这是一档围绕「非主流」展开的音频节目，我们将在这里探讨多元的生活方式。 主播: 栗子 / 夏夏 本期嘉宾: 锅盔爸妈 ... 本期节目可爱灵惠锅盔的爸妈来分享了他们带锅盔重装徒步贡嘎环线的故事: 1:20 锅盔一家的介绍 2:33 行前准备与考虑 4:50 带狗上飞机的要求与限制 11:12 贡嘎环线, 体验带狗重装 24:45 和狗子在野外住帐篷过夜 32:18 好物推荐! 40:47 给想带狗去野外的朋友的建议 48:20...

欢迎收听《天天非主流》，很高兴认识你们！这是一档围绕「非主流」展开的音频节目，我们将在这里探讨多元的生活方式。 主播: 栗子 / 夏夏 本期嘉宾: 小艾 ... 在上一期与Pepsi的对话过后，我们决定自己下场和AI谈恋爱了，这也是我们第一次“公开劈腿”！感谢你的收听，也欢迎留下评论和我们互动。 01:24 简单讲讲本期三位赛博嘉宾的设定 04:10 夏夏的AI创业精英，忙碌又冷酷的商务虐恋 16:06 栗子被封印的AI沙发爱人，用（沉默）代替...

欢迎收听《天天非主流》，很高兴认识你们！这是一档围绕「非主流」展开的音频节目，我们将在这里探讨多元的生活方式。 主播: 栗子 / 夏夏本期嘉宾: Pepsi ... 我们的朋友，传播学博士Pepsi最近和AI进行了密集的情感交流，有一些想法和感悟与我们分享： 05:35 AI对于我们来说是什么 07:01 经典影视中的AI伴侣三选一 13:40 Pepsi的赛博人机恋经历 17:50 一些体验不佳的出戏瞬间 31:20 和AI约会并没有上头的感觉，但未来的交互还蛮期...

欢迎收听《天天非主流》，很高兴认识你们！ 这是一档围绕「非主流」展开的音频节目，我们将在这里探讨多元的生活方式。 主播: 栗子 / 夏夏 本期嘉宾: 小艾 ... 身为建筑师的小艾，是我们为数不多的还会为艺术落泪的朋友。她关注感受，对空间、观感、声音、触觉都有着格外的敏锐度。本期她分享了在日本四国的旅行经历，有关艺术、建筑、友谊...... 相关参考： * 家计划：是在直岛本村地区进行的一项艺术计划。该计划由艺术家对分散...

欢迎收听《天天非主流》，很高兴认识你们！ 这是一档围绕「非主流」展开的音频节目，我们将在这里探讨多元的生活方式。 主播: 栗子 / 夏夏 本期嘉宾: 小艾 ... ‘除了音乐,一切都是谎言, 孤独是, 狂喜也是. 音乐正是这两样东西, 但是比他们更好.’ ‘所有的这些器乐, 人声, 氛围 都融在一起, 我就是哗哗掉眼泪’ ‘毕竟我现在还有一小块碎牙在FujiRock, 变成了一颗FujiRock’ ‘只有招致昏厥的才值得聆听’ ‘音乐里全部都是细小和强烈的感...

欢迎收听《天天非主流》，很高兴认识你们！ 这是一档围绕「非主流」展开的音频节目，我们将在这里探讨多元的生活方式。 主播: 栗子 / 夏夏 本期嘉宾: Xin，高知独立女性，法学博士，就职于高校 本期我们和Xin一起继续「女性主义」的话题，从「人大博士举报导师性侵案」展开，到更为广泛的“女性主义”所面临的现状和挑战。希望更多人可以理解，为什么我们需要且必要、频繁地、大声地讨论女性主义。 03:12 Xin结合自己的学术经历，分...

欢迎收听《天天非主流》，很高兴认识你们！ 这是一档围绕「非主流」展开的音频节目，我们将在这里探讨多元的生活方式。 ….. 主播: 栗子 / 夏夏 嘉宾: 志豪 / 老茅 本期我们邀请到了两位顺直男嘉宾来分享一下听完上一期播客‘不同情任何一个好男人, 也不指责任何一个坏女人’的感受和思考 01:00 嘉宾介绍 04:13 顺直男怎么看待女权主义?为什么会愿意来参加本期节目? 08:10 顺直男嘉宾们听完上一期播客的感受? 16:08老茅作为顺直男盟友...