慢慢說·心旅行

只要能達到目的，連敲門聲都是音樂… 這集節目打破了我們對音樂治療的框架。 音樂治療師點點，形容自己是個「工人」， 手中的樂器就是她的板手與螺絲起子。 面對自閉症或過動的孩子，不需要華麗的演奏， 而是用最靈活的方式，敲開孩子封閉的心門。 如果你對助人工作有興趣，卻怕自己做得不夠好… 點點給新手的建議：Just Do It！ 不要怕試錯，你的風格無可取代。 12/29 週一 18:00 #SoundOn #Applepodcast #Spotify #KKBox -- Hostin...

許多人對音樂治療師的想像， 可能停留在「很會唱歌」或「音樂表演」。 但本集來賓點點告訴我們： 這其實是一場關於「客製化」與「連結」的專業旅程。 這集慢慢說心旅行，邀請澳洲學成歸國的音樂治療師點點， 分享她獨特的職涯路徑。 大學主修幼教、同時雙輔修音樂與特教， 為了未來的目標，她曾壓力大到在考前崩潰大哭， 甚至覺得自己在音樂系裡就像個「隱形人」般自卑。 但正是這段看似混亂的跨領域結合， 讓她找到了人生的交集點...

有些人你會懷疑老天是不是忘了給她負面情緒， 素珠正是一個這樣的女性。 經歷早年喪偶、看婆家臉色、幫哥哥扛債， 加上本身無數病痛纏身， 她總是能輕描淡寫地描述在她身上的不幸。 在龍山寺旁的市場擺攤， 遇見形形色色的人，也體驗到人生的百態， 雖然日子不富裕，但她卻感到踏實、自在。 人生下半場，不是要活給誰看， 而是要活出自己的精彩， 把每一天都過成「自己想笑的樣子」。 這一集，我們繼續一起聽素珠的故事 一個被生活...

有些人的人生，很早就開始與命運拔河 她就是這樣一位堅強的女性。 年輕時，她失去了心愛的丈夫，卻沒有因此失去寄託… 沒有怨天尤人、沒有抱怨辛苦，只是默默一肩扛起家裡重擔 不只如此，還扛下娘家哥哥的債務。 那段日子雖然漫長而艱辛，但她選擇用淡然面對 在她的人生劇本裡，沒有悲憤，只有接受與面對。 這一集，我們想邀請您一起聆聽她如何在困境中保持樂觀 如何在平凡的日子裡創造屬於自己的幸福 她的人生處處受挫，卻充滿動人...

原生家庭帶來的傷，真的能修復嗎？ 許多人以為，修復等於原諒 但真正帶來自由的，是理解。 理解自己怎麼受傷？ 理解自己的需求如何被忽略？ 理解那些情緒從何而來？ 理解自己怎麼在原生家庭裡 一次又一次重演同樣的反應？ 理解，是把自己從舊劇本中抽離的第一步。 原諒，不是義務；接納，也不是目標。 最重要的，是先放過自己。 修復不是一次完成的任務 而是一步一步讓自己安穩下來。 #慢慢說心旅行 #原生家庭 #原諒 #放過自己 12/...

有些影響，回頭看，才驚覺它藏得那麼深。 原生家庭就像光與影並存、溫暖與刺痛交錯， 我們在其中學習愛，也在其中學會逃避。 那些沒說出口的期待、責任、沉默與淚水， 在成長的路上悄悄塑造了現在的我們。 有些部分我們欣然接受，有些部分我們至今仍不太明白。 物理逃離再遠，內在的根還在 不用急著原諒，先為自己負責 這一集，讓我們慢慢地、溫柔地靠近隱藏在深處的角落。 #慢慢說心旅行 #原生家庭 #愛與理解 11/24 週一 18:00 陸...

「能坐在這裡聊天，是上天給我的第二次機會。」 2025年的開端竟是迎來「主動脈剝離」…. 那是一場與時間賽跑的生死關口， 從那天起，他的嗅覺、味覺、甚至對生活的感受都被「重置」了 經歷生死，他不談偉大的理想， 只談如何跟家人共度 人生的意義，有時不是再衝多高， 而是學會在呼吸之間，珍惜眼前的人。 慢慢說·心旅行本集邀請海軍士官長林威佑分享那場與死神擦肩的經歷， 以及重生後，重新排列的人生順位。 -- Hosting provided...

二十歲那年，瞞著父母簽下一紙「賣身契」，航向未知的旅程。 從新訓的咬牙，到海上生活的浪漫—— 「使命感」是讓人願意在暈船的浪濤裡，仍堅守崗位的力量。 他說，最有成就感的時刻，不是領獎或升官，而是能在搜救中帶人回家； 最珍貴的日常，不是壯闊的海景，而是靠岸後的一通電話問候。 慢慢說·心旅行，本集邀請海軍士官林威佑 帶我們航向一段關於堅持、使命與歸屬的故事 也帶出另一段與疾病搏鬥的歷程。 -- Hosting provided by...

他曾為了客戶 飛到海外處理充滿危險與未知的喪事 那幾天，他不確定能不能回來… 他曾不被父親認可 但真正讓他落淚的，不是掌聲 而是母親轉述冷漠的父親以行動支持 原來，沉默也是一種愛的方式 這一集，我們繼續聽大弘分享保險人生 如何海外涉險搶遺體 如何與父親從誤解到理解 #慢慢說心旅行 #父子關係 #保險經紀人 11/3 週一 18:00陸續上架 #SoundOn #Applepodcast #Spotify #KKBox -- Hosting provided by SoundOn

他曾為木村拓哉選法律，為了理想放棄安穩 從法律系、台商、企業幹部再到保險業 從「最討厭保險的人」變成「最懂保險的人」 大弘用行動詮釋什麼是「讓誤解變理解」 「我第一次見客戶，不會賣產品，因為我要先懂對方要的」 在他眼中，保險不是推銷 每一份保單背後，其實都藏著一段人生 這一集，我們聊他的轉折，也聊那場難以忘懷的理賠現場 #慢慢說心旅行 #保險經紀人 #驅魔師 #精算師 #引水人 10/27 週一 18:00 陸續上架 #SoundOn #...

這一集，我們跟隋利儀老師繼續聊聊：怎麼把音樂帶進語文課。 從〈再別康橋〉談歌詞押韻跟人際關係的互相謙讓，到五月天、方文山、梁靜茹，如何讓旋律牽起情感與文字的連結，最後帶回人生的節奏與步調。 有人因《甜蜜蜜》想起爺爺的笑，有人透過老歌重新跟父母對話。 當生活亂了拍子，一首心底熟悉的歌，能把人從低谷慢慢拉回來，甚至拯救片刻的自己。 音樂不只是背景聲，它是記憶的開關，也是語文靈魂的所在。 《慢慢說·心旅行》，...

音樂豐富了他的成長，帶給他養分， 澆灌他後來豐富的人生，甚至實現夢想， 他以音樂記錄自己的記憶，靜靜說著每段旋律背後的故事。 這一次，我們邀請隋老師—— 一位教育現場最前線的國文老師 用經典的文本告訴學生何謂「作者之心」， 同時也是深深被音樂滋養生命的人。 從成長路上的每首歌，到課堂上如何運用這些歌， 喚起學生對情意的體悟， 他有很想法，他讓我們知道： 音樂，不只是聽覺背景，而是活生生的情感與靈魂交流。 🎙️ 這...

曾經叫天天不應，叫地地不靈 自詡善良正義的Karen 不解為什麼生怪病、沒進帳 某個瞬間她開竅了 學會回到內心，放下執念，再次起身。 她相信： 人生是一場戲，每個人都是自己的導演 。 就算一手爛牌，透過轉念，也能打出好牌。 本集《慢慢說·心旅行》，邀你繼續聆聽 Karen 的故事， 如何在勇氣裡看見自己的力量。 10/6 週一 18:00 陸續上架 #慢慢說心旅行 #諮商心理師楊榕炘 #人生如戲 #轉念 #一心設計 #SoundOn #applepodcast #Spo...

她，曾經站上高光時刻，備受肯定。 她，也曾跌入低谷，為現實低頭。 有一段時間，她痛斥上天 在一瞬間她突然懂了 沉潛，讓Karen重新看見自己。 設計，不只是空間創作，更像是設計人生 留白之處，藏著重新在生命中找到繼續前行的勇氣 今天的 Karen，要跟我們分享： 高光與低谷，不是結果，而是過程。 歷經轉念、迎接改變，為自己設計全新的氣象。 本集《慢慢說·心旅行》，邀你聽聽 Karen 如何從設計裡，看見人生百態，也看見自己。...

在異鄉生活，不只是語言，更多的是文化的差異與衝擊。 她在澳洲這些年，從不適應到學會融入，從迷惘到找到自己的方向。 這一集，Yvette將跟大家分享： --如何面對文化衝擊，學會用心理解與接納 --陌生的環境裡，如何找到自己的價值與位置 --面對難關時的心理支持 旅行不只是風景的更迭，更是心境的蛻變。 跟著她的故事，一起聽見勇敢與成長的力量。 #慢慢說心旅行 #文化衝擊 #異鄉生活 #勇敢成長 #澳洲社工師 請鎖定 9/22 (週一) 1...

大學時，她與同學完成了《Varung迴念》的織布專書。 大四到中國當交換生，讓她畢業後決定到澳洲打工渡假，給自己一個Gap year。 葡萄園、肉品工廠、巧克力產線， 她在國界封鎖的疫情時期，用勞力體驗生活， 也在一次次辛苦的打工中，思考自己的未來。 在台灣被視為吃力不討好的社工工作，為什麼成了她心中的選擇？ 在澳洲五年的生活，支撐她走下去的力量又是什麼？ 這一集《慢慢說•心旅行》將帶你聽見她的故事。 一起走進她的生命...

修行不在山林，在生活 回到身體、回到情緒、也回到活著的真實 從排斥人群到想傾聽他人 被一段段對話提醒： 「啊，原來我不是一個人」 有些故事，悄悄療癒了我們 有些接觸，讓原本厭世的心，變得輕了一點。 做節目不是為了偉大目的 而是為了在人生某段迷惘裡，有個地方可以「慢慢說」。 👇請鎖定👇9/8 (週一) 18:00陸續上架。 #SoundOn #applepodcasts #Spotify #KKBOX #慢慢說心旅行 -- Hosting provided by SoundOn

這一集，是一場沒有來賓的對話 也是一場最真實的剖白。 從節目的誕生、生命靈數、主持分工 再一路聊到各自的傷口與成長 曾經深信靈性能解答一切，最後才明白—— 答案只能從生活裡、從自己身上找 最後，我們都繞了一圈 走回「好好生活」這件事 謝謝你聽我們慢慢說 也謝謝你走在自己的心旅行上。 👇請鎖定👇9/1 (週一) 18:00陸續上架。 #SoundOn #applepodcasts #Spotify #KKBOX #慢慢說心旅行 -- Hosting provided by SoundOn

弟弟走了之後 我才知道，原來我那麼愛他… 那份「沒能來得及」的痛 讓她學會擁抱雙親、姪女以及曾經壓抑的自己 一段關於悲傷、遺憾與修復的對話 獻給每一個不擅長說愛的你 如果你也有深藏心底的想念 你最想對那個人說的一句話會是什麼？ 請鎖定8/25 (週一) 18:00 各平台陸續上架 #SoundOn #applepodcasts #Spotify #KKBOX #慢慢說心旅行 -- Hosting provided by SoundOn

Linda的童年既安靜又吵鬧 父母雙雙聽障，無法用言語表達… 無聲的世界裡，聽懂了最單純的愛 弟弟的離世， 讓她明白愛要勇敢說出來 學會了每天跟父母擁抱 安靜卻強大的力量 這集《慢慢說心旅行》，讓我們一起用心感受Linda成長的故事！ 8/18 (週一) 18:00陸續上架 #SoundOn #applepodcasts #Spotify #KKBOX #慢慢說心旅行 -- Hosting provided by SoundOn

離開體制內的舒適圈與穩定，選擇自由 面臨專業與身心挑戰的「行動心理師」之路～ 行動心理師是什麼？ 要如何接案？ 收入穩定嗎？會不會很孤單？ 榕炘除了一一解答，也用真實故事告訴我們如何安放自己的專業與溫柔。 -- Hosting provided by SoundOn

她做過社工師與塔羅占卜師，現在是一位諮商心理師，她走過人生迷惘與自我療癒，靠近了內在聲音，走上療癒他人的使命道路。 如果你也正在問：「我適合走助人這條路嗎？」 希望榕炘的故事，能給你一些溫柔的提醒與勇氣。 -- Hosting provided by SoundOn

「攝」恐族的蛻變 從外太空談到內子宮 這一集，劉寶傑談他怎麼「說話」—— 如何抓住觀眾情緒、點燃來賓火花、踩在浪頭也不被淹沒。 媒體是公器， 不拼酒桌上的情分，他選擇無情。 從記者到主持人， 找到屬於自己的說話節奏， 認真看待「說話」這件事的影響力與責任。 -- Hosting provided by SoundOn

只想要求好死不求好生…. 曾因腫瘤影響，走路像「祕雕」， 甚至差點癱瘓。 省時、省錢、省力， 閱讀成了理解世界的窗口。 不談政治、不談新聞 這一集，劉寶傑只聊更有力量的生活方式。 -- Hosting provided by SoundOn

他離開鎂光燈，走進日常；從忙活到慢活。 曾經踩在新聞的風尖浪頭，如今成了家中的「怪角」。 這一集，我們與劉寶傑聊聊「退休」—— 沒有通告，沒有收視率，只有「我今天想做什麼」的選擇。 靜下來的生活習慣嗎？ 又該如何面對走下舞台的緩慢與空白？ 這是一段華麗轉身，也是一段開啟人生下半場的故事。 -- Hosting provided by SoundOn