赛博闺蜜

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Leisure ZH ↓ 114 episodes

现代爱情观察员,畅聊关于爱和欲望最坦诚的那一面。两个留美多年现居魔都的95后狮子座文科女,致力于洞察和吐槽当代年轻人的都市爱情生活。每双周的周三早上7:30更新。———————————————————————佩佩:学校里只教过我们语数英,怎么能要求人人懂得如何去爱呢?永远在探索自己喜欢的亲密模式。30岁之后真是越活越爽啊!📕@佩奇居居Wendy:高敏感INFJ狮子座,品牌策划 & 新手心理咨询师,前纽约资深恋爱脑,现上海预备女作家。📕@温迪的书房———————————————————————📮进听友群|商务合作|串台聊天请添加微信:cybersispodcast

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赛博闺蜜

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Jun 30, 2026

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Episodes

114. 绝望的直女自救指南:厌男了,然后呢? 30.06.2026

本期播客灵感来源:后浪研究所《绝望的直女:如何厌男又爱男》 🎺 群通告 有兴趣加入听友群的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群” ⏰时间轴 02:36 厌男是因为失权 07:06 佩佩被男同事点评身材 10:10 Alpha males help alpha males 14:00 老登让我生理性不适,因为我无法反击 18:57 最新一轮的“打拳”潮流,最终还是“打“到了老婆身上 25:47 恋爱脑是一种勇气,也是一种福气 26:43 把讨厌的人看成路人,情绪一下子就...

113. 从恋陪本到公狗剧场,新型男色消费让我嘴角根本压不下来 16.06.2026

新型男色消费全图鉴——这种快乐好纯粹。盘点了一下目前市面上比较受欢迎的几种男色消费,保证你听完嘴角压不下来。 🎺 群通告 有兴趣加入听友群的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群” ⏰时间轴 01:13 赛博闺蜜要转型了! 05:18 全男舞剧:公狗剧场《叹春风》让佩佩同事工作日当天打车冲去嘉兴 14:40 恋陪本:玩了还想玩,甚至想买断他的时间 22:45 For Her酒吧:喜欢肌肉男的有福了 27:22 为什么男色消费无法性转?...

112. 去了趟意大利,我突然讨厌AI了 02.06.2026

去完意大利,我对AI的反感达到了顶峰。我们生活在追求极致高效的社会中,城市不断发展,科技日新月异。尤其是最近AI的迅猛发展,让所有人或多或少陷入焦虑,生怕一个不注意就被时代所抛下。 然而,佩佩和Wendy今年都去了一次意大利,这个神奇的国家好像真的帮助我们按下了暂停键。这是一期很不一样的旅行推荐。欢迎收听! 🎺 群通告 有兴趣加入听友群的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群” ⏰时间轴 01:15 意大利...

111. 520谈恋爱先放一放,我沉迷学习无法自拔了! 19.05.2026

早过了为男人内耗的年纪,现在只对学习上瘾。这期我们聊的“爱自己”的方式,可能有点不一样。我们盘点了一下各自最近在学的东西,发现居然这么多!这期我们就来聊聊:怎么以前对学习有多讨厌,现在就有多爱?学习到底是怎么变成一种“自我宠爱”的? 🎙️本期主播 佩佩: 艺体不分家画画顶呱呱 Wendy: 德智体美劳全面发展 🎺 群通告 有兴趣加入听友群的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群” ⏰时间轴 00:49 最近爱自己的...

110. 害怕冲突不敢说?憋在心里0人在意,说出来就有好事发生 05.05.2026

有多少次你为了回避冲突,而不敢表达内心真实的想法?换种思路,说出来,才能为自己争取最大权益! 🎙️本期主播 佩佩: 职场沟通小能手 Wendy: 电影院警察 🎺 群通告 有兴趣加入听友群的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群” ⏰时间轴 00:36 职场生存秘籍:多表达 少加班 06:45 微信是沟通误会的沃土 12:09 勇敢表达自己的想法——是在职场里活得更好的第一步 14:55 情侣吵架也要好好吵 19:35 敢不敢说这件事,还得聊回...

109. 入行才懂有多坑!8 个行业的“潜规则”:广告/快消/互联网/国企/金融/销售/留学/时尚 21.04.2026

校招社招避雷必听,听完少走十年弯路。两个加起来总共换过7个行业的人,掏心窝说点大实话:广告/品牌营销、快消、互联网、销售、国企、金融、时尚、留学——8个行业,8种网上搜不到,“进去了才知道”的潜规则:这个行业适合和不适合什么样的人。如果你正在犹豫要不要转行、跳槽,或者刚毕业不知道选哪个赛道,听完这期,可能会帮你少踩至少5年的坑。也欢迎你在评论区留言,大家一起避雷! 🎙️本期主播 佩佩:从猎头转行广告的资深广告...

108. 28岁裸辞去巴黎学甜品,不当白领后,我才真正活过来 07.04.2026

放弃百万年薪去巴黎学甜品,我的月经又回来了,我的糖尿病也好了,这次终于读懂了法国人的松弛感! 🎙️本期嘉宾 小熊:ADHD甜点师 小红书: xhslink.com 🎺 群通告 赛博闺蜜们,我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦,有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群” ⏰时间轴 01:02 ADHD患者适合做蓝领工作 03:18 学了甜品之后,糖尿病竟然好了! 05:32 去巴黎学甜品怎么就变成了中产流行趋势 07:18 坚持传...

107. 从《莎拉的真伪人生》看奢侈品:我们为何一边骂一边买? 24.03.2026

名牌、骗局、以及真正的奢侈品。两位主播从最近热播的Netflix韩剧《莎拉的真伪人生》出发,从品牌营销行业内外的角度,聊了聊从大学到工作,我们对奢侈品的态度经历了怎样的变化?除了名牌,什么才是真正的奢侈品? 这是一期关于消费、身份、欲望的漫谈,欢迎你在评论区分享你的故事和观点~ 🎙️本期主播 佩佩:品牌故事精纺女工 Wendy: 前奢侈品夹缝打工妹 🎺 群通告 有兴趣加入听友群的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并...

106. 真喜欢假喜欢(下):心疼男人我有罪,为男人感动我不会! 10.03.2026

“真喜欢假喜欢”的下集来了!你容不容易被追到?是被感动还是真喜欢?破碎感男人太惹人怜爱,这又算不算喜欢?希望各位赛博闺蜜了解和分辨自己的感情是否是真的喜欢,然后努力而勇敢地去爱吧! 🎙️本期主播 Wendy: 最容易感动自己 佩佩:心疼自己才是正事 贝拉: 边感动边心疼 🎺 群通告 有兴趣加入听友群的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群” ⏰时间轴 感动 VS 喜欢 00:47 感动比爱更容易发生 03:36 凭什么你追我,...

105. 从生理性喜欢到恨海情天,对他的喜欢到底是真是假? 24.02.2026

生理性喜欢被高估,恨海情天不存在?本期是“真喜欢VS假喜欢”的上集,致力于帮助各位赛博闺蜜了解和分辨自己的喜欢是否是真的喜欢。有些时候你可能会隐隐觉得这段感情哪里不太对劲,好像分不清楚自己是不是真的喜欢对方,希望这期分上下集的节目会对你有所帮助~ 本期节目依然是由天然植萃洗护品牌朴悦赞助播出,三八大促马上要来了,我们也为大家准备了新的优惠和福利: 购买方式: 1. 点击下方链接或复制淘口令,领取优惠券: 38✔...

104. 情人节特辑:高情商≠高爱商,如何有效提升“爱商”? 10.02.2026

什么是“爱商”?怎样才算“会爱人”?比情商更好学的爱商提升指南,帮你三步练出高爱商,做高质量爱人! 🎙️本期主播 佩佩:自评爱商刚及格但猛猛学习的努力型选手 Wendy: 自评天生高爱商但比较偏科的天赋型选手 🎺 群通告 赛博闺蜜们,我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦,有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群” ⏰时间轴 02:50 爱商:爱人的能力/ 接受和表达爱的方式 = 行动 + 语言 + 认知 03:34...

103. 私藏歌单:在都市中,与孤独温柔相处|串台Friday Night Club 03.02.2026

与孤独共处,是每个都市人的必修课。这是一期与友台【Friday Night Club】的串台节目,和以往赛博闺蜜的节目不同,以音乐分享为主、聊天为辅,Wendy和FNC的主播大陈分享了这些年来各自珍藏的「都市中的孤独感」氛围歌单。希望这期超长的歌单能够让在都市中生活的你,慢下来,将孤独感变成一种享受。 🎤本期主播 Wendy,大陈(Friday Night Club) 🎺 群通告 有兴趣加入听友群的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”...

102. 逃过雌竞,逃不过雄竞?职场、情场,处处都是竞缘脑 20.01.2026

聊聊女生在职场和情场中的良性和恶性竞争。从学校到职场,从爱情到家庭里,无时不刻的竞争让我们更爱上还是逃避了竞争,竞争又到底是不是一件好事呢?记得在评论区说说你对竞争心和胜负欲的看法,我们会为点赞最高的朋友送上【简单心理2026好好生活日历】一份! 🎙️本期嘉宾 贝拉: 顶级「竞缘脑」 🎺 群通告 有兴趣加入听友群的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群” ⏰时间轴 01:12 在爱情中我只想超越另一半 04:19...

101. 爱你老己!帮老己减轻打工痛苦,哄老己上班的秘诀大放送 06.01.2026

年前打工痛苦面具?是时候哄哄不想上班的老己了。本期好物、方法、理念应有尽有,超多减轻打工痛苦的方式,总有一个适合你。记得在评论区分享你的减轻打工痛苦方法/好物,大家一起对打工的老己好一点! 🎙️本期主播 佩佩:只要胆子大天天都放假的超绝心态摸鱼王者 Wendy: 没事掏出指缘油涂一涂的工位杂货铺主理人 🎺 群通告 赛博闺蜜们,我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦,有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodc...

100. 被网暴、想停更、差点撕逼,素人做100期播客图什么? 23.12.2025

感谢天然植萃洗护品牌 朴悦 对本期节目的大力支持。 点击链接获取粉丝专属优惠:09₴m7JifEotSdt₤ s.tb.cn CZ028 赛博闺蜜/ 或到天猫朴悦旗舰店找客服报专属口令:“赛博闺蜜” 👍纯萃洗发水300ml专柜价175,专属优惠到手价148 👍马鲁拉护发精油专柜价188,专属优惠到手价159 🎁下单时备注“赛博闺蜜”有额外惊喜加赠 不知不觉在大家的陪伴下,《赛博闺蜜》已经走过了100期!又正好赶上年终,这不得回顾一下2025,展望一下2026!《赛博...

99. 如果向死而生,现在怎么活才不亏? 09.12.2025

聊了聊“理想死法”后,决定每天和猫舌吻10分钟。冬至在南方是祭祖的日子,我们以轻松的方式聊了聊到每个人都会面对的课题:衰老与死亡。 🎙️本期主播 佩佩:养老院头号社交狂魔 Wendy: 奢华养老院预备SVIP 🎺 群通告 我们赛博闺蜜马上就要100期啦,感谢每一位听众的支持,为了这一期特别的节目,也为了以后能做得更好,希望邀请大家花1-5分钟填写一个简单的问卷~ 我们会认真阅读每一位听众的留言,更有机会一起参加这一期特辑的录制...

98. 爱和婚姻完全不同,却和友情无限接近 25.11.2025

三个大E人一起旅游,讲不完的话只能录在播客里了。和姐妹一起闲聊就是快乐且治愈! 🎙️本期嘉宾 Tanni:不一般的家庭养育出的一个不一般的女孩儿 桐桐:喜欢猛烈社交的「人妻」型好友 🎺 群通告 我们赛博闺蜜马上就要100期啦,感谢每一位听众的支持,为了这一期特别的节目,也为了以后能做得更好,希望邀请大家花1-5分钟填写一个简单的问卷~ 我们会认真阅读每一位听众的留言,更有机会一起参加这一期特辑的录制。感恩大家! v.wjx....

97. 长大成人的过程,是一次次的生长痛 11.11.2025

Adulting猝不及防,聊聊那些我们瞬间长大的“生长痛”时刻。 🎙️本期主播 佩佩:终于能捡起清明选题并直面新老板的Adulting勇士 Wendy:咬着牙在日记里发誓要扛过网暴的Adulting战士 🎺 群通告 赛博闺蜜们,我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦,有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群” ⏰时间轴 01:03 写作有没有才华这件事,我终于翻篇了 09:33 好友变上司,面对比你年轻的老板,心态如何不崩? 16:...

96. 双十一坦白局:消费降级大失败!怎么说要省却越花越多? 28.10.2025

聊消费是我们的舒适区了,2023年开始,两位主播就一直嚷嚷着在消费降级了,两年过去了,咱的消费到底降了没有?今天就来一个坦白、反思、总结! 🎙️本期主播 佩佩:年纪大了 住不了一点儿差酒店 Wendy:年纪大了 算不了一点儿满减 🎺 群通告 赛博闺蜜们,我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦,有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群” ⏰时间轴 00:33 又一年双十一,真的累了 03:03 阻挡佩佩和wendy...

95. 当婚礼变成友情大考,收到请柬的我去还是不去? 14.10.2025

婚礼令人疲惫的,何止是份子钱。刚刚办完婚礼的Wendy和刚参加了朋友婚礼的佩佩,聊了聊令人有压力的份子钱、我们参加过的离谱婚礼,以及筹备婚礼中发现的消费主义陷阱和drama时刻——人生果然是一个巨大的Met Gala。 🎙️本期主播 佩佩:婚礼这事儿好麻烦 Wendy:喜欢参加婚礼真的很小众吗 🎺 群通告 赛博闺蜜们,我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦,有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群” ⏰时间轴...

94. 从轻尬到重尬,那些我想挖地三尺的顶级尴尬时刻 17.09.2025

尴尬,一种非常常见但又一直被忽略的负面情绪。它让我们脸红心跳,全身绷紧,就想找条缝钻进去,当下根本不知如何缓解,你是不是也有尴尬到抠出三室一厅的时刻呢! 🎙️本期主播 佩佩:在帅哥面前丢脸丢大了 Wendy:自编自导自演的邪教头子 🎺 群通告 赛博闺蜜们,我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦,有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群” ⏰时间轴 尴尬时刻大比拼: 00:32 在500人大群里总会发...

93. 爆笑普信男大赏:自评婚恋顶配的他们,到底有多特别? 09.09.2025

满钻卡地亚,撞飞体育生,完爆择偶市场的男人们。笠姐的“普信男”梗为何能载入史册?因为生活永远比段子更精彩!本期节目,Wendy和佩佩请来了刚刚回国、活跃在dating市场第一线的大美女嘉宾小天,三人开启了一场欢乐的“普信男”故事分享大会。我们精选了7位风格各异、自信爆棚的男嘉宾故事。这是一次对当代男性迷之自信的深度观察(甚至带有一丝学习意味?)。 🎙️本期嘉宾&主播 小天:普信男吸铁石 佩佩:普信男观察家 Wendy:普信男...

92. 邪修心理治疗:定期扔东西,快速断舍离 02.09.2025

给生活做减法,把这些都扔了,原来这么爽! 🎙️本期主播 佩佩:鞋子坏了粘上就能再穿三年 Wendy:洗衣服洗到扔衣服 🎺 群通告 赛博闺蜜们,我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦,有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群” ⏰时间轴 00:25 Wendy洗衣服时的顿悟时刻:断舍离的本质是为我们省出了时间 04:24 扔衣服的逻辑学起来 10:56 是谁鞋子破了都不舍得扔?是我。 15:54 不常化妆的人,200%都在用过...

91. 长期亲密关系如何保鲜?七夕特辑3.0|串台心灵漫游记 26.08.2025

爱久了没新鲜感?收下这份长期关系保鲜指南。本期是七夕特辑3.0!在撩汉指南、约会指南之后,今年我们聊点更深的——如何让长期亲密关系保鲜?主播Wendy独自坐镇(佩佩开会缺席😢),并邀请了已经结婚6年、恋爱11年的好友——播客「心灵漫游记」主播、人本取向心理咨询师可颂,聊聊那些让长期关系重新发光的保鲜秘诀。 🎤 本期主播 可颂:爱情植物学双专业博士 Wendy:所以爱会消失吗 🎺 群通告 赛博闺蜜们,我们准备开始慢慢吞吞地组...

90. 不花钱也能快乐的N种方式,穷开心才是真幸福! 22.07.2025

在消费降级的时代,这期我们聊聊如何(几乎)不花钱获得高性价比快乐,最低0元就能get的幸福感大放送了。同时也请你留下你的不花钱快乐小妙招,让大家一起开心起来! 🎤 本期主播 佩佩:都市0元玩家 Wendy:反内耗摸鱼学家 🎺 群通告 赛博闺蜜们,我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦,有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群” ⏰时间轴 出行探索篇 01:44 在清晨5点的上海街道晨跑并拥有整个城市 05...

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