כרמל אגר

הפודקאסט של כרמל אגר

Arts HE ↓ 34 episodes

אני כרמל אגר, חיה בהתרגשות רדיקלית, קמה בארבע בבוקר כי החיים מרגשים מכדי לישון, מגדלת ארבעה ילדים, אוהבת שני בני זוג, אוהבת לעשות כסף וללמד אחרים לעשות אותו גם.

Author

כרמל אגר

Episodes

פרק 9: מאיפה האומץ והכוחות? 03.06.2025 13:52

Send us Fan Mail אחרי שנה לא פשוטה, שאלה אחת קטנה הצליחה לנער אותי ולהזכיר לי משהו עצום. בפרק הזה אני לוקחת אתכם איתי למסע אינטימי דרך עייפות, בלבול, ורגע של בהירות פתאומית. זה לא פרק על תשובות – זה פרק על מציאת כיוון, גם כשנדמה שאיבדת הכל. קבוצת הפייסבוק ״כנות רדיקלית״ לנשים בלבד:https://www.facebook.com/groups/radicallyhonest קבוצת הוואטסאפ השקטה עם הפתעות ותרגילים בחינם כמה פעמים בשבוע:https:...

?פרק 8: האנרגיה שלך זכרית או נקבית 27.05.2025 13:29

Send us Fan Mail שאלה שחיכתה לי זמן רב פתחה לי את הלב. בפרק הזה אני מדברת על איך אני חווה את האנרגיה שלי – לא כ"זכרית" או "נקבית", אלא כאנרגיה של קרמל: גלי יצירה אינטנסיביים, חיים מלאים בתשוקה ורצון לטרוף את העולם, ולפעמים גם שיתוק מהרעש והעומס. אני משתפת למה לפעמים דווקא כשאני מנסה להאט – אני מזייפת. ולמה דווקא המהירות שלי, הסערה, החיות – הן אני. 💛 אם הרגשת פעם שאת too much...

?פרק 7: מאיפה הביטחון והאמונה בעצמך 26.05.2025 15:44

Send us Fan Mail הרבה שואלות אותי: איך את כל כך בטוחה בעצמך? אז בפרק הזה אני עונה בכנות רדיקלית. לא, הביטחון שלי לא תמיד יציב. כן, האמונה שלי בעצמי מתערערת לפעמים. אבל יש בתוכי שמחה פנימית, אמונה שהחיים טובים, ושיש ערך לקיום שלי – והיא הבסיס. משם, אני בונה את הביטחון דרך עשייה. דרך ההסכמה לצאת החוצה, גם כשאני לא בטוחה, גם כשאני מפחדת. זה לא קסם – זו התמדה. קבוצת הפייסבוק ״כנות רדיקלית״ לנשים ב...

פרק 6: איך מייצרים כל כך הרבה תשוקה לעשייה? 24.05.2025 15:48

Send us Fan Mail 🎙 איך מייצרים כל כך הרבה תשוקה לעשייה? אני לא מייצרת תשוקה – אני פשוט הולכת בעקבותיה. בפרק הזה אני משתפת איך בחרתי לעצב את החיים שלי כך שהם יתאימו לסטנדרט של תשוקה, ולא להפך. מדברת על מה קורה כשהתשוקה נעלמת (ולמה לפעמים זה בכלל סימן לבדוק את הברזל...), ולמה אני לא שואלת את עצמי למה אין לי חשק , אלא דווקא מה יגרום לי להרגיש חשק? אם גם את שואלת את עצמך איפה איבדת את הברק בעיניים – ה...

פרק 5: המחירים של כנות רדיקלית 06.03.2025 15:41

Send us Fan Mail מה המחירים של כנות רדיקלית? כנות רדיקלית היא הרבה מעבר ללהיות "כנה". היא ההסכמה להביט עמוק פנימה, לשאול את השאלות הכי מפחידות, ולחשוף את המקומות שעדיין לא העזתי לגעת בהם. אבל מה המחיר של זה? בפרק הזה אני משתפת איך כנות רדיקלית שינתה את חיי – איך היא השפיעה על מערכות היחסים שלי, על הדרך בה אני מתקשרת עם העולם, ואפילו על השפע הכלכלי שיצרתי. נדבר על הרגעים שבהם היא מציבה או...

פרק 4: איך הנמכת ציפיות הביאה אותי לעסק שמכניס 2 מיליון שקלים בשנה וחצי 02.03.2025 18:53

Send us Fan Mail לינק למועדון Exponential https://www.carmelegger.com/exponentialclub להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ בה אני מעדכנת על אתגרים חינמיים, שולחת תרגילי כתיבה וכל מה שאפשר לקבל ממני: https://chat.whatsapp.com/FGK5rAh2n8J11HlgiuDW31 לאתגר הזימונים (אפשר לשלם כמה שבא לך- משקל ועד בכלל): https://www.carmelegger.com/magic2 אפשר לשאול ולבקש הכל בקהילת הנשים שלי בפייסבוק: https://www.facebook.com/gr...

פרק 3: ילדים שיכולים להישאר לבד 22.02.2025 15:58

Send us Fan Mail לינק לאתגר ההורות: https://www.carmelegger.com/spactacularparenting לינק לספר: https://www.carmelegger.com/worldtoyou להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ בה אני מעדכנת על אתגרים חינמיים, שולחת תרגילי כתיבה וכל מה שאפשר לקבל ממני: https://chat.whatsapp.com/FGK5rAh2n8J11HlgiuDW31 לאתגר הזימונים (אפשר לשלם כמה שבא לך- משקל ועד בכלל): https://www.carmelegger.com/magic2 אפשר לשאול ולבקש הכל בקהיל...

פרק 2: היום שנולדה בי הכנות הרדיקלית 13.02.2025 9:34

Send us Fan Mail ב 13.2.2020 זה קרה. שאלתי את עצמי בכנות רדיקלית את השאלה ששינתה לי הכל. להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ בה אני מעדכנת על אתגרים חינמיים, שולחת תרגילי כתיבה וכל מה שאפשר לקבל ממני: https://chat.whatsapp.com/FGK5rAh2n8J11HlgiuDW31 לאתגר הזימונים (אפשר לשלם כמה שבא לך- משקל ועד בכלל): https://www.carmelegger.com/magic2 אפשר לשאול ולבקש הכל בקהילת הנשים שלי בפייסבוק: https://www.facebook.com...

פרק 1: מה באתי לעשות פה? פי 30 אמיצה יותר 11.02.2025 3:10

Send us Fan Mail להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ בה אני מעדכנת על אתגרים חינמיים, שולחת תרגילי כתיבה וכל מה שאפשר לקבל ממני: https://chat.whatsapp.com/FGK5rAh2n8J11HlgiuDW31 לאתגר הזימונים (אפשר לשלם כמה שבא לך- משקל ועד בכלל): https://www.carmelegger.com/magic2 אפשר לשאול ולבקש הכל בקהילת הנשים שלי בפייסבוק: https://www.facebook.com/groups/radicallyhonest או לשלוח מייל ל: office@carmelegger.com