撒泼时间到

嗨姐妹们，欢迎收听「撒泼时间到」！ 本期我们一起来聊 “女性主义漫游”。 近几年，越来越多朋友在社交媒体上分享自己独自旅行的见闻。旅行，尤其是单人旅行，开始成为很多姐妹挣脱日常桎梏、疗愈自我，重新思考生活与主体性的重要方式。 当女性选择向外行走，目光便再也不会囿于自我。女性的历史、女性的故事、女性的创作、女性的消费……行走途中，我们以性别之眼凝视这个看似辽阔的世界，以脚步与行动锚定女性的存在、看见并正视女...

嗨姐妹们，欢迎收听「撒泼时间到」！ 本期我们一起来聊“家政姐妹的文艺创作”。 说到家政姐妹有写诗、唱歌、拍照、跳舞等兴趣爱好时，公众的态度总是很微妙：一部分人会直白地疑惑，“做这些有什么用，又不能改善收入、改变经济处境”；另一部分人则带着猎奇与惊讶，仿佛家政从业者拥有高雅的精神追求，是一件超出日常想象、甚至“不够本分”的事。 但事实上，就像每个人都拥有劳动的权利一样，享受美、表达自我、创作艺术，同样是每一...

嗨姐妹们，欢迎收听「撒泼时间到」！ 本期我们一起来聊“看短剧的女人”。 中国网络视听协会发布的《中国微短剧行业发展白皮书（2025）》显示，2025年我国微短剧用户规模已达6.96亿，市场规模预计突破677.9亿元，首次超越国内电影票房总额。这意味着短剧已从新兴内容形态跃升为一种大众文化消费主流，“看短剧”不再是刻板印象中“小众”“下沉”的选择。 自诞生起，短剧便毫不掩饰其对观众情绪与需求的精准“迎合”，每一部“破圈”之作，都折...

嗨姐妹们，欢迎收听「撒泼时间到」！ 本期我们一起来聊“反网暴的女人”。 网络暴力每个人都不陌生，但你知道网络暴力也和性别有关吗？ 根据经济学人智库2020年的一份报告，全球范围内亲身经历网络暴力的女性比例高达38%，相当于每5名女性中就有2名是网暴亲历者。此外报告还称，85% 的女性和女孩目睹或旁观过针对其她女性的网络暴力；74%的女性表示担心网络暴力会升级为线下威胁。 而在数据之外，我们都还记得因粉色头发遭网暴自杀离...

嗨姐妹们，欢迎收听「撒泼时间到」！ 本期我们一起来聊“做心理咨询的女人”。 不知道大家有没有发现，我们身边去做心理咨询的，似乎大多是女性？这不是你的错觉。虽然缺少官方全国性数据，但多个线上心理咨询平台的报告都指向同一个现象：女性来访者，在常规的心理咨询和治疗人群中占大多数。 这当然不是因为“女性更加情绪化”，事实上“个人的即是政治的”。在性别议题与心理疾病愈发受到关注的当下，专业的心理咨询师们正在将女性所...

嗨姐妹们，欢迎收听「撒泼时间到」！ 本期我们一起来聊“阅读言情小说的女人”。 大家最近一次阅读言情小说，是在什么时候呢？性别意识觉醒后，我们可能很难再接受言情小说中有毒的异性恋脚本。但这几年，一些女本位、女性觉醒甚至无CP的作品慢慢涌现，言情小说的界限正在被打破。 本期节目我们邀请了阅读言情、消费言情也创作言情的好朋友青又，她刚刚完结一本新文，正在苦恼自己还要不要继续写言情。 女性创作者如何塑造女角色？女...

嗨姐妹们，欢迎收听「撒泼时间到」！ 本期我们一起来聊“拥有主体性的女人”。 在你成长的过程中，有没有哪个瞬间，让你猛地一下看见或意识到自己的主体性？女人活在这个世界上，有太多被凝视、被客体化、被规训的经验了以如何斩断这些枷锁，找回第一性的主体感，每个姐妹都会有话说。 本期节目我们邀请了致力于以女本位生活的朋友大左，一起聊聊女人的主体性。主体性为什么是我们存在的根基？主体性强的女人们是如何生活和行动的？...

嗨姐妹们，欢迎收听「撒泼时间到」！ 本期我们一起来聊“隐形的女权主义者”。 前段时间看到一个韩国调查，因为社会污名、网络攻击和职场歧视在韩国极其普遍，在支持女权主义的年轻女性选民中，有近一半不愿意或者选择不在公开场合表露自己的女权主义者身份。但这些女性在不公开身份的情况下，仍然行动着：举报职场性骚扰、支持女性创作者、消费以女性为中心的叙事内容等等。 不公开自己的女权主义者身份，但默默为性别平等做出努力...

嗨姐妹们，欢迎收听「撒泼时间到」！ 本期我们一起来聊“当妈的女人”。 如同“女性是一种处境”，成为母亲其实也是一种处境。对女性而言，哪怕她未曾经历生育，也可能因为一些原因拥有类似当妈的体验。上班、照护、社交隔离、高压、愧疚，如果女性在类似当妈体验中都感到无比疲惫、无处可逃，对那些真正在家庭和社会中成为母亲的女性而言呢？ 本期节目，主播们分享了各自照料小孩、养育宠物的经历，通过亲身感受重新理解母职。当我们...

嗨姐妹们，欢迎收听「撒泼时间到」！ 本期我们一起来聊“厚脸皮的女人”。 你有经历过想要变得厚脸皮，或者感叹“厚脸皮可真好”的某个时刻吗？回顾我们的成长经历，女性总是被教育得太懂礼貌，太照顾周围人，太以自己的欲望为耻了。有时候我们只是在为自己努力争取，却被周遭评价为“厚脸皮”。而那些真正的厚脸皮们呢，总是享受着特权不自知。 本期节目，“窝囊人”主播们分享了各自的厚脸皮修炼之路：厚脸皮对女性有什么好处？什么在阻...

嗨姐妹们，欢迎收听「撒泼时间到」！ 本期我们一起来聊“服美役的女人”。 这几年经常看到网上关于“服美役”的争论，无论是支持“变美的自由”，还是强调“不美的权力”，无法否认的是女人们苦“美役”久矣。与此同时，支持男人们“服美役”的声音也开始出现，大部分和“服美役”扯上关系的男艺人，都能迅速收割好口碑，名利双全。“美役”一面给女人上刑，一面给男人贴金。 本期节目，我们试图厘清什么样的行为算是“服美役”？真的存在“服美役”的...

嗨姐妹们，欢迎收听「撒泼时间到」！ 本期我们一起来聊“拥抱友谊的女人”。 这个世界上异性恋到底有多霸权呢，你从小到大亲密无间的好朋友，从谈恋爱的那天起，就像更改了某种出厂设置，突然和你有了距离。我们不止一次看到有女性分享或者提起，因为恋爱、结婚、生子，她们失去了十几二十年的好朋友，或者眼见着好朋友失去自己的事业、野心和未来。 但性缘关系真的会终结女性友谊吗？女人之间的情谊难道只是以男性为中心的社会关系...

嗨姐妹们，欢迎收听「撒泼时间到」！ 本期我们一起来聊“初步举证的女人”。 作为三月女性电影月的第一枪，《初步举证》上映半月，票房有望破三千万。这背后是女性共同的愤怒与质疑，“法律是由一代又一代男性主宰制定的”，我们要如何夺回自己的身体、声音和权益。 本期节目的嘉宾是来自北京市千千律师事务所，专注于妇女权益保障工作的律师逯玉，她将带着性别视角和我们分享影片延伸出来的性侵相关法律议题：不仅关注现存的障碍与不...

嗨姐妹们，欢迎收听「撒泼时间到」！ 本期我们一起来聊“和身体相处的女人”。 今年才刚开始，甚至还未开春，但身边许多朋友都经历了不同程度的病痛，甲流、肠胃炎、腰痛、崴脚。虽然不相信“从xx岁开始，身体就要走下坡”的说法，但身体确实不再像年轻时那样能支持我们随心所欲地活了。 主播们从近期的高烧经历出发，重新梳理我们与身体的关系。无论是青春期，许多女孩都经历过的身体厌恶；还是工作后， 脆皮打工人越来越不行了的胃、...

嗨姐妹们，欢迎收听「撒泼时间到」！ 本期我们一起来聊“迎新春的女人”。 春节一直被看作是阖家团圆、幸福相聚的重要日子，但“家和万事兴”背后，是无数女性不被看见的劳动和隐忍。 大年三十做了十几道菜最后一个上桌吃饭的奶奶，忙前忙后给全家每个成员置办年货的妈妈，在外辛苦打拼做出成绩但回家被嫌“还不嫁人”的表姐，以及无法对一切视而不见的我们。 在年前，主播们围绕春节期间的劳动分工、歧视性习俗、性别刻板印象大乱炖，分...

嗨姐妹们，又是新的一年，欢迎收听「撒泼时间到」！ 本期我们一起来聊“电影院里的女人”。 作为2025年的第一期节目，我们用回顾的方式展望未来。本期节目邀请了互联网上的天才女友们、来自@她们的武术俱乐部 的阿咸和马卡拉，我们将一起聊聊过去一年“上桌吃饭”的女性影视作品，以及那些“中女造饼时代具象化”的时刻，也分享在互联网上发声背后的酸甜苦辣。 就像节目里说的，2024年只是一个开始。在过去的很多年里，是无数女性的劳动...

嗨姐妹们，欢迎收听「撒泼时间到」！ 本期我们一起来聊“冬季不抑郁指南”。 天气一冷，人就怠倦。社交减少、缺乏运动、不见太阳等种种原因，我们在冬天血清素降低，情绪低落。对于本身就有抑郁的朋友来说，冬日可能更加漫长与艰难。 或许，冬天本就该是休憩的时节。如何度过寒冷的日子，接纳迟缓、痛苦与哀伤，搭救自己于冰雪之间，是我们每个人都需要不断摸索与学习的课题。 本期节目主播们分享了自己对冬天的感受，冬天的抑郁与幸...

嗨姐妹们，欢迎收听「撒泼时间到」！ 本期我们一起来聊“反暴力的女人”。 每年的11月25日是制止暴力侵害妇女行为国际日，从这一天到12月10日是消除性别暴力“16日行动”。 本期节目是一期特别节目，我们希望在这个具有纪念和象征的时间里，来聊聊生而为女所经历的性别暴力，以及我们如何应对，如何逐渐生长出更多为自己、为她人挺身而出的经验、勇气和力量。 同很多人一样，我们相信，性别友好的世界不只是一种希冀，而是我们终将奔向...

嗨姐妹们，欢迎收听「撒泼时间到」！ 本期我们一起来聊“消费的女人”。 前段时间有个姐妹量了量手里的卫生巾，发现不管是245mm的，还是350mm的，它们的实际长度都不足量。尽管国家当前规范标准是±4%，但几乎市面上所有的卫生巾品牌都只短不长，有的偏差甚至到了50mm。 一个女人一生所流的血，意味着近1.5万片卫生巾的使用。而我们不仅要接受越涨越高的价格，还要面对偷工减料的产品。 在消费世界里，女人始终被当作人傻钱多的典型，...

嗨姐妹们，欢迎收听「撒泼时间到」！ 本期我们一起来聊“搞玄学的女人”。 看星盘，占塔罗，紫微斗数周易八卦，在一个不确定的时代，年轻人把玄学当心理咨询。有的人试了不信，有的人持续投入，无论哪种，“搞玄学”的行为都在折射我们对自我的探索与描摹。 本期节目我们邀请了读完社会学博士，回到云南开咖啡店的占星师小玉，她将和我们分享自己如何走上玄学的道路，又在占星工作时遇到过什么样的客人和同行，以及解读时下最激动女心...

嗨姐妹们，欢迎收听「撒泼时间到」！ 本期我们一起来聊“养猫的女人”。 天气一转凉，各位养猫的女人们，有没有在床上捉到懒懒的小猫蘑菇呢！ 本期节目我们邀请了养猫的同时也在做流浪猫救助，帮助了30多只小猫咪的柑橘。我们会和她一起聊聊和生命中小猫的相遇、神奇的宠物沟通、个人救助工作以及身为Cat Lady，我们在创造一种什么样的人与伴侣动物的关系。 不愿被驯服、被圈养、被当作宠物的女人和猫，相互陪伴、相互哺育。 对猫咪...

嗨姐妹们，欢迎收听「撒泼时间到」！ 本期我们一起来聊“旅行的女人”。 十一假期马上就要来了，谁的心已经飞向山川湖海，迫不及待想开始疯玩了！果然牛马是要回归大自然的（听懂的都哭了）。 和家人伴侣一起旅游的女性，在旅途中往往需要照顾到同行者，可能没办法玩自己想玩的，吃自己想吃的。而独自旅行的女性，则可能面对来自男性的凝视甚至性骚扰，安全与风险是出游时无法回避的话题。 但世界这么大，凭什么广阔天地不能“任女行”...

嗨姐妹们，欢迎收听「撒泼时间到」！ 本期我们一起来聊“冒犯的女人”。 今年脱口秀节目中的女演员们，真的“杀疯了”。话不多说，大家听节目就知道了！ 另外，感谢@明室Lucida 出版社支持，本期节目有小礼物给听众姐妹们，评论区见🥰 （期待更多金主姐姐姨姨婆婆妈妈投喂&合作！） 🐱妳将听到： 02:15 女脱口秀演员真的特别容易让女人爱上！ 03:21 唐香玉：拜托了，姐的祠堂我也想进 04:59 Echo：残酷的勇气令人着迷 06:32 杨笠：血肉...

嗨姐妹们，欢迎收听「撒泼时间到」！ 本期我们一起来聊“不想上班的女人”。 摸鱼冲浪的午后，看到多家韩企开始做四休三的热搜，好想摔鼠标不干了T_T 从初入职场热血搬砖的菜鸟，到身心具苦只盼下班的牛马，工作到底对我们做了什么...！ 但身为女人，不想上班就又真的可以辞职回家，成为全职女儿，或者找个靠谱男人嫁了，从此相夫教子吗？ 无论你现在处在哪个阶段，面临何种选择，希望本期播客能给你一些启发或者安慰。 🐱妳将听到：...

嗨姐妹们，欢迎收听「撒泼时间到」！ 本期我们一起来聊“运动的女人”。 虽然巴黎奥运会和夏天一起结束了，但运动的女人从未停止追寻更高、更快、更强、更平等的步伐。 女运动员们一边对抗，一边相拥，携手突破极限，共同书写Herstory。 本期节目我们邀请了一位有20多年竞技体育观赛经验的姐妹，来一起聊聊这次巴黎奥运中的女力时刻，以及体育运动中的性别平等。还有我们自己运动的感受和经历：从享受快乐开始，一点点变强。 🐱妳将...