还原剧团

本期是和友台撕票俱乐部的串台节目。 团员汤包与一人和撕票俱乐部的主播小友最近一起看了英雄联盟沉浸式音乐秀《双城之战》。 整集围绕着没玩过游戏是否能看懂《双城之战》的疑问展开，三个视角带你直击现场：纯小白、资深玩家、戏剧人，谁的经历更像你？ 还原度爆表的祖安与皮城，跑还是蹲，自选模式。 * 摘要 02:06 双城之战：游戏IP的沉浸式体验与剧情解读 11:51 跟随演员演绎动画角色的故事 29:36 英雄联盟宇宙中的音乐奇观 35...

五一劳动节快乐：） 本期主题是劳动号子，是我们剧团一年一度的年终回顾节目。 它起源于「女人还是要看这些才有力气讨生活啊」这个表情包，我们第一次做回顾时正逢劳动节，团员铁头就提出说可以用「劳动号子」来指代过去一年里带给我们力量的那些讲述。 是的，今年是我们第二次做回顾了。但上一次只更新了文字版，欢迎点击下方链接声音剧场｜听！还原吹响了“劳动号子”！进行回顾～ 我们也决定把这个传统延续下去，每年的劳动节都会...

本期主题是：捅娄子。该主题由团员Alex提出。 想到这个选题时，他的好朋友刚捅完娄子。同为老师的她和Alex出去玩，完全忘了自己晚上有上课的安排，所幸最后无事发生。但每次都会这么幸运吗？ 也因此去查了查「捅娄子」的典故，说「娄」是中间空的容器。在采摘或储存瓜果，如脆瓜、西瓜时，熟透的瓜若用物体去捅，极易导致瓜破、瓤水流出，也因此会被称为「捅漏子」。 这让他不禁想问各位听众：你有没有捅过娄子？捅前知道它是个娄...

本期主题是：好人好事。该主题由团员Alex提出。 最近一次关于「好人」的讨论发生在深夜。他对象边刷特朗普政府相关的反移民新闻，边连连叹气。交流最后，他对Alex说：「在这个时代要做一个好人很难，但还是要做一个好人。」 同时，Alex也感觉到「好人」一词在日常交流中已不再只含有褒义，甚至更多时候是带贬义的。这让他很想听听看大家究竟是怎么想的，想试图通过大家的讲述来建立起一个个更立体的「好人」形象。 录制当天，我们...

*爆笑爆屁爆屎预警！ *shownotes的最后有彩蛋一枚：') 朋友们，新年快乐呀！本期主题是：我亲爱的人生”bug“。该主题由团员Vekey提出。 在之前团员铁头所带领的一次公开排练中，我们各自分享了“拥有的”和“想要的”超能力，这让Vekey联想到大家是否会有一些“亲爱”的人生"bug"。比如，他其实讨厌密集人群，但每每在黄金周都会非自愿地出现在西湖边的人流里…… Vekey第一次提及该主题时，领航员Gandalf说这个主题也适合聊一聊“神经多元性...

本期主题是：无用的浪漫。该主题由团员祎祎提出。 祎祎和Deepseek老师有就主题展开了交流，ta说“‘无用的浪漫’是一个充满诗意的题目，它描绘的正是那些无法被量化、不追求实际效用，却让灵魂轻盈起来的瞬间。它像生活中透明的翅膀——看不见，却能让时刻飞扬。” 我们邀请当天的参与者们以“浪漫”为引子创作拼贴诗。在此也想邀请各位听众一起做这件事。你可以找一支笔、一张纸，或是打开手机的笔记功能，并思考下列问题： 1. 浪漫是什么...

本期主题是：不是你想的这样！——职业大揭秘。该主题由团员团子提出。 她听了上海图书馆的官方播客“进馆说”名为你以为整理书架很轻松吗？！的节目。节目中，馆员们回应了大家普遍认为ta们上班可以看书、摸鱼、聊天的刻板印象。 “进馆说”的这期节目让团子想到了自己幼师的工作常给人留下的刻板印象——小朋友放学后幼师就可以下班了——不知道你是不是也对幼师有着这样的固有印象？但事情并不是这样的！当天她要加班，甚至没法参与录制！...

本期的主题是内伤，最早提出它的是成员铁头，提出后大家都纷纷响应。 排练开始前，我们邀请提前到的大家写下了各自照顾“内伤”的方式，快来看看里面有没有你的选择。 （图1：此处想给小红书账号划个高亮，其实搜索“还原剧团”就好，那里你能找到更多现场图像记录） 我们还邀请大家就“内伤”一词进行了联想与讨论。 Alex想到的是自己写这次介绍词时憋出的“内伤”，当时总觉得少了些什么，便向剪辑老师Vekey求助。他补充了关于武侠作品关...

本期主题是睡眠，由团员一人提出。 我们邀请现场参与录制的观众们回忆了以下几点： 1. 昨晚自己是几点入睡的，是否充足； 2. 睡前是否有固定的仪式，会不会和什么物件互动，或是有什么“入睡好物”分享； 3. 会以怎样的睡姿入睡； 4. 上一次“不想睡”和“不想醒”的时刻。 在节目的一开始，你会先听到一段ASMR的尝试，它一直从开头持续到了 5:05。 在此要特别感谢剪辑老师Vekey，他花了一下午才把我们这一段的音轨整理干净（鞠躬比心）...

本期主题是捡东西（stooping），由团员团子提出。她在视频网站上观察到stooping的标签拥有很高的点击量——stoop作为动词，有弯腰的意思，大家可以想象一下弯腰捡漏的画面——想知道大家都捡到了什么“宝贝”。 我们邀请现场参与录制的观众们回忆并分享了自己在哪里捡到过什么——此时你的大脑可以配合地响起“我在马路边捡到一分钱”的旋律～ 接下来，你会听到五段“捡东西”的讲述及我们的演绎，其中讲述者包括stooping的实践者和捡石头的爱...

本期主题是食物与生命力，最早由团员OK提出。起因是她食欲旺盛的时候，会觉得自己很有生命活力；没有食欲的时候，会觉得整个人都熄灭了。 录制当天，她有事无法参与。Alex和她提前讨论了一下，决定将生命力具象化为打游戏时的“生命值”——这也是本期封面的灵感设计来源，让我们赞美画师铁头。 我们邀请现场参与的观众们各自分享了让自己“生命值”上升或下降的食物。 如果愿意的话，欢迎你在评论区里和我们分享那些让你“生命值”上升或...

本期主题是旅行，灵感最早由团员一人提出，起因是他看了博主G僧东的视频系列，叫做上海人在上海旅行。看完后他发现，其实有很多地方即使是土生土长的当地人也没去过，或者很久没去了。 录制时间是5月8日晚上，当天上海有“土台风”登陆。外边大风大雨的情况下，还能有九位观众到场支持，对此我们非常感恩。 在录制开始前，我们请大家回想和翻看了过去的旅行记录，照片和视频，给了大家以下两个方向来选择分享： 1. 推荐旅行目的地，...

本期主题是告别式/礼。录制于清明节前一天，我们想在一年中比较能正当缅怀逝者的时候，和大家回忆过往的那场告别。同时，畅想未来的那次离别。 在录制开始前，也有现场的伙伴和我们确认对于主题“告别式/礼”的定义。它可以是一场发生在过去、已经实实在在举办过的葬礼，也可以像杨天真女士那样，是一场生日时送给自己过往人生的告别仪式。又或者它排演于现在，公演于未来…… 请你回忆或者想象，那时的氛围是什么样的？愿意的话可以在...

本期的主题是骗局，灵感源于一次我们的闲聊，聊到最后发现几乎每个人都被骗过，骗术和受骗原因都各不相同。 正式录制前，Alex先邀请在场的各位回想曾经进入或制造过的那个骗局。最初吸引自己或ta人入局的原因是什么？我们分了两轮进行分享。第一轮请大家说出那个骗局吸引自己的地方，可以浓缩成一组关键词或一句广告宣传语。其余人听后扪心自问是否心动，心动则举手示意。第二轮便是真相大白之时，大家会详细地描述那个骗局。 我们...

本期是和哔巴播的串台漫谈节目，主播龚龚同时也是巴适即兴的主理人。 年前，她从南京赶来看我们集体编创的纪录剧场《涟漪》首演，铁头就想顺势拉着她录一期播客，一是能问问龚龚作为观众的真实反馈，二是剧团过了”七年之痒“，来到了第八年，也能说一说感想。反正，总有得聊。但龚龚直到录制前才发现，这原来不是来录还原剧团的播客呀…… 23年的时候，龚龚、汤包、铁头和VV也有就“一人一故事”聊过一期，感兴趣的话，你可以在shownote...

给各位听众朋友们拜个早年，蛇年大吉：-） 这次的录制有两点不同，一是使用了一套新的录音设备，回听时发现分享者的声音较弱，如果你是用小宇宙收听的话，可以尝试打开人声增强模式（鞠躬）。其次，我们走出了平时使用的排练厅“空的空间”，来到了无碍理想酒馆。 在正式录制前，Alex向在场的参与者们提出了一个问题：“什么会带给你安全感？”。我们在现场听到了一些日常用品，像是纸巾、晴雨两用伞和枕头，一道菜，番茄炒蛋盖饭，因...

你看电影《好东西》了吗？Alex刷了三回，每回都觉得特别舒适，简单来描述这种舒适的话，就是能和陌生的大家在共同的点上笑到一起和哭到一起，上次有这种感觉还是《芭比》。 想通过这一期声音剧场，再一次和陌生或熟悉的大家围绕着《好东西》带给我们的感受做一次声音剧场。心理上特别想把这种感受描述为“乳腺通畅”，于是有了这一期主题：那一刻，乳腺通畅了。 以下是我们收集到的“乳腺通畅”时刻，你准备好做一场声音马杀鸡了吗？ 2...

本期声音剧场的主题为“再见纪念照”。灵感源于热播真人秀《再见爱人4》中摄影艺术家高美琳给嘉宾们拍摄的离婚纪念照。拍摄的主题是关系中的零分时刻，它们通常是不被记录的。 在录制开始前，我们邀请在场的观众思考了以下三个问题： 一、“再见”——再也不见或是再次相见——的那位对象是？ 二、“再见”的感受如何？ 三、与ta的零分和满分时刻是怎样的？ *这里的关系可以不局限于爱情，可以是亲情、友情或是任何你定义的关系。 02:54 Esth...

延迟退休的决定发布一个多月了，在这期间你有没有试想过自己会如何养老，会度过怎样的退休生活？ 在重阳节前一天，我们碰巧进行了主题为“退休的一天”的公开排练，并在排练中召开了第一届“退休大会”，来现场参加排练和听到这期播客的你都会是此次大会的会员。 大会中讨论了以下两个问题： 一、怎样才算“退休”？ 二、来参加大会的你，今天是“退休”的第几天？不太确定怎么回答？没关系，先听听下面几位会员是怎么说吧：-） 3:35 小疯...

发起这一期的初衷是因为Alex上个月连着休息了十几天，一扫疲惫的状态，又能活蹦乱跳了！他想大家通过聊一聊休息的方式休息休息。 此刻打开这期播客的你，最近有没有休息到？休息时，你会有什么感觉？ 有没有想过自己休息的最小单位是什么，即最小或最快能让你休息到的那件事、那个东西、那个地方或其他。 当下你或许没有答案，没关系，让我们先看看下图找找灵感。这是录制前和录制时对观众和演职人员们“最小单位”的记录。 还没有也...

根据哥白尼气候变化服务局的数据，7月21日，地球和地球上的所有居民们经历了有记录以来最热的一天。世界平均温度高达17.09℃。 数据是惊人的，我们的体感呢？ 盛夏的上海，还原剧团和听众们孵在开着空调（亦是世界变热的帮凶之一）的排练厅里，留下了这份声音剧场的记录。 我们提问，你真的觉得更热了吗？曾经的夏天你是如何度过的？你有什么避暑降温的秘笈吗？ 一起来听这些与热相处的故事。 02:28 闪闪的故事：热是控制欲/晒背/陌...

大家好哇，谢谢大家继续收听还原剧团的即兴声音剧场。 我们使用的艺术形式是，回响剧场（又称一人一故事剧场）。观众讲真实故事，演员和乐师就会把它立即编创、演绎出来。 本期的主题是「掩饰」，开始录制前我们就这一词进行了联想。先想到的是一种感觉，我当时的联想是时下流行的说法”偷感“，就是偷偷摸摸的感觉，尤其在人多的公众场合当我想拍一张照片，不管是物件还是自己，我都会有所掩饰。也会有伙伴联想到一句话，小时候常听...

各位小朋友和大朋友，六一儿童节快乐——但如果暂时不快乐，也没关系。 你正在收听的是还原剧团的即兴声音剧场，我们使用的艺术形式是回响剧场（又称一人一故事剧场）。由观众讲真实故事，演员和乐师就会把它立即编创、演绎出来。 本期的主题是「我小的时候」。选择这个主题是因为我们都很喜欢小朋友！而且很多团员都有和儿童工作的经验。 02:15 团子：就读幼教专业的我曾被老师问道，最后一次角色扮演是什么时候，我答是昨天。 19:5...

大家好哇，谢谢大家继续收听还原剧团的即兴声音剧场。 我们使用的艺术形式是，回响剧场（又称一人一故事剧场）。由观众讲真实故事，演员和乐师就会把它立即编创、演绎出来。*本期封面就是汤包在演出现场演绎旱厕如厕。 4月，我们办了主题为「厕所物语」的演出。屎屎尿尿的故事真是太精彩啦。所以还是想用同一个主题录一期播客。果不其然，依旧精彩，强烈推荐。请听！ 04:00 Young：叔叔说，我会送一个智能马桶圈作为你的结婚礼物。...

大家好哇，时隔一个月，我们的第二期来啦！相较于第一期， 我们的音质可以说是鸟枪换炮，有了质的提升！（在此要特别感谢友团「一起即兴」借给我们的设备，并在线许愿这次的收听率能大大提升🥹🙏） 如果你是第一次点开这个播客，可以先了解一下我们在使用的戏剧形式，它叫「一人一故事剧场」。即观众提供真实故事，演员即兴编创与表演这个故事，作为礼物送给分享者。 这次我们的主题是妇女节，征集到了3段女性的讲述。我们表演了这...