言うだけサプリ♪

暑すぎず寒くもない11月初めの連休に、つきちゃんが旅した金沢の兼六園で目にした景色から感じた事をお話しています。人は誰しも優れているところがあればちょっと足りないところもあるのが普通で、足りなくても全く問題なくする事はできるんですね。不均衡だからこそ見い出せる素晴らしさについてのお話。言うだけサプリのInstagramにて写真を公開しています。皆さんもアンバランスな美を是非感じてみてくださいね！

一雨ごとに秋が深まってきていますね🍁今回は、縄文時代の昔から日本人の心の中に宿るお互いを思い感謝する温かく美しい心を、今この時代だからこそ改めて見つめ直して取り戻していこうと言うお話を伝え広められている方のエピソードをご紹介致します。温かい心を伝えるって出来そうで出来てないかもしれませんね。日本語で一番美しいと言われる「ありがとう」という言葉の波紋を皆さんも広げてみてくださいね🍀♡

すっかり秋ですね！2ヶ月ぶりの収録、皆さん大変お待たせ致しました！今回は、この2ヶ月間にパーソナリティ2人に起きた共通の出来事について、それぞれのエピソードをお話致します！秋も本番、これからも引き続き元気にお届け致しま〜す！

スペシャルサプリ♪9月バージョンは、数年前とはちょっと事情が違ってびっくりしたことを、番組初参戦のちょっと意外ゲストの方が話してくれてます！ちょっと前と今、こんなに色々違うんですね〜(｡･o･｡)

つきちゃん、番組で改めて宣言致します！から始まった第140回、今回は前回の続き、番組スタッフのオネキサンドロスから「パーソナリティに聞きたい30の愉快な質問！」の後半をお届け致します！それぞれの個性が出てますね♪とのコメントも頂いております！皆さん、今回も楽しんでくださいね(˶' ᵕ ' ˶)また、こんなこと聞いてみたい！と思うご質問も随時受け付けておりま〜す！

前回の第138回目から、番組の芸術スタッフ“オネキサンドロス”作曲のアイキャッチとBGMを使用しています♪今回はそのオネキサンドロスがパーソナリティ2人への愉快な質問を送ってくれましたのでお答えしていきたいと思います！たっとさんとつきちゃんの好みや思い、意外な一面が知れるかも！？ꉂꉂ(¯ᗜ¯艸)𐤔

自分のことをよく知ってるのは自分？もしかしたら自分を一番近くで見ている人かもしれません( ¨̮ )今回は、心理療法でも実施しております心理テストをたっとさんにやって頂き、その回答からたっとさんの「自分の傾向」について分析をしてみました。自分の傾向について知ることの意味、そもそも心理テストってなんのためにやるのか？についてお話しています♪私もその心理テストやってみたい！と思った方は番組宛にメッセージを頂き...

それぞれに与えられた時間は1日24時間と平等ですが、その時間をどう使うかは人によって様々ですね。仕事、子育て、家事等で忙殺されていく日々の中で「自分の時間」を作るために脳内ではどんなことを考え、体はどんな決断をしてどんな事を実行しているのか？ 【つきちゃんの場合】について、たっとさんのインタビューで進めていきます！

第135回目で気づいたらそれを実践することが大事！とのトークをしていますが、実践する前に「これ」をやってみると、行動に繋げやすくなります。たっとさんも「これ」をやって目標達成を現実化しました。つきちゃんも「これ」をやってひとつずつ現実化にしていくことが出来ています。今回話しております「これ」について、皆さんも是非やってみてください！積極的に実践出来てる自分に驚いちゃうかもしれませんよ〜(*´˘`*)

本を読んだり、人の話を聞いたりして頭の中で「わかった！」と思った事って色々ありますね('ᵕ')◎その分かったことが出来てるかと言うと、私たちパーソナリティもできてないこともあるかもしれません😅分かっただけでは「できる」までに至ってなくてあと一歩の動きがカナメになるんですが、その一歩の動きとはなんでしょうか？私たちパーソナリティも含め、それを意識してやっていきましょう！きっと気がついたら「あら、出来てるわ...

今回は、反抗期の子供の言葉に傷ついて悲しい気持ちになってるお母様の気持ちを一緒に考えてみました。パーソナリティが子供だった頃のことを思い出してみたり、親として子供が生まれた時から成長の過程を振り返ってみたり、色んな感度から反抗期について分析！悲しい、腹が立つという感情は、その前にある思いが関係しています。反抗期の子供の言葉に悲しくなって心が沈まないための考え方、やり方についての一例もご紹介してみま...

人それぞれに「好き嫌い」って多少はありますよね？その好き嫌い、もし無くしたいと思うならこんな方法があります！嫌いなことを少なくする、無くしていきたいと思う事についての意味とやり方を、たっとさんとつきちゃんの子供の頃の話を振り返りながらご相談内容に絡めてお話しています^^𖤐

リスナーの皆さん、お待たせを致しました！！言うだけサプリ♪たっとさんの復活と共に今回からリニューアルした番組をお届けいたします！番組に「ほめる」ということについてのご質問をいただいてますので、今回の第132回目は「ほめる」と言うことについて一緒に考えていきたいと思います！皆さんの思う事、感じる事、やってる事など是非教えてくださいね〜！(*Ü*)ﾉ"✮ちなみに、今回から新しく流してるBGMはオネキサンドロスさんが...

台風による大雨暴風の影響で各地で被害がありましたが皆さんの地域は大丈夫だったでしょうか？この後もくれぐれもお気をつけてお過ごしくださいね。言うだけサプリ♪リニューアル準備に伴いここ最近つきちゃん1人のスペシャルサプリ♪をお送りしておりますが、今回は久しぶりにゲストをお呼びして色んなことを聞いてみました。どんなゲストがどんなお話をしてくれるのか、最後まで楽しんでお聞き下さいね！

緑鮮やかな6月に入りました、皆さんいかがお過ごしですか？今回はつきちゃんがおすすめの1冊｢星の王子さま｣のお話をぎゅぎゅっと短くしてお話致します！皆さんはこのお話を読んだことがありましたか？知ってる方も知らない方も、大切なメッセージが散りばめられた素敵なお話なので、是非聞いてみてくださいね！

言うだけサプリが始まって3年目、皆さんからのメッセージに励まされ、パワーをたくさんいただいております！本当にありがとうございます。パーソナリティ同士のスケジュールを合わせることが難しい時もあって時々配信をお待ちいただくこともありますが、番組を楽しみに聞いてくださるリスナーさんに更にパワーアップした言うサプをお届け出来ますよう、私達パーソナリティ同士で意見を出し合いながら色んな展開を考えています！今...

連休明けのこの時期、なんだかやる気が出ない、体調が優れない、と思った事はありませんか？もしかしたら自分の思考グセが自分を苦しめてることがあるのかもしれません。疲れを感じた時にどんな方向で考えるか、その向きは自分で決められます。いつも自分に優しい人である事が、自分と周りの幸せに繋がるのかもしれませんね( ‘-^ )b

もうすぐGWですね！皆さんのご予定はいかがですか？今回のトーク、皆さんは自分にないものを求めて「もっとこうだったらいいのにな〜」って思った事ってありませんでしたか？人それぞれ持って生まれたものって違ってて、人にあって自分にないものを欲しがる気持ちは誰にでも少なからずあるとは思います。そう思った時でも楽しく幸せな方向に持って行ける方法がちゃんとあるんですね〜♡スヌーピーのお話の中にある名言を紹介しなが...

リスナーの皆様、お待たせを致しました！春本番、気持ちも新たに笑いと気づきをお届けいたします！今回のテーマは「印象」人やお店など、人それぞれの印象を持つと思います。人にどんな印象を与えるかということも意識して行動していくことは大切ですが、自分が感じた個人的な印象を、あたかも動くことの無い事実のように第三者に語ることは、その人の半分以上をそうだと決め付けて教えてしまうことにもなり、一個人の個人的印象が...

皆さんにとって、「決まり事」ってどんな事ですか？守らなきゃいけないこと、守った方がいいこと、守るけど思うところはある、色々あると思います。決まり事にはどんな意味があってどうやって決めたら良くなっていくのか、パーソナリティそれぞれの観点からお話しています。

3月に入り花粉全開！すっかり暖かくなってきましたね🌸今回は久しぶりにゲストの方をお招き致しました！たっとさんとつきちゃんにご質問！という突然の振りから始まりました、さて、どんな展開になりますか、ゲストさんとのトークをお楽しみください♪(´˘`๑)

風の強い日もありますが少しずつ温かくなってきましたね！いよいよ明日から3月、つきちゃんの息子君も明日高校を卒業します。感慨にふけりながら自分の子育てについて振り返りながら、最近色んなお母様のお話を聞いててよく感じる「目的と手段」について改めて考えてみました。皆さんは、自分がやってる事についてそれをなんのためにやってるのか、すぐに言えるでしょうか？なんのために。それが目的で、その目的のためにやること...

こんな親子さんに会って感動しました！と言うたっとさんのお話、どんな親子さんなんでしょうか？そこから学んだことってどんな事だったんでしょうか？なるほど！環境って大切ですね！

突然のクイズからはじまった第125回目。すごい人ほど全力で頑張ってないのかもしれません。頑張ってるが故に感じるストレスや疲れは誰にでもありますが、こんなことを習慣にしたら全て上手くまわっていいパフォーマンスにも繋がるっていう事実があるんですよ！っていう話をしています。「こんなこと」って一体どんなこと？？

頭ではわかってるのになかなか出来ないことってありますね。それが出来たらいいなと思いますか？もし思うなら、出来るためにまずどんな事からやってみようか考えて、それを行動に移してみる。その一歩はきっと目の前の状況を少しずつ変えることが出来るベースになると思います。皆さんからのご意見、ご質問も一緒に考えていきたいと思います。是非メッセージをお寄せくださいね！