努娜S
人類要知道
不通靈，人人都能學會的日常生活平靜喜悅法則，幫你的人生降噪，還有許多神奇的真實事蹟當作你的睡眠白噪音故事
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Episodes
修行路上產生的孤獨感 20.02.2026 6:06
很多人在靈性旅途上會經歷所所謂的空白期或者是孤獨感，當遇到的時候你們都怎麼與他共處呢？
怎麼與情緒共處，修行就沒有情緒了嗎？讀者投稿解惑集 28.01.2026 16:39
如何與情緒共處？以及日常如何區分與覺察情緒？原來修行後情緒會這樣運作？一次講解給你
降噪｜讓大腦不再無止境吵鬧，恢復平靜不再躁 15.01.2026 8:44
分享任何人都可以做到的人生降噪方程式，慢慢練習找到生活平靜
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