嘛呢

本期嘛呢聊到了当Host接待朋友时，在大脑里上演的那些小内耗；聊到了哈佛数学系朋友雷打不动的超强专注力；还有“吃苦”背后的生活哲学。 让人最印象深刻的，是TT最近去参加的一场线下长桌聚会——在那里，12个女孩聚在一起写“人生故事”。这东西很神奇，它就像福建的线面一样，越写越多。当那些没有情绪评判的流水账跃然纸上时，时间的浪，帮她们精准地回溯到了时至今日依然在身体里运行的行为模式。 于是，Kat在“人生故事”里提起了自...

好久不见！本期嘛呢，Kat和TT迎来了他们的首位节目嘉宾 Lisa！当年的大学同学已进阶成为三个在北美和国内大厂的搬砖民工，从报表数字的“合理夸大”聊到给自己做“人类丰容”的奇妙尝试，我们不仅解构了让人头大的职场黑话 “Ownership”，还狠狠盘点了一波回国必吃的心灵慰藉。毕业三年，我们到底经历了怎样的思维脱水与重塑？ 听完这期，希望你在不讲游戏规则的现实里，找到新的“自洽”姿势！ | Timeline | * 00:31 数据的艺术：如何用...

本期嘛呢，从Kat刚刚结束的在加拿大纽芬兰岛上“不订酒店、险些断粮、误食过期火腿”的疯狂公路旅行开始，我们聊到了J人该如何享受P人自带的随机性？多巴胺什么时候才会产生？为什么离开学校后，过去最好用的“钻研刻苦”反而成了让我们痛苦的迷津？我们又该以什么样的心态在不确定性的风暴里，像海鸟一样“借势起飞”？ 人生短短四千周，每一刻都是即兴表演~ | Timeline | * 00:42 播客糊弄学与“无情父爱”： “我们节目完播率100%”，当父...

人类有种奇怪的本能，因为害怕日复一日的无聊，宁愿主动挑选更硬核的麻烦：比如顶着生死未卜的作业跑去看球赛，或者两个完全不会中文的美国老外，不用导航在中国骑摩托，甚至是去生个娃。 在这些看似荒诞的折腾里，Kat 和 TT 好像突然发现了了生活的本质：原来成年人的世界，也不过是一场“硬核过家家”。既然只是一场游戏，就别再把工作当成唯一的通关主线。放轻松，去接受碎片化的娱乐。只要今天玩得开心，哪怕只是一顿让人流鼻涕...

本周的 Kat 和 TT 各自完成了一场“蓄谋已久”的精神出逃。从推掉公司团建、坐火车去罗德岛看一场不期而遇的花滑秀，到在阿那亚的海边与纵横四海的听友围着“精神篝火”寻找归属感。我们发现，比起一个闪亮而完美的解法，破碎但真实的同频振动反而更能抚慰人心。本期节目，我们聊聊如何通过“出逃”重建内心的秩序，脆弱的力量和leadership的定义、以及拒绝 All-in 时，那些被强行压抑的人生动作是如何恢复丝滑的。 【时间轴】 01:04 冰...

这周的 Kat 和 TT 正在经历一场典型的“生活大爆炸”。从搬家时的钥匙锁死、半夜搬家的奇遇，到 DIY 鞋架却陷入“高内聚低耦合”的逻辑死循环，甚至还要应对父母关于“年龄贬值”的灵魂拷问。我们发现，折磨我们的往往不是那些突发状况，而是我们非要给生活强行设定“完美剧本”的执念。本期节目，我们聊聊如何面对失控，以及当生活到处都是 Bug 时，我们是如何学会把这些糟心事变成精彩的“人生素材”。 【时间轴】 00:10 寻找节目的“听觉Lo...

干嘛呢，想嘛呢，快一起听听首期嘛呢！ 这周的 Kat 和 TT 都在经历一场“心理地震”。从一件衣服退货产生的 6 块钱损失，再到密室逃脱里的高度自我监控。我们发现，折磨我们的往往不是事情本身，而是脑子里那个不停评判的“思维警察”。本期节目，我们想聊聊那些让我们内耗的瞬间，以及我们如何试着和那个“一定要赢”或“不能出错”的自己握手言和。 【时间轴】 04:20 读书要重量，那起播客名呢？ 为了追求“灵魂信号”，我划掉了 30 个播客...