斯恒

象牙塔边

Society ZH ↓ 28 episodes

『象牙塔边』是一档泛文化类播客,关心地域特色、文化特色和真实体验,我们以学校为原点,探索“官方指南”之外的文化彩蛋,构建一个具有丰富视角的人文领域。每一期会针对一个学校或是一个话题,邀请嘉宾分享文化背景、有趣故事、地方关系和变化等,再向外无限延伸。希望这些分享能成为你随行口袋中的罗盘,从精神原点出发,使向心之所往的海。Campus is your compass.

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斯恒

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Society

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Apr 26, 2026

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Episodes

27.越努力越焦虑,越满足越上瘾:人的幸福被谁偷走了 26.04.2026

为什么我们拥有了更多,却越来越不快乐? 为什么总在得到的前一秒最幸福,到手后却索然无味? 为什么明明累了,却还是停不下来? 这些问题背后,其实都是多巴胺在悄悄推着你 今天,带着《贪婪的多巴胺》两部神作,一起来看看:那个让你永不满足的“欲望分子”,到底是怎么工作的 为什么多巴胺像个销售一样,不断给你画饼? 如何从“工业糖精”式的廉价刺激中抽身,恢复对生活、对自己的敏感度? 怎样在既有动力向前冲的同时,又能安心...

26.马背上的语言和美食:蒙语与奶皮子 23.02.2026

“胡同”竟然源于蒙语? 蒙语竖写,是为了在马背上更方便看? 今天我们来到祖国正北方,看看这片广袤的神奇大地,会孕育出怎样的语言和美食文化吧~ 🔎从学校和地域这些精神原点出发,聊聊同一个世界的不同文化体验与彩蛋 🧐主播: 莫名:00后up主,个人播客【莫名奇妙:)】(b站/即刻:莫名-橙子球) 本期由于个人工作原因,斯恒暂不出席~:个人播客【浮世会】(即刻:斯恒) 🧐嘉宾:蔓绮 一个在内蒙长大的汉族人人,蒙语专业,本科...

25.如何“内在松弛”?我们的一年练习答案 11.01.2026

在充满变数的生活中,我们能否找到一种更自在的相处方式? 我们不聊宏大的成绩,而是坐下来,聊聊这一年我们如何在与不确定性的交锋中,学会了“主动滑轨” 我们分享,如何从拼乐高、用左手刷牙这些小事中,重新找回对生活的“掌控感” 这是一次关于“练习”的对话——练习接纳变化,练习在失控中为自己创造内在的自由度 希望我们这一年的实践与思考,能为你提供一份真实可参考的“生活样本” 如果这几个问题list也能帮你回顾过去一年,那就...

24. 语言漫谈 03:在法国读藏语,鲁神、藏宅以及血液中的藏文化 19.10.2025

法国藏语教授的发音是拉丁味儿的? 藏区的老房子分三层,对应着什么宇宙观? 为什么西藏的建筑总会有尼泊尔手工艺人的痕迹? 本期我们来聊聊藏语及藏地有关的特色文化 从在法国学习藏语的日常到对“鲁神”做田野调查,我们一起来看看,藏文为啥跟佛教绑得那么紧,连“海”这个词都得用“湖”代替? 我们聊的不只是语言,还有一套关于自然、信仰与生活的答案 🔎从学校和地域这些精神原点出发,聊聊同一个世界的不同文化体验与彩蛋 🧐主播...

23.“脑腐” 是懒还是大脑在 “自救”?如何跳出逃避式娱乐的循环 27.09.2025

感觉脑子越来越“钝”? 为啥明明累到不想动,却还忍不住刷手机到深夜? 想找回深度思考能力该从哪入手? 这期我们来扒透“脑腐”本质:从生理上拆解多巴胺如何被短视频“劫持”,心理上分析意志力耗竭后的行为固化,社会层面戳破单一评价体系的逃避陷阱 和大家看19世纪廉价小说、大萧条电影的“脑腐前世”,给拼图替代、动机转换等实用招,帮你找回脑子主动权~ 🔎从学校和地域这些精神原点出发,聊聊同一个世界的不同文化体验与彩蛋 🧐主...

22.面子和里子:留学在外,人真的自由吗? 22.06.2025

留学,让人“完整”还是更“破碎”? 本期嘉宾Toni在小红书写了一个系列故事:给有钱人孩子当陪读、代理委托生活琐事,甚至跨城送鸡汤、帮忙吵架、劝分手… 同时,曾经的“镀金”承诺正在失效,我们见证着中产阶级的悄然滑落 留学产业本身也已变成了精密的商业机器,教育的本质被置于何处? 归国之后,许多“留子”面临着身份的迷茫,就业道路似乎并不如想象般宽阔。 留学,本是踏上探索自我与世界的旅程。但它往往陷入更复杂的漩涡… 也有人...

21. 回归故里:融不进的圈层与一生的精神流亡 25.05.2025

教育是阶级跃升的阶梯,还是固化的帮凶? 当父母成为阶级天花板,逃离原生家庭是背叛吗? 回不去的家乡,融不进的圈层,人们在否定自己的同时,有总在寻找真正的“归属” 当填写父母职业栏时的手部颤抖,成为一代人突破阶级的隐秘伤口; 当改掉方言口音需要先杀死某部分的自己,才算拿到新阶层的入场券——我们该如何丈量这场身份突围的代价? 本期播客将打开法国作家迪迪埃·埃里蓬的《回归故里》,解剖一个知识分子的三十年突围纪实:...

20.混血的香港:从教育史聊聊中西文化交融 13.04.2025

80年代藏在抽屉里的大陆学历,为何成了今天的“湾区敲门砖”?为何60年代的香港人会放弃中环,选择武汉的算盘声? 当香港医学生挤破头报考内地医学院,教育鄙视链真的逆转了吗? 从殖民时期的英文书院到国安法后的普通话课堂,香港教育史暗藏着一部的“身份漂流记”。 当暨南大学的华侨生代码撞上港岛DSE的“低分上清北”潜规则,你会发现教育选择背后藏着比维多利亚港更深的经济暗涌——那些曾因大陆学历被职场排挤的港漂一代,正在用大湾...

19. 亲密关系的系统崩溃与重建:如何让关系“恰到好处” 09.03.2025

懂很多道理,却不会亲密?现代性进程中,个体既渴望深度连接又恐惧真实暴露的矛盾。这种矛盾在技术理性、绩效社会、代际创伤的三重挤压下,形成了当代人特有的「亲密关系失语症」 我们今天要讨论的是,在流动的现代性中,希望能重构亲密关系的锚点:从“防御”转为“连接” 详细来说,就是从沟通失效、边界失衡、代际创伤、意义消解四个维度展开 这四个亲密关系议题的本质,都指向了现代人在建立深度联结时遭遇的「系统性失能」,共同...

18.商业化、信息茧房:互联网传播让女性主义更好、还是更坏? 01.12.2024

女性主义至今经历过四次发展浪潮,从开始组织化程度高逐渐向关注个人解放转移。在最近的第四次浪潮中,互联网作为新的传播媒介为女权主义运动开辟了新的空间,女性主义者在网上建立社区、辩论和反击,这样的活动吸引了爆炸式增长的关注量,网络逐渐成为女性主义传播和运动的重要途径。 麦克卢汉认为媒介对个人和社会的任何影响都是由尺度的变化产生的。我们的任何一种延伸(也就是任何一种新的技术)都要在我们的事务中引进一种新...

17. 为什么越无知的人越自信?如何洞察自我评价中的陷阱 10.11.2024

你是否出现过以下“我以为”:以为可以按部就班地出色完成任务,结果在ddl前熬夜赶工:竞聘前信心满满,但临场发挥时与自己的想象相差甚远…这些可能是我们在做自我评价的时出现了错误 一个正确的自我评价,让人们了解身优势与不足,以便合理选择事业、改变并提升自己;即便无法改正,至少也能知道应避开的陷阱;人们需要准确把握自己的品行,才会知道自己在面对何种诱惑时可能会缺乏意志力,可能会违背道德而犯罪。这个需求自古而有...

16.语言漫谈02 | 粤语性感,又兼容并包!Chill得意! 29.09.2024

突变的闽语便相对比较封闭,渐变的粤语反倒有一种开放的性格 粤语喜欢搞“中外合资”,外来词汇不少,波(ball,球)啦,恤(shirt,衬衣)啦,的士(taxi,出租车)啦,我们早就耳熟能详。 它原本就是中原汉语、当地土话、少数民族语言和外国语的“杂交品种”。直到现在,粤语中还有不少当年“百越杂处”的痕迹。粤语既然能打通南北东西、古今中外,自然也能打通全省。 闽语中本字无考的读音很多,普通话填词的歌曲如果改用闽语来唱,就...

15.渐进式延迟退休:打工打到60+岁,养老生活如何描绘?ft.小煎饼儿 15.09.2024

渐进式延迟退休又上了热搜,在热烈的讨论之外,我们也想畅想一下:在现实生活中,我们该如何去规划自己的养老生活?我们到底能依靠的并且真正需要的是什么? 虽然没有办法预知未来,但当下的思索,或许就是未来某一刻内耗的解法! 欢迎在评论区和我们一起讨论,吐槽也好,思考也好,面对养老,这些,并不遥远。 🔎从学校和地域这些精神原点出发,聊聊同一个世界的不同文化体验与彩蛋 🧐主播: 莫名:00后up主,个人播客【莫名奇妙:...

14.从教会中学到州立大学,美国留子亲述中介不能说的秘密 01.09.2024

不是所有人都要考Gre、学分也能直接转,不用再多交学费…这些信息差,留学中介往往不会告诉你,但!!我们真诚的!真正的留子嘉宾,干货毫无保留~ 🔎从学校和地域这些精神原点出发,聊聊同一个世界的不同文化体验与彩蛋 🧐主播: 莫名:00后up主,个人播客【莫名奇妙:)】(b站/即刻:莫名-橙子球) 斯恒:个人播客【浮世会】(即刻:斯恒) 如果想和我们联系 / 加入听友群,欢迎添加莫名的微信【CZQiong-v-】,备注【象牙塔边】,期...

13.思维深潜02 | “外向崇拜”的社会里,我们如何脱下社交面具? 18.08.2024

如何定义一个人究竟是内向还是外向?传统理解是一个人是否擅长社交,容格八维则是关注心理能量投注和获取方向上的差异 如今社会中,充斥着我们称为“外向崇拜”的现象: 幼时无论男女,大部分家长都认为【沉默是不被认可的,孩子们最理想的状态就是合群】。而上学的主要任务除了学习就是学着接受社会化,内向似乎成为“缺点”。 常在工作中的成年人,需要秉承团队协作精神,尤其现在的办公室没有任何隔断,这里的价值观是“人际关系”高...

12.语言漫谈01|为什么福建人hf不分?挽救不了的台湾腔 04.08.2024

北京大爷倾情助力台湾国语传播? 为啥粤语咁好听?潮汕话夹在闽南语和粤语之间,又有什么特别? 语言是一项功能性的东西,人类通过语言定义现实世界,进行日常交流并形成协作。 除了功能性的一面,语言也让人类形成了不同的共同体,去讲述和理解自己群体内的文化与知识~ 而方言,就恰恰不只存在它实用的部分,更是漫长历史长河中的情感与认同 莫名作为一个福建人,现身说法解释外界所传的对于闽南话的刻板印象究竟是怎么回事~ 我们...

11.思维深潜01 | 假如“验出”恋爱脑,就像做MBTI题库一样 21.07.2024

从人格心理学角度聊聊恋爱脑!能否用量表测量?是否能做学术选题? 恋爱脑作为一个网络热词,似乎也变成一种“污名化”标签——对伴侣好、有深度的亲密关系,有时也被误认为“恋爱脑”。 斯恒在打剧本杀的时候,碰到的很多角色都会有恋爱脑,会为了完成自己喜爱之人的目标不顾一切。甚至在录制这一期过程中,莫名也被奇妙地贴上了恋爱脑标签。 这不禁让我们反思,随着生活中Drama的剧情不断,我们是否太快的给一个人贴上了恋爱脑的标签,...

10.古埃及向死而生的璀璨:亡灵之书为何而吟? 07.07.2024

去了解陌生而遥远的文化,到底有什么意义?离我们三千年的古埃及文明,被“河流崇拜”与“太阳崇拜”共同塑造了其精神世界。他们认为生命具有和太阳东升西落一样的周期性,所以有重生与轮回。 如果以尼罗河为界,“东方”是太阳升起的地方,象征着生命是活人的栖息之地,所以神庙和纪念性建筑大多修建在东岸,比如卢克索和卡纳克。 而“西方”象征着死亡,是死者的长眠之所,各个王朝的王室墓地都在西岸,比如吉萨金字塔群、帝王谷和王后谷...

09.毕业巡礼2:打包回忆那刻,再见亦是开始 26.06.2024

温馨提示:在农业大学读书,吃了教授的李子得把核留下~在华农的日常,会因为学校的农业特性有些好玩笑料,也有许多温情的部分 写下这些话的莫名,马上就要搬离宿舍,学生时代似乎就这么不紧不慢地结束了 迎接我们的,是一个复杂而崭新的未来,而行囊里,满满当当的不只是旧物和记忆。 🔎从学校和地域这些精神原点出发,聊聊同一个世界的不同文化体验与彩蛋 🧐主播: 莫名:00后up主,个人播客【莫名奇妙:)】(b站/即刻:莫名-橙子...

08.高考是一场终将谢幕的舞会,往后数年都是回声 05.06.2024

精心准备,登台谢幕。你对于当时身处高考时最深的印象是什么?是一场定胜负前如山的压力?是跨越学生生活的桥梁?是在无数个奋斗夜晚中因为一件事物出现的那丝光亮?还是走出考场那一刻的释然?每个人对于高考的印象不尽相同,但可以肯定的是,现如今我们对高考的印象,不仅有刷不完的题海和考试,还会有我们当时未曾察觉到的、伴随一生的东西,而高考之于每个人的影响,不止交上答卷的那个节点 本期特辑除了有已经高考过的人,还...

07.毕业巡礼1:偷听大学青春琐事,笑得我倒吸一口阳气! 22.05.2024

年轻的地方永远年轻,如果再当一次大学生,你还会不会为琐事傻乐? 今天比较轻松,就当是捡到了当代大学生的毕业日记,偷听一下那些平凡或特别的大学生活 华南农业大学:有自家酸奶厂,还有自己走进烧腊档的鹅“师兄”、随时随地发现新日暮… 🔎从学校和地域这些精神原点出发,聊聊同一个世界的不同文化体验与彩蛋 🧐主播: 莫名:00后up主,个人播客【莫名奇妙:)】(b站/即刻:莫名-橙子球) 斯恒:个人播客【浮世会】(即刻:斯恒)...

06.中日对比:Lesbian鄙视链、亲密关系里寻求舒适还是表达自我? 09.05.2024

当中国人在日本研究中国性少数群体,会有什么特别发现? 性取向不仅仅是一种对个人特征的描述,相反可以定义为“一个人的性取向定义了一个人可能与之交往的人群”,更进一步,我们认为还涉及到他们与整个社会的对话方式。 在过去社会中,女性在追求lesbian关系方面并没有像男性一样自由或独立,同时,目前看来通常相对隐秘,且被认为是无害的。 这并没有让她们感觉更为舒适,整个社会的认知反而让她们更加陷入自我怀疑和分裂 为什么l...

05.困在第一学历里的,是正在找自我的“小吗喽” 24.04.2024

让我们来做一个思想实验:当一个学校不提供分数和学位,你是否还愿意去学校学习知识? 当因学历问题触碰到瓶颈时,你是否认为你的价值不止于此? 实体的山往往能象征人们灵性成长的路。身后山谷中有很多人,大部都望着灵性的高峰,但一生都不曾攀上去过,只是听别人的经验就已经满足,而自己不愿意花费任何心血。 另一些人靠着有经验的向导,知道最安全的路,因而能够顺利到达他们的目的地。不过还有一些人,不但没有经验,而且不...

04.撒哈拉以北:初见国门之外,自由与行走的勇气 10.04.2024

出国看的不止风景,还有越来越有勇气的自己。 第一次听到突尼斯这个国家,往往带有很多对非洲国家的刻板印象,贫穷,混乱,落后…… 但实际上北临地中海的突尼斯,与意大利隔海相望,是与罗马帝国分庭抗礼过的迦太基的所在地,拥有丰富的古老文明和地中海文化。且因与欧洲相邻及一些其他历史原因,使突尼斯成为了非洲最自由民主的国家之一。会打破很多刻板印象,领略突尼斯的社会发展与风土人情。我们想,除了知识经验,也许会有一些...

03.爆料既遂:在法庭上演证人,看的是逻辑还是演技? 27.03.2024

法律人不是疯,是精神状态建设中! 说到法庭就会有非常严肃的刻板印象,带有非常强烈的冲突和纠纷,严肃年老的法官,关系重大的案件,针锋相对的双方… 但里面并非都是枯燥冰冷的,也可能变为我就是演员的诞生现场(手动狗头) 🔎从学校和地域这些精神原点出发,聊聊同一个世界的不同文化体验与彩蛋 🧐主播: 莫名:00后up主,个人播客【莫名奇妙:)】(b站/即刻:莫名-橙子球) 斯恒:个人播客【浮世会】(即刻:斯恒) 😎嘉宾:奶...

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