靈性育兒修行日常

住月中？請月嫂？家人幫忙做月子？ 這集我們分享了超不同的月子經驗：幾乎沒坐什麼月子的Cinyee，和月中住好住滿的Wen，加拿大和台灣對產後修復的態度及月子文化很不一樣。 我們也聊了月中的好處及缺點，產後一個月除了讓媽媽好好修復身體以外，情緒的照顧、與寶寶的連結其實也是不可忽視的面向。這集不會告訴你月子該怎麼做、該不該住月中，每個人面對生產後的需求都不盡相同，而我們在這集把各種面向和考量攤開來聊，也在最後回...

兩個高齡產婦的生產經驗，都是先破水、需要催生，但在台灣和在加拿大的生產經驗卻截然不同！從待產流程、醫療介入、護理方式，到整體氛圍與支持系統，我們親身感受到不同文化下的生產差異。 這一集，我們不只細細分享各自的生產過程與當下的心境轉折，也誠實聊到那些不在預期中的狀況、身體與心理的挑戰，以及伴侶在其中扮演的角色。 更重要的是，這段經歷帶給我們深刻的體悟——關於「控制」與「放手」、對身體的信任，以及成為母親...

本集特別邀請國北護高千惠副教授，從專業與深厚實務經驗出發，帶我們重新理解「順勢生產」與「溫柔生產」的真正意涵。 為什麼婦女需要重新認識身體的自主性？胎兒其實是有感覺、有參與感的生命個體。 本集將釐清順勢生產與溫柔生產的定義與差異，並對照現行高度醫療化的生產模式，分享最新研究與WHO建議，反思台灣現況的落差。 同時，Cinyee 與 Wen 也從身心靈角度回看孕期與生產歷程，探討在信任身體與寶寶智慧的前提下，溫柔與順...

懷孕不只是身體的轉變，更是伴侶關係被全面放大的時刻。 本集我們特別聚焦「孕期如何影響伴侶」，談孕婦的不適、情緒與賀爾蒙變化，如何讓關係開始出現細微卻深刻的轉折。 從對「即將成為父母」的真實感落差、產檢與金錢安排，到未來生活想像的不同步，我們看見伴侶關係其實是一場靈魂早已約定好的學習旅程；孕期出現的摩擦，往往正指向彼此此生要學會的課題。 本集也分享我們如何在這段時間更貼近自己的需求，學習清楚表達、重新...

從台灣到加拿大，產檢流程與觀念各有不同；對孕婦而言，心靈的穩定很關鍵。 本集談孕期產檢的文化差異、面對產期憂鬱（躁鬱）的調整方法，包含身心靈整合、能量清理與自我對話、支持，幫助媽媽們安心面對生命的轉化過程。 關於主持人 Cinyee-  插畫家、催眠師與催眠講師，專注於心靈成長與潛意識療癒。  如今最重要的修行，是作為一位兩歲女兒的母親，在育兒中實踐覺察與愛的流動。  與哥倫比亞籍的先生及女兒一家...

孕期中身體的不適往往提醒著我們——生命正在成長。本集深入探討孕期常見的不適來源，分享如何運用覺察與覺察練習減緩身體壓力，透過理解身體訊息，一步一步發現、學會與變化共處，讓懷孕不只是忍受，而是一場自我覺醒與溫柔對話的旅程。 關於主持人 Cinyee-  插畫家、催眠師與催眠講師，專注於心靈成長與潛意識療癒。  如今最重要的修行，是作為一位兩歲女兒的母親，在育兒中實踐覺察與愛的流動。  與哥倫比亞籍的先...

本集來談談《備孕》的靈性歷程——從 伴侶的角色促成了什麼樣的轉化 女性身心靈狀態與心態準備如何影響結果 媽媽與寶寶靈魂的約定 我們將分享以上重點，聊聊如何以理解與覺知共創生命空間；也談伴侶如何透過穩定心念與信任，迎接寶寶靈魂的到來。 當我們以愛與覺察為起點，懷孕便不只是結果，而是兩個靈魂與一個新生命共同完成的神聖約定。 關於主持人 Cinyee- 插畫家、催眠師與催眠講師，專注於心靈成長與潛意識療癒。 如今最重要的...

🌀靈性育兒到底是啥！？ 為什麼我們要突然開一個頻道討論它？ 它可以如何幫助父母、伴侶、主要照顧者與孩子取得一個愛與平衡、自我提升與內在覺醒的生命之旅？ 關於主持人🌈 Cinyee- 插畫家、催眠師與催眠講師，專注於心靈成長與潛意識療癒。 如今最重要的修行，是作為一位兩歲女兒的母親，在育兒中實踐覺察與愛的流動。 與哥倫比亞籍的先生及女兒一家三口，現居加拿大溫哥華。 🦎IG | ccinyee Wen文琪-  目前懷孕七個月，是...