ילדות בריאה עם בת אל קבלו

  בעולם שבו הכול זמין ונגיש יותר מתמיד, הגבול בין שימוש יומיומי להתמכרות הולך ומטשטש. בפרק הזה של "ילדות בריאה" , אני מארחת את מיטל, עובדת סוציאלית מנהלת מרפאת התמכרויות ומטפלת בבית פלפלת. מיטל חושפת בפנינו את האתגרים החדשים בעולם ההתמכרויות, מדברת על ההבדלים בין שימוש, תלות ודפוסי התנהגות ממכרים, ושוברת מיתוסים נפוצים על הנושא. מיטל משתפת גם בסיפורה האישי, ומסבירה מדוע מטפלים בהתמכרויות חייבים לה...

.

פרק חדש בפודקאסט 'ילדות בריאה' – גבולות, רגשות והשקט הפנימי בפרק מיוחד זה, בת אל מארחת את מאיה ליר און , מרצה על מנהיגות מבוססת לב, לשיחה עמוקה על גבולות – איך לזהות אותם, לכבד אותם, וללמד את ילדינו לעשות זאת גם . המציאות של השנה וחצי האחרונות, עם מלחמה, פחדים ואי-שקט, הציבה אותנו במצב מתמשך של לחץ ושחיקה , שבו קשה יותר להקפיד על גבולות אישיים ומשפחתיים. כולנו מרגישים שהבסיס שהיה לנו התערע...

. "ילדים צריכים לדעת לנהל את עצמם כברמגיל צעיר" הוסיפה בשדיחה המקדימה.. ואני התעניינתי בדבריה. בפרק מצויין זה, בת אל משוחחת עם אדוה רדא, מומחית בתחום התפתחות הילד והורות מודעת, על האתגרים העומדים בפני הורים בעידן המודרני. הן דנות בדרכים יצירתיות לבניית סביבה ביתית תומכת המעודדת צמיחה רגשית בריאה אצל ילדים. אדוה חולקת תובנות מניסיונה המקצועי על חשיבות התקשורת הפתוחה במשפחה, הצבת גבולות בר...

."איבר שלא טוב לו, יש שם חוסר אהבה"- זהו המשפט שתפס אותי כששוחחנו בשיחה המקדימה שלי עם נטע. " מה הכוונה?" שאלתי אותה. ההסבר המלא כמובן מחכה לכם בפרק עצמו. נטע להנר היא מטפלת ביוארגונומי ומנהלת קבוצת הפייסבוק "ילדים רגישים מאד - מרחב ריפוי רוחני לאמהות" פייסבוק . בקבוצה זו, נטע מתמקדת בהבנת הקשר בין רגישותם הגבוהה של הילדים לבין ההתפתחות הרוחנית של האמהות, ומציעה כלים...

.פרק חדש וסופר חשוב שבא להאיר אור על נושא ממש אבל ממש חשוב. "ילדים רגישים מאוד" מכירים את המושג? ילדים שמלקקים מלח, בוכים ונעלבים מכל דבר, ולא רוצה להתחיפש בפורים. יש מגוון גדול מאוד של ילדים שהגיעו לעולם עם מערכת נתונים שונה. בעלת רגישות גבוהה ויכולת וויסות חושית לא תמיד מאוזנת. איך נדע שיש לי ילד/ה כאלה? טוש ששאלת.. בדיוק מתחת לתיאור הפרק מחכה לך שאלון למילוי שיאפשר לך מעט לאבחן את המצב. פרק סופ...

. 🌳 עץ החיים – חינוך ביתי שמגדל חלומות בפרק מרגש נוסף של הפודקאסט "ילדות בריאה," אני מארחת את הלל וחן קליין, זוג מופלא שגדל עם חמשת ילדיהם בחינוך ביתי, מתוך אהבה אינסופית לילדים ורצון לגלות את הייחודיות שבכל נפש צעירה. דמיינו מרחב חינוכי שבו כל ילד יכול: ✨ לגלות את הייעוד האישי שלו מגיל צעיר.✨ להרגיש חופשי לחקור, להתנסות ולהתפתח בדרכו הייחודית.✨ לגדול בסביבה עוטפת ומשפחתית, שמקדמת יו...

כמה פעמים שמעת את המשפט:" כואבת לי הבטן ולא בא לי כלום" ניגשת לרופא המטפל אין ממצאים?! מה הקשר בכלל בין ילדים שלא משתפים מה עובר עליהם בגן או בבית הספר, לבין כאבי בטן או יציאות לא סדירות(שלשולים ועצירות לסירוגין)? שאלות כאלה ורבות אחרות מטרידות הורים ומשפחות, וזה מאוד נפוץ. זו בדיוק הסיבה שבחרתי להזמין את אלונה מצליח, קולגה נפלאה, נטורופתית והרבליסטית קלינית מנוסה, לשיח בנושא חשוב כל כך. ממליצה לכ...

ברוכים הבאים לפרק נוסף של הפודקאסט "ילדות בריאה" ! בפרק זה אנחנו דנים בנושא חשוב שהפך לאתגר בריאות עולמי – תופעת ההשמנה בקרב ילדים. אני שמחה לארח את אלונה מצליח, מוסמכת נטורופתיה והרבליסטית קלינית, שמתמחה בבעיות מערכת העיכול ותסמונת מטבולית. מגפת המאה - ה השמנה הפכה לאחת מהמחלות המרכזיות של העידן המודרני, עם עלייה חדה במקרים בקרב ילדים בשנים האחרונות. מעבר לתזונה לקויה ולחוסר בפעילות גופנית, ישנם...

ברוכות הבאות לפרק נוסף של הפודקאסט 'ילדות בריאה'! אני מתרגשת לארח את יהודית שור, ארומתרפיסטית ומטפלת בפרחי באך, אקסס בארס מלמדת קןרסים מקצועיים בארומתרפיה ורוקחות טבעית וגם מנגישה להורים... שמביאה איתה שנים של ניסיון בעבודה עם נשים וילדים. יהודית מתמחה בללמד אותנו, ההורים, איך לרקוח תרופות ביתיות פשוטות ויעילות לשימוש יומיומי. בפרק הזה, צללנו לעולם השמנים האתריים ולמדנו איך הם יכולים לשמש...

פרק חדש ומרגש לפניכם! כשהמשפחה גדלה - המדריך המלא להורים האם אתם בדרך להרחבת המשפחה? מתמודדים עם השינויים שמביא איתו תינוק חדש? בפרק מיוחד זה של "ילדות בריאה", אני מארחת את נטלי געש, מדריכת הורים מובילה בגישה ההיקשרותית, לשיחה עמוקה ומרתקת על אחד האתגרים המשמעותיים ביותר במשפחה - הגעתו של אח או אחות חדשים. נפגשנו כדי לדון באבני היסוד של גידול ילדים בריאים, וצללנו עמוק אל תוך עולמם הרגשי...

הפרק הזה יתן לכם.ן הצצה לטיפול בפרחי באך לילדים עם קרן גל פילוסוף בפרק מרגש ומיוחד זה, אירחתי את קרן גל פילוסוף, רפלקסולוגית בכירה ומטפלת בפרחי באך, לשיחה מעמיקה על השפעת הטיפול בפרחי באך על ילדים. קרן, בעלת ניסיון עשיר בטיפול רגשי ושיטות הוליסטיות מגוונות, שיתפה את גישתה הייחודית שממוקדת בחיזוק נקודות האור והחוזק של הילדים – במקום להתמקד בקשיים ובחולשות. במהלך השיחה דיברנו על האופן שבו פרחי באך,...

אוסטיאופתיה לתינוקות ונשים בהריון עם אורי פלוטקין בפרק המיוחד הזה, אני מארחת את אורי פלוטקין, אוסטיאופת מומחה בעל ניסיון רב בטיפול בתינוקות ונשים בהריון, לשיחה מרתקת ומעשירה על אוסטיאופתיה ככלי יעיל לטיפול ולמניעה של אתגרים פיזיים כבר מהשלבים הראשונים של החיים. אורי יסביר איך אוסטיאופתיה, באמצעות מגע עדין ומדויק, יכולה לסייע לתינוקות המתמודדים עם בעיות עיכול כמו פליטות מרובות וקושי בעלייה במשקל, ב...

בפרק החדש של הפודקאסט "ילדות בריאה," נצלול לעומקם של נושאים קריטיים שכל הורה צריך להכיר: התפתחות תקינה מול עיכוב התפתחותי בדיבור ושפה אצל ילדים. יחד עם אלירז וינברג, קלינאית תקשורת מנוסה ומדריכה מוסמכת מטעם משרד החינוך, נפרוש בפניכם את כל מה שחשוב לדעת על התפתחות השפה אצל ילדים צעירים. מה תגלו בפרק הזה? איך לזהות את אבני הדרך החשובות בהתפתחות הדיבור והשפה. מהן הסיבות האפשריות לעיכובים ואיך אפשר לה...

"מי שמתרחק מהטבע מתרחק מעצמו"- זה משפט חזק שתפס אותי עוד בשיחה המקדימה שלי עם רז והחלטתי שגם לכם , מאזינים יקרים מגיע לקבל חשיפה לגישת חינוך מיוחדת זו ואולי אפילו להתאהב בה כמוני. בפרק זה של "ילדות בריאה," אני מארחת את רז ביטון מצעדים, מומחה מוביל בתחום חינוך יער. הוא עוסק בזה כבר 14 שנים ודורות רבים של ילדים וילדות זכו לפגוש את עצמם שוב במרחבים הפתוחים ולחזק את העצמי שלהם. גישת חינוך יער מתמקדת ב...

בפרק המיוחד הזה של "ילדות בריאה" , אני מארחת את רונית מיידן, אמא לילד אוטיסט, לשיחה כנה ומרגשת על האתגרים והמתנות שבהורות כזו. נצלול יחד לתוך המסע האישי של רונית, נבין את הקשיים, ההצלחות, והרגעים שממלאים את הלב. רונית משתפת אותנו בסיפור הכתיבה של ספרה המיוחד "הכוכבים של עינב", ספר שהפך לא רק למקור השראה אלא גם להצגה מרגשת, כשהשרבוטים של עינב הפכו לבובות פרוותיות מלאות חיים.שוחחנו על איך היצירה הזו...

בפרק זה, אני מארחת את חן קדוש נייס, מדריכת הורים מומחית ומלווה מדריכות נוספות בשיטת התכל'ס, לשיחה מרתקת על נושא שכל הורה מתמודד איתו: הצבת גבולות. הורים רבים חווים בלבול וחוסר ביטחון כשמגיע הזמן להציב גבולות לילדיהם. האם אנחנו מגבילים יותר מדי? האם אנחנו פוגעים בחופש של הילד או דווקא מספקים לו תחושת ביטחון? בפרק הזה, חן תשתף אותנו בנקודת מבטה המיוחדת ותסביר מדוע גבולות הם לא רק כלי משמעתי, אלא גם...

פרק 16 - הורות כמעשה ניסים עם דנה הדס : על מתבגרים, קשר וחמלה בפרק מיוחד זה של "ילדות בריאה" , אירחתי את דנה הדס , מטפלת מוסמכת בגישות "הורות כמעשה ניסים" ו"אנושיות נמרפאת", לשיחה על תקופת ההתבגרות – תקופה שרבים מההורים חווים כאתגר מלא במרד ועוינות. דיברנו על איך אפשר לראות מעבר לקשיים ולגלות את הצרכים האמיתיים שמסתתרים מאחורי ההתנהגות של מתבגרים. מה באמת המתבגרים שלנו מבקשים מאיתנו בתקופה הזו? אי...

פרק 15 - המטבח הטיפולי: תרפיה דרך בישול ואפייה עם מירב עזרן גריף בפרק מרתק זה , אני מארחת את מירב עזרן גריף – אמא לשלושה, שפית מוסמכת מבית הספר לקולינריה "דנון", ובעלת תואר בפסיכולוגיה וקרימינולוגיה. במהלך הפרק אנחנו צוללות לעולם המטבח כמקום של חיבור, ריפוי, וצמיחה משפחתית. מוזמנים לגלות איך הבישול והאפייה יכולים להפוך לאמצעי תרפיה עוצמתי המאגד בתוכו את כל החושים, ואיך פעילות זו משפיעה מידית על תח...

פרק 16 - ציורי ילדים כמפתח לעולם הפנימי שלהם עם מייטל קורח בפרק המיוחד הזה של "ילדות בריאה" , אני מארחת את מייטל קורח – מאמנת רגשית, אמנית ציור, ומייסדת "מאמא פיינט", שמובילה תהליכים רגשיים עמוקים דרך אומנות ויצירה. חשפנו איך ציורים של ילדים יכולים לפתוח צוהר לעולמם הרגשי, לעזור להורים להבין אותם טוב יותר, ולבנות קשר משפחתי עמוק ומשמעותי. ושוחחנו על: כוחו של ציור כזמן איכות משפחתי – איך אפשר להפוך...

פרק מרגש במיוחד ב'ילדות בריאה' – המסע להורות עם גל תמרי בפרק הזה אנחנו נוגעים בלבבות – ומדברים על מה שכולנו לפעמים שוכחים: הורות היא לא דבר מובן מאליו. אירחתי את גל תמרי, יוצר, מאמן אישי ומחבר הספר "המסע לילד" , לשיחה חושפנית ומעוררת השראה. גל משתף בכנות יוצאת דופן על מסעו להורות לצד אשתו הדס, על התמיכה המרגשת שקיבלו מפונדקאית, ועל הדרך המיוחדת שבה הצליחו להגשים חלום ולבנות משפחה. אבל מעבר לסיפור...

בפרק המיוחד הזה של "ילדות בריאה," בת אל מארחת את טלי מצליח, מייסדת "לבנדר קוסמטיקה טבעית," כדי לדבר על הכלים המעשיים שיש לכל הורה להקלה ומניעה של מחלות חורף אצל הילדים אבל השיחה הזאת היא הרבה מעבר להקלה על אף סתום או שיעול – כאן אנחנו מדברים על חיזוק הלב ההורי ועל האופן שבו ביטחון וטיפול מלא אהבה משפיעים על כל המשפחה. בפרק נעסוק באחריות ההורית ללמוד, לשאול ולגלות שיטות טבעיות שמספקות לא רק הקלה מי...

בפרק מרתק ומרגש זה, בת אל מארחת את מיכל נווה אור, פיזיותרפיסטית התפתחותית עם 36 שנות ניסיון, לדיון עמוק ורגיש בנושא ההורות בזמני משבר ומלחמה. יחד הן מביאות שיח רגיש בעל ערך מוסף להורים, שמתמודדים עם מציאות מאתגרת. מה תפגשו בהאזנה לפרק זה: *האתגרים הייחודיים של הורים צעירים בתקופות של מתח וחרדה לאומית *ההשפעה של אי-ודאות וחרדה הורית על תינוקות רכים *התמודדות עם הורות כשאחד ההורים מגויס או כשהמשפחה...