職涯診所

轉職，如何愈轉愈好？天人交戰時，怎麼選？怎前台積電營運效率部門主管彭建文，離開待了十年的台積電，創業當講師。理工腦發達的他，善用「決策矩陣圖」和「系統邏輯圖」，理性分析每一項他在乎的因素：公司規模與資源、工作成就與夢想、升遷難易度與薪資水平、生活快樂指數、以及創業機會點。彭建文分享，理性分析的過程，應避免data太少，「不要一個人做決定，這有盲點！」 【2025職涯博覽會】NVIDA、台積電、國泰世華等200家企...

每天兩點一線，工作日復一日，升遷遙遙無期，偏偏薪水超高，你敢離職嗎？前台積電營運效率部門主管彭建文進台積電第四年陷入迷惘「這是我要的人生嗎？」。他爭取內轉，改變工作內容；接下來連續三年，他每週末賦能自修考證照；最後一年，他撐到主管職，才帶著一張完美的職涯地圖辭職。工程師職涯下一步，可能是技術專家、帶人主管，也可能是人資、或創業家。選擇創業當講師的彭建文分享，「轉職，千萬千萬不要衝動！」 【2025職涯...

聽AI小鹿和虛擬客座主持人聊，明天上班用得到！失業了，經濟陷入困境，有哪些資源？紓困金額多少？怎麼申請？要準備哪些文件？向誰申請？短短9分鐘，咖啡杯裡的職涯微講堂。 同場加映： 「變動系青年」入職！求職三對策：選擇具應變彈性公司、延伸技能加值主業、強調因應變局能力　 https://podcast104.pse.is/EP499-extend 【2025職涯博覽會】NVIDA、台積電、聯發科等200家企業、7萬個工作現場徵才，還有知名企業講座，免費履歷健...

「免費讓員工上課，怎麼沒人報名？」、「投了訓練資源，為何看不到效果？」如果這是你的困擾，這一集聽夥伴教練侯安璐分享，IDP個人發展計畫不是有做就好，也不是從眾效顰！IDP的主角是員工、不是主管，主管應讓員工暢所欲言，引導員工未來發展方向，加入目標時間感，協助訂出執行計劃，過程中，動態修正、即時回饋。員工知曉組織目標和主管任務之後，也可主動提出IDP，尋求個人發展。 【2025職涯博覽會】NVIDA、台積電、聯發科等2...

才剛報到，椅子都還沒坐熱，又想跳槽轉檯，怎麼說出口？職場教練Simon分享明哲保身的中庸之道：1.先確保新的offer letter是否確實，避免兩頭空。2.辭職不說假話、不用刻意討好新公司，也不實話實說、貶低舊東家。3.妥善交接，延後報到，不造成舊公司營運困擾。「地球不會因為你而停止轉動，不卑不亢，選己所愛！」 【2025職涯博覽會】NVIDA、台積電、聯發科等200家企業、7萬個工作現場徵才，還有知名企業講座，免費履歷健診與職涯...

終於要見面了！慶祝上架五百集，我們會在6月28日由104人力銀行在台北世貿舉辦的2025年「職涯博覽會」，邀請子單元「主管偷偷學」的固定來賓--職場教練Simon和節目主持及製作人Pola一起和您面對面QA，並定時接力分享以下主題： 1.如何選一家適合自己的公司。 2.搞定_____，職場沒這麼難！ 3.原來，____比KPI更重要！ 4. 逛展心得。前進三大產業，該問什麼好問題。 我們也將在活動現場送出品牌小禮，歡迎到現場互動，或提前許願，保...

就算你社恐，和部屬說話時，也別裝忙！這不但無法降低緊張感，反而讓部屬離你而去。職場教練Simon提醒，帶領團隊千萬別出現這五項行為：1.總是對部屬說「拜託！我也很無奈」。2.誤以為自身利益就是團隊利益。3.既沒耐心，也不願傾聽。4.呆若木雞，無感無意識，無法覺察部屬情緒。5.搞不清權責利害關係，也缺少扛責當擔的勇氣。If I were if in your shoes. 帶人帶心先「讀心」，建立革命情感、累積合作默契，信賴感糧倉，豐收滿盈...

你了解部屬的不足嗎？信任部屬的努力嗎？願意給資源讓部屬學習、投資他的未來嗎？連續三個問題，如果都是「YES」，才可能成為部屬願意追隨的主管。職場教練Simon分享「帶心術」，除了先帶自己的心、決心扛責，也應刻意花時間、發展部屬。不求回報不對價，但帶人帶心要刻意。 【2025職涯博覽會】NVIDA、台積電、聯發科等200家企業、7萬個工作現場徵才，還有知名企業講座，免費履歷健診與職涯諮詢，立即報名  https://podcast104.pse...

聽AI小鹿和虛擬客座主持人聊，明天上班用得到！面試過程中，發現同一家公司的「其他職缺」很不錯！該問嗎？怎麼問？面試官會覺得「根本沒想清楚」或「三心二意不忠誠」嗎？還是會讓原本正在談的工作也飛了？短短8分鐘，咖啡杯裡的職涯微講堂。 同場加映： EP385【粉絲敲碗】想知道，為何沒錄取？可問「哪些專業沒提到」 別問「 我表現得如何」 https://podcast104.pse.is/EP493-extend 【2025職涯博覽會】NVIDA、台積電、聯發科等2...

「主管好像生我的氣，猜有什麼誤會，好想說清楚！直接問主管或問同事全都說沒事，很矮油，怎麼辦？」職場教練Simon提醒，職場是部屬主管的權責關係，不是男女朋友的感情關係，確認三項公領域ok，其他不用多疑！1.對齊責任與績效，確保方向目標一致。2.溝通做事方法，避免雙方有認知差距。3.保持溝通順暢，適時回報進度，減少意外驚嚇，壞了主管布局。 【2025職涯博覽會】NVIDA、台積電、聯發科等200家企業、7萬個工作現場徵才，還...

滿腦子程式、不是0就是1，聯誼或用交友軟體，總是瞬間急凍掛冠冷場王。或者，每天上班早七晚十、假日還要on call，哪有時間談戀愛？！前台積電營運效率部門主管彭建文擔任企業講師，下課後，常有單身工程師問他，談戀愛也能套用PJ問題分析與解決方法嗎？「沒有行動，上天不會眷戀你！」這一集，放掉感性和隨緣，改用理性和謀略，啟動「戀愛專案」。既能幸福暈船，也能健康上岸。 【2025職涯博覽會】NVIDA、台積電、聯發科等200家企...

聽AI小鹿和虛擬客座主持人聊，明天上班用得到！求職面試自我介紹怎麼說？面試官想聽到什麼？最不想聽到什麼？什麼是「333原則」？為什麼自我介紹要緊扣「職位與我」？短短8分鐘，咖啡杯裡的職涯微講堂。 同場加映：口頭Offer有效嗎？ 拿到正式Offer再辭職！7大檢查點：避免薪委屈、專員變助理 https://podcast104.pse.is/EP490-extend 【2025職涯博覽會】200家企業現場徵才，還有19場知名企業講座，免費職涯諮詢，立即報名 https:/...

主管能隨意調動我的工作嗎？本來在台北上班，可以調我去高雄嗎？律師馬靜如分享工作調動的5大溝通原則，確保工作權！1.公司基於營運所需、沒有不當目的。2.原本的勞動條件不變。3.異動後，員工能勝任新職。4.若新的工作地點過遠，企業要給予支援，例如津貼或交通車。5.考量勞工的生活權益。若溝通卡關，也可找人資協調，千萬別拿勞基法硬碰硬！ 【2025職涯博覽會】200家企業現場徵才，還有19場知名企業講座，免費職涯諮詢，立即報...

是工作卡關？還是職業倦怠？！是心之所向？還是一時興起？！在竹科當高薪工程師，厭煩了高壓爆肝的生活，喜歡幫家人帶小孩，想起學生時代進康輔社的療癒感，想轉行當保母，親友照三餐勸阻！這一集，「科技工作講」經營者抹布Moboo坦白分享，上班就像演戲，下班就是下戲；經營「下班後」，play your role，找回人生的主導權！跨域轉行3評估；競爭優勢，經濟安全，情緒價值。 【2025職涯博覽會】200家企業現場徵才，還有19場知名企業...

聽AI小鹿和虛擬客座主持人聊，明天上班用得到！什麼是上市櫃加薪條款？月薪低於6.3萬元的上市櫃基層員工，為什麼2026年加薪有望？加薪幅度多少？短短8分鐘，咖啡杯裡的職涯微講堂。 同場加映：轉職高薪3排行榜公開！菜鳥薪貴工程師最多，資深高薪職人PM、金融研究、理專各一席  https://podcast104.pse.is/EP487-extend 【2025職涯博覽會】200家企業現場徵才，還有19場知名企業講座，免費職涯諮詢，立即報名 https://podcast104.ps...

社死現場，瞬間尷尬！「你以前和我一起罵公司，現在竟然反過來要我這麼做？！」當麻吉同事變部屬，還在會議上公開吐槽、拒絕服從！職場教練Simon三招解尷尬：1.動之以情。此一時、彼一時，坦白說明時空已不同。2.誘之以利。用主管身分，向公司爭取更高的獎勵。3.訴之以理。公開晉升獎酬的規則，加入第三者360度評估，避免旁人心生不滿，耳語「沒屁股還坐皇帝位」。 【2025職涯博覽會】200家企業現場徵才，還有19場知名企業講座，免...

總是一起吐苦水、甚至幹譙主管的麻吉，成為直屬部屬之後，會繼續情義相挺？還是從此反目成仇？職場教練Simon提醒，避免旁人覺得行事偏坦，公開場合，讚美先對外，反省先對內；有些話當眾講，有些話私下講。麻吉部屬變身助力神隊友。 【2025職涯博覽會】200家企業現場徵才，還有19場知名企業講座，免費職涯諮詢，立即報名  https://podcast104.pse.is/clinic-y25event 【本集來賓】 Simon，職場教練，104資訊科技董事、前104人力銀...

聽「AI小鹿」說數字，明天上班用得到！15歲到29歲已經畢業的青年，如果連續三個月還沒找到第一份工作，有哪些資源？補經濟收入，也補專業知識？好不容易找到工作，但距離太遠，如何申請交通和搬遷補助？短短4分鐘，咖啡杯裡的職涯微講堂。 同場加映：「畢業生科系」起薪排行榜，工程、醫藥起薪中位數3.6萬元　 https://podcast104.pse.is/EP484-extend 【2025職涯博覽會】200家企業現場徵才，還有19場知名企業講座，免費職涯諮詢，...

學經歷不亮眼，想進入台積電、聯發科，難嗎？前台積電營運效率部門主管、現任品碩創新管顧執行長彭建文建議，前進產業龍頭的策略，可先從龍頭公司的供應鏈廠商切入；藉由上中下游的互相協作、與龍頭公司的人員開會往來，尋求機會、步步逼近。 【2025職涯博覽會】200家企業現場徵才，還有19場知名企業講座，免費職涯諮詢，立即報名  https://podcast104.pse.is/clinic-y25event 【本集來賓】 彭建文，品碩創新管理顧問執行長。前台...

羨慕嗎？聯發科2024年薪平均463.3萬！不只上游IC設計，整個泛半導體產業工程師令人「薪」動！這一集，聽前台積電營運效率部門主管、現任品碩創新管顧執行長彭建文分析產業高薪題材，導讀什麼是半導體工程師、半導體製程工程師、半導體設備工程師；追「薪」之前，別再傻傻分不清，也先搞清楚高薪的代價。 【2025職涯博覽會】200家企業現場徵才，還有19場知名企業講座，免費職涯諮詢，立即報名  https://podcast104.pse.is/clinic-y2...

聽「AI小鹿」說數字，明天上班用得到！公司放我「無薪假」，可以嗎？合法嗎？薪水減多少？低於最低基本工資可以嗎？這段期間可以兼差嗎？短短4分鐘，咖啡杯裡的職涯微講堂。 同場加映：關稅戰自保！5大QA 上班族秒懂無薪假 https://podcast104.pse.is/EP481-extend ▍　關於【4分鐘職涯微講堂】，你還可以聽 EP478【4分鐘職涯微講堂】聽AI小鹿說：川普疫情，上班族怎麼辦？ https://podcast104.pse.is/EP478-A EP473【4分鐘職涯微講...

老鳥同事「推王」，專案擦邊卻蹭熱搶功？！靈智廣告首席創意執行官Fish建議，不和老鳥直球對決，但也不默默委曲，適度把實情反應給主管「向上管理」。主管應該反過來，公開表揚菜鳥付出、安撫情緒，私下找老鳥喝咖啡、賦能傳承。「很多話雖然難聽，但必須當面講。工作已經很辛苦了，不要再把委曲帶回家！」 【2025職涯博覽會】200家企業現場徵才，還有19場知名企業講座，免費職涯諮詢，立即報名  https://podcast104.pse.is/clinic...

進公司不能吃早餐？太扯了？！尾牙帶電筆加班，太假了？！習慣自由奔放的工作者，慣常帶早餐開晨會；沒想到，一起開會的大老闆，怒火中燒下令「公司禁帶早餐」，相比愈來愈多公司寵愛員工、零食吃到飽，到底是公司管太多？還是必要的管理？靈智廣告首席創意執行官Fish提醒，職場吃喝看場合也看臉色，如果會議主題很肅殺，例如檢討業績為何沒達標，邊吃邊開會反而白目沒禮貌。 【2025職涯博覽會】200家企業現場徵才，還有19場知名企...

聽「AI小鹿」說數字，明天上班用得到！美國總統川普對全球課徵對等關稅，全球會陷入衰退嗎？台灣產業會緊縮嗎？公司會裁員嗎？工作會不保嗎？上班族如何保有職場韌性，面對逆境，仍能展現復原力。短短4分鐘，咖啡杯裡的職涯微講堂。 同場加映：關稅戰自保！5大QA 上班族秒懂無薪假　 https://podcast104.pse.is/EP478-extend 【2025職涯博覽會】200家企業現場徵才，還有19場知名企業講座，免費職涯諮詢，立即報名  https://podcast...

是選擇障礙？還是怕做錯決定？還是不想承擔決策錯誤的責任？職場教練Simon分享「決策的藝術」，如果可以準備，先盤三大關鍵：有多少資源、何時啟動、決策風險；如果情勢不明確，改用排除法，減少試錯成本；很多情境無法事先準備，只能在錯誤中學習，減少錯誤次數，少輸為贏。 【2025職涯博覽會】200家企業現場徵才，還有19場知名企業講座，免費職涯諮詢，立即報名  https://podcast104.pse.is/clinic-y25event 【本集來賓】 Simon...