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職涯診所,解決工作大小事,陪你找方法!我們從職涯歷程幫上班族解惑,有新鮮人、中壯年、中高齡的職場大小事,同時策畫【主管偷偷學】、【雇主品牌】、【粉絲敲碗】等單元,和您度過職業倦怠的苦悶,走過轉職焦慮的徬徨,陪你找方法!職涯診所已多次居Apple Podcast 台灣職涯類排名第一(註)歡迎收聽唷!喜歡嗎?歡迎給我們五星好評🌟✅想聽什麼主題呢?👉 https://podcast104.pse.is/7jetza✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.is/7jeu94✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.is/7jeubw✅有職場問題,請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.is/7jeug4註:上述排名資料時間2022年6/24-25、10/8、11/3、11/5、11/20--Hosti...

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Jul 9, 2026

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Episodes

EP254 【粉絲敲碗】菜英文能進半導體嗎?口譯專家浩爾:敢講,就有機會! 05.05.2023

羨慕半導體高薪,又怕英文過不了關?知名口譯專家浩爾分析,多數人有「英文焦慮」(English anxiety),擔心文法錯、不會寫!實際上,職場英文是OJT(On the Job Training)邊做邊學,只要聽得懂、能溝通,雙方認知正確,即便國中程度的2,000個單字已經綽綽有餘,到職再補產業專有名詞也來得及。「放膽一試、絕對值得!」 【本集來賓】 浩爾,英文口譯員,人稱「會走路的翻譯機」,口譯過近千場國際會議。曾任外交部國際英語演講會會長...

EP253 菜英文求職不怕!口譯專家浩爾:熟記救命金句,淡定爭取時間 04.05.2023

英文菜?求職金句背起來!I might not give you a very good answer now, but I can get back to you later through email. 或者 May I speak in Chinese for this question, because I can give a better answer to this question? 王牌口譯專家浩爾分享,英文面試即便聽不懂,也絕對不要直接傻答I don’t know. 準備一些救命金句,並用英文釐清面試官的問題,淡定爭取時間,提高贏面。 【本集來賓】 浩爾,英文口譯員,人稱「會走...

EP252 【粉絲敲碗】外文畢業即失業?口譯專家浩爾:沒商業思維才會餓死! 03.05.2023

外文系只讀英文?大錯特錯!太文學對就業沒幫助?那不一定!中興大學外文系畢業的口譯專家浩爾,非常enjoy目前的工作狀態。這些來自他的三大心法:多元、跨界、跨系所的關鍵選課,自我探索;企業實習,擴大職場接觸點,了解不足;培養商業思維,找到價值。誰說外文系會餓死? 【本集來賓】 浩爾,英文口譯員,人稱「會走路的翻譯機」,口譯過近千場國際會議。曾任外交部國際英語演講會會長、中央廣播電台英語新聞主播。除了翻譯,...

EP251 文科生的有效焦慮!浩爾:讓自己浸泡在資訊裡,大二菜鳥放膽教博士 02.05.2023

「原來雨水,經過砂石車輪滾動,噴過來,是熱的!」口譯專家浩爾大學二年級到補習班打工,冷門沒人要的若差事,他甘願被砂石車「洗臉」,騎車40分鐘到弘光科大教博碩士讀英文。當同學還在享受大一的解放生活,就讀中興外文系的浩爾已經焦慮文科生的出路。「與其空想害怕、躲在象牙塔,還不如讓自己浸泡在充滿資訊的環境裡,你才會知道市場長什麼樣子!」 【本集來賓】 浩爾,英文口譯員,人稱「會走路的翻譯機」,口譯過近千場國際...

EP250 【粉絲敲碗】心累!工作高薪只是賺錢機器?前台積主管三心法引導解惑 27.04.2023

高薪,羨慕吧!半導體業,走路有風吧!但他只覺得心累,只是賺錢的機器。前台積電主管、品碩創新管理顧問執行長彭建文提出「找回熱情」的三大心法:找機會、找樂子、找夥伴。 【本集來賓】 彭建文,品碩創新管理顧問執行長。前台積電營運效率部門主管、曾獲得「台積師鐸獎、卓越工程師獎」等殊榮,協助超過300個企業企業轉型、微型輔導。 【本集重點】 1:31 半導體製程工程師:薪水高但身心俱疲 人生好迷惘 2:55 能跳脫高薪迷思 自...

EP249 前進管顧業!先培養拆彈力,洞察「問題背後的問題」 26.04.2023

一場吵架,外行人看熱鬧,內行人看門道!想進管顧業?先要有看穿核心問題的拆彈能力!品碩創新管理顧問執行長彭建文分享,新鮮人沒有工作經驗,確實難在第一份工作就成功「被顧來問的」。但是,態度對了,凡事多問,解構問題背後的問題,一年半載仍有機會成為拆彈專家、提供解方。目前管顧業必知三大領域:數位轉型、ESG、AI。 【本集來賓】 彭建文,品碩創新管理顧問執行長。前台積電營運效率部門主管、曾獲得「台積師鐸獎、卓越...

EP248 【粉絲敲碗】當PM?還是工程師?前台積主管:先想十年後要過什麼生活? 25.04.2023

當興趣和專長介於產品經理(PM)和工程師之間,該怎麼選?前台積電主管彭建文建議,先問自己三個「十年後」的問題:想過什麼生活?期待薪水多少?期待什麼工作內容?因為同一份工作一定有喜歡和不喜歡,明確未來的「喜歡」,才能篤定面對現在的「不喜歡」。 【本集來賓】 彭建文,品碩創新管理顧問執行長。前台積電營運效率部門主管、曾獲得「台積師鐸獎、卓越工程師獎」等殊榮,協助超過300個企業企業轉型、微型輔導。 【本集重點...

EP247 私校生敗部復活,「老二哲學」做足功課,成功前進台積電! 24.04.2023

要進台積電,沒頂大以上大學歷就很難?中原工業工程碩士彭建文,硬是要進台積電!沒缺,他照樣投履歷。第一次面試沒過,他拜託主考官把他放入人才庫。一個月後,他果然接到其他部門面試通知,總算成為台積人。「要進台積電,除了硬實力,英文還不能太差,面試打扮雖然不用正式西裝,但要看得出你很重視,就連用彩色影印多帶兩到三份報告去面試,也是一種『我好想進台積電』的誠懇。」 【本集來賓】 彭建文,品碩創新管理顧問執行長...

EP246【粉絲敲碗】新人沒人帶,正常嗎?新人專屬紅利!談判專家鄭志豪:主動試錯,不要等 20.04.2023

剛到新公司沒人帶,看著電腦發呆不知要幹嘛?是不是踩到地雷職缺了?談判專家鄭志豪職涯歷經五大產業,新人沒人帶很正常,把握新人專屬紅利,勇敢嘗試,不要等,轉念思考「有人付錢讓你試錯學習,多棒!」 【本集來賓】 鄭志豪,「一談就贏」公開班創辦人教授談判技巧,政大新聞系畢業,職涯起點擔任天下雜誌記者,25歲升任主管成為天下雜誌事業群e天下副主編;工作近5年後再前往美國密蘇里大學哥倫比亞分校讀取企管碩士,成功跨域...

EP245 口拙笨舌如何贏得談判? 談判專家鄭志豪三招:擾亂對方、讀出弦外音、制高看大局 19.04.2023

想成為好的談判者,口才不好有救嗎?個性內向適合嗎?跟著談判專家鄭志豪上一堂30分鐘談判課。課堂開始之前,先釐清談判本質是溝通,不是論辯。準備談判時,先釐清談判目的。硬實力是基礎:談判議題的數據分析、資料蒐集、外語能力,這能讓底氣充足。軟實力是進階:覺察對方情緒變化、刻意擾亂讓對方誤判情勢、能讀出弦外之音、能展演以退為進。「談判不等於對立,而是一種心理戰,透過先微知著、解決問題的方式。」 【本集來賓】...

EP244 【粉絲敲碗】談加薪?不如談挑戰! 談判專家:跳槽或接新專案,兩大談薪的好時機 18.04.2023

想談加薪卻開不了口?想讓加薪幅度從3%變3倍?談判專家鄭志豪提出加薪談判的兩大時機!一是「跳槽」,尋找最佳替代方案BATNA (Best Alternative to a Negotiated Agreement),不一定真跳,但有市場參考值。二是「找挑戰」,找動爭取大專案,或當主管賦予新專案時,既談專案目標,也談達成之後的薪資報酬,用「交換優於接受」取代被動等待加薪。 【本集來賓】 鄭志豪,「一談就贏」公開班創辦人教授談判技巧,政大新聞系畢業,職涯...

EP243 不當無冕王改上談判桌 談判專家鄭志豪 職涯跳槽五大產業,累積談判資本 17.04.2023

他開的談判課,36秒完售爆滿。他到錄音室,會被人認出。談判專家鄭志豪職涯歷程「滾石不生苔」!第一份工作是天下雜誌記者,下雨天、勇者天,狠狽擰乾溼到滴水的衣服照樣面試成功。五年採訪已有口碑,但他卻超級心虛!捨下無冕王,出國補吞MBA,學成立志絕不回鍋,轉行業務主管,縱橫國際物流、FMCG快消品、製造業銷售、以及連鎖餐飲總經理,他在五大產業中滾動,累積了二十多國的實戰談判經歷。「不用等到很厲害才可以開始!執行...

EP242 【粉絲敲碗】面試被問:週末可加班?精誠人資長:不急秒答「我全力以赴」 13.04.2023

加班的弦外之音是,業績太好?人手不足?還是效率太差?當面試官問「週末可以加班嗎?」若說「配合公司需要」,會不會被凹到無底限?若說「可能沒辦法」,會不會當場out?資訊服務龍頭--精誠資訊人資長黃郁仁說,面試前,先搞懂產業和公司狀態。「加不加班不是重點,重點是你怎麼協助公司滿足客戶,自己要找的是工作價格(job salary),還是職涯價值(career value)。」 【本集來賓】 黃郁仁Frank Huang,精誠資訊永續長暨人資長。曾...

EP241 「你今天累積什麼資訊力?」精誠資訊人資長:哪怕行政總務,也要數據洞察 12.04.2023

非理工背景,怎麼搶進最夯的科技業?資訊服務龍頭精誠資訊人資長黃郁仁最在乎:軟體力、數據力、上雲力,資訊能力將橫掃所有職務。他以行政總務為例,庶務工作也能創造有意義的資訊!像是員工搭計程車簽單e化,A地上車、B地下車,除了簡化報帳流程,也讓公司掌握員工外訪地圖,有助於週邊客戶順便拜訪。「別只埋頭眼前,抬頭看職務、看公司、看產業的相對位置,第一份工作,也能是最好的禮物!」  【本集來賓】 黃郁仁Frank Huang...

EP240 【粉絲敲碗】公司為什麼要用你?精誠人資長:千萬別說「我認真又耐操!」 11.04.2023

當面試官問:公司為什麼要用你?請相信,「我很認真」、「我很耐操」絕對不會加分!資訊服務龍頭--精誠資訊人資長黃郁仁建議用「雙向印證」的回答策略。先分析企業的人才競爭力、以及學長姐的優異表現,傳達「未來的我想成為您的樣子」,凸顯自己有做功課,而不是空貶競業、褒揚眼前;再強調自己的經歷符合所需,無論是實習、打工、或者學業表現。「比起吃苦耐勞等空泛形容詞,機會,是給真正準備好的人!」 【本集來賓】 黃郁仁Fr...

EP239 電子畢業生當人資!學非所用、不堅持起薪,三年三跳,助理變主管 10.04.2023

新鮮人第一份工作怎麼找?資訊服務龍頭--精誠資訊人資長黃郁仁是個「學非所用」的例子。電子科計算機工程組畢業,但他不寫程式。當兵四年帶人,他先找人資工作。台北的求職者誤以為龜山在宜蘭而興趣缺缺,競爭者少,他進了桃園龜山的廣達。搭上筆電代工的科技浪潮,他導入廣達第一套門禁刷卡系統,也在三個月內成功招募千人,三年晉升三次。黃郁仁從當年的人資助理變人資長,「不要只因為薪水多兩千元就去一家公司,應該想三、五年...

EP238 【職人故事】一場驚恐掀桌,外商經理領悟「換跑道就要接地氣」 06.04.2023

「你講什麼英文!我聽嘸啦!我業務部不配合啦!」下一秒,180公分的長桌被掀翻、椅子被踹過來!這是張敏敏從國際美妝大廠空降本土科技廠商的第三天,一段「中英夾雜」的簡報,惹怒只說台語的男業務副總。她記憶驚恐、餘悸猶存,深怕自己又動輒得咎,長達8個月不敢找新工作。當她發現是自己沒有入境隨俗,導致無意間給人「高高在上,指點擺態」的錯覺之後,她決心不再用別人的惡來懲罰自己,刻意練習禮貌對人、欣賞別人、幫助他人,...

EP237 主管言語霸凌,她幽默回應:心臟停拍、不蘇胡!再當激將法,衝出高業績 31.03.2023

面對職場霸凌,您可以向勞動部1955檢舉、或向公司HR投訴。知名管顧張敏敏也曾在職場遭遇主管言語暴力。她先確定主管「沒理由的情緒」不是針對她個人時,她幽默回應「老闆,妳這樣會讓我心臟停拍,不蘇胡啦!」她會搞清楚主管雷區,不踩主管的情緒紅線。她會用具體事實讚美老闆,向上管理不是拍馬屁。如果是主管「有理由的責罵」,她當成激將法,反而衝出高業績。從部屬變主管、從上班族變老闆,溝通高手張敏敏已是各大企業的知名講...

EP236 轉職失利又每天聽女主管f-word!她吞下情緒用專業喜迎第二戰場 28.03.2023

討厭主管同事,面試一輪通通失利,怎麼在原地撐下去?知名管顧張敏敏也曾天天想離職,但她轉職失敗,尤其來了一位新任女主管,開口直接F word不忘問候對方爸媽,上任第三天,就把她從內訓講師調到百貨站櫃。「在懲罰我嗎?」張敏敏心情down到谷底,但用教育訓練的專業面對客戶,意外衝出高業績,不但贏得資深櫃姐崇拜,也發現自己喜歡在第一線打仗當武將!「我們不一定要喜歡這個人才可以一起共事;只要有共同認識,就可以共同做事...

EP235 去你的試用期?!SMART設KPI,聰明成為新人王 23.03.2023

你知道嗎?勞基法根本沒規定試用期,員工到職第一天起,該有的假勤、加班費或補休、勞健保等一項都不能少,即便三天就被資遣,也要資遣費!資深人資點出新人最常被凹的九大雷點,最佳新人策略不是當小媳婦,而是主動找主管用SMART原則訂出KPI,有格調的厚臉皮主動學習。新人王,就是你! 【本集來賓】 林書伃,104人力銀行人才開發部資深經理,超過15年人資專業經歷。 【本集重點】 2:00 安度試用期關鍵:新人也要懂主動談KPI 3:07...

EP234 七大新人之痛,你中幾項?人資拆招,試用期天天是好日! 21.03.2023

求職終於成功,上工又新挑戰!報到就被交辦滿手工作,怎麼沒有新人蜜月期?被塞一堆面試時沒說工作,我是不是被坑了?有問題不知道問誰,多說了還被白眼?同事超忙我超閒,會不會被當薪水小偷?資深人資分享「七大新人之痛」以及破解之道,不管你是職場小白還是資深新人,三個月試用期都能「百日危機」變「百日奇蹟」! 【本集來賓】 林書伃,104人力銀行人才開發部資深經理,超過15年人資專業經歷。 【本集重點】 1:23 職場小白或...

EP233 40歲「臨界點」轉職最後機會?計算三大成本,17年媒體人走鋼索跳槽 16.03.2023

四十不惑是豁達?還是中年枷鎖?當全然不同的工作機會來臨,你敢不敢跳槽?42歲的Sander當了17年的媒體人,和30歲的大無畏相比,一些無法輕易拋棄的專業、歷練、頭銜,家庭經濟、親友攀比,想轉卻又動不?Sander坦白「這可能是我最後一次換軌的機會了!」他計算「顯性成本+隱性成本+沉沒成本」,失去什麼又獲得什麼?新挑戰究竟是機會還是威脅? 【本集來賓】 Sander,104人力銀行集團行銷處資深內容企畫。17年媒體經歷,42歲時...

EP232 30歲「精緻窮」轉職告別月光族!她用excel面試紀錄表,十面中五 14.03.2023

你是三十而立,還是奔三焦慮?30歲是許多人面對職涯的第一道檻,好像完成了一些任務,又好像沒什麼可以說嘴;好像工作順順做,但又說不上很喜歡;生活吃喝還夠,但又存不了大錢。想轉換,又不知去哪會更好?這是你嗎?Phoebe原本在媒體業,人人喊累,她卻怕無聊!三十轉職想什麼?她用excel逐一列下所有問題,製成面試紀錄表,三個月內,主動應徵100家公司,收到10家面試通知,獲得5家正取,理性轉職,讓選擇權回到自己手上。「不...

EP231 裸辭一年 擠進3%窄門! 文科鴻海工程師用這些秘訣 考上學士後中醫 09.03.2023

一邊工作、一邊考試,撐得下去嗎?律師、會計師、中醫師,一心二用考得上嗎?盧浩海辦到了!當了五年的鴻海工程師,裸辭一年,超高效率擠進錄取率僅3%的學士後中醫!他用「專案管理」安排讀書進度。他用「投資報酬率」拆解考試題型。他前半年就飆完所有函授課程,後半年複習。他當晨型人,清晨五點起床、六點半到圖書館。他讀書以一小時為單位,幾點考試就幾點讀相同的考試科目。他把手機鎖在圖書館置物櫃,心無旁騖。他看英雄電影...

EP230 文科生當5年鴻海工程師,再轉中醫師!自評「一針走天下」勝過百萬年薪 07.03.2023

航運業、半導體N百萬年終,很多人感嘆這是「選擇比努力更重要」的時代,依舊有身處熱門產業的職人勇敢聽自己心中的聲音!祥寧診所中醫師盧浩海喜歡電影,台大國企畢業後,當全職家教準備公費留考,但因缺乏靈感,沒腳本完成電影夢,於是跟著同學的腳步,展現解決問題能力,以文科生之姿進入鴻海的蘋果手機開發團隊,儘管快速實現百萬年薪、累積玩電影的資金夢,但壓不住內心對人文的熱愛,裸辭重考大學、轉讀中醫。面對爸媽不諒解...

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