שרון וכטל

קוואנטום - שלטון התודעה

“קוואנטום: שלטון התודעה”ברוכים הבאים לפודקאסט שמזמין אותך למסע לשינוי עמוק, דרך שילוב של גוף ותודעה. כאן תלמד כיצד לשלוט בתודעה, לבנות חוסן פיזי ומנטלי, וליצור מציאות חדשה.בנוסף, אני מזמין אותך להצטרף לקבוצת הוואטסאפ שלי, שם אני משתף כלים ותהליכים שיעזרו לך לעבור שינוי קוואנטי אמיתי.לחץ כאן להצטרפות:https://chat.whatsapp.com/GB71rYRhV43DP1eKpdnq8kכי הכול מתחיל בתודעה – והבחירה היא שלך.אני שרון וכטל, מלווה אותך במסע.

Author

שרון וכטל

Category

Education

Podcast website

quantumjump.co.il

Latest episode

May 18, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

פרק #88 - איך לייצר מציאות חדשה לקראת ריצת מרתון? 23.01.2023

טוב-זה אולי הפרק המשמעותי ביותר עבורי ובטח עבורכם. הסרט שלכם יכול להשתנות. יש לנו זכות ויכולת לחיות את החיים כפי שהם נוחים לנו ובאופן כזה שזה ישרת אותנו ואת הסובבים אותנו. ריצת מרתון, כסף, זוגיות כל מה שנרצה. רק דבר אחד חשוב. אמונה! בפרק הזה אני מספר ונותן דוגמאות על "איך לשנות את הסרט של חיינו" אני מוכיח לעצמי פעם אחר פעם שזה עובד! עובד! עובד! אז כעת כל אחד יכול לרוץ מרתון-למה לא בעצם? רק...

פרק #87 - איך חזרתי לרוץ מפציעת דורבן 16.01.2023

פציעות ספורט בכלל ופציעת דורבן בפרט מביאה המון בני אדם ובינהם ספורטאים למצב של הפסקת אימונים ללא יכולת התנהלות בשגרה. החיפוש אחר יציאה מפציעה משאיר את הרצים עייפים ומותשים ללא פתרון. בפרק הזה אני מדבר על פציעות ספורט בכלל וגם על דורבן מתוך החוויה שלי. המסר הוא ברור-להתייחס לגוף בכבוד-לתת מקום לטיפולים נבונים ונכונים, להיות יותר עם סבלנות וסובלנות כי אחרת זה פשוט יישאר שם. אני באופן אישי צברתי ידע...

פרק #86 - על משבר גיל ה-40 וריצת מרתון 10.01.2023

ברוכים הבאים לגיל שאפשר להתחיל. פתאום מרגיש לכם שכלום לא עובד-יש הכל ואין כלום! מה זה הדבר הזה שמשאיר אותנו ככה בשיא כל כך עייפים מהשגרה שמי שמביט עליה מן הצד יכול לשפוט שהיא לא רעה כלל. זה אנחנו שחווים זאת תקופה ארוכה ואז רק אז. מתחיל החיפוש "את עצמנו" ת'אמת, כבר 15 שנים שאני משנה ומשתנה-מומחה בזה. הכי טוב ונכון להתחיל לצלול לתוך מה הבקשות האמיתיות של עצמנו. ההר של האגו או ההר של עצמנ...

פרק #85 - איך אני מייצר לעצמי חיים של שפע? 02.01.2023

אז בואו נעצור הכל כי יש כאן עניין פורץ דרך! כל מה שרציתם אי פעם נמצא מרחק האזנה אחת מכאן-של הפרק הזה. כולם מחפשים משהו אי שם ועובדים לא פעם קשה אך לא מוכוון. כעת יש דרך אחרת לספר את סיפור חיינו על ידי רשמים שהן זרעים ממש זרעים שייצמחו לכדי חווית חיים. אם התנהגתם לא מוסרי, בקמצנות, אגואיסטיות לאחרים אז צפו פגיעה בעולם האמיתי. וההיפך הוא הנכון. השיטה הזו מייצרת עבורי כסף, זוגיות ובריאות. מוזמנים לשו...

פרק #84 - איך להתאמן בריצה ולשמור על זוגיות טובה? 26.12.2022

ספורט הסיבולת תפס מקום מאוד מכובד בעשור האחרון והנה המון יוצא לרחובות לרוץ ביחד או לחוד. עם זאת התא המשפחתי המלא במשימות יומיומיות חווה לחצים שלא היו פעם לפני עשורים כשרק האבא יצא לפרנס. אז איך יוצרים את האיזון הנכון בכדי שהכל יפעל נכון? בפרק הזה אני נותן חומר למחשבה מתוך מתוך חווית האימון שלי של 15 שנים שמי שרון וכטל ואני מומחה בבניית חוסן מנטלי לגוף חזק וגם למיינדסט עוצמתי. החלטתי לעזור לבני אדם...

פרק #83 - איך לקבל עוד אנרגיה? 19.12.2022

בהרבה מקרים אנו מרגישים מרוקנים. בלי אנרגיה כלל! אם זה קןרה באמצע היום אז אנו בבעיה. בפרק הזה אני מנסה להזיז אתכם למקום שממנו יהיה אפשר לקבל רעיונות לדחיפה אנרגטית טובה מתוך המסע שלי. מזמין אתכם לשוחח איתי ללא עלות באם אתם מוצאים את עצמכם תקועים ללא אנרגיות מזה זמן מה. אני עוזר בעיקר ליזמים ובעלי עסקים(אך לא רק)שאלו יש להם בהרבה מקרים השפעה גדולה על קהל לקוחות נוסף. מוזמנים לפנות אלי דרך האתר www....

פרק #82 - מיינדסט של רצי מרתון 14.12.2022

מה בין דמיון למציאות? האם כל מה שאני יכול לדמיין אז אני יכול גם להגשים? כמה מאיתנו חולמים להיות גדולים ממי שאנחנו באמת, מחפשים הגשמה אמיתי אך באותה הנשימה גם צורב לו הפחד. לרוץ מרתון זו התחלה מצויינת בכדי לשבור את זה. ללמוד עוד על עצמנו ולפתח את החוסן הזה שאנחנו צריכים מול החיים. רוצים גם אתם לרוץ מרתון? יש לי את השיטה ואת הדרך לעזור לך עם זה-ממש מועדון ריצה שלם פרטים כאן וגם יש לך זכות מלאה ליצור...

פרק #81 עם טל בשן - ריצה, מי צריך את זה? 28.11.2022

בעשור האחרון הרבה יוצאים לרוץ. למה בעצם? משקל? שרירים? אנרגיה? הכל נכון אך לא בטח שזו הסיבה המדויקת של הרצון הפנימי. אז אם בא לכם לקבל רעיונות "אמיתיים" זה הפרק עבורכם! טל בשן מייסד בית ספר למנהיגות הולך לספר כאן בפרק על עולם שלם של "ריצה" מהמקום התודעתי-סופר מלמד(את מי שרץ) בפרקים הללו מושקעים: ידע, מחקר, זמן, כסף ואלו בכדי לתת לכם את המרחב לשינוי וכעת גם את.ה יכולים לעזור בתרומה...

פרק #80 - איך לסיים מרתון שלם עם חיוך? 21.11.2022

אז התכוננו היטב למרתון שיגיע בקרוב. יצרנו מערך אימונים קשוח כזה שנח לנו איתו אך יש משהו אחד קריטי להצלחה שלנו את המשימה הזו שייתכן שלא נתנו לו שם-דיאלוג פנימי. השיח שלי עם עצמי. האם אני מפרגן לעצמי או האם אני פועל מתוך פחד אולי? בפרק הזה אני מדבר על המשמעויות של דיאלוג פנימי חיובי. האזנה וצפיה נעימים ☘ פרקים הללו מושקעים: ידע, מחקר, זמן, כסף ואלו בכדי לתת לכם את המרחב לשינוי וכעת גם את.ה יכולים לע...

פרק #79 - ארבעת המרכיבים לשינוי אמיתי בחיים 14.11.2022

לאיזה סוג של בני אדם אתם שייכים? האם חיה בכם בתשוקה להתפתחות אישית, כזו שאף פעם לא נגמרת ואם כך האם אתם מוכוונים לזרימה הזאת בכדי להיות טובים יותר, בכדי לדחוף את עצמכם לשלבים הבאים(כל הזמן) אז בפרק הזה אני מספר מתוך החוויה שלי איך למקד את הצורך הפנימי שלנו בעשייה כזו שתהיה מדוייקת עבורנו-לדרך שבחרנו(אם התעוררנו). ארגז כלים לשינוי, צפיה והאזנה טובים לכולנו. פרקים הללו מושקעים: ידע, מחקר, זמן, כסף ו...

פרק #78 - הגוף שלך? לא מה שחשבת! 24.10.2022

אם רק ניתן לגוף שלנו את המרחב שלו נחווה פריצה רציפה של מציאות שונה ולמה הכוונה? -תזונה טובה, כפי שאדבר עליה -תנועת הגוף, גם על זה אדבר והכי חשוב! -המחשבות שלי. העולם המנטלי שלי הפרק הזה נותן כלים מצוינים להתחלת חיים שקטים יותר. צפייה והאזנה נעימה. בפרקים הללו מושקעים: ידע, מחקר, זמן, כסף ואלו בכדי לתת לכם את המרחב לשינוי וכעת גם את.ה יכולים לעזור בתרומה שתלויה רק בכם-כל סכום הוא נפלא בכדי לראות תמ...

פרק #77 - השלבים הכי חשובים לקראת החזרה לכושר וריצה 11.10.2022

גם את וגם אתה יכולים לרוץ וממש רחוק. יש בזה קסם מיוחד ואינסוף תועלוף לגוף ולנפש. בהדרכה הזו אני מספר על כללי היסוד לחזרה לכושר וריצה. בפרקים הללו מושקעים: ידע, מחקר, זמן, כסף ואלו בכדי לתת לכם את המרחב לשינוי וכעת גם את.ה יכולים לעזור בתרומה שתלויה רק בכם-כל סכום הוא נפלא בכדי לראות תמיכה והזדהות טובים ואגב כל תורם שימלא את פרטיו אוכל לחזור אליו עם קביעה ליעוץ חינם בן 15 דק' בשיחת טלפון או אפי...

פרק 76- איך כאבי ריצה קשורים לעולם הפנימי שלנו ואיך פותרים אותן? 03.10.2022

כיצד ריצה או כל פעילות גופנית בדופק גבוה קשורה ברגש ואורתופדיה? לכל מי שיצא להאזין לידע של גלעד שימרון והתחבר מאוד הבין כנראה באופן מרגש שהעולם הפנימי רוצה "לדבר" ולהתבטא וההבנה שכאב בגוף(כל כאב)הוא בעצם שפת העולם הפנימי זה שרוצה לצאת החוצה לידי פורקן. בשיחה שלנו אנו הולכים ללמוד כיצד ביטוי תנועתי-ריצה למשל הוא מקור לפורקן של כאב וביטוי! הולך להיות מרתק ומלמד! אז כל מי שפעיל ספורטיבית-רץ,...

פרק #75 - איך ליצור ודאות בעולם לא ודאי? 19.09.2022

אי ודאות משולה בעולם המערבי להתקף חרדה. עם הרצון לשינוי יש גם מקום לדון בו על אי ודאות הלא שינוי כשמו כן הוא הוא לזוז מהמקום הנוכחי-אולי אזור הנוחות. לכן אי ודאות היא שם של עוד משחק שצריך לדון בו ולחזק אותו כשריר. בפרק הזה אני מדבר על אי ודאות והקשר שלו לפחד ותקיעות. אתן כלים מנצחים להתרחבות דרך חברות עם האי ודאות. צפיה מהנה-שתפו בבקשה 💕 בפרקים הללו מושקעים: ידע, מחקר, זמן, כסף ואלו בכדי לתת לכם...

פרק #74 עם דנה יעקב על איך לראות את השפע וגם לחיות בתודעת שפע? 12.09.2022

כמה טוב להרגיש שלם, להרגיש נחת מזה שנמה שיש לנו זה בול מה שאנחנו צריכים-כל השפע שאנו זקוקים לו נמצא ממש כאן, האימון הוא ממש לראות אותו ולהעריכו היטב. בפרק הזה יש רוח ויש אמונה אך אם תחקרו היטב תגלו שיש כאן בעיקר מדע. דנה יעקב חיה בפוקוס על שפע ומכאן גם היא מלמדת איך להשיג את השפע ממקום של נחת. בפרקים הללו מושקעים: ידע, מחקר, זמן, כסף ואלו בכדי לתת לכם את המרחב לשינוי וכעת גם את.ה יכולים לעזור בתרו...

פרק #73 - איך לצאת מתקיעות ברגע? 22.08.2022

פנו אלי צופים וסיפרו לי שמתוך החוויה שלהם דברתי המון על החוויה שלי ומתוך כעס מסויים, אז הם צדקו בהחלט וכמובן שהתנצלתי אם זה היה צורם. חשוב לי! חשוב לי שבני אדם יתקדמו עם אמונה שלמה שהכל אפשרי! הכל! בפרקים הללו מושקעים: ידע, מחקר, זמן, כסף ואלו בכדי לתת לכם את המרחב לשינוי וכעת גם את.ה יכולים לעזור בתרומה שתלויה רק בכם-כל סכום הוא נפלא בכדי לראות תמיכה והזדהות טובים ואגב כל תורם שימלא את פרטיו אוכל...

פרק #72 - איך לזמן שפע? 15.08.2022

אפשר לקבל שפע אינסופי בצורת זימון לחיים שלכם את מה שתבקשו. מומלץ להגיע עם ראש פתוח ועם פחות מחשבות מעכבות. בפרקים הללו מושקעים: ידע, מחקר, זמן, כסף ואלו בכדי לתת לכם את המרחב לשינוי וכעת גם את.ה יכולים לעזור בתרומה שתלויה רק בכם-כל סכום הוא נפלא בכדי לראות תמיכה והזדהות טובים ואגב כל תורם שימלא את פרטיו אוכל לחזור אליו עם קביעה ליעוץ חינם בן 15 דק' בשיחת טלפון או אפילו דרך זום טכבר שם לזהות מה...

פרק #71 - איך לחיות ב WOW עם ליעד פז 08.08.2022

אפשר לחיות כל בוקר עד ערב בשמחה וגם עם וואו! רוצים לדעת איך עושים זאת-בפרק הזה. ליעד פז מוביל בני אדם להתפתחות אישית והוא עצמו במסע חיים מרתק-םרק מומלץ. בפרקים הללו מושקעים: ידע, מחקר, זמן, כסף ואלו בכדי לתת לכם את המרחב לשינוי וכעת גם את.ה יכולים לעזור בתרומה שתלויה רק בכם-כל סכום הוא נפלא בכדי לראות תמיכה והזדהות טובים ואגב כל תורם שימלא את פרטיו אוכל לחזור אליו עם קביעה ליעוץ חינם בן 15 דק'...

פרק #70 - איך להתחיל לרוץ ולהתמיד? 01.08.2022

בפרקים הללו מושקעים: ידע, מחקר, זמן, כסף ואלו בכדי לתת לכם את המרחב לשינוי וכעת גם את.ה יכולים לעזור בתרומה שתלויה רק בכם-כל סכום הוא נפלא בכדי לראות תמיכה והזדהות טובים ואגב כל תורם שימלא את פרטיו אוכל לחזור אליו עם קביעה ליעוץ חינם בן 15 דק' בשיחת טלפון או אפילו דרך זום טכבר שם לזהות מה "תוקע" אותך עם הגוף שלך ואו האנרגיה שלך. תודה מראש https://bit.ly/3yqD82W ללא עלות - וובינר "3...

פרק #69 - איך לחיות באנרגיה גבוהה ולתמיד? 25.07.2022

בפרקים הללו מושקעים: ידע, מחקר, זמן, כסף ואלו בכדי לתת לכם את המרחב לשינוי וכעת גם את.ה יכולים לעזור בתרומה שתלויה רק בכם-כל סכום הוא נפלא בכדי לראות תמיכה והזדהות טובים ואגב כל תורם שימלא את פרטיו אוכל לחזור אליו עם קביעה ליעוץ חינם בן 15 דק' בשיחת טלפון או אפילו דרך זום וכבר שם לזהות מה "תוקע" אותך עם הגוף שלך ואו האנרגיה שלך. תודה מראש https://bit.ly/3yqD82W מזמין אתכם לקבל יעוץ ללא...

פרק #68 - איך לבנות מערכות יחסים טובות ויציבות במשפחה, עבודה, חברים? 18.07.2022

בפרקים הללו מושקעים: ידע, מחקר, זמן, כסף ואלו בכדי לתת לכם את המרחב לשינוי וכעת גם את.ה יכולים לעזור בתרומה שתלויה רק בכם-כל סכום הוא נפלא בכדי לראות תמיכה והזדהות טובים ואגב כל תורם שימלא את פרטיו אוכל לחזור אליו עם קביעה ליעוץ חינם בן 15 דק' בשיחת טלפון או אפילו דרך זום וכבר שם לזהות מה "תוקע" אותך עם הגוף שלך ואו האנרגיה שלך. תודה מראש https://bit.ly/3yqD82W מזמין אתכם לקבל יעוץ ללא...

פרק #67 - איך לרדת במשקל, להכנס לכושר ואפילו להרוויח יותר כסף בזמן קצר? 11.07.2022

בפרקים הללו מושקעים: ידע, מחקר, זמן, כסף ואלו בכדי לתת לכם את המרחב לשינוי וכעת גם את.ה יכולים לעזור בתרומה שתלויה רק בכם-כל סכום הוא נפלא בכדי לראות תמיכה והזדהות טובים ואגב כל תורם שימלא את פרטיו אוכל לחזור אליו עם קביעה ליעוץ חינם בן 15 דק' בשיחת טלפון או אפילו דרך זום וכבר שם לזהות מה "תוקע" אותך עם הגוף שלך ואו האנרגיה שלך. תודה מראש https://bit.ly/3yqD82W ללא עלות - וובינר "3...

פרק #66 - איך לפתח כושר קרבי? 04.07.2022

רוצים להיות קרביים-קבעו איתי פגישת יעוץ בלינק ליומן למטה(תודה על המוטיבציה לשינוי) ללא עלות - וובינר "3 המרכיבים לבניית כושר וחוסן מנטלי בתזונה קטוגנית" לחצן כאן לשמירת מקום לתאריך 29.6.22 התאריך הבא 13.7 https://wow.pagix.co/ מזמין אתכם לקבל יעוץ ללא עלות, 15 דק' של שיחה וכבר בא נמצא מה תוקע אותך מלהיות אדם חזק מנטלית. ליומן שלי כאן https://calendly.com/meeting-sharon/15 החברה שלנו רו...

פרק #65 - איך לעשות שינוי? 27.06.2022

ללא עלות - וובינר "3 המרכיבים לבניית כושר וחוסן מנטלי בתזונה קטוגנית" לחצן כאן לשמירת מקום לתאריך 29.6.22 התאריך הבא 13.7 https://wow.pagix.co/ מזמין אתכם לקבל יעוץ ללא עלות, 15 דק' של שיחה וכבר בא נמצא מה תוקע אותך מלהיות אדם חזק מנטלית. ליומן שלי כאן https://calendly.com/meeting-sharon/15 החברה שלנו רוצה שאת.ה תהיו: -בריאים יותר בכדי שחיו עד 120 -תנועתיים יותר כדי שתרדפו אחרי הנכדים...

פרק #64 איך לפתח חוסן מנטלי? עם רון כהן 20.06.2022

שרון וכטל מזמין אתכם לקבל יעוץ ללא עלות, 15 דק' של שיחה וכבר בא נמצא מה תוקע אותך מלהיות אדם חזק מנטלית. ליומן שלי כאן https://calendly.com/meeting-sharon/15 חנות: https://sharonvachtel.ravpage.co.il/Mystor אנו מוקירים את לקוחותינו ואף מחוייבים להצלחתם-מה הם אומרים עלינו: https://www.youtube.com/watch?v=Z4WEbAUmDcs&list=PL52t-FQjaQLdDqkyirbIGUq9M_JpuBpw3&ab_channel=SharonVachtel אני רו...

Listen to the קוואנטום - שלטון התודעה podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.