まべ

深呼吸ポッドキャスト・ふ

Society JA ↓ 135 episodes

フリーライターのまべが、ゲストと一緒にそのときはなしたいこと・きいてみたいことをおしゃべりするオムニバストーク番組です。期待できる効能:安眠、えくぼ促進、脳凝り改善

Author

まべ

Category

Society

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Jul 1, 2026

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Episodes

#109 好きなテレビCMを語り尽くそう。(2025/11/05) 05.11.2025

過去にローカルのTVCMを手掛けていたデザイナーの上山さんと、好きなTVCMについて語らいました。 いいCMは、何年経っても鮮明に記憶に残っているものですね〜。 制作側だった上山さんならではの視点に注目です! みなさんの記憶に残るTVCMはなんですか? 【紹介したTVCM】 ・アンモナイトと六法全書篇|JACCS ・宮崎あおいちゃん出演シリーズ|earth music&ecology ・本格米焼酎 白岳(はくたけ)しろ|高橋酒造 ・...

#108 おいでよ、もしもさんぽ。(2025/10/15) 15.10.2025

建築コンビ・古川さんご夫婦と一緒に、空き家を活用したおさんぽイベント「もしもさんぽ」を企画中です。 今回はあやかさんをゲストにお迎えして、イベントの魅力や開催経緯についておしゃべりしました! 空き家を めぐって・知って・たのしむ もしもさんぽ イベント要項🔽 ◇開催日:10月25,26日(土,日)10:00 - 16:00 ◇開催地:こみせ通り周辺 ※出店者MAPはCircleこみせにあります。 もしもさんぽに参加する人はCircleこみせに集...

#107 【雑談回】信頼できそうな人の特徴。(2025/10/08) 08.10.2025

個人的な主観で「信頼できそうな人の特徴」をいくつか発表する雑談回! 聞き手は雑談友達のイラストレーター・くどうさん。 くどうさんはRABラジオのバラエティ番組「D2」のパーソナリティー同士でもあります。(ラジコでも聴けるよ!) まべはその番組で人間探求家としておしゃべりさせてもらっているのですが、 この間D2で、「超個人的な主観で信頼できそうな人の特徴をいくつか発表する!」という回をやりました。 その項目のス...

#106 「好き」を仕事にするということ。(2025/09/24) 24.09.2025

今回のゲストは、三児の母でもありデザイナーとしても活躍している福真歩さんです。 まべがたまたま小耳に挟んだ『「好き」を仕事にすると、好きなことが嫌いになってしまうのでは…?』 という学生の会話をきっかけに、好きを仕事にしている二人がそのお悩みに勝手に答えてみました(笑) どうにかこうにかして、進路についてヤキモキしている 学生や社会人のみなさんに届きますように〜!

#105 RINGO MUSIC FES. の秘密に迫る。(2025/09/17) 17.09.2025

昨年2024年からはじまった「RINGO MUSIC FES.」。 今年は2025年9月27日(土)~9月28日(日)の2days開催です! 豪華メンバーが出演する夢のようなフェスを手掛けるのは、 映像プロデューサーでもある下田翼さん。 こんなに豪華なメンバーなのにどうして無料? 今年は去年とどう違う?などなど、 誰しもが気になるであろう質問に答えていただきました。 【開催概要】 RINGO MUSIC FES. 2025 開催日:2025年9月27日(土)、28日(日) 時 ...

#104 ついに、金入社長が「ふ」にやってきた!(2025/09/03) 03.09.2025

今回のゲストは株式会社金入の金入健雄社長。 株式会社金入は、青森県八戸市を拠点としながら文具や工芸品のセレクトショップなどを手掛けている、県内を代表するイケイケ企業です! 私は、八戸に帰省するたび「カネイリミュージアムショップ」に必ず立ち寄るほど、カネイリさんの大ファン。 行く度にかわいくて見たことのない新しいアイテムに巡り合える、本当に素敵なショップなんです。 郷土玩具や愛読している本、文房具などな...

#103 やわらかな自己啓発本。(2025/08/27) 27.08.2025

青森県弘前市にある書店・まわりみち文庫の奈良さんとお届けする本紹介回です。 今回のテーマは「やわらかな自己啓発本」。 自分の気持ちをやんわり高めてくれる、お守りのような本を5冊セレクトしてみました。 今回は映像付きで紹介しているので、本の表紙などが視認できます◎ ぜひ本選びの参考にしてみてくださいね。

#102 検索エンジンを使わず三日間生活してみた。(2025/08/20) 20.08.2025

今宵のゲストは、イラストレーターの町田ヒロチカさん。 実は8月30日 (土)に八戸市の古本屋・GERONIMOにて町田さんのトークイベント「HELLO,WORK!」が開催されます! 今回はその告知も兼ねながら、町田さんと「検索エンジンを使わず三日間生活してみる」という実験企画をやってみました。 気になったことはなんでもすぐに検索してしまいがちな二人ですが、果たしてどんな三日間だったのか...?それぞれが調べたくなったキーワード...

#101 【雑談回】TSUTAYAのコスメ売り場の違和感!(2025/08/13) 13.08.2025

みなさまスイカ食べたりお墓参りしてますでしょうか〜。 今日はお盆休暇中もさっくり聴ける雑談回です。 ゲストは雑談回の常連・小西ちゃん。 TSUTAYAのコスメ売り場、侵食し過ぎな気がする!という話をしています。 ※リアルカフェトークなのでいつもより音が聴き取りにくいかもしれません。機材の改善方法、今後に向けてちょいと考えますね。すみません。

#100 人に話を「きく」こと。(2025/08/06) 06.08.2025

深呼吸ポッドキャスト「ふ」は今回で記念すべき100回目! 毎週ゲストをお迎えして楽しくおしゃべりを続けてこれたのは、聴いてくださっているみなさんのおかげです。 というわけで、今回は人に話を「きくこと」についておしゃべりしてみました。 ゲストは岩手県盛岡市で「盛岡という星で」というステキプロジェクトの編集や、「ラヂオもりおか」のパーソナリティーを務めるなど、マルチに活躍していらっしゃる菅原茉莉さん。 人に...

#99 30代フリーランスのリアル嘆き。(2025/07/30) 30.07.2025

今回のゲストは、[#73 フリーランスママって実際どうよ。]の回でも一緒におしゃべりした 、vlogを発信しているSNSマーケターのayuさん。(ayu さんの暮らしが気になる方はYoutubeで「ayuchan」と検索〜!) 30代、フリーランス、子育てまっしぐら と、なにかと共通点が多い二人の仕事嘆きトークをお楽しみください~。 ayuさんとは住まいは離れていますが、たまにリモートランチ会をしてお互いの近況を報告したり、傷を舐め合った...

#98 【妄想回】もしも文系キャバクラがあったなら。(2025/07/23) 23.07.2025

「もしも本や音楽を薦めてくれる“カルチャーキャバクラ”があったなら…」という、 しょうもないけどビジネスチャンスのある話をしています。誰か作ってくれ~! ちなみに後で思い出したんですが、カルチャーキャバクラのシャンパン級書籍は、最果タヒさんの詩集の間違いでした。(もちろん燃え殻さんも負けていないぞ) ゲストは、[#66 【遊び】本のタイトルと冒頭文を手がかりにストーリーを妄想してみた]のおしゃべり相手にもなっ...

#97 手塩にかけない愛に気づいた話。(2025/07/16) 16.07.2025

今回は、「人への愛の注ぎ方」が変わりたての、 まべのふわふわしたトークです。 今までは、これでもか~!というほど、 人に愛をドバドバ注ぐことに徹していたのですが、 最近、それって相手にとっては余白がないから重いかも? と思うようになりました。 聞き手になってくれたこんちゃん、ありがとう〜!

#96 波を掴んで生きていく。 (2025/07/09) 09.07.2025

ゲストは山梨県北杜市で農家兼会社員として働く森野日菜子さんです。 暮らしを大切にしながら、波を掴んで飄々と生きている森野ちゃんが私は大好き! 森野ちゃんはこの間、私が大好きな雑誌「アンドプレミアム(マガジンハウス)」の「素敵に生きる人の、働き方特集」で紹介されたばかり。 森野ちゃんをポッドキャストに呼ぼうと長らく思っていたものの、いつの間にかアンドプレミアムに先を越されてしまっていました(笑) やはり波を...

#95 【雑談回】初デートは回転寿司と焼肉がいいらしい。(2025/07/02) 02.07.2025

仲良しのいぶきちゃんと回転寿司と焼肉でわかる相性ジャッジの話をしました。 ・びっくらポン実施しない?する? ・特急どのくらい利用するか論争 ・ハンバーグは邪道か問題 ・「おいしいから食べて」は押し付け? ・デザートまでが寿司   ほか ちなみに「初デートは回転寿司がおすすめ」と言っていたのは紅しょうがの稲田さん、 「初デートは絶対焼肉って決めてる」と言っていたのはレインボーの池田さんです。 作業BGMにどぞ...

#94【雑談回】オオマーボードーフグイの話。(2025/06/25) 25.06.2025

今宵は仲良しな小西ちゃんとの雑談回です! ・オスのセキレイ必死すぎ問題 ・オオマーボードーフグイの話 ・タバコは深呼吸? ・小西ちゃんが買った謎煎餅の真相 他

#93 小西ちゃん大感謝祭!(2025/06/18) 18.06.2025

今回は[#88 言葉と感情の違和感。]、[#89 つるつるな日々、ざらざらな日々。] でおしゃべり相手になってくれた小西ちゃんを再び呼んで、大感謝祭をします! メンタル落ち込み期に収録した#88 #89 ですが、 周りからの反響がとっても良くて、二人でホクホクしています(笑) 落ち込んだ時に、ああいうウロウロトークがじっくりできる相手ってほんとうに大切ですね。 元気になれたのは紛れもなく周りの皆さんのおかげです。本当に...

#92 いい人だけど、脱走もしたい。(2025/06/11) 11.06.2025

先週に引き続き、首の骨を折った小田切さんとメンタルドン底期を過ごしていたまべの雑談です。 小田切さんは病院でちょっとした脱走を試みたそうで...。 話をうかがっていて、脱走するいい人は、脱走しないいい人よりも信頼できると思いました(笑) というわけで、書を捨てよ、脱走しよう。(タイトルこれにしようか悩みました)

#91 考える人と考えない人。(2025/06/04) 04.06.2025

今回はライターの小田切さんがゲストです。 まべが心身ドン底状態だった同時期に、 小田切さんも首を骨折し、入院していたときいてびっくり! 私は根っからの気にしいなんですが、小田切さんは私と真逆の「気にしない人」。 人生であるかないかの大変な時期を小田切さんはどうやって過ごしていたのだろう? 小田切さんが、病院で鬱々として過ごしているイメージが全く沸かなかったので、 心の内をきいてみることにしました。 考え...

#90 鹿倉さんとアスパラガス。(2025/05/28) 28.05.2025

ゲストはアスパラを作ったりサイトを作ったりしている、アスパラファーム黒石の鹿倉秀太さん。 青森県でアスパラを専門に栽培している珍しい農家さんです。 わたしは1年ほど前に鹿倉さんが育てたアスパラを食べてから、アスパラにどっぷりはまってしまいました。 鹿倉さんのアスパラは、極太でシャキッとしていて食べ応え満点! 知られざる栽培の秘密に迫ります。

#89 つるつるな日々、ざらざらな日々。(2025/05/21) 21.05.2025

88回目に引き続き、アパホテルでのたわいもないトークをお届けします。 どうして人って時間を待てないんだろうね~。

#88 言葉と感情の違和感。(2025/05/14) 14.05.2025

みなさんお久しぶりです! ここ一ヶ月、喋りのコンディションがいまいちだったので少しだけ配信をお休みしていました。 普段なら気持ちが思わしくないときこそ、いろんな人とおしゃべりする時間をつくるのですが、自分の価値観に自信がなくなってしまい、思っていることを人に発信することが怖くなってしまいました。 言葉が出てきてもブレのある言葉ばかり。 吐いた言葉の伝わり方がどうしても気になってしまい、配信したい気持ち...

#87 【雑談回】燃え尽きマンとチャッカマン。(2025/04/23) 23.04.2025

今週はゆるっと雑談回。デザイナーのかみやまさんと燃え尽きトークをしました。 チャッカマンの火が上に立ち上る姿が妙に気になるかみやまさん、さすがや……。

#86 ハワイアンは「調子」を味わう。(2025/04/17) 17.04.2025

ゲストはハワイ文化探究サークルを運営しているきおさんです。 「ホノカアボーイ」という映画を観てから、ハワイには私の心を癒すいろいろがつまっていそうだな~と感じていました。 そのイメージの答え合わせがしてみたいと思い、ハワイを愛してやまないきおさんにハワイの価値観についてたずねてみることに! 私は気持ちが落ちてしまったとき、モヤモヤしている時間がイヤすぎるので、少しでも早く脱却したい!ともがくのですが...

#85 私がオバ・オバアさんになっても。(2025/04/09) 09.04.2025

大好きなおしゃべり友達のつめさんと、老いトークをしました。 年齢を感じさせないつめさんの空気感が私はずっとずっと大好き! 今回はなんとリアルカフェトークです。 いつもはリモート収録でBGMをカフェの雑踏音にしていてカフェ感を演出しているのですが、 今回はチーズケーキとシナモンロールを食べながら、コーヒーを片手におしゃべりしています~。

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