留學生相暖互助會

為什麼網路上說這是一張需要心理諮商過才能寫出的專輯？ 感情的灰色地帶？聽完整張需要深呼吸獨自冷靜的專輯？ Olivia 是如何用歌曲排序的小巧思說明了一段感情從熱戀和心碎的旅程！ 歡迎大家都去看看 Olivia Rodrigo 和 Zane Lowe 在 Apple Music 的採訪！ https://youtu.be/IPoIjlDBbYs?si=aRM3z8TMJii97rv0 . 🎵本集推歌： ⟡ the cure - Olivia Rodrigo ⟡ u + me = <3 - Olivia Rodrigo 互助會下週四見 🫶🏻 ︎︎⟡ Instagram:...

這集和大家分享我們停更的兩個月除了感冒外的趣事！ Angel 和男友+爸媽一起去巴厘島玩 Audrey 在開演前兩天意外獲得 Ariana Grande 的原價票（謝謝 JT ♡） . 🎵本集推歌： ⟡ less - Olivia Rodrigo ⟡ Popular Song - MIKA & Ariana Grande 互助會下週四見 🫶🏻 ︎︎⟡ Instagram: @thereciprocalhub h ttps://www.instagram.com/thereciprocalhub/ -- Hosting provided by SoundOn

好～～久不見！！我們終於回歸了🙏🏻😭 停更最大的收穫是發現居然真的有人在默默聽我們的節目（？？） 真的大感謝你們的支持 + 抱歉讓你們久等了😭😭 久違的錄音先流水帳解釋為什麼會停更那麼久 太久沒錄音了 連結尾都忘了怎麼結😀 . 🎵本集推歌： ⟡ Girl's Just Flying - Maisie Peters ⟡ bittersweet - Madison Beer 互助會下週四見 🫶🏻 ︎︎⟡ Instagram: @thereciprocalhub https://www.instagram.com/thereciprocalhub/ -- Host...

久違的一小時碎碎念近況更新！ 🎶 you get the best of both worlds 🎶 來聽聽 Angel 升上經理後的心得 和 Audrey 為什麼上課已經那麼累還堅持要搭飛機去看演唱會（值得😌） 大家可以來數數看我們這集說了幾次「好累喔」 真的好累喔！！ . 🎵本集推歌： ⟡ Kingmaker - Maisie Peters ft. Julia Michaels ⟡ 數到十 - 曾沛慈 互助會下週四見 🫶🏻 ︎︎⟡ Instagram: @thereciprocalhub https://www.instagram.com/thereciprocalhub/ --...

當狗狗的寄養家庭要做些什麼？ foster fail 是什麼意思？ 為了要不要領養在美國大哭一場還開始情勒？！ 遇到態度大轉變還三天不回的動物收容協會？：） 這集要來分享 angel 再次成為狗媽的奇幻過程！ . 🎵本集推歌： ⟡ drop dead - Olivia Rodrigo ⟡ House That Always Rains - Conan Gray 互助會下週四見 🫶🏻 ︎︎⟡ Instagram: @thereciprocalhub https://www.instagram.com/thereciprocalhub/ -- Hosting provided by SoundOn

🎶 我喜歡你的眼睛～你的睫毛～你的冷傲 🎶 有誰當年也追過陸劇《致我們單純的小美好》🙋🏻‍♀️🙋🏻 睽違十年重看，竟然看到停不下來＋走不出來？！ 入戲到用原生家庭和依附型人格分析角色 team 江辰 vs. team 吳柏松？ 原來這部劇很適合檢視自己的感情觀 真的長大後就會轉為選擇吳柏松嗎？（那可見我們還沒長大） 「你怎麼總是忘記我很愛你？」⋯啊你都不說是要怎麼知道😀 大推薦當年有追這部的大家也回去重看 十年過後的視角和心得...

What happens in Vegas, stays in Vegas? （不會再去了） 以為買到馬戲團的票結果看到快嚇死？！ 脆上賣到2萬的 lady M 開心果千層在美國卻無人問津？ 這集接續分享大概沒有人來美國要參考的行程！ 互助會下週四見 🫶🏻 ︎︎⟡ Instagram: @thereciprocalhub https://www.instagram.com/thereciprocalhub/ -- Hosting provided by SoundOn

分不清楚到底是去美國還是回台灣？😀 努力當LA白女卻連一天都撐不了？！ 舊金山最讓我們念念不忘的是監獄？？？ 這集要分享 angel 去美國找 audrey 的上半部流水帳， 歡迎一起來聽我們十分小（亞）眾（洲）的行程吧！ . 🎵本集推歌： ⟡ 誰稀罕 - 周杰倫 ⟡ 那天下雨了 - 周杰倫 互助會下週四見 🫶🏻 ︎︎⟡ Instagram: @thereciprocalhub https://www.instagram.com/thereciprocalhub/ -- Hosting provided by SoundOn

又來到心理諮商研究生和大家報告這學期學到什麼的時候了！ 這集分享了心理諮商初體驗 真的有幫助嗎？為何人人都該去試試看？ 和 AI 聊天能取代真人的諮商師嗎？ 還有什麼其他也能達成一定效果的方法？ 歡迎大家多多利用 台灣青壯年每年 3 次的免費諮商 ～～ . 🎵本集推歌： ⟡ 蝴蝶結 - 張雨生 ⟡ Is It Fun Or Is It Over? - Mercer Henderson 互助會下週四見 🫶🏻 ︎︎⟡ Instagram: @thereciprocalhub https://www.instagram.com/the...

究竟如何克服台灣人對於開口講英文的恐懼？ 沒有英文的環境該怎麼讓口說進步？ 學英文靠興趣真的夠嗎？ 在台灣為了考試學的英文到國外有用嗎？ 我們出國後在語言上遇過什麼瓶頸？ 這集和大家分享我們從小到大學英文的心路歷程 有什麼其他想聽的主題歡迎大家踴躍投稿～～ . 🎵本集推歌： ⟡ Carla's Song - Harry Styles ⟡ Bad Enough - Madison Beer 互助會下週四見 🫶🏻 ︎︎⟡ Instagram: @thereciprocalhub https://www.instagram.c...

不敢相信 2016 居然是十年前了？！ 為什麼社群上會掀起一波 "2026 is the new 2016" 的風潮？？ 這集跟我們一起回顧 2016 的音樂和影視作品吧😍😍 🎶 以後別做朋友～朋友不能牽手～ 🎶 🎶 I know I can treat you better than he can 🎶 為了參加《愛上哥們》見面會半夜三點搭客運上台北？ Zootopia、Me Before You、La La Land 等經典電影居然都來自 2016！ 有人也記得 🎶 我喜歡你的眼睛～你的睫毛～你的冷傲 🎶 的江辰和陳小希...

生活不順就去跟上帝抱怨？！離開了爸媽怎麼繼續堅守基督信仰？ 吸引力法則的原理？生活真的越感恩就會越幸運嗎？ 這集分享了我們各自的信仰（也是我們認識後第一次聊這個話題） 也歡迎大家跟我們分享支撐你生活和身心靈的寄託從何而來！ . 🎵本集推歌： ⟡ 死在你的胸懷 - 盧廣仲 ⟡ Oceans & Engines - NIKI 互助會下週四見 🫶🏻 ︎︎⟡ Instagram: @thereciprocalhub https://www.instagram.com/thereciprocalhub/ -- Hosting pro...

我們終於首度聊家人這個主題了～～ 這真的是講起來好抽象的一集🙂‍↕️ 但相信大家聽了還是多多少少有些共鳴吧！ 無論你們也是和爸媽在世界的不同角落生活、還是每天住在一起 或你們自己就是爸媽本人 都歡迎你們邊聽這集邊和我們一起反思成長過程中家庭對你們的影響 以及長大後和家庭關係上的改變 我們都要好好珍惜和家人相處的時光！ 最後再次喊話鴕鳥心態的爸媽快去做健檢😀😀 . 🎵本集推歌： ⟡ Different, Worse Versions - Merce...

沒了社群要怎麼打發時間？一定要極端到刪掉所有社群嗎？ 沒有事先昭告天下的社群戒斷，對人際關係有什麼影響？ 這集跟我們一起來聊聊在這個資訊爆炸的時代， 戒斷社群的用處到底是什麼吧！ . 🎵本集推歌： ⟡ iloveitiloveitiloveit - Bella Kay ⟡ Pretty Girl Lie - Baby Queen 互助會下週四見 🫶🏻 ︎︎⟡ Instagram: @thereciprocalhub https://www.instagram.com/thereciprocalhub/ -- Hosting provided by SoundOn

互助會 podcast 一週年了🥳！！ 真的好不可思議 謝謝大家這一年來的支持🥂 這集透過回答你們的問題回顧了這個節目 還有回頭看出國這四年來的體悟 祝互助會生日快樂～～ . 🎵本集推歌： ⟡ My Regards - Maisie Peters ⟡ Walking Me Home - Hayley Reardon 互助會下週四見 🫶🏻 ︎︎⟡ Instagram: @thereciprocalhub https://www.instagram.com/thereciprocalhub/ -- Hosting provided by SoundOn

買了一本超漂亮手帳本卻只堅持得了三天？ 手寫 vs. 打字？開始寫日記才發現居然有這麼多字忘記怎麼寫！？ 寫日記的背後居然隱藏了超多好處？ 這集跟我們一起來討論寫日記對我們生活的影響吧！ . 🎵本集推歌： ⟡ 一二三 - 田馥甄 ⟡ To Love Somebody - Holly Humberstone 互助會下週四見 🫶🏻 ︎︎⟡ Instagram: @thereciprocalhub https://www.instagram.com/thereciprocalhub/ -- Hosting provided by SoundOn

這週換 Audrey 分享最近看的書 有沒有也愛 People We Meet On Vacation 的人要來和他分享看完電影翻拍的心得😭😭 也探討了近年來我們接收到的種種資訊都驅使大腦無意間退化？？（大離題） 我們該如何有意識地抵抗這個趨勢？？ . 🎵本集推歌： ⟡ Wolves - One Direction ⟡ Nostalgia - Tate McRae 互助會下週四見 🫶🏻 ︎︎⟡ Instagram: @thereciprocalhub https://www.instagram.com/thereciprocalhub/ -- Hosting provided by Sound...

這集錄完感覺做了一個大學專題報告？？？ 一心多用是優點嗎？為什麼現代人都閒不下來？ 冥想還能變得有生產力？排隊滑手機居然會影響到大腦？ 這集跟我們一起來探討現代人生活最欠缺但卻非常重要的一個能力"Deep Work"吧！ . 🎵本集推歌： ⟡ yes baby - Madison Beer ⟡ Golden - Harry Styles 互助會下週四見 🫶🏻 ︎︎⟡ Instagram: @thereciprocalhub https://www.instagram.com/thereciprocalhub/ -- Hosting provided by SoundOn

非常實用且居家的一集！😅 一直都愛看實體書的我們是怎麼被說服去買Kindle的？！ 讓睫毛翹一整天的神仙組合？Olive Young超強防曬？ 電動牙刷是智商稅嗎？卸妝油也太好用了吧！ 歡迎留言告訴我們你覺得是寶藏的愛用品！ . 🎵本集推歌： ⟡ Fishbowl - Valley ⟡ 天空 - 蔡依林 互助會下週四見 🫶🏻 ︎︎⟡ Instagram: @thereciprocalhub https://www.instagram.com/thereciprocalhub/ -- Hosting provided by SoundOn

這集是 2026 年的第一次錄音🥂🥳 我們在寄養走失狗狗和聖地牙哥之旅 & Stranger Things 之下跨了年 2026 期待的事？新希望？目標？ 新的一年祝大家都順利健康 "chase your bliss"！！ . 🎵本集推歌： ⟡ October Passed Me By - girl in red ⟡ End of Beginning - Djo 互助會下週四見 🫶🏻 ︎︎⟡ Instagram: @thereciprocalhub https://www.instagram.com/thereciprocalhub/ -- Hosting provided by SoundOn

回顧才驚覺這個臨時起意的podcast一做居然就要一年了！ 買了人生第一台車、心理諮商研究所成為自己的therapy session？ 究竟我們為什麼這麼喜歡2025這一年？ 這集就跟我們一起來回顧今年發生大大小小的事情和我們的成長吧！ . 🎵本集推歌： ⟡ Heartfirst - Kelsea Ballerini ⟡ 只要你開心 - JOYCE 就以斯 祝大家新年快樂！ 互助會下週四見 🫶🏻 ︎︎⟡ Instagram: @thereciprocalhub https://www.instagram.com/thereciprocalhub/ --...

過去三年的生活都有 Eras Tour 的陪伴 如今隨著 The End of an Era 紀錄片的釋出 要正式和這個 era 說掰掰了😭 這集分享了我們看完紀錄片前四集的心得 原來促成這個現象級的演唱會的幕後有這麼多故事！ Taylor 真的是好善良又無私的人🥹 後台清唱會不會太好聽？？ Mama Swift 是 Tayvis 媒人 也是第一粉絲😍 歡迎大家留言分享你們的心得！ 以後有留言我們會在節目裡唸出來～～ . 🎵本集推歌： ⟡ Florida!!! - Taylor Swift (feat....

台灣有最想念的食物，還有已經講了三百次的健保， 卻也會想知道：到底要在同一家公司工作多久，才換得到兩週年假？ 在國外，可能永遠都被當成外人，卻也第一次真的有機會重新選擇自己！ 這一集，我們聊了各自喜歡台灣與國外的原因， 從物質條件、生活品質，一路聊到歸屬感與心理自由～ . 🎵本集推歌：（我們的聖誕毛毯歌！） ⟡ Don't Break My Heart Again - Dena ⟡ santa doesn't know you like i do - Sabrina Carpenter 互助會...

延續第 40 集結尾 這集更詳細分享了過去這幾年來國外後 我們對於社群媒體的心態和使用方式的轉變 也討論了各種社群對現代人的影響 沒有小帳限動就會跟一大批朋友斷聯？！ 社群究竟是拉近還是疏遠每段關係的距離？ 你也曾經覺得自己的生活受社群掌控嗎？ 📢 社群上看到的都是精華！不要把自己的幕後花絮和他人的精華做比較！ 希望大家都能找到自己和社群相處最健康的方法 🤝🏻 . 🎵本集推歌： ⟡ In Case of Emergency - Abigail Osb...

（結果我們首次錄音錄到哭跟留學完全無關🫠） 寵物離開後的心情？家裡突然沒有了他的身影該怎麼調適？ 這集記錄了Macky生前最後的一週！因為他的出現，也讓Angel第一次體會到了狗狗無條件的愛～ 最後祝他17歲生日快樂！天堂再見💛 . 🎵本集推歌： ⟡ 願你愛自己，像我愛你一樣 - 脆樂團 ⟡ Inventing - Matilda Mann 互助會下週四見 🫶🏻 ︎︎⟡ Instagram: @thereciprocalhub https://www.instagram.com/thereciprocalhub/ -- Hosting...