eke yoko
ベナンより🇧🇯なんやかんや話。
西アフリカにあるベナン共和国ドボ・トタで暮らすYokoです。【毎週金曜日 20時に配信します】ベナン人の夫ボナと7歳5歳の元気いっぱい息子たちとの毎日を、なんやかんやとお話します。ベナンのことドボ生活NGO SaluTotaの活動子育てワンオペブードゥー教の不思議な話一夫多妻第二夫人であるわたしなどなど、ディープなお話をお届けします!-----podcast-----https://bit.ly/4jGbeWk-----NGO SaluTotaホームページ-----http://www.salutota.jp新-----YouTube始めました‼︎------https://www.youtube.com/@yoko_benin-----instagram-----【NGO SaluTota】https://www.instagram.com/salutota.benin?igsh=MXZib2gyYmt6ZGZxZQ%3D%3D&utm_source=qr【プ...
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Episodes
#49 真実は見せない。 12.06.2026 20:30
みなさん、こんばんは! 今回はベナン人たちのちょっと面白い側面を 切り取ってお話しています😆 ぜひ、聴いてください。 【Instagram】 NGO SaluTota https://www.instagram.com/salutota.benin?igsh=MXZib2gyYmt6ZGZxZQ%3D%3D&utm_source=qr twi twi https://www.instagram.com/twi_twi2026?igsh=MXVqaWZuaGVwNTNlNQ%3D%3D&utm_source=qr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.f...
#48 移住時に日本から持ってきたもの。 05.06.2026 18:58
みなさん、こんにちは! 2023年にここベナンへ移住してきたとき なにを持ってきて役に立ったかなぁってことを思い返してみたので 何か参考になればいいなぁと思います😆 やっぱり日本のクオリティーは最高なわけ! --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6805a9b32169b1fe61a9ca2a
#47 今後のベナンはどうなる? 29.05.2026 20:37
週末、ベナンではワダニ新大統領の就任式がありました。 ベナンの政治や国の動向など 私なりの見解でお話しています。 どうなっていくのか、ベナン🇧🇯?! ぜひ聴いてください😆 #ベナン #アフリカ #新大統領 #政治 #動向 #海外生活 #スタエフ #海外移住 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6805a9b32169b1fe61a9ca2a
#46 心を許すとつけ込まれる? 15.05.2026 18:03
こんにちは! 今回は、ここベナンの地方ドボで 暮らす人たちと接してて ちょーっと気になることを 話しています。 日本との違いがまた明らかに😆 ぜひ聞いてください。 #海外生活 #アフリカ #ベナン #地方暮らし #こんな人たち #ワンオペ育児 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6805a9b32169b1fe61a9ca2a
#45これからどうなる?どうする?? 09.05.2026 9:23
みなさん、こんにちは! 今回は、前々回に話した面接の結果が どうなったのか? これからどうするかなぁ?ってこと 語っています😊 ぜひ、聴いてください。 #海外生活 #アフリカ #ベナン #面接結果 #どうする #ワンオペ育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6805a9b32169b1fe61a9ca2a
#44 昔の思い出話。(カナダ編) 01.05.2026 18:48
みなさん、こんにちは! 今回は、23〜4年前に1年間過ごした カナダ・トロントの思い出話です🇨🇦✨ アフリカからカナダを語る笑 ぜひ聴いてください😊 #海外生活 #アフリカ #ベナン #ワンオペ育児 #思い出 #カナダ #トロント #語学留学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6805a9b32169b1fe61a9ca2a
#43 何歳になっても緊張。 24.04.2026 11:31
みなさん、こんにちは! 今週あった出来事を話しています。 面接は最強に緊張しました! 絶対に逃したくないポジションやと思ったから 余計に気負って自分を追い込んでました💦 何歳になってもこういう緊張は 慣れないもんですね。 あとは、飼っているウズラたちのお話も。 ぜひ聴いてください。 YouTube『ベナン暮らしのエケさん家。』 https://youtube.com/@yoko_benin?si=tIh7fcv1tKYw8vQf アフリカ布屋さんtwi twi https://www...
#42 最近のこと。 17.04.2026 12:12
みなさん、こんばんは。 最近のことをランダムに話しています。 ブチギレ案件、プチギレ話、新しいチャレンジのことなど、よかったら最後まで聴いてください😊 #海外生活 #海外移住 #アフリカ #ベナン #ブチギレ #新しいチャレンジ #アフリカ布 #布屋さん #ハンドメイド好きさんと繋がりたい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6805a9b32169b1fe61a9ca2a
#41 新しい動き。 10.04.2026 14:30
こんにちは! 先週はラジオを録れませんでしたが 今回は、わたしの中での新しい動きについて お話しています。 ぜひ、聞いてください😆 #アフリカ #ベナン #布販売 #新しい挑戦 #twi_twi #ハンドメイド好きさんと繋がりたい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6805a9b32169b1fe61a9ca2a
#40 誰が払うのか?! 無言の攻防戦。 27.03.2026 14:09
みなさん、こんばんは! 今回は、ベナン人たちの面白い習慣?について お話しました。 お金に関すること、ちょっと気になりませんか?! ぜひ聴いてください♬ #海外生活 #アフリカ #ベナン #海外移住 #子育てママ #ワンオペ育児 #お金 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6805a9b32169b1fe61a9ca2a
#39 ベナン生活4年目突入。 20.03.2026 18:51
みなさん、こんにちは! ここベナンでの生活も3月になり 4年目に突入しました✨ 丸3年ここで過ごして 感じたこと、今の思い、これからのこと いろいろ話しています。 また、ベナン特有の不思議な世界のお話も🇧🇯 ぜひ聴いてください😊 #海外生活 #海外移住 #4年目 #アフリカ #ベナン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6805a9b32169b1fe61a9ca2a
#38 この先どうなる?世界情勢。 06.03.2026 13:17
こんにちは! ここのところ、アメリカと中東の情勢が とても気になって過ごしています。 蚊帳の外という考えではなく いつどこで何が起こってもおかしくない! ここベナンでも・・・ そんな思いを話しています。 ぜひ聴いてください。 #海外生活 #アフリカ #世界情勢 #気になる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6805a9b32169b1fe61a9ca2a
#37 少し前へ。 27.02.2026 13:47
こんにちは! 今週あったことをダラダラと話しています。 都市へ行ったり、その時に感じたことなど よかったら聞いてくださいね😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6805a9b32169b1fe61a9ca2a
#36 厳しい現実。 20.02.2026 20:02
みなさん、こんばんは! 今日は、ちょーっと気持ち落ちていること つらつらと話しています。 毎日が楽しいだけじゃないのは当たり前。 そんな思いで、しゃべってみました。 ぜひ聴いてください😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6805a9b32169b1fe61a9ca2a
#35 当たり前って、何なん? 13.02.2026 17:08
みなさま、こんにちは! 今回は、当たり前って一体何かなぁ?って 考えることがあったので その思いを話しています。 ガスや水、電気って みなさん、ないと本当に困りますよね💦 でも、それがない生活が当たり前やったら? ここベナンにいたら いろんなこと考えさせられます😊 ぜひ聞いてください。 #海外生活 #海外移住 #ワンオペ育児 #アフリカ #ベナン #当たり前 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信がで...
#34 マルチリンガル教育が大変って、誰目線? 06.02.2026 13:28
みなさん、こんばんは! 今回はマルチリンガル教育について 語ってみました。 そんな話するような立場でも人物でも ありませんが笑 ちょっと違和感を感じたことを整理したくて まとめてみました。 ぜひ聴いてください。 #海外移住 #海外生活 #アフリカ #ベナン #トリリンガル #男の子ママ #ワンオペ育児 #マルチリンガル教育 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/680...
#33 グッと!地球便さま。ありがとうございます! 30.01.2026 15:06
こんばんは! 今回は、1月25日(日)に放送されました 『グッと!地球便』について話しています。 なんと!わたしが取材を受けまして 大好きな地球便さんに出演しました✨ 実は、これ放送してほしかったなぁ、、 の場面などをお話しています笑 (厚かましいな、自分!) ぜひお聞きください🎵 #海外生活 #海外移住 #アフリカ #ベナン #グッと地球便 #裏話 #40代ママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができま...
#32 3年目で気付く・・・。 23.01.2026 16:33
こんにちは! 今回は2つ宣伝もさせてもらっています! 1月24日(土) ア福リカさん主催『African Weekends』 16:45〜17:10 ゼミ登壇予定 https://african-weekends2026.peatix.com/ 1月25日(日) 読売テレビ『グッと!地球便』 10:25〜11:55 よろしくお願いします✨ あとは、ベナン移住してから3年目でようやく気がついたベナン人の礼儀。 私は知らずに勝手にストレスに感じてました💦 ぜひ聴いてみてください! --- stand.fmでは、...
#31 2026年1月 09.01.2026 10:42
こんばんは。 この1月の予定を話しています。 そして、アフリカやベナンについても ちょっと言及😆 きれいごとだけじゃ生きていけないってこと 話してます笑 訂正 1月9日を1月10日と言い間違えています。 すみません! #海外生活 #アフリカ #ベナン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6805a9b32169b1fe61a9ca2a
#30 2026年、始まりました。 02.01.2026 10:27
みなさま、明けましておめでとう御座います。 2025年はこちらのstand.fmさんで ラジオ配信を聴いてくださり 本当にありがとうございました✨ 2026年も、みなさまの知らない世界 ベナン話をぶっこんでいきたいと思うので よろしくお願いいたします。 #海外生活 #アフリカ #ベナン #お正月 #スタエフ #2026年 #謹賀新年 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6805a9b321...
#29 2025年のふりかえり。 26.12.2025 17:52
みなさん! すでに2025年も終わりに近づいてきましたね。 そんなわけで、今回は2025年のふりかえりを お話しています😊 最後はシビアな話もぶっ込んでいます笑 5月から週一回のラジオ配信をスタートして 毎回いろんなお話をさせてもらいました。 自己満足の語りやベナンでの日々のことなど 私が楽しく表現できる場になっており 2026年も引き続き、やっていきたいと思います♬ 私の拙いラジオ配信をお聴きいただき ありがとうござい...
#28 ランダムに話してみる。 12.12.2025 21:48
準備なし! 撮り直しなし! ありのままのラジオトークです笑 今週はなんだか忙しかったので その様子をお話しています😊 ぜひ聴いてください♬ #海外生活 #アフリカ #ベナン #NGO #ホームステイ #保健センター #ブードゥー #セレモニー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6805a9b32169b1fe61a9ca2a
#27 謝らない文化。 05.12.2025 15:50
こんばんは! 今回は、前回の自己肯定感のお話に引き続き ベナン人の性格や気質がちょっと分かる 謝らない文化についてお話しました! 私って心狭いなぁって思ってしまうぐらい笑 ベナンの人たちは寛大です😆 ぜひ聴いてください♫ #海外生活 #アフリカ #ベナン #異文化 #違い #おもしろい #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6805a9b32169b1fe61a9ca2a
#26 自己肯定感はこう育つ! 28.11.2025 17:09
こんにちは! 私がずーっと疑問に思っていた ベナン人の自己肯定感の高さについて ちょっと調べたり考えたりしてみました😆 ぜひ聴いてください♫ #海外生活 #アフリカ #ベナン #海外移住 #ワンオペ育児 #男の子ママ #自己肯定感 #高い #文化 #社会 #背景 #おもしろい #納得 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6805a9b32169b1fe61a9ca2a
#25 ベナンの日常あれこれ話。② 21.11.2025 19:12
みなさん、こんばんは! 2週間ぶりにラジオ配信をします。 この間にいろいろあったことを お話しているので ぜひ聴いてください😊 #海外生活 #アフリカ #ベナン #ngo #ホームステイ #TV #取材 #伝統 #文化 #ケンカ #おせっかい #おばちゃん #ワンオペ #ワンオペ育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6805a9b32169b1fe61a9ca2a
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