朋友，好久不见

哈喽，好久不见。这期节目，想和大家聊聊“高考”这个有点暴露年龄的话题。 距离2016年参加高考，刚好过去了整整十年。前几天，高中班主任在群里发了收集校友去向的问卷，还有邀请大家返校聚会的通知。作为曾经的班长，我既没有转发，也没有填。很多人对高中、对大学充满怀念，但我好像完全没有这种“母校情结”。回头看看这十年，我发现自己特别像《士兵突击》里的“成才”——永远在赶路，永远死死盯着远方的下一个目标。从高考后立马研...

【本期介绍】 刚下班，脑子里有些碎碎念，索性就打开麦克风和你聊聊。这期没有预设的主题，从打工人对涨薪的真实体感，一直聊到了我姑姑、学生时代的单相思，甚至是一条穿了十年的破洞睡裤。 但把这些毫无关联的记忆碎片拼凑在一起，我似乎触碰到了一个略带残酷的真相：在所谓的“感情”与“爱”背后，真正的硬通货其实是我们的“注意力”。当我们把注意力投射到某处，我们到底是在爱那个客体，还是在爱那个倾注了灵魂的自己？这期节目我...

这期节目听起来可能有点碎，从陶喆演唱会聊到巴西柔术，从Web3聊到芒格的价值投资，甚至还有我切除囊肿的经历。但如果你听到最后，你会发现它们其实都在讲同一件事——在AI和算法统治的时代，一个普通人该如何建立自己的护城河，如何真实地触摸这个世界。” 00:00 - 07:22 | 陶喆演唱会与“观众的责任” * 核心事件：11月底在纽约观看陶喆“Soul Power II”巡演，并争取到了短暂的当面交流。 * 深度思考：打破了“消费者本位”的观演心态，...

这一期聊得比较硬核，从国家的债务问题聊到未来AI的社会，时长几乎两小时。如果你“不堪重负”，可以移步微信公众号阅读文字版干货。 00:00 AI产业的泡沫化引发了思考 09:20 以债务驱动的发展模式走到了尽头 38:07不发展AI行不行 48:59 如何理解AI 61:29 AI会取代哪些职业 74:16 AI会取代/赋能哪些公司 85:11 AI如何改变国际局势 93:38 个人在未来如何生存 YouTube：https://youtu.be/_17VQh5aAgY bilibili：https://www.bilibili.co...

每期开头，我都会说“好久不见”，但其实你从未见到过我。而最近生活中阴差阳错发生的事让我意识到了见面对于关系的形成和升温非常重要。尤其在这个连打电话、发语音都被当作是“冒犯”的年代，我们需要从屏幕后面走出来，真实地和人见上一面。所以这次我做了一个尝试： 正好又是我的第50期播客，于是我把这期录制成了视频。这应该是我们第一次见面，也谢谢你愿意听我随便聊聊。 bilibili：https://www.bilibili.com/video/BV1G9WkzSEa...

不知道你现在是否有Peer Pressure（同辈压力），是否会看到同龄人拥有的东西，或者人生的进度时感到羡慕或着急。这份压力总是在人生的各个阶段推着我们向前，可这”前方“真的是你想去的地方吗…… (00:02:18) 同辈压力贯穿人生的各个阶段 (00:13:38) 学生时代的同辈压力是学习的主要动力 (00:20:41) 痛苦中觉醒的自我意识帮助摆脱同辈压力 (00:26:07) 传统的成功标准不再构成压力 (00:30:04) 自我养育内心正在探索真正热爱的“小孩” 在...

如果在未来，所有食物甚至美食都能免费获取，触手可得，那我们会不会都患上肥胖？ 这个未来在信息层面已经到来了。我们的思想笨重不堪，我们的大脑懒惰成性。我们只摄入，不消耗。不再有天马行空的想象力，不再有各方面的创造力。我们说得都是别人说过的“正确“的话，思想也不再是自己“错误”的思想。 快餐的短视频，山珍海味的名著，短保质期的新闻，瓜子零食般的综艺。如果结果都是“精神肥胖”，吃什么又有何区别呢？ 在小宇宙查看...

00:00 Intro 原来看罗永浩的我是在看暴力 03:08 输入的内容反映了背后的欲望 05:48 色欲（青楼头牌，岛国明星） 08:10 娱乐 09:18 暴力（斗兽场，校园霸凌，竞技性运动） 15:50 被看见（叛逆少年，网络言论，奇怪老人） 21:24 求知欲 24:12 食欲 26:20 基因里的欲望强于后天塑造的欲望 27:32 网红是大众欲望的集合体 29:58 网红是一种有价值的商品 31:34 超级英雄是欲望的叠加 33:36 语言、宗教也是网红 35:58 papi酱超强的感知大...

提前祝你春节快乐！蛇年大吉！ 最近养了条狗，听不懂人话，但能和人产生感情。 也看了个剧，发现情其实不需要交流，共同经历一些苦难自然也就有了情。 欢迎交流分享。 在小宇宙查看该单集文稿

这期轻松一点。 这是半个月之前在韩国江陵市的海边边走边录的一期。看到什么、想到什么就随口说了。希望我们都轻松一点生活吧。 在小宇宙查看该单集文稿

这可能是我做播客以来自己比较满意的一期，讲了回国的一些观察和感受，关于自然、人物、购物等，希望你能喜欢。 00:00 Intro 1:30 爸妈接机 6:28 外面吃饭的一些观察 11:11 观察国企 14:37 公交车上的一些观察 21:55 北京街道的秋天不见了 24:39 和朋友见面 26:59 被网购折磨 30:40 一些小人物的呐喊（付航、新裤子、长安的荔枝、我在北京送快递） 在小宇宙查看该单集文稿

方大同《回留》 在小宇宙查看该单集文稿

我已经工作了两年多了。工作也如这世界上的很多东西一样，只有在你真正拥有后才有可能真正了解到它是怎么一回事。如果你还没有工作，你正在深陷困扰吗？如果你已经工作了，你对你的工作有着怎样的情感呢？你如何看待你当前的工作的呢？ 0:00 Intro：最近公司小组裁员 1:44：公司招人更看重的是性价比而非能力 5:59：目前所有人的性价比都在降低，不必自我否定 10:26：新人的唯一优势在于性价比高，这很关键 12:26：评估自己的性价...

你是一个享受独处的人吗？还是你无法和自己相处太久，因为会孤独难耐？我曾经孤独过，但回想起来，那是我人生中感受最丰富的时期，我能看到天色，我能听到风雨，我能看到隐藏的痛苦，我会触摸每个生灵。孤独的时光让我与世界心贴心地接触，一切都迟落的摆放在眼前，没有任何遮挡与隔阂。想来，那时一段很享受的时光…… 00:00 Intro: 周末去采摘、踏秋 02:54 孤独让隐藏在生活背后的感受浮现出来 10:50 孤独的时光让我创作了很多东西...

你上次真正快乐是什么时候呢？我会笑，会也兴奋，可纯粹的快乐是在什么时候呢？我翻阅记忆，竟一朝回到了十几年前，好像那时的我才拥有纯粹的快乐，而我已经很久没有发自内心的快乐过了。有趣的是，当时的我甚至不知道什么是快乐，可我却正拥有着它…… 00:00 上次快乐是什么时候？ 00:37 操场上奔跑 04:43 菜市场打台球、打篮球 12:31 纯粹的快乐只有纯粹的人才能拥有 14:33 快乐很难解释 16:18 为什么感觉不到快乐了 21:23 我们常...

闲暇时间，你会如何度过？ 我会看视频、看书、打游戏、外出。或许每个人都会有他的优先级，首选什么，次选什么。你是否有想过这样的排序是如何形成的？为什么有人偏好长内容，有人偏好短内容？长内容一定比短内容好吗？ 刻板印象与偏见终归是要避免的。我认为作品的好与坏是根据自己的需求决定的，主动观察、了解自己当前的需求，摄入相应的内容，才是对自己最好的选择。 欢迎你分享你的思考与感受。 0:00 Intro：你空闲的时候会做...

今天看到了一位舞者十年间的蜕变，看到了一个人找到了热爱后的样子。他从十年前的不苟言笑、极度严肃的状态摇身一变，成为了我见过的最幸福、最满足的人。我十分感慨，原来这就是热爱的力量啊。 希望你有一天也能做着自己的一生热爱的事，开开心心地生活在这个世界上。 0:00 breaking是什么 2:38 Red Bull BC One World Final介绍 6:22 Hong10 2013年夺冠（实力强、严肃、好胜心强） 7:51 Hong10夺冠后 9:57 十年后再次夺冠（实力...

时间逐渐过去，身边的朋友也会换一波又一波。我时常会对朋友难舍难分，感慨为什么曾经那么好，现在却不同路了。不同路是因为感到交谈变得生硬，思想慢慢不同。直到刚才，一位朋友启发了我。我突然觉得，与其和曾经的朋友强行走在一起，不如在自己眼下这条路上找新的朋友，以免错过可能的美好缘分。 在小宇宙查看该单集文稿

两个月没有更新播客了，好久不见。这期间收到了一些听众的支持，感觉非常开心。然后这期来讲讲最近几个月我的生活，有非常忙但不太苦的工作，有最近看的一些作品，有近期的一些打算。秋天来了，可以多出门走走，会感受很好的。 0:00 谢谢支持这个播客的所有人 4:35 工作一个人做三个人的活 7:24 有点想念北京的通勤 9:41 只耗体力、有时限的困难其实还好 12:57 父母和我的一些事 15:27 《鹿鼎记》《黑神话悟空》《西游记》《博德之...

最近发现，要想生活幸福，爱似乎是必不可少又无法替代的。哪怕钱够花了，精神自由了，如果没有相爱的人，所有的爱好都容易变成“三分钟热度”，一切快乐与兴奋都会被空虚吞没。我以前也知道爱重要，但从未真正深刻地意识到它的必要性以及它对于生活的影响。你是否有同感呢？ 希望你的生命中有爱相伴。 00:00 最近做什么都没劲 02:58 和人在一起，做什么都不容易无聊 04:04 喜欢有灵魂的东西 10:56 两个灵魂互相对彼此好，就是爱 12:1...

有些人可能余生都没有再相见的可能，却会在某一天突然出现在你的梦里。甚至他在你的记忆里本都已经模糊，但一个梦就会把你带去曾经的时空。梦醒时分，思绪万千，发现自己原来其实很想念他以及和他的相处。可现实中，两人似乎也已缘尽。或许是遗憾，或许是幸运，尚未可知…… 00:00 Intro 01:11 一睁眼，梦就消失得无影无踪 03:18 梦里和老同学见面 08:52 维系感情需要见到面 11:48 好久不见的朋友为什么不再主动联系 14:20 梦提醒了...

这几年在美国经历了一些惊心动魄的时刻。想象中，美国的危险是枪林弹雨，是被其他人种欺负，但现实并非如此。你的生活中有过哪些惊心动魄的时刻呢？它们有给你留下”后遗症“吗？ 00:00Intro 01:27毫无准备来美国 07:05无意激怒了一个流浪汉骗子 09:58险些被“移民局”和“警察”联合逮捕 15:20差点把从校车下来的孩子撞飞 17:12开车取餐险些撞到人 19:30取钱时被黑人壮汉环绕 23:05Outro 在小宇宙查看该单集文稿

你好，好久不见。不知道你有没有类似的感觉，自己总是很容易累，不论做什么事都提不起劲，好像自己是块坏掉的电池，用一用就要自动关机，而且怎么充都充不满。本该是最有活力的年纪，身心却如同中老年人。这一期来分享一下我的思考，也欢迎你分享你的感受和经验啊！ 00:00 Intro：越休息越累 03:09 信息时代的人好像更容易疲惫 05:27 什么是信息：大脑皮层上的电信号 06:54 电信号的强度和频率过高时便会成瘾 10:46 信息过少一样会...

一转眼，这个播客已经做了一年了。第一期是讲近况，那一年之后也是时候总结一下去年在海外的生活了。 生活上，身边的朋友越来越少，大部分都在国内，渐渐联系也变少了。 一年也搬了两次家，住了三个城市，不断流浪让我感受不到家的感觉。对于你来说，家是一种怎样的感觉呢？ 工作上，今年抽到了H1B，意味着可以在美国继续待几年了。我并没有移民的打算，目前只是在探索自己的需求，以及了解各个国家的特点，看看是否能最大限度地满...

当我想到自己某一天会死去，会再也无法对外界产生感受，我便格外珍惜当下的生命。就连沙发毯子的触感从那一刻起都变得弥足珍贵。那些曾一直被我忽视却是每天都在发生的种种感受也在此时出现在我面前，告知我生命的意义——生命即感受，感受即生命。不要为了躲避痛苦而选择麻木，不要让自己的感知迷失在重复的日子中，那样好可惜。 00:00 Intro 00:40 什么时候会思考人生意义 02:06 从触摸沙发开始 03:36 火影忍者作者对与生命感受的...