마레리브 로그북

이번 에피소드에서는 '외로움'이라는 감정에 대해서 다뤄봤어요. 누구나 인생에 한번쯤은 외로움이 파도와 같이 덮쳐버리는 순간이 있지 않나요? 날이 쌀쌀해지면 더 가까이 찾아오는 것 같습니다. 저희의 에피소드가 조금이나마 여러분의 곁을 채워줬으면 하는 바람입니다. *mail : ⁠⁠marelivlogbook@gmail.com⁠⁠ *instagram : @mareliv.logbook

20대의 불안이 지나가고, 서른이 되니 진짜 ‘나’로 사는 법을 배우게 된 것 같습니다. 마음의 여유, 체력의 변화, 그리고 돈과 일에 대한 달라진 생각까지. ‘아직 부족하지만 괜찮은’ 서른들의 솔직한 이야기. 오늘 에피소드도 재밌게 들어주세요. As my twenties filled with anxiety come to an end, I feel like I’m finally learning how to live as my true self in my thirties. From a calmer mind and changes in my physi...

술, 핸드폰, 쇼핑... 중독에 관해서 누군가에게 털어놓으려니까 살짝 부끄럽기도 하네요. 근데 또 생각해보면 우리 다 비슷하게 살고 있지 않나요? 완벽하게 절제하면서 사는 게 진짜 행복일까요? 적당히 취하고, 적당히 스크롤 내리고, 적당히 소비하면서.. 물론 후회할 때도 있지만 이렇게 웃으면서 이야기할 수 있다면 아직 괜찮은 거 아닐까요?ㅎㅎ Sometimes it feels a little embarrassing to talk about our addictions —...

이번 에피소드는 쉼 없이 바쁘게 달리던 시기에 떠올랐던 주제예요. 대화를 나누다 보니, INFJ들은 ‘휴식’조차 의미 있게 보내려는 경향이 있더라구요 하하.  단순히 아무것도 하지 않는 게 아니라, 내면을 채우는 시간이 있어야 진짜 잘 쉬었다고 느껴요. 저희는 마음속에 영감을 채워야 그게 에너지원이 되어, 다시 일상을 잘 살아갈 수 있는 사람들 인 것 같습니다.  여러분은 어떤 방식으로 휴식을 취하시나요?  Title : Rest,...

혹시 나 자신이 너무 예민한 건 아닐까 고민한 적 있으신가요? 예민함 때문에 겪는 불편한 경험, 직장 생활 속 어려움, 그리고 스스로를 바라보는 시선까지… 이야기를 나누고보니 예민함이 나쁜 것이 아니라 우리를 더 깊이 이해하고 세상을 섬세하게 바라볼 수 있는 힘이 될 수 있다는 걸 알게된 것 같아요. 예민쟁이 두 친구가 솔직하게 나누는 이번 에피소드도 재밌게 들어주세요! *mail : ⁠⁠marelivlogbook@gmail.com⁠⁠  *inst...

좋은 어른, 멋진어른이 되고 싶어서 꺼내본 주제인데요. 아직 그런 어른이 되지 못해서일까요, 생각보다 쉽지 않은 대화였습니다. 다음엔 좀 더 쉬운 주제로 찾아뵙겠습니다 ! *mail : ⁠⁠marelivlogbook@gmail.com⁠⁠  *instagram : @mareliv.logbook 

인생의 우선순위에 대해 살짝 결이 다른 내용을 준비한 마레와 리브. 우선순위가 대충 머릿속에 있었지만, 막상 입 밖으로 꺼내는 건 생각보다 어렵네요. 정하려고 하다 보니 어렵기도 하고, 다른 이야기로 새기도 했지만… 우선순위를 생각하며 저에 대해 조금 더 알게 된 것 같습니다. 오늘도 가벼운 마음으로 재밌게 들어주세요 :) *mail : ⁠marelivlogbook@gmail.com⁠   *instagram : @mareliv.logbook 

안녕하세요. 마레리브 로그북 입니다.  이번 첫 에피소드는 저희에 대한 소개와 팟캐스트를 하는 이유에 대한 내용입니다. 앞으로 잘 부탁드려요 :)  *mail : marelivlogbook@gmail.com   *instagram : @mareliv.logbook